Intra Workout per la borraccia durante l'allenamento: fino a 14,4g di amminoacidi essenziali nel Supplement Needs Intra EAA+, 8'500mg di EAA con acqua di cocco nell'Evogen Amino K.E.M., EAA più 210mg di magnesio nel TbJP EAA + Hydration e 24g di Cluster Dextrin nell'Applied Carb-X. Per allenamento di forza e resistenza, ciclismo su strada, corsa e triathlon. Disponibile in magazzino in Svizzera, consulenza da parte del SwissCoach.
Confronto Intra Workout
| Prodotto | Quantità per porzione | Inoltre | Utilizzo |
|---|---|---|---|
| Supplement Needs Intra EAA+ 810g | 14,4g EAA, di cui 6g leucina | 9g citrullina malato, 1,5g taurina, sodio, potassio, 0g zucchero | Sessioni di forza lunghe e intense |
| Evogen Amino K.E.M. | 8'500mg EAA, di cui 6'000mg BCAA | 1'500mg betaina, acqua di cocco, sale dell'Himalaya, 100mg vitamina C | Allenamento di forza, 3 gusti |
| TbJP EAA + Hydration 300g | 7,3g EAA, di cui 3g leucina | 210mg magnesio, 95mg potassio, 0g zucchero, vegano | Allenamento e calore |
| Applied Nutrition Carb-X 1200g | 24g Cluster Dextrin® | 0g zucchero, 95kcal, un ingrediente, vegano | Energia per sessioni lunghe, miscelabile con EAA |
Domande frequenti sugli Intra Workout
Cos'è un Intra Workout?
Un Intra Workout è una bevanda da consumare durante l'allenamento. A seconda dell'obiettivo, contiene amminoacidi essenziali, carboidrati come il Cluster Dextrin ed elettroliti per compensare la perdita di liquidi con il sudore.
Ho bisogno di un Intra Workout?
Per sessioni brevi l'acqua è sufficiente. Diventa utile durante allenamenti lunghi o in caso di doppia sessione giornaliera, con il caldo, durante le diete e negli sport di resistenza come ciclismo, corsa o triathlon.
EAA o carboidrati durante l'allenamento?
Gli EAA forniscono amminoacidi senza calorie da zuccheri, il Cluster Dextrin fornisce energia. Entrambi possono essere combinati: un misurino di EAA più un misurino di Carb-X in una borraccia.
Quali elettroliti sono presenti negli Intra Workout?
Il TbJP EAA + Hydration fornisce 210mg di magnesio e 95mg di potassio, l'Intra EAA+ sodio e potassio, l'Amino K.E.M. acqua di cocco e sale dell'Himalaya. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e all'equilibrio elettrolitico. Puoi trovare polveri di soli elettroliti alla voce Elettroliti.
Come dosare un Intra Workout?
Sciogliere una porzione in 500-750ml di acqua e bere durante l'allenamento. Fare riferimento alle indicazioni del produttore.
Dove posso acquistare Intra Workout in Svizzera?
Direttamente qui su Sports Nutritions: tutti i prodotti vengono spediti direttamente a te dai nostri magazzini svizzeri; spedizione gratuita a partire da CHF 100 con il codice "free". Per domande, il SwissCoach risponde personalmente via WhatsApp: 079 100 60 60.