Ozempic, Wegovy, Mounjaro: Die Abnehmspritze ist das Gesundheitsthema der Stunde. Viele wollen aber keine Spritze und kein Rezept. Sie wollen wissen, ob es einen natürlichen Weg gibt. In diesem Ratgeber erkläre ich dir, was hinter GLP-1 steckt und was die Spritze ist. Ich zeige dir auch, warum ich SNS Lean GLP mit neun Markenrohstoffen und ohne Koffein ins Sortiment genommen habe.
Was sind Ozempic, Wegovy und Mounjaro?
Alle drei sind verschreibungspflichtige Medikamente, die einmal pro Woche gespritzt werden. Ozempic und Wegovy enthalten den Wirkstoff Semaglutid, Mounjaro enthält Tirzepatid. Entwickelt wurden sie für Menschen mit Typ-2-Diabetes. Heute kennt man sie als „Abnehmspritze“.
| Produkt | Wirkstoff | Einordnung |
|---|---|---|
| Ozempic / Wegovy | Semaglutid | Medikament, wirkt am GLP-1-Rezeptor |
| Mounjaro | Tirzepatid | Medikament, wirkt am GLP-1- und GIP-Rezeptor |
| SNS Lean GLP | 9 Markenrohstoffe aus Pflanzen und Hefe | Nahrungsergänzung, kein Medikament |
Was bedeutet GLP-1?
GLP-1 steht für Glucagon-like Peptide-1. Dieses körpereigene Hormon schüttet dein Darm nach dem Essen aus. Es gehört zu den Signalen, die beim Essen zwischen Darm, Bauchspeicheldrüse und Gehirn laufen. Die Spritzen ahmen dieses Hormon nach, aber viel stärker und viel länger als der Körper selbst. Darum gehören sie in ärztliche Hände.
Warum viele eine Alternative ohne Spritze suchen
- Rezept und Arzttermin: Die Spritze gibt es in der Schweiz nur auf ärztliche Verordnung.
- Spritzen: Nicht jeder will sich jede Woche selbst eine Nadel setzen.
- Nebenwirkungen: Wer sich mit der Spritze befasst, liest zuerst die Packungsbeilage.
- Dauer: Die Spritze ist auf lange Zeit angelegt. Das wollen viele nicht.
Ich sage es dir direkt: Es gibt kein Supplement, das die Spritze 1:1 ersetzt. Wer dir das verspricht, lügt. Es gibt aber Nahrungsergänzungen, die genau zur Mahlzeit eingenommen werden. Um die Mahlzeit dreht sich auch das ganze GLP-1-Thema. Genau hier setzt SNS Lean GLP an.
SNS Lean GLP auf einen Blick
| Markenrohstoff | Menge pro Tag | Was es ist |
|---|---|---|
| Saberry® | 1000mg | Amla-Frucht (Emblica officinalis), 10 % Beta-Glucogallin |
| DNF-10® | 500mg | Extrakt aus Hefe (Saccharomyces cerevisiae) |
| DHM | 500mg | Dihydromyricetin, Pflanzen-Flavonoid |
| Mormordicin® | 500mg | Bittermelone, 15 % Bitterstoffe, 0,5 % Charantin |
| Eriomin® | 200mg | Zitrone, 70 % Eriocitrin |
| GlucoVantage® | 100mg | Dihydroberberin |
| CaloriBurn GP® | 75mg | Paradieskörner, 12,5 % 6-Paradol |
| Curcousin® | 50mg | 99 % Calebin-A aus Kurkuma |
| BioPerine® | 10mg | Schwarzpfeffer-Extrakt, Piperin |
| Koffein | 0mg | komplett stimfrei |
Lean GLP enthält neun Markenrohstoffe, jeden mit Menge und Standardisierung auf dem Etikett. Es gibt keinen Proprietary Blend und kein Koffein.
Die neun Markenrohstoffe einzeln
Saberry® – 1000mg, der grösste Baustein
Saberry® ist ein patentierter Extrakt des Herstellers Sabinsa aus der Amla-Frucht, der indischen Stachelbeere. Er ist standardisiert auf 10 % Beta-Glucogallin. Mit 1000mg ist Saberry® der höchstdosierte Rohstoff in Lean GLP. Amla gehört seit Jahrhunderten zur ayurvedischen Küche.
DNF-10® – 500mg aus Hefe
DNF-10® ist ein Extrakt aus Saccharomyces cerevisiae, der Hefe, die man vom Brotbacken und Bierbrauen kennt. Diesen Markenrohstoff findet man fast nur in Premium-Formeln.
DHM – 500mg Dihydromyricetin
DHM ist ein Flavonoid aus dem Japanischen Rosinenbaum (Hovenia dulcis) und dem chinesischen Rankentee. 500mg sind eine volle Menge und kein Feigenblatt.
Mormordicin® – 500mg Bittermelone
Die Bittermelone (Momordica charantia) ist ein Klassiker der asiatischen Küche. Mormordicin® ist auf 15 % Bitterstoffe und 0,5 % Charantin standardisiert. So weisst du genau, was drin ist, und nicht nur, welche Pflanze.
Eriomin® – 200mg Zitronen-Flavonoide
Eriomin® ist ein patentierter Zitrus-Extrakt mit 70 % Eriocitrin, dem wichtigsten Flavonoid der Zitrone. Der Markenrohstoff kommt aus Brasilien und taucht in der Sporternährung immer öfter auf.
GlucoVantage® – 100mg Dihydroberberin
Berberin ist einer der meistgesuchten Pflanzenstoffe rund um GLP-1. GlucoVantage® von NNB Nutrition ist Dihydroberberin, eine Weiterentwicklung von klassischem Berberin. Darum reichen hier 100mg statt der üblichen 500mg-Kapseln.
CaloriBurn GP® – 75mg Paradieskörner
CaloriBurn GP® ist ein Extrakt aus Paradieskörnern (Aframomum melegueta), standardisiert auf 12,5 % 6-Paradol. Dieser bewährte Markenrohstoff aus der Fatburner-Welt kommt ganz ohne Koffein aus.
Curcousin® – 50mg Calebin-A
Curcousin® von Sabinsa besteht zu 99 % aus Calebin-A, einem seltenen Inhaltsstoff der Kurkuma-Wurzel. Es ist nicht dasselbe wie gewöhnliches Kurkuma-Pulver.
BioPerine® – 10mg Schwarzpfeffer
BioPerine® ist der bekannteste Schwarzpfeffer-Extrakt der Welt, standardisiert auf Piperin. Viele Hersteller setzen 5mg ein, Lean GLP die doppelte Menge. So soll von allen anderen Rohstoffen möglichst viel ankommen.
Zu den Mahlzeiten – genau dort, wo GLP-1 spielt
GLP-1 ist ein Mahlzeit-Hormon. Darum nimmst du Lean GLP genau dann ein: 4 Kapseln am Tag, 2 zum Frühstück und 2 zum Abendessen. Du brauchst keinen Wecker, musst nichts nüchtern nehmen und hast kein Koffein am Abend. Eine Dose reicht für 30 Tage.
Lean GLP oder Spritze – der ehrliche Vergleich
| Kriterium | Abnehmspritze | SNS Lean GLP |
|---|---|---|
| Form | Spritze, 1× pro Woche | Kapseln, 2+2 zu den Mahlzeiten |
| Rezept | ja, ärztliche Verordnung | nein |
| Einordnung | Medikament | Nahrungsergänzung |
| Inhalt | ein synthetischer Wirkstoff | 9 Markenrohstoffe aus Pflanzen und Hefe |
| Koffein | – | 0mg |
| Bezug | Apotheke mit Rezept | hier im Shop, Versand in 1–2 Werktagen |
Lean GLP oder Inspired GLX – welches passt zu dir?
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Im Shop gibt es zwei starke Kapsel-Komplexe rund um das GLP-1-Thema. Beide sind ohne Koffein, bei beiden nimmst du 4 Kapseln pro Tag. Sie haben aber einen anderen Schwerpunkt. Mit dieser Übersicht findest du in 30 Sekunden deinen.
| Kriterium | SNS Lean GLP | Inspired GLX |
|---|---|---|
| Schwerpunkt | Diät und Definition: die breiteste Formel | Kohlenhydrat-Mahlzeit: Fokus auf Dihydroberberin |
| Markenrohstoffe | 9 | 6 plus Probiotika |
| Dihydroberberin (GlucoVantage®) | 100mg | 200mg, doppelte Menge |
| DNF-10® | 500mg | 500mg |
| Nur hier drin | 1000mg Saberry®, 500mg DHM, 500mg Bittermelone, 200mg Eriomin®, 75mg CaloriBurn GP®, 50mg Curcousin® | 250µg Chrom (Chromax®), 250mg InnoSlim®, Zimt, Banaba, 13,5 Mrd. KBE Probiotika inkl. Akkermansia |
| Einnahme | 2+2 zu Frühstück und Abendessen | 4 Kapseln vor der grössten Kohlenhydrat-Mahlzeit |
| Koffein | 0mg | 0mg |
| Dose | 120 Kapseln, 30 Portionen | 120 Kapseln, 30 Portionen |
Nimm Lean GLP, wenn …
- du in der Diät- oder Definitionsphase bist und die Formel mit den meisten Markenrohstoffen willst,
- du die Kapseln lieber auf zwei Mahlzeiten verteilst,
- du einen Fatburner ohne Koffein suchst, der zu jedem Pre-Workout passt.
Nimm Inspired GLX, wenn …
- deine grosse Kohlenhydrat-Mahlzeit dein Thema ist: Pasta, Reis, Brot, Kartoffeln,
- du die doppelte Menge Dihydroberberin in einer Portion willst,
- du Chrom dabeihaben willst. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei,
- du Probiotika in der gleichen Dose willst.
Mein Tipp als SwissCoach: Ich selbst nehme Dihydroberberin vor jeder grossen Kohlenhydrat-Mahlzeit. Wer viele Kohlenhydrate isst, greift zu Inspired GLX. Wer in der Diät ist und die breiteste Formel will, nimmt SNS Lean GLP. Nimm nicht beide gleichzeitig, denn beide enthalten Dihydroberberin und DNF-10®.
Für wen Lean GLP passt
- Für alle, die in der Diätphase eine starke Formel ohne Spritze und ohne Rezept wollen.
- Für alle, die kein Koffein vertragen oder ihren Koffeinbedarf schon über Kaffee oder Pre-Workout decken.
- Für Frauen und Männer ab 40 und 50, die ihre Ernährung umstellen und eine durchdachte Ergänzung wollen.
- Für Kraftsportler, Läufer und Triathleten in der Definitionsphase.
- Nicht als Ersatz für ein Medikament. Wer Ozempic, Wegovy, Mounjaro oder Diabetes-Medikamente nimmt, spricht vorher mit dem Arzt.
So setze ich Lean GLP ein
- 2 Kapseln zum Frühstück und 2 Kapseln zum Abendessen, jeweils mit Wasser.
- Lean GLP ist koffeinfrei. Du kannst es darum mit jedem Pre-Workout und mit Kaffee kombinieren.
- Iss genug Protein, damit in der Diät die Muskeln bleiben. Pro Mahlzeit braucht es 4g Leucin, zum Beispiel aus Whey Protein.
- Lean GLP ersetzt kein Kaloriendefizit. Ernährung und Training machen die Arbeit, und Lean GLP ist das Werkzeug obendrauf.
Häufige Fragen
Ist Lean GLP ein natürliches Ozempic?
Nein. Lean GLP ist eine Nahrungsergänzung mit neun Markenrohstoffen aus Pflanzen und Hefe, kein Medikament. Es ist für alle gemacht, die zu den Mahlzeiten ergänzen wollen, ohne Spritze und ohne Rezept.
Brauche ich für Lean GLP ein Rezept?
Nein. Lean GLP ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ohne Rezept erhältlich.
Kann ich Lean GLP zusammen mit Ozempic oder Mounjaro nehmen?
Das entscheidet dein Arzt. Wer Medikamente nimmt, klärt jede Nahrungsergänzung vorher ab.
Enthält Lean GLP Berberin?
Ja. Es enthält 100mg GlucoVantage®, also Dihydroberberin.
Wie lange reicht eine Dose?
Eine Dose hat 120 Kapseln. Bei 4 Kapseln pro Tag reicht sie 30 Tage.
Kann ich Lean GLP abends nehmen?
Ja. Lean GLP enthält 0mg Koffein und stört deinen Schlaf nicht. Die zweite Portion nimmst du sogar zum Abendessen.
Wo kaufe ich Lean GLP in der Schweiz?
Hier im Shop: SNS Lean GLP 120 Kapseln. Es liegt in der Schweiz an Lager und wird mit der Schweizer Post verschickt.
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SNS Lean GLP 120 Kapseln: neun Markenrohstoffe, 0mg Koffein, 30 Portionen. Alle stimfreien Alternativen findest du unter Fatburner ohne Koffein.
Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Lean GLP ist kein Arzneimittel und kein Ersatz für ärztlich verordnete Medikamente.
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