Capsule ZMA con bisglicinato – Conteh Sports ZMg, 180 capsule

1. 3 capsule da 30 a 60 minuti prima di coricarsi.
2. Con acqua, non contemporaneamente ad integratori di calcio o ferro.

3 capsule costituiscono una porzione, 60 porzioni per confezione

Consiglio Il calcio e il ferro competono con il magnesio e lo zinco per gli stessi percorsi di trasporto nell'intestino. Chi assume entrambi dovrebbe distanziare le assunzioni di almeno due ore.

Combinazione La sera dopo l'allenamento con Applied Nutrition Casein. Altre forme di magnesio su Magnesio, più zinco su Zinco.

Avvertenza Non superare la dose giornaliera raccomandata. Non assumere in aggiunta ad altri integratori di zinco o magnesio senza sommarne i quantitativi. Non adatto a donne in gravidanza, in allattamento e a persone di età inferiore ai 18 anni.

Cos'è lo ZMA?

ZMA indica la combinazione di zinco, magnesio e vitamina B6 – un classico negli sport di forza per l'assunzione serale. Conteh ZMg punta sui chelati: magnesio e zinco come bisglicinato, B6 come P5P. Lo zinco contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue, alla normale funzione del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla normale sintesi del DNA.

2'000mg di composto, 220mg di magnesio

La cifra grande sull'etichetta è la quantità di magnesio bisglicinato, non la quantità di magnesio. Il contenuto minerale è dell'11%, motivo per cui accanto sono indicati i 220mg di magnesio elementare. Per lo zinco la percentuale è del 28%, poiché lo zinco è l'atomo più pesante. Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, alla normale funzione muscolare, alla normale funzione del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica.

Vitamina B6 come P5P

La piridossina cloridrato deve prima essere convertita e fosforilata nell'organismo. Il P5P è già la forma coenzimatica, il punto finale di questa catena di trasformazione. La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale, al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e alla normale funzione del sistema nervoso.

AstraGin® e Atlas Laboratories

AstraGin® è una materia prima di marca costituita da due estratti di radice standardizzati, astragalo (Astragalus membranaceus) e Panax notoginseng, entrambi con una lunga storia di utilizzo nell'Asia orientale. Con 50mg, rappresenta il principio attivo in quantità minore. Sviluppato in collaborazione con Atlas Laboratories (UK).

Cos'è lo ZMA?

Una combinazione di zinco, magnesio e vitamina B6. Qui in forma chelata: 220mg di magnesio, 11,2mg di zinco, 10mg di B6 come P5P per porzione.

Quando assumere lo ZMA?

3 capsule da 30 a 60 minuti prima di coricarsi con acqua, non contemporaneamente a calcio o ferro.

Quando assumere il magnesio – mattina o sera?

Nel caso dello ZMg, il produttore consiglia la sera prima di coricarsi.

Lo ZMA ha a che fare con il testosterone?

Lo zinco contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue, la vitamina B6 alla regolazione dell'attività ormonale. Queste sono le indicazioni autorizzate.

Dove posso acquistare lo ZMA in Svizzera?

Direttamente qui su Sports Nutritions, con spedizione dal magazzino svizzero. Per ordini superiori a CHF 100 la spedizione è gratuita con il codice „free“ e, per qualsiasi domanda, il tuo SwissCoach ti consiglierà personalmente tramite WhatsApp al numero 079 100 60 60.