Pré-workout sans stimulants avec électrolytes & 6'000mg de L-citrulline – V1 Nutra Pump Lyte
Pre-workout sans stimulants avec électrolytes : V1 Nutra Pump Lyte fournit par dose 6'000mg de L-citrulline issue de 8'213mg de malate de citrulline fermenté, 3'000mg de L-tyrosine, 2'500mg de bétaïne, 2'000mg de taur...
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- Matrice de 4 électrolytes avec 2'419mg issus de sel rose de l'Himalaya et de citrates.
- 100mg de magnésium (27 % VNR) : le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et à l'équilibre électrolytique.
- Flexible : ½ dose en boisson électrolytique, 1 dose avant l'entraînement.
- Sans stimulants, peut donc être consommé à tout moment de la journée et combiné avec tout pré-workout caféiné.
La plupart des pré-workouts dépendent de la caféine. Pour une courte séance de musculation, ce n'est pas un problème, mais pour une sortie de trois heures à vélo, un long footing ou une balade en gravel, vous ne voulez souvent pas rajouter de la caféine. Pump Lyte combine sans stimulants citrulline, bétaïne, tyrosine, taurine et quatre électrolytes dans une seule dose.
Utilisation
- 1 dose (20,7g) dans 250–300ml d'eau, 20–30 minutes avant l'entraînement.
- Longues séances d'endurance vélo de course, gravel, course à pied : à boire tout au long de la séance.
- Boisson électrolytique ½ dose par jour lors des journées chaudes.
1 dose (20,7g) pour une portion, 20 portions par boîte
Combinaison Sans stimulants et donc combinable avec n'importe quel pré-workout caféiné de la gamme Pre-Workout. Pour les longues sorties, associez-le aux glucides de nos gels énergétiques.
Remarque Maximum 2 doses par 24 heures. Une consommation quotidienne de plus de 4'000mg de bétaïne peut augmenter significativement le taux de cholestérol sanguin – 2 doses en fournissent 5g.
Données du produit
| Indication | Valeur | Détail |
|---|---|---|
| L-citrulline | 6'000mg | issue de 8'213mg de malate de citrulline fermenté (Citrulline-Mal8.FY) |
| L-tyrosine | 3'000mg | acide aminé |
| Bétaïne anhydre | 2'500mg | triméthylglycine |
| Taurine | 2'000mg | acide aminosulfonique |
| Sodium | 500mg | issu de sel rose de l'Himalaya |
| Potassium | 200mg | issu de chlorure de potassium |
| Magnésium | 100mg | sous forme de citrate, 27 % VNR |
| Calcium | 50mg | sous forme de citrate de calcium |
| Matrice d'électrolytes totale | 2'419mg | matrice d'hydratation V1 |
| Caféine | 0mg | sans stimulants |
| Sucre | sans sucre | sucré à la stévia |
| Portion | 20,7g | 20 portions par boîte |
Savoir
L-citrulline issue de malate fermenté
Les 6'000mg de L-citrulline proviennent de 8'213mg de malate de citrulline fermenté (« Citrulline-Mal8.FY »). La citrulline est un acide aminé et le précurseur de la L-arginine ; le corps transforme la citrulline en arginine.
Tyrosine et bétaïne
La L-tyrosine est le précurseur aminé des catécholamines dopamine, noradrénaline et adrénaline. La bétaïne (triméthylglycine) est un osmolyte et un donneur de groupe méthyle. La bétaïne contribue à un métabolisme normal de l'homocystéine ; l'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 1'500mg de bétaïne. Une consommation quotidienne supérieure à 4g peut augmenter significativement le taux de cholestérol sanguin.
Électrolytes
En transpirant, vous ne perdez pas seulement de l'eau, mais aussi des minéraux, au premier rang desquels le sodium. La matrice d'hydratation V1 en remplace quatre : 500mg de sodium, 200mg de potassium, 100mg de magnésium et 50mg de calcium, sous forme de citrates et de sel rose de l'Himalaya. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, au fonctionnement normal du système nerveux, à l'équilibre électrolytique et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.
Pour le vélo de course, la course à pied et le triathlon
1 dose avant ou pendant la séance, ½ dose comme boisson électrolytique quotidienne. Utilisable pour le vélo de route, le gravel, le VTT, le bikepacking, le cyclisme en salle (Zwift), la course à pied, le triathlon, les longues distances et la randonnée – dès six heures du matin avant la sortie tout comme tard le soir.
FAQ
Que signifie « pré-workout sans stimulants » ?
Un pré-workout sans stimulants tels que la caféine. Pump Lyte contient 0mg de caféine et mise sur la citrulline, la bétaïne, la tyrosine, la taurine et les électrolytes.
Puis-je prendre Pump Lyte comme boisson électrolytique en faisant du vélo ou de la course à pied ?
Oui. Pour les longues séances, buvez-le réparti tout au long de l'effort ; les jours de chaleur, prenez ½ dose comme boisson électrolytique. Maximum 2 doses par 24 heures.
Quelle quantité de L-citrulline contient Pump Lyte ?
6'000mg de L-citrulline par dose, obtenue à partir de 8'213mg de malate de citrulline fermenté.
Qu'est-ce que la bétaïne ?
La bétaïne, aussi appelée triméthylglycine, est un osmolyte et un donneur de groupe méthyle. La bétaïne contribue à un métabolisme normal de l'homocystéine ; l'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 1,5g. Pump Lyte en fournit 2,5g par dose.
Quand prendre Pump Lyte ?
20 à 30 minutes avant l'entraînement, 1 dose dans 250–300ml d'eau. Comme il ne contient aucun stimulant, il peut être pris à tout moment de la journée.
Comparaison
| Critère | V1 Nutra Pump Lyte | Pré-workout caféiné habituel |
|---|---|---|
| Caféine | 0mg | généralement 200–400mg |
| L-citrulline | 6'000mg | souvent 2 000–4'000mg |
| Électrolytes | 4 minéraux, matrice de 2'419mg | généralement aucun |
| Longues séances d'endurance | sans stimulants, même sur plusieurs heures | caféine pendant des heures |
| Le soir | à tout moment | plutôt déconseillé à cause de la caféine |
| Combinable avec pré-workout stimulant | oui | la caféine s'additionne |
| Sucre | sans sucre, stévia | parfois avec sucre |