TBJP UNWIND 120

L-Taurin (2000 mg): Taurin ist eine Aminosäure, die vor allem in Energiegetränken bekannt ist. Sie unterstützt die Herzgesundheit, verbessert die sportliche Leistung und fördert die Regeneration der Muskeln nach intensivem Training. Im Kontext von Bodybuilding und Fitness hilft Taurin dabei, den Flüssigkeitshaushalt der Zellen zu regulieren und Krämpfe zu vermeiden.

KSM-66® Ashwagandha (600 mg): Ashwagandha ist ein adaptogenes Kraut, das für seine stressreduzierenden Eigenschaften bekannt ist. Es unterstützt die Erholung nach dem Training, fördert die Muskelmasse und steigert die Kraft. KSM-66® ist ein hochkonzentrierter Ashwagandha-Extrakt, der besonders wirksam ist, um den Cortisolspiegel zu senken und die Testosteronproduktion zu steigern.

Magnesiumbisglycinat 20% (500 mg) und Magnesiumoxid 60% (332 mg): Magnesium ist ein essentielles Mineral, das für viele Körperfunktionen unerlässlich ist, darunter die Muskelkontraktion, die Proteinsynthese und die Nervenfunktion. Magnesiumbisglycinat ist eine Form von Magnesium, die besonders gut vom Körper aufgenommen wird und sanft zum Magen ist. Magnesiumoxid hingegen liefert eine hohe Menge an elementarem Magnesium, ist jedoch weniger bioverfügbar. Die Kombination dieser beiden Formen sorgt für eine ausgewogene Magnesiumversorgung, die Muskelkrämpfe reduziert und die Erholung fördert.

L-Theanin (200 mg): L-Theanin ist eine Aminosäure, die in grünem Tee vorkommt und für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt ist. Es fördert die Entspannung ohne Müdigkeit zu verursachen und verbessert die kognitive Leistung. In Kombination mit Koffein wird L-Theanin oft verwendet, um den Fokus und die geistige Klarheit zu steigern, während gleichzeitig Stress und Angst reduziert werden.