Taurin mit 1'000mg pro Portion und einer einzigen Zutat: Das Applied Nutrition Taurine ist reines Taurin-Pulver, 200 Portionen pro Dose, ohne Zucker, Koffein, Aroma und Farbstoff, vegan. In Kombination steckt Taurin mit 1'500 bis 2'000mg im HR Labs WATTR, im Pump Lyte und im HR Labs Proven. Ab Lager Schweiz, Beratung durch den SwissCoach.
Taurin im Vergleich
| Produkt | Taurin pro Portion | Dazu | Einsatz |
|---|---|---|---|
| Applied Nutrition Taurine 200g | 1'000mg | Eine Zutat, vegan, 200 Portionen | Frei dosierbar, in jeden Drink |
| HR Labs WATTR Elektrolyte | 1'500mg | Elektrolyt-Matrix, aktive B-Vitamine, zuckerfrei | Intra Workout |
| V1 Nutra Pump Lyte | 2'000mg | 6'000mg L-Citrullin, Elektrolyte, 0mg Koffein | Pre Workout, Ausdauer |
| HR Labs Proven | 2'000mg | 6'000mg Citrullinmalat, 3'000mg L-Tyrosin, stimfrei | Pre Workout |
Häufige Fragen zu Taurin
Was ist Taurin?
Taurin ist eine Aminosulfonsäure, die im Körper vorkommt, besonders in Muskeln, Herz, Gehirn und Augen. Anders als klassische Aminosäuren wird Taurin nicht in Proteine eingebaut. Der Körper bildet es selbst, über die Nahrung kommt es aus Fleisch und Fisch.
Wie wirkt Taurin?
Taurin wird in Studien zu Training, Muskelfunktion und Hydration untersucht und ist darum fester Bestandteil vieler Pre- und Intra-Workouts. Das Applied Taurine liefert es als reinen Einzelstoff zum Selbstdosieren.
Wie viel Taurin pro Tag?
Übliche Portionen liegen bei 1'000 bis 3'000mg. Eine Portion Applied Taurine enthält 1'000mg; die Angaben des Herstellers gelten.
Ist Taurin aus Energy Drinks gefährlich?
Taurin selbst gilt in üblichen Mengen als gut verträglich. In Energy Drinks steckt es zusammen mit Koffein und Zucker, das reine Taurin-Pulver kommt ohne beides aus.
Wann Taurin einnehmen?
Vor oder während dem Training, gemischt mit Wasser, Saft oder dem Booster. Einige nehmen es auch abends, da es kein Koffein enthält.
Wo kann ich Taurin in der Schweiz kaufen?
Direkt hier bei Sports Nutritions: Alle Produkte gehen ab Lager Schweiz direkt an dich, ab CHF 100 mit dem Code „free“ versandkostenfrei. Fragen beantwortet der SwissCoach persönlich per WhatsApp: 079 100 60 60.