Diät Shake mit viel Protein und wenig Kalorien: Applied Diet Whey liefert 20g Protein bei 100 kcal plus Acetyl-L-Carnitin, Grüntee-Extrakt und CLA, Applied Clear Whey 21,3g Protein bei nur 90 kcal als klarer, fruchtiger Drink, Applied ISO-XP 22,4g reines Whey Isolat bei 93 kcal und INLEAD Vegan Protein 21g pflanzliches Protein bei 112 kcal. Alle zuckerarm. Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei – genau das zählt im Kaloriendefizit. Ab Lager Schweiz, Beratung durch den SwissCoach.
Diät Shakes im Vergleich
| Produkt | Protein | Kalorien | Besonderheit |
|---|---|---|---|
| Applied Diet Whey 1kg | 20g | 100 kcal | mit Acetyl-L-Carnitin, Grüntee-Extrakt und CLA, 4 Sorten |
| Applied Clear Whey Isolate 875g | 21,3g | 90 kcal | klar und fruchtig statt milchig, 94 % der Energie aus Protein, 7 Sorten |
| Applied ISO-XP 850g | 22,4g | 93 kcal | reines Whey Isolat, laktosearm, 9 Sorten |
| INLEAD Vegan Protein 500g | 21g | 112 kcal | vegan und laktosefrei, 5 Sorten |
Häufige Fragen zum Diät Shake
Welcher Diät Shake ist der beste?
Am meisten Protein pro Kalorie liefern Clear Whey (90 kcal für 21,3g) und ISO-XP (93 kcal für 22,4g). Diet Whey ergänzt Acetyl-L-Carnitin, Grüntee-Extrakt und CLA. Ohne Milch greifst du zu INLEAD Vegan.
Ersetzt ein Diät Shake eine Mahlzeit?
Nein. Das sind Protein Shakes, keine Mahlzeitenersatz-Produkte. Sie ergänzen deine Mahlzeiten um 20g Protein und mehr bei rund 100 kcal.
Warum viel Protein in der Diät?
Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Im Kaloriendefizit willst du Fett verlieren, nicht Muskeln – darum zählt dort jedes Gramm Protein.
Wann trinke ich den Diät Shake?
Nach dem Training, zum Frühstück oder als Snack zwischen den Mahlzeiten statt einer süssen Zwischenmahlzeit.
Clear Whey oder normaler Shake in der Diät?
Clear Whey schmeckt wie ein Fruchtsaft und hat am wenigsten Kalorien. Wer es cremig mag, nimmt Diet Whey oder ISO-XP mit Wasser.
Wo kann ich Diät Shakes in der Schweiz kaufen?
Direkt hier bei Sports Nutritions: ab Lager Schweiz, ab CHF 100 mit dem Code „free“ versandkostenfrei. Fragen beantwortet der SwissCoach persönlich per WhatsApp: 079 100 60 60.