Evogen EVP-3D 465g – Pré-workout sans caféine avec 6'000mg de L-citrulline
Evogen EVP-3D est le pré-workout sans caféine de Hany Rambod : 6'000mg de L-citrulline, 3'200mg de bêta-alanine, 2'500mg de créatine monohydrate, 1'000mg d'eau de coco, 1'000mg de L-tyrosine et 500mg de Lion's Mane pa...
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- Derrière cette formule se trouve Hany Rambod, l'entraîneur aux plus de 25 titres de Mr. Olympia au sein de ses équipes.
- L-citrulline pure : De nombreux boosters misent sur le malate de citrulline, où environ un tiers de la poudre est composé d'acide malique.
- Électrolytes inclus : 1'000mg de poudre d'eau de coco et 80mg de sodium issus de sel rose de l'Himalaya.
- Volet concentration sans caféine : 1'000mg de L-tyrosine et 500mg de Lion's Mane.
Utilisation
- Débutants Commencer par 1 mesure pour tester la tolérance.
- Portion complète 2 mesures (25,6g) dans 250 à 350ml d'eau froide.
- Timing 20 à 30 minutes avant l'entraînement.
2 mesures correspondent à une portion (25,6g) ; toutes les quantités indiquées sont pour 2 mesures.
Astuce EVP-3D apporte 2,5g de créatine. Si vous souhaitez atteindre 3'000mg de créatine par jour, complétez avec une petite quantité, par exemple avec de l'Applied Creatine Monohydrate.
Combinaison Sans caféine, il convient donc parfaitement en complément de tout booster stimulant de notre catégorie Pre-Workout.
Remarque Contient de la noix de coco. Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. En cas de traitement médicamenteux ou de maladie existante, consultez un professionnel de santé avant utilisation.
Données produit
| Indication | Valeur | Détail |
|---|---|---|
| L-citrulline | 6'000mg | L-citrulline pure, pour 2 mesures |
| Bêta-alanine | 3'200mg | pour 2 mesures |
| Créatine | 2'500mg | monohydrate |
| Eau de coco | 1'000mg | poudre, contient de la noix de coco |
| L-tyrosine | 1'000mg | pour 2 mesures |
| Lion's Mane | 500mg | Hericium erinaceus (Hydne hérisson) |
| Sodium | 80mg | issu de sel rose de l'Himalaya |
| Caféine | 0mg | totalement sans stimulants |
| Portion | 2 mesures | 25,6g |
| Contenu | 465g | 16 saveurs |
| Allergènes | Noix de coco | issue de l'eau de coco |
En savoir plus
L-citrulline plutôt que malate de citrulline
La citrulline est un acide aminé que le corps transforme en arginine. De nombreux boosters utilisent du malate de citrulline 2:1, où un tiers du poids est composé d'acide malique. Dans EVP-3D, 6'000mg de L-citrulline pure sont inscrits sur l'étiquette : la dose complète, pas un dosage au rabais.
Bêta-alanine et créatine
3'200mg de bêta-alanine correspondent à la quantité la plus fréquemment utilisée dans la recherche sportive. Le léger picotement sur la peau après la prise est typique de la bêta-alanine. La créatine monohydrate est la forme de créatine la plus étudiée ; EVP-3D en fournit 2,5g par portion.
Eau de coco et sel rose
1'000mg de poudre d'eau de coco et 80mg de sodium issus de sel rose de l'Himalaya intègrent directement des électrolytes au booster – une différence majeure par rapport aux produits misant uniquement sur les acides aminés.
Tyrosine et Lion's Mane
La L-tyrosine est un acide aminé à partir duquel le corps produit, entre autres, de la dopamine et de la noradrénaline. Le Lion's Mane (Hericium erinaceus), ou hydne hérisson, est un champignon médicinal issu de la cuisine traditionnelle asiatique.
FAQ
Quel est le rôle de la citrulline dans un pré-workout ?
La citrulline est un acide aminé converti par le corps en arginine, un standard des pré-workouts depuis des années. EVP-3D fournit 6'000mg de L-citrulline pure par portion.
Pourquoi la bêta-alanine provoque-t-elle des picotements ?
Le picotement cutané ressenti peu après la prise est typique de la bêta-alanine et s'estompe rapidement. Si vous préférez une sensation plus faible, commencez par 1 mesure.
Puis-je prendre EVP-3D le soir ?
Oui. EVP-3D contient 0mg de caféine, ce qui le rend idéal pour l'entraînement du soir ou comme complément à un booster stimulant.
La créatine contenue dans EVP-3D est-elle suffisante ?
Une portion fournit 2,5g de créatine monohydrate. Si vous souhaitez prendre 3'000mg de créatine par jour, complétez avec une petite quantité de créatine pure.
Où puis-je acheter Evogen en Suisse ?
Directement ici chez Sports Nutritions, depuis nos stocks en Suisse. À partir de 100 CHF d'achat, nous offrons la livraison avec le code « free », et pour toute question, votre SwissCoach vous conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.
Comparaison
| Critère | Evogen EVP-3D | Booster stimulant classique |
|---|---|---|
| Caféine | 0mg | généralement 200–400mg |
| Entraînement du soir | aucun problème | plutôt déconseillé en raison de la caféine |
| Citrulline | 6'000mg L-citrulline pure | souvent 3 000–4'000mg malate de citrulline |
| Bêta-alanine | 3'200mg | souvent moins |
| Créatine | 2'500mg | rarement |
| Électrolytes | Eau de coco et sel rose | rarement |
| Combinable avec booster stimulant | oui | non |
| Déclaration | totalement transparente | souvent des mélanges propriétaires |