Von Coach Claudio – Sports Nutritions Switzerland
Ist normales Monohydrat veraltet? Das Applied Creatine Peptide kombiniert reines Kreatin mit dem patentierten PeptiStrong™. Studien zeigen: Diese Peptid-Matrix verbessert die Regeneration drastisch und schützt Muskeln selbst in harten Diäten vor dem Abbau (anti-katabol). Ideal für Athleten, die mehr wollen als nur Standard.
Was ist Applied Creatine Peptide?
Viele denken, Kreatin ist gleich Kreatin. Das stimmt nicht mehr. Das Applied Creatine Peptide ist eine Hybrid-Formel. Es liefert dir 5'000mg reines Kreatin-Monohydrat (für die Schnellkraft), aber der entscheidende Unterschied ist der Zusatz von PeptiStrong™.
➜ PeptiStrong™ ist ein patentiertes Peptid-Netzwerk aus der Ackerbohne, das gezielt Entzündungsmarker nach dem Training senkt.
Wirkstoffe im Vergleich
| Wirkstoff | Funktion | Nutzen für Athleten |
|---|---|---|
| Kreatin Monohydrat | ATP-Resynthese | Maximale Schnellkraft & Volumen |
| PeptiStrong™ | mTOR-Aktivierung | Muskelaufbau-Signal (Anabol) |
| PeptiStrong™ | Entzündungshemmung | Schnellere Recovery nach Legdays |
Coach Claudios Urteil
Als Coach empfehle ich den Aufpreis für Peptide in zwei spezifischen Phasen:
- In der Diät (Cut): Wenn du Kalorien reduzierst, ist die Gefahr von Muskelverlust gross. Die Peptide wirken hier als „Versicherung“ für deine Masse.
- High Volume Training: Wenn du 5-6x die Woche trainierst, bringt dir die verbesserte Regeneration den entscheidenden Vorteil gegenüber normalem Monohydrat.
Einnahmeprotokoll
- Trainingstage: 5g (1 Messlöffel) direkt nach dem Training in den Shake oder Wasser.
- Pausentage: 5g (1 Messlöffel) morgens auf nüchternen Magen.
Häufige Fragen (Q&A)
Muss ich das Kreatin aufladen (Loading)?
Nein. Eine Ladephase ist nicht nötig und führt oft nur zu Verdauungsproblemen. 5'000mg täglich reichen völlig aus.
Ist die Einnahme schädlich für die Nieren?
Nein. Für gesunde Athleten ist Kreatin nachweislich sicher und belastet die Nieren nicht.
Kann ich es dauerhaft nehmen?
Ja. Eine Dauereinnahme ist sogar besser als Kuren, um die Speicher konstant voll zu halten.
Wann spüre ich mehr Leistung?
Die meisten Athleten spüren erste Kraftsteigerungen und mehr Volumen oft schon innert 5 bis 7 Tagen.
Produkt-Empfehlung
Applied Nutrition Creatine Peptide 444g – Kreatin Pulver mit PeptiStrong® – zum Produkt →
Applied Creatine Peptide – Jetzt im Shop ansehen
Maximale Regeneration im Coaching?
Ich erstelle dir den perfekten Plan aus Training, Ernährung und Peptiden – abgestimmt auf deinen Alltag.
WhatsApp: +41 79 100 60 60
Coach Claudio – Sports Nutritions Switzerland
sports-nutritions.com • Evidenzbasierte Supplements
