Gélules de magnésium MgUltra4 de Naughty Boy – 4 formes, 117mg de magnésium

1. 2 gélules par portion, 1 à 2 fois par jour selon le fabricant.
2. Au cours d'un repas, tel que recommandé par le fabricant.

2 gélules par portion, 30 portions par boîte

Conseil : beaucoup prennent leur magnésium le soir ; le fabricant ne prescrit pas de moment particulier, seulement la prise au cours d'un repas.

Combinaison : plus de magnésium par portion : Conteh Sports Tri-Magnesium Complex avec 252mg. Toutes les formes sous Magnésium.

Remarque : ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas prendre en complément d'un autre supplément de magnésium sans en additionner les quantités. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. Fabriqué dans une usine traitant des fruits à coque, du lait, du gluten, des œufs, du soja, des crustacés et des arachides.

Les quatre formes

Le bisglycinate de magnésium est lié à la glycine, le taurate de magnésium à la taurine, le malate de magnésium à l'acide malique et le citrate de magnésium à l'acide citrique. Chaque composé pèse avec son partenaire de liaison : 950mg de complexe fournissent 117,15mg de magnésium élémentaire. Le malate en fournit la plus grande part avec 37,5mg.

Ce que fait le magnésium

Le magnésium contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement, au fonctionnement normal des muscles, au fonctionnement normal du système nerveux, à un métabolisme énergétique normal, à une fonction psychique normale et à l'équilibre électrolytique. Une portion apporte 31 % de la valeur de référence de 375mg.

Comparaison du MgUltra4 avec nos autres articles de magnésium

MgUltra4 : quatre formes, 117mg par portion. Conteh Sports Tri-Magnesium Complex : trois formes, 252mg par portion. Supplement Needs Magnésium Bisglycinate : une forme, 151,2mg par portion. Plus large sélection de formes : MgUltra4. Plus grande quantité : Conteh. Puriste : Supplement Needs.

Quelles gélules de magnésium sont les bonnes ?

Cela dépend si vous voulez une seule forme ou plusieurs. Le MgUltra4 combine quatre formes, le Conteh Tri-Magnesium offre la quantité la plus élevée avec 252mg, le Supplement Needs est du bisglycinate pur.

Quand prendre du magnésium ?

2 gélules lors d'un repas, 1 à 2 fois par jour selon le fabricant. La tolérance est généralement meilleure avec un repas qu'à jeun.

Quelle quantité de magnésium contient le MgUltra4 ?

117,15mg de magnésium élémentaire par portion de 2 gélules, issus de 950mg de composés de magnésium.

Le MgUltra4 est-il végétalien ?

Oui, selon le fabricant, il convient aux végétariens et végétaliens – gélule en hypromellose au lieu de gélatine.

Où puis-je acheter du magnésium en Suisse ?

Directement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. Dès 100 CHF d'achat, nous offrons la livraison avec le code « free », et pour toute question, notre SwissCoach vous conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.