Gélules de fer liposomales 20mg – Osavi Liposomal Iron, 60 gélules végétaliennes

1. 1 gélule par jour après un repas.
2. Avec de l'eau, selon la recommandation du fabricant.

1 gélule correspond à une portion, 60 portions par boîte

Conseil : les hommes sans carence diagnostiquée devraient faire mesurer leur taux de ferritine avant une prise prolongée.

Combinaison : avec une multivitamine sans fer comme le Conteh Sports Multi-Vitamin. La variante chélatée classique : TbJP Iron bisglycinate de fer. Tout est disponible sous la rubrique Fer.

Remarque : ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes ni aux personnes de moins de 18 ans. Consulter un spécialiste en cas de prise de médicaments, de maladie existante ou d'allergies alimentaires.

Qu'est-ce que le fer liposomal ?

Les liposomes sont des vésicules microscopiques composées d'une double couche phospholipidique, dont la structure est similaire à celle d'une membrane cellulaire. Dans le Liposovit®-Fe, le bisglycinate de fer est intégré dans ces vésicules de phospholipides de tournesol. L'absorption des nutriments liposomaux est étudiée scientifiquement ; le fabricant décrit cette forme comme étant particulièrement douce pour l'estomac.

Fer et transport de l'oxygène

Le fer est l'atome central de l'hémoglobine, qui transporte l'oxygène dans le sang, et de la myoglobine des cellules musculaires. Le fer contribue à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine ainsi qu'au transport normal de l'oxygène dans le corps.

Fer, énergie et fonctions cognitives

Le fer est un composant de nombreuses enzymes de la chaîne respiratoire. Le fer contribue à un métabolisme énergétique normal, à la réduction de la fatigue et de l'épuisement, à une fonction cognitive normale et au fonctionnement normal du système immunitaire, et joue un rôle dans la division cellulaire.

Que faire en cas de carence en fer ?

Une carence en fer est diagnostiquée par un spécialiste via une analyse sanguine, par exemple en mesurant la ferritine. Le fer contribue à réduire la fatigue et l'épuisement ; une gélule apporte 20mg.

Gélules de fer ou comprimés de fer ?

La forme compte plus que le mode de présentation. Ici : du bisglycinate de fer sous forme liposomale dans une gélule végane.

Quand prendre du fer ?

Une gélule par jour après un repas avec de l'eau, selon la recommandation du fabricant.

À qui s'adresse le fer liposomal ?

Il est surtout demandé par les femmes, les véganes et les sportifs d'endurance. Les hommes sans carence diagnostiquée doivent faire mesurer leur taux de ferritine au préalable.

Où puis-je acheter du fer en Suisse ?

Directement ici chez Sports Nutritions, en stock en Suisse. À partir de 100 CHF, nous offrons la livraison avec le code « free », et pour toute question, notre SwissCoach te conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.