Leucina in polvere 5g per porzione, 300g – PrimaForce L-Leucine
Leucina in polvere 5g per porzione, 300g – PrimaForce L-Leucine
Leucina in polvere pura: 5g di L-leucina istantaneizzata per misurino, senza altri ingredienti secondo l'etichetta – nessun aroma, nessun dolcificante, nessuna lecitina. PrimaForce L-Leucine è insapore e può essere me...
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- Istantaneizzata: si distribuisce più velocemente in acqua e può essere mescolata nei pasti.
- Nessun aroma, nessun dolcificante, nessuna lecitina: non altera il gusto.
- Un misurino è sufficiente per portare un pasto a 4g di leucina.
- PrimaForce, USA: conforme GMP, stabilimento registrato FDA, testato da laboratori terzi.
Molti pasti contengono meno di 4'000mg di leucina – soprattutto le proteine vegetali o le porzioni più piccole. È proprio qui che interviene la leucina pura: basta un misurino e il pasto raggiunge la quota necessaria.
Modalità d'uso
- Mescolare 1 misurino (5g) con 180-300ml di acqua.
- Oppure mescolare direttamente nel pasto, in frullati, yogurt o porridge.
- Per ogni pasto, così raggiungerai sicuramente i 4'000mg di leucina.
5g una porzione, 60 porzioni per barattolo da 300g
Come la utilizzo La mia regola: 4g di leucina per pasto, minimo 3,5g. Se un pasto ne contiene meno, aggiungo un misurino di PrimaForce L-Leucine.
Combinazioni Ideale con proteine vegane, porridge o un piccolo spuntino – e con ogni prodotto della categoria Proteine. Altri amminoacidi disponibili in Amminoacidi.
Avvertenza Non adatto a donne in gravidanza, in allattamento e minori di 18 anni. In caso di assunzione di farmaci o patologie preesistenti, consultare preventivamente un medico. Non superare la dose giornaliera raccomandata. La polvere viene confezionata in base al peso e potrebbe assestarsi nel barattolo. Conservare in luogo fresco e asciutto.
Dati del prodotto
| Indicazione | Valore | Dettaglio |
|---|---|---|
| L-Leucina | 5g | per misurino, istantaneizzata |
| Additivi | 0 | nessun altro ingrediente secondo l'etichetta |
| Contenuto | 300g | 60 porzioni |
| Obiettivo Coach | 4g per pasto | minimo 3,5g, basta 1 misurino |
| Gusto | neutro | unflavored |
| Qualità | GMP | stabilimento registrato FDA, test di laboratori terzi |
| Glutine | 0 | senza glutine, senza OGM |
| Produttore | PrimaForce | Vineyard, Utah (USA) |
Approfondimenti
Cos'è la leucina?
La leucina è uno dei tre amminoacidi a catena ramificata (BCAA) ed è un amminoacido essenziale: il corpo non può sintetizzarlo da solo, deve essere assunto tramite l'alimentazione. Tra gli amminoacidi, la leucina è quello studiato più intensamente in relazione alla sintesi proteica muscolare.
La regola dei 4g
Come coach, consiglio 4g di leucina per pasto, minimo 3,5g. Un misurino di PrimaForce L-Leucine fornisce 5g e trasforma ogni pasto in uno che raggiunge sicuramente questa soglia – particolarmente pratico per proteine vegetali, porridge o piccoli spuntini.
PrimaForce
PrimaForce, con sede a Vineyard, nello Utah, è specializzata in singoli principi attivi senza miscele. Secondo il produttore, la L-Leucina è prodotta in uno stabilimento conforme alle GMP e registrato dalla FDA, ed è testata da laboratori terzi. Senza OGM, senza glutine.
FAQ
Quanta leucina per pasto?
Consiglio 4'000mg di leucina per pasto, minimo 3,5g. Un misurino di PrimaForce fornisce 5g ed è sufficiente per un pasto.
Quando assumere la leucina?
Durante i pasti che contengono meno di 4g di leucina – come frullato con 180-300ml di acqua o mescolata direttamente al cibo.
Leucina o BCAA?
I BCAA contengono, oltre alla leucina, anche isoleucina e valina; per questo motivo, per ottenere la stessa quantità di leucina, avresti bisogno di circa il doppio della polvere. La leucina pura è più mirata e non altera il gusto.
La L-Leucina ha sapore?
È "unflavored" e dal sapore neutro, per questo può essere facilmente mescolata in frullati, yogurt o porridge.
Dove posso acquistare la leucina in Svizzera?
Direttamente qui su Sports Nutritions, con spedizione dai magazzini in Svizzera. A partire da 100 CHF la spedizione è gratuita con il codice "free" e, per qualsiasi domanda, lo SwissCoach ti consiglierà personalmente via WhatsApp al numero 079 100 60 60.
Confronto
| Criterio | PrimaForce L-Leucina | BCAA 2:1:1 |
|---|---|---|
| Leucina per misurino | 5g | circa la metà della polvere |
| Polvere per 4g di leucina | 4g | 8g |
| Additivi | nessuno | spesso aromi, dolcificanti |
| Gusto | neutro | solitamente aromatizzato |
| Nei pasti | facile da mescolare | altera il gusto |
| Test | laboratori terzi | raramente indicati |