Vitamine B6 P-5-P 100mg gélules – Conteh Sports P-5-P, 120 unités

1. 1 gélule par jour avec de l'eau, comme indiqué sur l'étiquette.
2. Ne pas dépasser une gélule, le fabricant recommande exactement une gélule par jour.

1 gélule constitue une portion, 120 portions par pot.

Conseil : Si vous prenez déjà une multivitamine ou un complexe B, additionnez les quantités de B6 pour éviter tout double emploi involontaire.

Combiner avec : Le Conteh Sports Tri-Magnesium Complex. La variante plus fortement dosée : P5P 150mg. Toutes les vitamines B disponibles sous Vitamines B.

Remarque : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. Consulter un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux ou de maladie existante. L'installation de production traite également du céleri, des crustacés, du poisson, du lait, de la moutarde, des arachides, du soja, du gluten, des œufs, des lupins, des mollusques, des fruits à coque, du sésame et du dioxyde de soufre.

Vitamine B6 : six composés, un noyau

La vitamine B6 est le nom générique de six composés apparentés : la pyridoxine, le pyridoxal et la pyridoxamine, chacun avec ou sans groupement phosphate. Tous partagent un noyau pyridine ; les différences résident dans une chaîne latérale. La B6 est hydrosoluble et se trouve dans la viande, le poisson, les pommes de terre, les légumineuses et les bananes.

Qu'est-ce que le P-5-P ?

La plupart des suppléments de B6 contiennent du chlorhydrate de pyridoxine, la forme la plus économique. Le corps transforme la pyridoxine en plusieurs étapes jusqu'à obtenir le pyridoxal-5-phosphate, la forme qui agit en tant que coenzyme dans plus d'une centaine de réactions enzymatiques, principalement dans le métabolisme des acides aminés. Cette gélule fournit directement cette forme finale. Nom : pyridoxal plus un groupement phosphate sur le cinquième atome de carbone.

Rôle de la vitamine B6

La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène, à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales, au fonctionnement normal du système immunitaire, à la régulation de l'activité hormonale et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.

Conteh Sports et Atlas Laboratories

Développé en collaboration avec Atlas Laboratories (Royaume-Uni). La formule est volontairement simple : un principe actif, une enveloppe de gélule, un agent anti-agglomérant.

À quoi sert la vitamine B6 ?

La vitamine B6 contribue à un métabolisme normal des protéines et du glycogène, à la régulation de l'activité hormonale et à la réduction de la fatigue. Ceux qui consomment beaucoup de protéines sollicitent de nombreuses enzymes dépendantes de la B6.

Quelle est la différence entre le P5P et la pyridoxine ?

La pyridoxine est le précurseur que le corps doit d'abord convertir. Le P-5-P est le produit final de cette conversion et agit directement comme coenzyme.

Quand prendre la vitamine B6 ?

Une gélule par jour avec de l'eau, idéalement au cours d'un repas. Ne pas prendre plus d'une gélule par jour.

Puis-je combiner le P-5-P avec une multivitamine ?

Oui, mais additionnez les quantités de B6. La multivitamine Conteh Sports contient déjà 50mg de B6 sous forme de P-5-P.

Où puis-je acheter de la vitamine B6 en Suisse ?

Directement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. Nous offrons la livraison gratuite dès 100 CHF d'achat avec le code « free », et pour toute question, votre SwissCoach vous conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.