ESN Crank Olympia IV 368g – Pre-Workout Booster con 250mg di caffeina, Shadow Mode

1. 23g di polvere (1 misurino, incluso nella confezione) in 500ml di acqua fredda
2. Bere 30–60 minuti prima dell'allenamento
3. Preferibilmente nella prima metà della giornata, a causa della caffeina

23g una porzione, 16 porzioni per barattolo

Attenzione alla caffeina Una porzione contiene 250mg di caffeina. Non superare i 400mg di caffeina al giorno da tutte le fonti, includendo caffè, energy drink e altri booster.

Combinazione La creatina va assunta quotidianamente in modo separato, ad esempio Applied Nutrition Creatine Monohydrate. Altri booster sono disponibili alla voce Pre Workout.

Avvertenza Contiene caffeina (250mg/porzione giornaliera), EGCG (40mg/porzione giornaliera) e sinefrina (21mg/porzione giornaliera). Non adatto a minorenni, donne in gravidanza o allattamento, persone con ipertensione o malattie cardiovascolari. In caso di assunzione di farmaci, consultare un medico. Interrompere l'uso in caso di agitazione o nervosismo. Non superare l'assunzione giornaliera di 400mg di caffeina, 21mg di sinefrina e 800mg di EGCG da tutte le fonti alimentari. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.

Cos'è ESN Crank?

Crank è il pre-workout booster del marchio tedesco ESN (Elite Sports Nutrition). Olympia IV è una versione limitata con formula 3-in-1: un complesso di amminoacidi, caffeina e una matrice di estratti vegetali in un'unica porzione.

Citrullina malato, AAKG e beta-alanina

Questi tre amminoacidi sono tra i componenti più noti dei moderni pre-workout. Crank li utilizza ad alto dosaggio (6g, 4g e 3g) e con dichiarazione trasparente. La beta-alanina può provocare un formicolio innocuo sulla pelle.

RS-53® e la matrice termogenica

RS-53® è una materia prima brevettata a base di Rhodiola rosea (radice d'oro), una pianta proveniente da regioni montuose fredde. A questa si aggiungono estratto di tè verde, sinefrina da arancia amara, grani del paradiso e capsico.

Quanta caffeina contiene ESN Crank Olympia IV?

250mg di caffeina per porzione da 23g. Aggiungi 21mg di sinefrina e 40mg di EGCG dal tè verde.

Quando devo assumere il booster?

Secondo il produttore, da 30 a 60 minuti prima dell'allenamento, preferibilmente nella prima metà della giornata. Sciogliere 23g di polvere in 500ml di acqua fredda.

Quante porzioni contiene un barattolo?

368g sono sufficienti per 16 porzioni.

Posso assumere Crank ogni giorno di allenamento?

Il produttore ha progettato Crank Olympia IV per essere assunto prima di ogni allenamento. Monitora la quantità totale di caffeina assunta da tutte le fonti.

Dove posso acquistare ESN Crank in Svizzera?

Direttamente qui su Sports Nutritions con spedizione in Svizzera. Per ordini superiori a CHF 100 la spedizione è gratuita con il codice "free", e per qualsiasi domanda il nostro SwissCoach ti consiglierà personalmente via WhatsApp al numero 079 100 60 60.