Booster d'entraînement avec 333mg de caféine et 7'000mg de citrulline – Darkside Onslaught 420g

1. Débuter 1 dose (8g) dans 230–250ml d'eau.
2. Timing 15 à 30 minutes avant l'entraînement.
3. Augmenter Passer à 2 doses (16g) seulement après avoir constaté votre réaction à la formule.

1 dose (8g) avec environ 166mg de caféine et 3,5g de citrulline ; 2 doses (16g) constituent la portion avancée. 52 portions de base ou 26 portions avancées par boîte.

Comment je l'utilise Une portion avancée au maximum deux à trois fois par semaine ; les autres jours, j'utilise un produit plus léger ou rien du tout. Ne pas consommer après 16h pour ne pas impacter le sommeil. La caféine dépend de la tolérance ; ceux qui l'utilisent rarement en ressentent les effets plus longtemps.

Combinaison Buvez de l'eau régulièrement tout au long de la séance, idéalement avec un produit à base d'a href="/fr/collections/elektrolyte">électrolytes. La version avec 4'000mg de bêta-alanine est le Darkside Onslaught Ultima.

Remarque Teneur élevée en caféine (333mg par 16g). Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes. Contient de la noix (allergène). De petits grumeaux sont normaux dans les formules à base de glycérol et ne constituent pas un défaut de qualité.

Caféine issue de deux sources

ONSLAUGHT combine 300mg de caféine anhydre avec 150mg d'extrait de guarana standardisé à 22 % de caféine, soit un total de 333mg par portion avancée. Le guarana apporte sa caféine sous forme liée. Cocobuterol® fournit des alcaloïdes de cacao, notamment de la théobromine, tandis que Paradoxine® est un extrait de grains de paradis titré à 12,5 % de 6-paradol.

Le complexe nootropique

La CDP-Choline (citicoline) est la source de choline la plus élaborée utilisée dans les pré-workouts ; elle se décompose en choline et en cytidine. S'y ajoutent la N-Acétyl-L-Tyrosine, le Bacopa monnieri (20 % de bacosides), le Lion's Mane (Hericium erinaceus) et la L-Théanine, un acide aminé issu du thé étudié depuis des décennies en combinaison avec la caféine. Cinq principes actifs, cinq quantités indiquées sur l'étiquette.

Citrulline, nitrates et glycérol

La citrulline est un acide aminé que le corps transforme en arginine. Ici, il s'agit de 7'000mg de citrulline pure, et non de malate de citrulline, où une part importante du poids est constituée par l'acide. Rednite® fournit des nitrates de betterave et le glycérol stabilisé agit comme un osmolyte retenant l'eau.

Le système à deux niveaux

1 dose (8g) fournit environ 166mg de caféine, 3,5g de citrulline et la moitié du complexe nootropique ; c'est le point de départ, suffisant pour de nombreuses séances. Les 2 doses (16g) constituent la portion avancée pour les jours d'entraînement intensif, les séances de pic et la préparation aux compétitions. Ainsi, une boîte de 420g dure plusieurs mois.

Quelle est la teneur en caféine d'Onslaught par dose ?

1 dose (8g) fournit environ 166mg de caféine ; la portion avancée de 2 doses (16g) en contient 333mg : 300mg de caféine anhydre plus 33mg issus du guarana.

Quand prendre ce booster d'entraînement ?

15 à 30 minutes avant l'entraînement, dans 230–250ml d'eau. Ne pas consommer après 16h.

Onslaught est-il un booster pour tous les jours ?

Non. La portion avancée est conçue pour deux à trois séances par semaine ; les autres jours, une dose, un produit plus léger ou rien du tout suffisent.

Onslaught ou Onslaught Ultima ?

La caféine, la citrulline, le glycérol et les nootropiques sont identiques. L'Ultima contient en plus 4'000mg de bêta-alanine, provoquant les picotements caractéristiques, tandis que l'Onslaught n'en contient pas.

Quelle est la quantité de citrulline contenue ?

7'000mg de L-Citrulline pure par portion avancée, soit 3,5g par dose.