Vitamin B6 P-5-P 100mg Kapseln – Conteh Sports P-5-P, 120 Stück
Vitamin B6 P-5-P 100mg Kapseln – Conteh Sports P-5-P, 120 Stück
Vitamin B6 in seiner aktiven Coenzymform: 100mg Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P) pro Kapsel, eine Kapsel ist die Portion, 120 Kapseln reichen vier Monate. Entwickelt in Zusammenarbeit mit Atlas Laboratories (UK). Vitamin ...
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- P-5-P: die Form von Vitamin B6, die als Coenzym arbeitet – keine Umwandlung aus Pyridoxin nötig.
- Eiweiss und Glykogen: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiss- und Glykogenstoffwechsel bei – genau die Baustellen bei hoher Proteinzufuhr und hartem Training.
- Nerven, Psyche, Müdigkeit: B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- HPMC-Kapsel statt Gelatine, keine Farb- und Süssstoffe.
Entwickelt in Zusammenarbeit mit Atlas Laboratories (UK) – Conteh Sports formuliert jedes Produkt gemeinsam mit dem britischen Labor, jede Menge steht einzeln auf dem Etikett, kein Proprietary Blend.
Studien und Einnahme: Was die Forschung zu P5P gemessen hat, liest du im Ratgeber P5P – aktives Vitamin B6: Wirkung und Dosierung. Du willst wissen, ob P5P in deinen Stack passt? Buch dein Standortgespräch mit Coach Claudio – 60 Minuten, danach hast du einen klaren Plan.
So setzt du es ein
Anwendung
Tipp
Wer bereits ein Multivitamin oder einen B-Komplex nimmt, zählt die B6-Mengen zusammen, damit sich nichts ungewollt doppelt.
Kombinieren
Mit Conteh Sports Tri-Magnesium Complex. Die höher dosierte Variante: P5P 150mg. Alle B-Vitamine unter B-Vitamine.
Hinweis
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen. Die Produktionsanlage verarbeitet auch Sellerie, Krebstiere, Fisch, Milch, Senf, Erdnüsse, Soja, Gluten, Ei, Lupinen, Weichtiere, Schalenfrüchte, Sesam und Schwefeldioxid.
Produktdaten
| Angabe | Wert | Detail |
|---|---|---|
| P-5-P | 100mg | Pyridoxal-5-Phosphat pro Kapsel, Coenzymform von Vitamin B6 |
| Portion | 1 Kapsel | eine Kapsel pro Tag, nicht mehr |
| Inhalt | 120 Kapseln | 120 Tage, vier Monate |
| Bezugswert B6 | 1,4mg | pro Tag für Erwachsene; 100mg sind ein Vielfaches davon |
| Zutaten | 3 | P-5-P, HPMC-Kapsel, Magnesiumstearat |
| Kapselhülle | HPMC | Hydroxypropylmethylcellulose, pflanzlich, keine Gelatine |
| Zugelassene Angaben | 7 | u. a. Eiweissstoffwechsel, Nervensystem, Müdigkeit, Hormontätigkeit |
| Allergenhinweis | Anlage | verarbeitet auch Sellerie, Krebstiere, Fisch, Milch, Senf, Erdnüsse, Soja, Gluten, Ei, Lupinen, Weichtiere, Schalenfrüchte, Sesam und Schwefeldioxid |
Wissen
Vitamin B6: sechs Verbindungen, ein Ring
Vitamin B6 ist der Sammelname für sechs verwandte Verbindungen: Pyridoxin, Pyridoxal und Pyridoxamin, jeweils mit und ohne Phosphatgruppe. Allen gemeinsam ist ein Pyridin-Ring; die Unterschiede liegen in einer Seitengruppe. B6 ist wasserlöslich und steckt in Fleisch, Fisch, Kartoffeln, Hülsenfrüchten und Bananen.
Was ist P-5-P?
Die meisten B6-Präparate enthalten Pyridoxin-Hydrochlorid, die günstigste Form. Der Körper wandelt Pyridoxin in mehreren Schritten um, bis am Ende Pyridoxal-5-Phosphat steht – die Form, die als Coenzym an über hundert Enzymreaktionen beteiligt ist, vor allem im Aminosäurestoffwechsel. Diese Kapsel liefert direkt diese Endform. Der Name: Pyridoxal plus Phosphatgruppe am fünften Kohlenstoffatom.
Was Vitamin B6 tut
Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiss- und Glykogenstoffwechsel, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion, zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zur Regulierung der Hormontätigkeit und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Conteh Sports und Atlas Laboratories
Entwickelt in Zusammenarbeit mit Atlas Laboratories (UK). Die Formel ist bewusst schlicht: ein Wirkstoff, eine Kapselhülle, ein Trennmittel.
FAQ
Wofür ist Vitamin B6?
Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiss- und Glykogenstoffwechsel, zur Regulierung der Hormontätigkeit und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Wer viel Protein isst, bewegt viele Aminosäuren durch B6-abhängige Enzyme.
Was ist der Unterschied zwischen P5P und Pyridoxin?
Pyridoxin ist die Vorstufe, die der Körper erst umwandeln muss. P-5-P ist das Endprodukt dieser Umwandlung und arbeitet direkt als Coenzym.
Wann Vitamin B6 einnehmen?
Eine Kapsel pro Tag mit Wasser, gut zu einer Mahlzeit. Nicht mehr als eine Kapsel täglich.
Kann ich P-5-P mit einem Multivitamin kombinieren?
Ja, aber zähl die B6-Mengen zusammen. Das Conteh Sports Multivitamin enthält bereits 50mg B6 als P-5-P.
Wo kann ich Vitamin B6 in der Schweiz kaufen?
Direkt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.
Vergleich
| Kriterium | Conteh P-5-P | Übliches B6-Präparat |
|---|---|---|
| Form von Vitamin B6 | Pyridoxal-5-Phosphat | meist Pyridoxin-HCl |
| Umwandlung nötig | nein, Coenzymform | ja, mehrere Schritte |
| Menge pro Kapsel | 100mg, eindeutig | oft unklar, ob Salz oder B6 |
| Zutaten | drei | oft Tablette mit Füllstoffen |
| Kapselhülle | HPMC, pflanzlich | oft Gelatine |
| Farb- und Süssstoffe | keine | häufig enthalten |
| Reichweite | 120 Tage | oft 30 bis 60 |