BCAA con 7,2g per misurino nel classico rapporto 2:1:1: l'Applied Nutrition BCAA Amino-Hydrate fornisce leucina, isoleucina e valina, oltre a L-glutammina, citrullina malato e quattro sali elettrolitici. 0g di zucchero, 0kcal, sette gusti, ogni lotto testato da Informed Sport, 32 porzioni. Chi desidera tutti i nove aminoacidi essenziali può trovarli alla pagina EAA. Disponibile a magazzino in Svizzera, consulenza fornita dallo SwissCoach.
BCAA a confronto
| Prodotto | BCAA per porzione | Inoltre | Utilizzo |
|---|---|---|---|
| Applied Nutrition BCAA Amino-Hydrate 450g | 7,2g nel rapporto 2:1:1 | L-glutammina, citrullina malato 2:1, 4 sali elettrolitici, 0g di zucchero, Informed Sport | Bevanda durante l'allenamento, 32 porzioni |
| Applied Nutrition Amino Fuel EAA 390g | 6g nel rapporto 2:1:1 (parte di 9g di EAA) | Tutti i nove EAA, 2'500mg di L-glutammina | Per chi preferisce gli EAA invece dei soli BCAA |
Domande frequenti sui BCAA
Cosa sono i BCAA?
BCAA sta per Branched Chain Amino Acids, gli aminoacidi a catena ramificata leucina, isoleucina e valina. Fanno parte dei nove aminoacidi essenziali e costituiscono una gran parte degli aminoacidi presenti nelle proteine muscolari.
Come agiscono i BCAA?
I BCAA sono i mattoni delle proteine corporee. Le proteine contribuiscono all'aumento della massa muscolare, ma per questo sono necessari tutti i nove aminoacidi essenziali. I BCAA sono quindi popolari soprattutto come bevanda aromatizzata e senza zucchero durante l'allenamento.
Cosa significa 2:1:1?
Il rapporto tra leucina, isoleucina e valina: il doppio di leucina rispetto agli altri due. Nell'Amino-Hydrate, si tratta di 7,2g di BCAA per 14g di misurino.
Quando assumere i BCAA?
Prima o durante l'allenamento, un misurino in 500ml di acqua. Anche tra i pasti come bevanda senza zucchero.
BCAA o EAA?
Gli EAA contengono i tre BCAA più altri sei aminoacidi essenziali e rappresentano la scelta più completa. L'Applied Amino Fuel apporta 6g di BCAA all'interno di 9g di EAA.
Dove posso acquistare i BCAA in Svizzera?
Direttamente qui su Sports Nutritions: tutti i prodotti partono dal nostro magazzino in Svizzera direttamente verso di te, spedizione gratuita sopra i CHF 100 con il codice "free". Per domande, lo SwissCoach risponde personalmente via WhatsApp al numero: 079 100 60 60.