Evogen Carnigen Liquid 473ml – L-Carnitin flüssig, 3'000mg pro Portion
Evogen Carnigen Liquid 473ml – L-Carnitin flüssig, 3'000mg pro Portion
L-Carnitin flüssig mit 3'000mg pro Esslöffel: Evogen Carnigen Liquid kombiniert 2'500mg L-Carnitin mit 500mg Acetyl-L-Carnitin – zwei Carnitin-Formen in 15ml, ohne Kapseln und ohne Shaker. Dazu 10mg Pantothensäure; Pa...
Fragen? Schreib dem SwissCoach.
Kein Bot – immer der SwissCoach persönlich.
- Ein Esslöffel pur statt 4 bis 6 Kapseln: keine Kapselhülle, kein Anmischen.
- Zwei Formen im Verhältnis 5:1: L-Carnitin als Hauptmenge, dazu die acetylierte Form ALCAR.
- Sour Gummies statt des typischen sauren Tartrat-Geschmacks.
- Ohne Stimulanzien: mit jedem Pre-Workout oder Fatburner kombinierbar, auch abends.
So setzt du es ein
Anwendung
So setze ich es ein
15ml täglich, am Trainingstag 30 Minuten vor dem Training zusammen mit Kohlenhydraten, an freien Tagen morgens – konsequent über mindestens 4 bis 6 Wochen.
Kombinieren
Für die Kohlenhydrate dazu eignet sich Applied Carb-X Cluster Dextrin. Alle Formen unter L-Carnitin.
Hinweis
Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern.
Produktdaten
| Angabe | Wert | Detail |
|---|---|---|
| L-Carnitin | 2'500mg | pro 15ml |
| Acetyl-L-Carnitin | 500mg | als HCl, acetylierte Form |
| Carnitin gesamt | 3'000mg | beide Formen zusammen |
| Pantothensäure | 10mg | Vitamin B5, 167 % NRV |
| Portion | 15ml | 1 Esslöffel |
| Inhalt | 473ml | 31 Portionen |
| Koffein / Zucker | 0mg / 0g | ohne Stimulanzien |
| Geschmack | Sour Gummies | flüssig, pur trinkbar |
Wissen
Was ist L-Carnitin?
L-Carnitin bildet der Körper selbst aus den Aminosäuren Lysin und Methionin; der grösste Teil liegt in der Muskulatur. Die Rolle von Carnitin im Fettstoffwechsel wird seit Jahrzehnten untersucht. Pantothensäure, die zweite Zutat, ist Baustein von Coenzym A und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin
Acetyl-L-Carnitin (ALCAR) ist L-Carnitin mit einer Acetylgruppe. Dadurch ist das Molekül fettlöslicher als freies L-Carnitin und wird in der Forschung eigenständig untersucht. Carnigen Liquid kombiniert beide Formen im Verhältnis 5:1 – die Hauptmenge als L-Carnitin, 500mg als ALCAR.
Warum flüssig?
Carnitin ist ein Stoff, der Menge braucht: 2 bis 3g pro Tag sind die Grössenordnung, mit der in Humanstudien gearbeitet wird. Als Kapsel heisst das 4 bis 6 Stück auf einmal, als Tartrat-Pulver ein saurer Scoop im Shaker. Flüssig ist es ein Esslöffel – und wer Carnitin täglich nimmt, weiss, wie sehr die Form über die Konsequenz entscheidet.
Timing
Carnitin ist kein Produkt für den einzelnen Tag, der Muskelbestand baut sich über Wochen auf. In Studien wurde die Aufnahme von Carnitin in den Muskel zusammen mit Kohlenhydraten untersucht – darum ist der Pre-Workout-Shake mit Carbs der praktische Anker.
FAQ
Welche Wirkung hat L-Carnitin?
L-Carnitin ist eine körpereigene Verbindung, die der Körper aus Lysin und Methionin bildet; der grösste Teil liegt in der Muskulatur. Seine Rolle im Fettstoffwechsel und im Sport wird seit Jahrzehnten untersucht. Carnigen Liquid liefert 3'000mg aus zwei Formen, dazu Pantothensäure, die zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt.
Wann L-Carnitin einnehmen?
Am Trainingstag 15ml etwa 30 Minuten vor dem Training, idealerweise mit einem kohlenhydrathaltigen Pre-Workout-Shake; an freien Tagen morgens.
Wie lange reicht eine Flasche?
473ml ergeben 31 Portionen à 15ml, also rund einen Monat bei täglicher Einnahme.
Enthält Carnigen Liquid Koffein?
Nein. Es ist stimulanzienfrei und ohne Zucker, darum mit jedem Pre-Workout oder Fatburner kombinierbar.
Wo kann ich L-Carnitin in der Schweiz kaufen?
Direkt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.
Vergleich
| Kriterium | Carnigen Liquid | Carnitin-Kapseln |
|---|---|---|
| Carnitin pro Portion | 3'000mg | 500 bis 1'000mg pro Kapsel |
| Einheiten für 3g | 1 Esslöffel | 3 bis 6 Kapseln |
| Carnitin-Formen | L-Carnitin + ALCAR | meist eine Form |
| Vitamin B5 | 10mg | meist nicht |
| Geschmack | Sour Gummies | neutral (Hülle) |
| Vorbereitung | keine, pur trinkbar | keine |
| Stimulanzien | keine | keine |