Applied Nutrition BCAA Amino-Hydrate 450g – Poudre de BCAA 2:1:1 avec 7,2g

1. 1 dosette (14g) dans 500ml d'eau, bien secouer.
2. Jours d'entraînement : à boire pendant l'entraînement.
3. Jours de repos : à répartir sur la journée, selon le fabricant 1 à 3 fois par jour.

1 dosette de 14g dans 500ml d'eau, 32 portions par boîte de 450g

Mon utilisation : 1 dosette dans 500ml d'eau, bue tout au long de l'entraînement – maximum 3 portions par jour.

Combinaison : Pour obtenir les neuf acides aminés essentiels, utilisez Applied Amino Fuel EAA. Retrouvez plus de boissons intra-entraînement dans Intra-Workout et tous les BCAA dans BCAA.

Remarque : Ne convient pas aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. En cas de prise de médicaments ou de maladie existante, consultez un spécialiste au préalable. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

Que sont les BCAA ?

Les BCAA – acides aminés à chaîne ramifiée – sont la leucine, l'isoleucine et la valine. Ils doivent leur nom à leur chaîne latérale ramifiée. Tous trois sont essentiels, le corps ne peut pas les synthétiser lui-même. Le ratio 2:1:1 est la norme sur laquelle reposent la plupart des études sur les BCAA.

Glutamine et citrulline en plus

Outre les BCAA, la liste des ingrédients comprend de la L-glutamine et du L-malate de citrulline 2:1 – deux acides aminés que vous achèteriez habituellement séparément. Ajoutez à cela de la vitamine B6 sous forme de chlorhydrate de pyridoxine.

Électrolytes dans la dosette

Quatre sels transforment la poudre de BCAA en une boisson d'entraînement : citrate de sodium, citrate de potassium, phosphate de calcium et chlorure de sodium. Mélangé à 500ml d'eau, c'est une boisson pour toute la séance, sans sucre et sans calories. Saveurs : Icy Blue Raz, Fruit Burst, Green Apple, Lemon & Lime, Pineapple, Orange & Mango, Watermelon.

Quel est l'effet des BCAA ?

Les BCAA sont les trois acides aminés à chaîne ramifiée leucine, isoleucine et valine ; leur rôle dans le cadre de l'entraînement est l'un des sujets les plus étudiés de la nutrition sportive. Amino-Hydrate fournit 7,2g dans un ratio de 2:1:1 par dosette.

Quand prendre des BCAA ?

Selon le fabricant, pendant l'entraînement, ou les jours de repos répartis sur la journée, 1 à 3 fois par jour.

BCAA ou EAA ?

Les BCAA fournissent trois des neuf acides aminés essentiels. Pour obtenir les neuf, optez pour des EAA comme Applied Amino Fuel. Amino-Hydrate marque des points avec ses électrolytes, sa glutamine et sa citrulline dans la même dosette.

Les BCAA sont-ils adaptés aux athlètes de compétition ?

Chaque lot est testé pour les substances interdites par Informed Sport dans un laboratoire ISO-17025.

Où puis-je acheter des BCAA en Suisse ?

Directement ici chez Sports Nutritions, en stock en Suisse. À partir de 100 CHF d'achat, nous expédions gratuitement avec le code "free", et en cas de questions, le SwissCoach vous conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.