Beta-alanina pre-allenamento 4'000mg, 333mg di caffeina – Darkside Onslaught Ultima 540g

1. Inizio 1 misurino (10g) in 250–300ml di acqua.
2. Timing 20–30 minuti prima dell'allenamento.
3. Aumento Solo dopo aver capito come reagisci alla formula, passa a 2 misurini (20g), e solo nei giorni in cui conta davvero.

1 misurino (10g) per iniziare, 2 misurini (20g) come porzione "Advanced", 54 misurini per barattolo

Come lo utilizzo Massimo due o tre porzioni "Advanced" a settimana e non dopo le 16:00, altrimenti ne risentirà il sonno. La beta-alanina, invece, va assunta costantemente per settimane. Bevi a sufficienza durante l'allenamento: la formula contiene glicerolo.

Combinazioni Per l'idratazione durante l'allenamento si abbina bene un prodotto a base di elettroliti; puoi trovare altri booster sotto Pre-Workout.

Avvertenza Elevato contenuto di caffeina (333mg per 20g). Non raccomandato per bambini, donne in gravidanza o in allattamento. Contiene noce (allergene). Lievi grumi sono normali nelle formule a base di glicerolo e non rappresentano un difetto di qualità.

Cos'è la beta-alanina?

La beta-alanina è un amminoacido che il corpo usa, insieme all'istidina, per formare il dipeptide carnosina, immagazzinato nella muscolatura scheletrica. L'istidina è presente in abbondanza, mentre la beta-alanina è l'elemento limitante. Gli studi analizzano l'assunzione di beta-alanina su diverse settimane di uso quotidiano: 4g per porzione "Advanced" rappresentano una dose completa. Il formicolio su cuoio capelluto, nuca e avambracci è definito parestesia, svanisce dopo 20-30 minuti e indica semplicemente la quantità assorbita.

Caffeina da due fonti

L'ULTIMA combina 300mg di caffeina anidra con 150mg di estratto di guaranà, standardizzato al 22% di caffeina, per un totale di 333mg per porzione "Advanced". Il Cocobuterol® fornisce alcaloidi del cacao, in particolare teobromina, chimicamente correlata alla caffeina. Il Paradoxine® è un estratto di Grains of Paradise, standardizzato al 12,5% di 6-paradolo.

Citrullina, nitrati e glicerolo

La citrullina è un amminoacido che il corpo converte in arginina. La maggior parte dei booster ne contiene da tre a quattro grammi, spesso come malato; qui troviamo 7'000mg di citrullina pura. Il Rednite® è un estratto di barbabietola come fonte di nitrati, mentre il glicerolo è un osmolyte che trattiene l'acqua.

Cinque principi attivi nootropici

La CDP-colina (citicolina) è la fonte di colina più pregiata nei pre-workout. A questo si aggiungono N-acetil-L-tirosina, Bacopa monnieri al 20% di bacosidi, Lion's Mane e L-teanina, un amminoacido del tè studiato da decenni in combinazione con la caffeina.

Cos'è la beta-alanina e perché causa formicolio?

La beta-alanina è l'elemento costitutivo che il corpo usa per formare la carnosina nel muscolo. Il formicolio è tipico della beta-alanina, svanisce dopo 20-30 minuti e dipende dalla quantità assunta.

Quanta caffeina contiene l'Onslaught Ultima?

333mg per porzione "Advanced" (2 misurini, 20g): 300mg di caffeina anidra più 33mg dal guaranà. Un misurino fornisce metà dose.

Quando assumere il pre-workout?

20-30 minuti prima dell'allenamento. Per iniziare, 1 misurino in 250-300ml di acqua. Non assumere dopo le 16:00.

Ultima o Onslaught classico?

Entrambi contengono 333mg di caffeina, 7'000mg di citrullina, 2'500mg di glicerolo e la stessa componente nootropica. L'Ultima contiene in più 4'000mg di beta-alanina; chi non desidera il formicolio può scegliere l'Onslaught classico.

Quanta citrullina contiene?

7'000mg di L-citrullina pura per porzione "Advanced", non citrullina malato.