Applied Nutrition R-ALA 200mg – Alpha-Liponsäure in reiner R-Form, 60 Kapseln
Alpha-Liponsäure in der R-Form: Applied Nutrition R-ALA enthält 200mg R-Alpha-Liponsäure pro Kapsel – ausschliesslich die Form, die in der Natur vorkommt, statt des üblichen 50:50-Gemischs aus R und S. Eine Kapsel ist...
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- Nur die natürliche R-Form – kein Racemat.
- Vier Zutaten: R-ALA, mikrokristalline Cellulose, Magnesiumstearat, HPMC-Kapsel.
- Pflanzliche Kapselhülle, keine Gelatine.
- Dieselbe R-ALA-Menge wie im Revive Glucose GDA – hier als Einzelstoff frei kombinierbar.
So setzt du es ein
Anwendung
Kombinieren
Als Einzelstoff lässt sich R-ALA frei mit anderen Produkten aus Berberin & GDA kombinieren, etwa mit Applied Nutrition Berberine. Enthält dein GDA bereits R-ALA, die Gesamtmenge im Blick behalten.
Hinweis
Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen. Hergestellt in einer Anlage, die auch Milch, Soja und Gluten verarbeitet.
Produktdaten
| Angabe | Wert | Detail |
|---|---|---|
| R-Alpha-Liponsäure | 200mg | pro Kapsel, natürliche R-Form |
| Form | nur R | kein 50:50-Racemat |
| Portion | 1 Kapsel | täglich zu einer Mahlzeit |
| Inhalt | 60 Kapseln | 60 Portionen, zwei Monate |
| Zutaten | 4 | R-ALA, mikrokristalline Cellulose, Magnesiumstearat, HPMC-Kapsel |
| Kapselhülle | HPMC | pflanzlich, keine Gelatine |
| Allergenhinweis | Anlage | verarbeitet auch Milch, Soja und Gluten |
Wissen
Was ist Alpha-Liponsäure?
Alpha-Liponsäure ist eine Fettsäure mit acht Kohlenstoffatomen, an deren Ende ein Ring mit zwei Schwefelatomen sitzt, der Dithiolan-Ring. Öffnet er sich, entsteht Dihydroliponsäure; beide Formen gehen ineinander über. Besonders: Alpha-Liponsäure löst sich in Wasser und in Fett.
R-Form oder Racemat?
Alpha-Liponsäure hat ein Stereozentrum. Daraus ergeben sich zwei spiegelbildliche Formen, R und S – gleich gebaut, aber nicht deckungsgleich wie linke und rechte Hand. In der Natur kommt praktisch nur die R-Form vor, fest gebunden an Enzyme in den Mitochondrien. Bei der chemischen Herstellung entsteht ein 50:50-Gemisch aus R und S; die meisten günstigen ALA-Präparate enthalten dieses Gemisch. Dieses Produkt deklariert ausschliesslich R.
Vorkommen in Lebensmitteln
Liponsäure steckt vor allem in Innereien wie Leber, Niere und Herz, in kleinen Mengen auch in Spinat, Brokkoli und Tomaten – im Bereich von Mikrogramm bis wenigen Milligramm. 200mg in einer Kapsel liegen um ein Vielfaches darüber.
FAQ
Was ist der Unterschied zwischen R-ALA und Alpha-Liponsäure?
„Alpha-Liponsäure“ auf einem Etikett ist meist das R/S-Gemisch. R-ALA ist nur die R-Form, die auch in der Natur vorkommt.
Wann nehme ich R-ALA ein?
Eine Kapsel täglich zu einer Mahlzeit, so steht es auf dem Etikett.
Wofür wird Alpha-Liponsäure eingesetzt?
Alpha-Liponsäure wird oft zusammen mit Berberin oder Chrom in GDA-Produkten verwendet und in der Forschung zum Energiestoffwechsel untersucht. Ein Arzneimittel ist sie nicht.
Ist die Kapsel vegan?
Die Hülle ist aus HPMC, pflanzlich, ohne Gelatine.
Vergleich
| Kriterium | Applied R-ALA | Übliche Alpha-Liponsäure |
|---|---|---|
| Stereoform | nur R | Racemat R + S |
| Menge pro Kapsel | 200mg R-Form | oft 300mg Gemisch |
| Form deklariert | eindeutig | oft nur „ALA“ |
| Kapselhülle | HPMC, pflanzlich | oft Gelatine |
| Reichweite | 60 Tage | oft 30 |