SUPER GREENS

Greens (Superfood) kaufen in der Schweiz

Die Vorteile von Greens und Superfood im Bodybuilding

Verbesserte Nährstoffversorgung:

Greens sind reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Diese Nährstoffe unterstützen die allgemeine Gesundheit und sind entscheidend für die Energieproduktion, die Muskelregeneration und den Schutz vor oxidativem Stress.

Unterstützung der Verdauung:

Die in Greens enthaltenen Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung. Eine effiziente Verdauung ist wichtig, um sicherzustellen, dass der Körper die Nährstoffe aus der Nahrung optimal aufnimmt, die für den Muskelaufbau und die Erholung notwendig sind.

Reduzierung von Entzündungen:

Einige Greens, wie Spirulina oder Chlorella, haben entzündungshemmende Eigenschaften. Entzündungen können die Erholung nach dem Training verlangsamen, daher kann die Einnahme von Greens dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Erholungszeit zu verkürzen.

Unterstützung des Immunsystems:

Greens stärken das Immunsystem durch ihre hohe Dichte an Vitaminen und Antioxidantien. Ein starkes Immunsystem ist wichtig, um Krankheiten vorzubeugen und sicherzustellen, dass Du regelmäßig und ohne Unterbrechungen trainieren kannst.

Förderung des Säure-Basen-Gleichgewichts:

Intensives Training kann zu einer Übersäuerung des Körpers führen. Greens helfen, das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper zu regulieren, was für die Muskelgesundheit und die allgemeine Körperfunktion wichtig ist.