Capsule Omega 3 rTG 850mg – SRS Nutrition Omega-3, 120 softgel
Capsule di Omega 3 in qualità concentrata: 850mg di Omega-3 per softgel – 85% di concentrazione, di cui 500mg di EPA e 250mg di DHA sotto forma di trigliceridi (rTG), da sardine selvatiche. L'EPA e il DHA contribuisco...
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- Quasi tre volte superiore all'olio di pesce standard: 850mg invece di circa 300mg di Omega-3 per capsula.
- Cuore: l'EPA e il DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca – la dose giornaliera di 250mg viene triplicata con una sola capsula.
- Cervello e vista: il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e della normale capacità visiva.
- Forma rTG da sardine selvatiche, di SRS Nutrition dalla Germania.
Un comune olio di pesce con il 30% di Omega-3 fornisce circa 300mg per capsula. Per ottenere la quantità contenuta in una capsula SRS ne servirebbero quasi tre – e spesso si riceverebbe la forma ester etilico invece dei trigliceridi.
Utilizzo
- 1 softgel al giorno durante un pasto contenente grassi.
- Fasi di allenamento intenso: da 3 a 4 softgel al giorno, suddivisi in due pasti.
1 softgel è una porzione; fino a 120 porzioni per confezione
Consiglio: Assumere nello stesso pasto della Vitamina D3 – entrambi vanno assunti insieme ai grassi.
Abbinamenti: Con Conteh Sports Vitamin D3 + K2. L'alternativa vegana: TbJP Oh-Mega V. Tutto sotto Omega-3.
Avvertenza: Contiene pesce. In caso di assunzione di anticoagulanti, consultare preventivamente il medico.
Dati del prodotto
| Indicazione | Valore | Dettaglio |
|---|---|---|
| Olio di pesce | 1'000mg | per softgel, da sardine selvatiche |
| Omega-3 totale | 850mg | 85% di concentrazione |
| EPA | 500mg | per softgel |
| DHA | 250mg | per softgel |
| Rapporto EPA:DHA | 2:1 | |
| Forma | rTG | trigliceridi ri-esterificati |
| Porzione | 1 softgel | nelle fasi intense da 3 a 4 |
| Contenuto | 120 softgel | fino a 120 giorni |
| Allergeni | Pesce | contiene pesce |
| Marchio | SRS Nutrition | Germania, dal 1999 |
Approfondimenti
Concentrato all'85%
Ogni softgel contiene 1'000mg di olio di pesce con 850mg di Omega-3, di cui 500mg di EPA e 250mg di DHA. Molti oli di pesce standard raggiungono circa il 30% di Omega-3 – una capsula SRS ne sostituisce quasi tre.
EPA e DHA: le indicazioni approvate
L'EPA e il DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca; l'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 250mg di EPA e DHA. Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e della normale capacità visiva; l'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 250mg di DHA. Con una sola capsula raggiungerai entrambe le soglie.
rTG e sardine
rTG sta per trigliceridi ri-esterificati: gli acidi grassi tornano alla struttura trigliceridica originale, come nel pesce stesso. Molti concentrati economici rimangono nella forma di esteri etilici. L'olio proviene da sardine selvatiche, piccoli pesci all'inizio della catena alimentare – secondo il produttore, testato per i metalli pesanti, senza coloranti e senza antiossidanti artificiali.
FAQ
Quali sono gli effetti degli Omega 3?
L'EPA e il DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca (a partire da 250mg al giorno), il DHA al mantenimento della normale funzione cerebrale e della vista (a partire da 250mg di DHA al giorno). Una capsula fornisce 500mg di EPA e 250mg di DHA.
Quando assumere gli Omega 3?
Durante un pasto contenente grassi – una capsula come base, nelle fasi di allenamento intenso da 3 a 4, suddivise in due pasti.
Olio di pesce o concentrato di Omega 3?
L'olio di pesce standard ha spesso circa il 30% di Omega-3, questo concentrato l'85%. Avrai bisogno di meno capsule per la stessa quantità di EPA e DHA.
Cosa significa rTG?
Trigliceridi ri-esterificati: gli acidi grassi hanno la stessa struttura presente nel pesce, non quella di esteri etilici.
Dove posso acquistare gli Omega 3 in Svizzera?
Direttamente qui su Sports Nutritions, con spedizione dai magazzini in Svizzera. Per ordini superiori a 100 CHF la spedizione è gratuita con il codice "free", e per qualsiasi domanda il nostro SwissCoach ti consiglierà personalmente via WhatsApp al numero 079 100 60 60.
Confronto
| Criterio | SRS Omega-3 rTG | Olio di pesce standard |
|---|---|---|
| Omega-3 per capsula | 850mg | spesso circa 300mg |
| Concentrazione | 85% | spesso circa 30% |
| EPA per capsula | 500mg | spesso circa 180mg |
| DHA per capsula | 250mg | spesso circa 120mg |
| Forma | rTG, trigliceride | spesso estere etilico |
| Fonte | Sardine selvatiche | spesso poco chiara |
| Capsule per 750mg EPA+DHA | 1 | circa 3 |