Big Zone Complexe de Vitamine B – formes actives, avec précurseur de NAD+, 90 gélules
Complexe de vitamine B sous formes actives : Big Zone fournit les huit vitamines B dans une seule capsule – vitamine B6 sous forme de pyridoxal-5-phosphate (P5P), B12 sous forme de méthylcobalamine et folate sous form...
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Pour comprendre pourquoi la forme de la B6 est importante, consultez notre guide P5P – bien doser la vitamine B6 active, et pour en savoir plus sur le NAD+, consultez le guide supplément NAD+. Vous trouverez toutes les vitamines B sous vitamines B.
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Utilisation
- 1 capsule par jour au cours d'un repas
- Prendre avec une quantité suffisante de liquide
Remarque Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes ni aux personnes de moins de 18 ans. Conserver au frais et au sec.
Données produit
| Indication | Valeur | Détail |
|---|---|---|
| Vitamine B1 (thiamine) | 20mg | 1'818 % VNR |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 15mg | 1'071 % VNR, sous forme de riboflavine-5'-phosphate |
| Vitamine B3 (niacine) | 30mg EN | 187 % VNR |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 10mg | 167 % VNR |
| Vitamine B6 | 15mg | 1'071 % VNR, sous forme de pyridoxal-5-phosphate |
| Vitamine B7 (biotine) | 150µg | 300 % VNR |
| Vitamine B9 (folate) | 400µg | 200 % VNR, sous forme de 5-MTHF |
| Vitamine B12 | 1'000µg | 40'000 % VNR, sous forme de méthylcobalamine |
| Chlorure de nicotinamide riboside | 114mg | dont 100mg de nicotinamide riboside |
| Choline | 37,5mg | aucune VNR définie |
| Contenu | 90 capsules | 90 portions |
Savoir
Le rôle des vitamines B
La thiamine, la riboflavine, la niacine, l'acide pantothénique, les vitamines B6, B12 et la biotine contribuent à un métabolisme énergétique normal. Les vitamines B6, B12, la niacine, la riboflavine, la thiamine et la biotine contribuent au fonctionnement normal du système nerveux. L'acide pantothénique contribue à des performances intellectuelles normales. La choline contribue à une fonction hépatique normale et au métabolisme normal de l'homocystéine.
Formes actives
Le P5P, la méthylcobalamine et le 5-MTHF sont les formes que le corps utilise directement, sans étape de conversion. De nombreux complexes de vitamines B bon marché utilisent plutôt la pyridoxine, la cyanocobalamine et l'acide folique.
FAQ
Comment dois-je prendre le complexe de vitamine B ?
1 capsule par jour au cours d'un repas avec une quantité suffisante de liquide.
Pourquoi des pourcentages si élevés pour la B12 ?
La B12 n'est absorbée qu'en petite quantité lorsqu'elle est ingérée en fortes doses ; 1'000µg est une dose habituelle pour les compléments de B12.
Qu'est-ce que le nicotinamide riboside ?
Un précurseur de NAD+ – 100mg par capsule.
Où puis-je acheter un complexe de vitamine B en Suisse ?
Ici, chez Sports Nutritions. À partir de 100 CHF, nous expédions gratuitement avec le code « free », et pour toute question, le SwissCoach te conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.