L-Glutammina con 5g per porzione e un unico ingrediente: la Evogen Glutamine da fermentazione vegetale con 60 porzioni e la Applied Nutrition L-Glutamine micronizzata da 500g con 100 porzioni. Insapore, vegana, senza riempitivi, miscelabile con acqua, shake o EAA. Disponibile in magazzino in Svizzera, consulenza dal SwissCoach.
Glutammina a confronto
| Prodotto | Glutammina per porzione | Inoltre | Utilizzo |
|---|---|---|---|
| Evogen Glutamine 300g | 5'000mg L-Glutammina | Fermentata, vegana, 0g zucchero, 60 porzioni | La sera o dopo l'allenamento |
| Applied Nutrition L-Glutamine 500g | 5'000mg L-Glutammina | Micronizzata, vegana, Tested for Athletes, 100 porzioni | Quotidianamente, confezione più grande |
Domande frequenti sulla glutammina
Cos'è la L-Glutammina?
La L-Glutammina è l'amminoacido libero più abbondante nel corpo. È considerata condizionatamente essenziale: il corpo la produce da sé, ma in caso di forte stress il fabbisogno può aumentare. La glutammina è un substrato importante per le cellule della mucosa intestinale e per le cellule immunitarie.
Come agisce la glutammina?
La glutammina viene studiata soprattutto in relazione all'intestino, al sistema immunitario e all'allenamento intenso. I prodotti qui presenti forniscono L-Glutammina pura in forma libera, 5g per porzione.
Quando assumere la glutammina?
Molti ne assumono 5g la sera o dopo l'allenamento, in acqua o nello shake. Può anche essere suddivisa in due porzioni al giorno.
Quanta glutammina al giorno?
Sono comuni da 5 a 10g al giorno, ovvero da una a due porzioni. Si applicano le indicazioni del produttore.
Fermentata o micronizzata: qual è la differenza?
Fermentata descrive la produzione a partire da materie prime vegetali tramite microrganismi; la Evogen Glutamine è per questo vegana. Micronizzata descrive la dimensione delle particelle: la polvere Applied è macinata più finemente e si scioglie più rapidamente.
Dove posso acquistare la glutammina in Svizzera?
Direttamente qui da Sports Nutritions: tutti i prodotti vengono spediti dal magazzino in Svizzera direttamente a te, spedizione gratuita a partire da CHF 100 con il codice "free". Il SwissCoach risponde personalmente alle domande via WhatsApp: 079 100 60 60.