Applied Nutrition Creatine Peptide 444g – Kreatin Pulver mit PeptiStrong®

Kreatin-Monohydrat

Kreatin ist eine körpereigene Verbindung aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin. Der grösste Teil liegt im Muskel, überwiegend als Phosphokreatin. Monohydrat heisst: An jedes Kreatin-Molekül ist ein Wassermolekül gebunden. Mikronisiert heisst, das Pulver ist sehr fein vermahlen und verteilt sich schneller im Wasser.

Was ist PeptiStrong®?

PeptiStrong® ist ein Markenrohstoff des irischen Unternehmens Nuritas, gewonnen aus dem Protein der Ackerbohne (Vicia faba). Das Bohnenprotein wird mit Enzymen in Peptide gespalten – kurze Abschnitte aus wenigen Aminosäuren. Nuritas hat die Fraktion mit Computerverfahren aus einer grossen Zahl möglicher Peptidsequenzen ausgewählt.

Nicht verwechseln: kein gebundenes Kreatin

Der Name Creatine Peptide ist kein chemisch an Peptide gebundenes Kreatin. In der Dose liegen zwei eigenständige Zutaten nebeneinander, jede mit eigener Mengenangabe. Wer bereits reines Monohydrat nimmt, bekommt hier dieselbe Kreatinmenge – plus das Hydrolysat.

Wie viel Kreatin steckt in einer Portion?

5'000mg Kreatin-Monohydrat pro Messlöffel von 7,4g. Die zugelassene Angabe gilt ab 3'000mg Kreatin täglich.

Welche Wirkung hat Kreatin?

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung; die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3'000mg Kreatin ein.

Ist Creatine Peptide vegan?

Ja. Das Kreatin wird synthetisch hergestellt, die Peptide stammen aus der Ackerbohne.

Wann Kreatin einnehmen?

Einmal täglich, zu einer festen Zeit, z. B. im Shake nach dem Training. Wichtiger als der Zeitpunkt ist die tägliche Einnahme.

Wo kann ich Kreatin in der Schweiz kaufen?

Direkt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.