5-Amino-1MQ ist der NNMT-Inhibitor #1 für Athleten – ohne Stimulanzien-Nebenwirkungen. Er hebt NAD⁺-Level, aktiviert SIRT1/SIRT3 und optimiert GLUT4-Translokation. Resultat: Fettverlust + Muskelprotektion in Diät, Recomp & Peak.

Was ist 5-Amino-1MQ?

Derivat von 1-Methyl-Quinolin → selektiver NNMT-Hemmer. Ziel: weiße Adipozyten → NAD⁺ ↑ → metabolische Flexibilität ↑.

NNMT – das unterschätzte Stoffwechselenzym

NNMT baut Nikotinamid ab → NAD⁺ ↓. Bei Übergewicht: NNMT ↑ → Energie ↓, Fett ↑. Hemmung = NAD⁺ ↑ → Sirtuin-Aktivierung, mitochondriale Biogenese.

NAD⁺ – Energie, Mitochondrien, Langlebigkeit

Co-Faktor in >500 Reaktionen → Atmungskette, Sirtuine, PARP. NAD⁺ ↑ = mehr ATP, bessere Regeneration, Genstabilität.

Sirtuine: SIRT1 & SIRT3

5-Amino-1MQ → NAD⁺ ↑ → SIRT1/SIRT3 ↑:

• Muskelabbau-Schutz in Diät
• Mitochondriale Biogenese ↑
• Entzündung ↓ (NF-κB)

GLUT4 & Glukose-Management

5-Amino-1MQ → GLUT4 ↑ & Translokation ↑ → Glukose → Muskel statt Fett. Insulinsensitivität ↑ → Recomp-Optimierung.

Vergleich mit Metformin, Berberin & Co.

Anwendung im Bodybuilding & Fasten

• 🔹 Diätphase: Muskelverlust ↓, Regeneration ↑, kein Craving
• 🔹 Recomp: Härterer Look, Energie ↑, Glukoseverwertung ↑
• 🔹 Fasten: NAD⁺/SIRT1 ↑ → Autophagie-Synergie

Einnahme & Protokoll

• Dosis: 25–50 mg täglich (morgens nüchtern oder mit Mahlzeit)
• Dauer: 4–8 Wo, dann 2–4 Wo Pause
• Stack:
  • Testosteron → Muskelprotektion in Diät
  • SARMs (z. B. RAD140) → Recomp ↑
  • HGH → mitochondriale Fettoxidation
  • PCT / Natural → non-suppressiv

Unterschied: 5-Amino-1MQ vs. Chloride

Was berichten andere Athleten?

Nebenwirkungen & Sicherheit

• Keine Hormonachse-Unterdrückung
• Keine Stimulanzien → kein Crash
• Keine Toxizität in physiologischer Dosis
• Nicht in Schwangerschaft / Nierenproblemen