Barrette proteiche senza zuccheri aggiunti e dessert proteico: la Sugar'd Out Mix Box offre sei varianti, tre barrette proteiche alla creatina con circa 4g di creatina monoidrato e 15-17g di proteine, e tre barrette ricche di fibre con fino a 7,2g di fibre. L'Applied Nutrition Protein Cookie Dough fornisce 21,7g di proteine per 147kcal, pronto in 30 secondi. Disponibile in magazzino in Svizzera, consulenza fornita dallo SwissCoach.
Confronto tra barrette proteiche e snack
| Prodotto | Proteine per porzione | Inoltre | Utilizzo |
|---|---|---|---|
| Sugar'd Out Protein Riegel Mix Box | 15-17g (barrette alla creatina), 9-10g (barrette ricche di fibre) | Circa 4g di creatina monoidrato o 6,6-7,2g di fibre, senza zuccheri aggiunti, avena con proteine del siero isolate | Fuori casa, sei varianti da provare |
| Applied Nutrition Protein Cookie Dough 1000g | 21,7g, 147kcal | Mix a base di caseina, 4,1g di zuccheri, senza cottura | Dessert durante la dieta |
Domande frequenti su barrette proteiche e snack
Le barrette proteiche sono salutari?
Una barretta proteica non sostituisce un pasto, ma è uno snack pratico con più proteine rispetto a una barretta normale. Le barrette Sugar'd Out non contengono zuccheri aggiunti e sono fatte con avena cotta al forno e proteine del siero isolate.
Quante proteine contiene una barretta proteica?
Dipende dalla barretta: le Sugar'd-Out alla creatina forniscono 15-17g di proteine per barretta da 68g, quelle ricche di fibre 9-10g per barretta da 62g. Il dessert Cookie Dough apporta 21,7g di proteine per porzione.
Le barrette proteiche aiutano a dimagrire?
Aiutano a raggiungere il fabbisogno proteico durante la dieta e sostituiscono i dolci. Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Tuttavia, le calorie vanno comunque conteggiate.
Cos'è una barretta proteica alla creatina?
Le barrette Sugar'd-Out alla creatina contengono circa 4g di creatina monoidrato per barretta, oltre alle proteine. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata; l'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3g di creatina.
Come si prepara il Protein Cookie Dough?
Mescolare la polvere con poca acqua o latte fino a ottenere un impasto denso da mangiare al cucchiaio; senza cottura, in circa 30 secondi.
Dove posso acquistare barrette proteiche in Svizzera?
Direttamente qui su Sports Nutrition: tutti i prodotti vengono spediti dal magazzino in Svizzera; da 100 CHF di spesa, spedizione gratuita con il codice "free". Per domande, contatta personalmente lo SwissCoach via WhatsApp: 079 100 60 60.