{"product_id":"kohlenhydrat-elektrolyt-pulver-endurance-energy-blackcurrant-1500g","title":"Applied Nutrition Endurance Energy 1500g – Maltodextrin \u0026 Elektrolyte","description":"\u003cp\u003eMaltodextrin plus Fructose und fünf Elektrolyte: Applied Nutrition Endurance Energy + Electrolytes liefert 47,8g Kohlenhydrate pro 50g-Portion und 608mg Elektrolyte aus Natrium, Chlorid, Kalium, Calcium und Magnesium. Jede Charge ist Informed-Sport-geprüft. Frei dosierbar von der leichten Trinkflasche bis zum Carboloading vor dem Wettkampf – für lange Einheiten auf dem Rennrad, beim Laufen und im Triathlon. Geschmack Blackcurrant, 1'500g ergeben 30 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e47,8g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e608mg\u003c\/strong\u003e Elektrolyte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e191 kcal\u003c\/strong\u003e Energie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e30\u003c\/strong\u003e Portionen pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwei Zuckerarten: Maltodextrin als Glukose-Polymer plus 8,5g Fructose, die über getrennte Darmtransporter aufgenommen werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFünf Elektrolyte: 300mg Chlorid, 200mg Natrium, 60mg Kalium, 41mg Calcium, 7,2mg Magnesium.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarboloading: laut Hersteller bis 4 Portionen pro Tag – bis zu 192g Kohlenhydrate aus dem Shaker.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformed Sport: jede einzelne Produktionscharge im ISO-17025-Labor geprüft.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDer Unterschied zu blankem Maltodextrin aus dem Sack: zwei Zuckerarten mit getrennten Transportwegen, ein Elektrolyt-Anteil und ein Blackcurrant-Geschmack, den man auch in Stunde vier noch trinkt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMischen\u003c\/strong\u003e 50g auf 500ml Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIm Training\u003c\/strong\u003e 500ml alle 45–60 Minuten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVor dem Wettkampf\u003c\/strong\u003e bis zu 4 Portionen täglich zusätzlich zu den Mahlzeiten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e50g\u003c\/strong\u003e eine Portion auf 500ml, 30 volle oder 60 halbe Portionen pro 1'500g-Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Für lockere Einheiten oder einen empfindlichen Magen mit einer halben Portion auf 500ml starten und über zwei, drei Ausfahrten hochtasten – der Darm ist trainierbar, aber nicht am Wettkampftag. Halbe Portion auf 500ml für die lockere Einheit, volle Portion für die harte, zwei Portionen auf 750ml für den langen Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Wer bei Hitze stark salzig schwitzt, ergänzt ein Produkt aus \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e; für unterwegs passen \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Angerührt innerhalb von 24 Stunden trinken. Der Messlöffel ist eine Schätzung – für exakte Mengen abwiegen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e47,8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrin und Fructose, davon 8,5g Zucker (Fructose); rund 4,5 Teile Glukose auf 1 Teil Fructose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e191 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800 kJ pro Portion, 0g Fett, 0g Protein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e38 % NRV, aus Natriumchlorid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eentspricht 0,5g Salz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKalium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Trikaliumcitrat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e41mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Calciumcarbonat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7,2mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Magnesiumcitrat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eauf 500ml Wasser\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'500g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 Portionen, Blackcurrant, natürliches Aroma\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDopingprüfung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformed Sport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ejede Charge, ISO-17025-Labor, gegen die WADA-Verbotsliste\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAllergene\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine deklarationspflichtigen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ehergestellt in einem Betrieb, der auch Milch, Soja, Ei, Fisch, Sellerie und glutenhaltiges Getreide verarbeitet\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Maltodextrin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrin ist eine Kette aus Glukose-Einheiten. Es schmeckt kaum süss, obwohl es fast reine Glukose liefert – deshalb weist das Etikett 47,8g Kohlenhydrate, aber nur 8,5g Zucker aus. Aufgenommen wird Glukose über den Transporter SGLT1, Fructose über einen anderen Weg, den Transporter GLUT5. Das Verhältnis liegt hier bei rund 4,5 Teilen Glukose zu 1 Teil Fructose, also glukose-dominant. Wer im Ultra- oder Langdistanz-Bereich sehr hohe Mengen pro Stunde zuführt, ergänzt Fructose separat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElektrolyte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchweiss ist kein reines Wasser: Pro Liter gehen im Schnitt rund 1g Natrium mit, dazu Chlorid, Kalium, Calcium und Magnesium in kleineren Mengen – individuell sehr verschieden. Endurance Energy bringt alle fünf mit, 608mg pro Portion, aus Natriumchlorid, Trinatriumcitrat, Trikaliumcitrat, Calciumcarbonat und Magnesiumcitrat. Ehrlich eingeordnet: ein Kohlenhydratprodukt mit Elektrolyt-Anteil, kein reines Elektrolytpulver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarboloading\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn den Tagen vor einem langen Wettkampf über Reis, Pasta und Kartoffeln auf die nötigen Kohlenhydratmengen zu kommen, heisst viel Volumen essen. Flüssige Kohlenhydrate brauchen kaum Magenvolumen. Der Hersteller gibt für Carboloading bis zu 4 Portionen täglich frei, zu oder zwischen den Mahlzeiten – bis zu 192g Kohlenhydrate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformed Sport\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInformed Sport prüft nicht ein Musterprodukt, sondern jede einzelne Produktionscharge vor der Freigabe, in einem nach ISO 17025 akkreditierten Labor, gegen die WADA-Verbotsliste. Für kontrollierte Athleten gilt Strict Liability – chargenweise Prüfung ist das höchste Sicherheitsniveau am Markt, eine Garantie kann kein Programm geben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Maltodextrin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine Kette aus Glukose-Einheiten, die kaum süss schmeckt und im Darm zu Glukose gespalten wird. In Endurance Energy ist Maltodextrin die Hauptquelle, ergänzt um 8,5g Fructose pro Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Kohlenhydrate liefert eine Portion?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e47,8g Kohlenhydrate und 191 kcal pro 50g-Portion auf 500ml Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEignet sich Endurance Energy für Marathon und Triathlon?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, das Pulver ist für lange Einheiten gemacht: im Training 500ml alle 45–60 Minuten, vor dem Wettkampf zum Carboloading bis zu 4 Portionen täglich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReichen die Elektrolyte bei starkem Schwitzen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEndurance Energy liefert 608mg Elektrolyte pro Portion. Wer bei Hitze mehrere Stunden unterwegs ist und stark salzig schwitzt, kombiniert es mit einem reinen Elektrolytprodukt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie mache ich Carboloading mit Endurance Energy?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn den Tagen vor dem Wettkampf bis zu 4 Portionen täglich zusätzlich zu den Mahlzeiten – das sind bis zu 192g Kohlenhydrate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eEndurance Energy\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eReines Maltodextrin\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydratquellen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrin und Fructose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enur Glukose-Polymer\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTransportwege\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSGLT1 und GLUT5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enur SGLT1\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 Mineralien, 608mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGeschmack\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBlackcurrant, natürliches Aroma\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eneutral\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChargenprüfung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformed Sport, jede Charge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist keine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarboloading-Angabe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ebis 4 Portionen pro Tag\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKonzentration\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efrei wählbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efrei wählbar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654303027531,"sku":null,"price":47.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/kohlenhydrat-elektrolyt-pulver-endurance-energy-blackcurrant-1500g.webp?v=1790789009","url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/products\/kohlenhydrat-elektrolyt-pulver-endurance-energy-blackcurrant-1500g","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}