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High5 Energy Gel kaufen bei Sports Nutritions: Die britische Ausdauermarke High5 wurde 1994 gegründet und beliefert seither Läufer, Radfahrer und Triathleten mit Wettkampfverpflegung. Produziert wird in einer Informed-Sport-zertifizierten Anlage, jede Charge lässt sich damit auf verbotene Substanzen prüfen. Das ist für Wettkampfsportler ein Argument, das viele Günstigmarken nicht liefern.

Das High5 Energy Gel liefert pro Beutel von 40 g 23 g Kohlenhydrate und 90 kcal, dazu 0,05 g Salz. Die Kohlenhydrate stammen aus Glukosesirup und Maltodextrin, also aus zwei Quellen mit unterschiedlicher Aufnahmegeschwindigkeit. Fett und Eiweiss liegen bei 0 g, der Zuckeranteil beträgt je nach Sorte rund 2,7 bis 2,9 g. Das Gel enthält 0 mg Koffein, ist vegan und kommt ohne künstliche Farb- und Süssungsmittel aus.

Die Konsistenz ist bewusst flüssig gehalten. Der Beutel wird oben aufgerissen und direkt ausgetrunken, ohne Wasser nachzuspülen. Genau das unterscheidet das Gel von zähen Varianten, bei denen man unterwegs zusätzlich zur Trinkflasche greifen muss. Das Format passt in die Rückentasche des Radtrikots und in den Laufgürtel. Laut Hersteller sind bis zu drei Beutel pro Stunde während der Belastung vorgesehen. Wer Gels neu einsetzt, probiert sie zuerst im Training und nicht am Wettkampftag, damit der Magen die Menge kennt.

Bei uns ab Lager: die 20er-Box High5 Energy Gel in den Sorten Berry und Apple. Weitere Wettkampfverpflegung findest du in der Kategorie Endurance & Race Fuel, passende Getränkepulver unter Elektrolyte & Mineralstoffe und Kohlenhydratpulver bei Cluster Dextrin. Wer länger als zwei Stunden unterwegs ist, kombiniert Gel und Getränk und kommt so auf 60 bis 90 g Kohlenhydrate pro Stunde.

Mehr zur Marke steht auf der Herstellerseite highfive.co.uk. Wer High5 Energy Gel kaufen will, bekommt bei uns Schweizer Lagerware: Bestellungen gehen direkt raus, ab Fr. 100.– ist der Versand gratis.