{"product_id":"esn-crank-olympia-iv-shadow-mode","title":"ESN Crank Olympia IV 368g – Pre-Workout Booster mit 250mg Koffein, Shadow Mode","description":"\u003cp\u003eESN Crank Olympia IV ist der Pre-Workout Booster von ESN in der limitierten Shadow Mode Edition: 6'000mg L-Citrullin-Malat, 4'000mg AAKG, 3'000mg Beta-Alanin und 250mg Koffein pro Portion, dazu 250mg des patentierten Rhodiola-Markenrohstoffs RS-53® und eine thermogene Matrix aus Grüntee, Synephrin, Paradieskörnern und Capsicum. Schwarze Dose, schwarzes Pulver, Sorte Spicy Grizzly Punch – powered by IFBB Pro Urs Kalecinski. 368g für 16 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6g\u003c\/strong\u003e L-Citrullin-Malat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4'000mg\u003c\/strong\u003e AAKG (Arginin-Alpha-Ketoglutarat)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3'000mg\u003c\/strong\u003e Beta-Alanin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e250mg\u003c\/strong\u003e Koffein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3-in-1-Formel: Aminosäuren, Koffein und Pflanzenextrakte in einer Portion statt drei Dosen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRS-53®: patentierter Markenrohstoff aus Rhodiola rosea, 250mg pro Portion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eThermogene Matrix aus Grüntee-Extrakt, Synephrin, Paradieskörnern und Capsicum.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLimitierte Shadow Mode Edition mit schwarzem Design und schwarzem Pulver, entwickelt mit IFBB Pro Urs Kalecinski.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFür alle, die vor dem Krafttraining einen kompletten Booster mit Koffein wollen. Wer ohne Stimulanzien trainiert, findet die koffeinfreien Varianten unter \u003ca href=\"\/collections\/pre-workout\"\u003ePre Workout\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e23g Pulver\u003c\/strong\u003e (1 Messlöffel, liegt in der Dose) in 500ml kaltes Wasser geben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e30–60 Minuten\u003c\/strong\u003e vor dem Training trinken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErste Tageshälfte\u003c\/strong\u003e bevorzugt, wegen des Koffeins\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e23g\u003c\/strong\u003e eine Portion, 16 Portionen pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKoffein im Blick\u003c\/strong\u003e Eine Portion liefert 250mg Koffein. Aus allen Quellen nicht mehr als 400mg Koffein pro Tag – Kaffee, Energy-Drinks und andere Booster mitrechnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Kreatin nimmst du täglich separat, zum Beispiel \u003ca href=\"\/products\/applied-nutrition-creatine-monohydrate-500g\"\u003eApplied Nutrition Creatine Monohydrate\u003c\/a\u003e. Mehr Booster unter \u003ca href=\"\/collections\/pre-workout\"\u003ePre Workout\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Enthält Koffein (250mg\/Tagesportion), EGCG (40mg\/Tagesportion) und Synephrin (21mg\/Tagesportion). Nicht geeignet für Minderjährige, Schwangere, Stillende, Menschen mit Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei Einnahme von Medikamenten Rücksprache mit einem Arzt halten. Bei Anzeichen von Unruhe oder Nervosität Einnahme beenden. Aus allen Nahrungsquellen nicht mehr als 400mg Koffein, 21mg Synephrin und 800mg EGCG pro Tag aufnehmen. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Citrullin-Malat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion (23g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAAKG\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eArginin-Alpha-Ketoglutarat, pro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBeta-Alanin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRS-53® Rhodiola rosea\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epatentierter Markenrohstoff, pro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEGCG\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus Grüntee-Extrakt, pro Tagesportion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSynephrin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e21mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Tagesportion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWeitere Pflanzenstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eenthalten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eParadieskörner, Capsicum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emit 500ml kaltem Wasser\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e368g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 Portionen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSorte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSpicy Grizzly Punch\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eShadow Mode Edition, schwarzes Pulver\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist ESN Crank?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCrank ist der Pre-Workout Booster der deutschen Marke ESN (Elite Sports Nutrition). Olympia IV ist eine limitierte Version mit 3-in-1-Formel: ein Aminosäuren-Komplex, Koffein und eine Pflanzenextrakt-Matrix in einer Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCitrullin-Malat, AAKG und Beta-Alanin\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie drei Aminosäuren gehören zu den bekanntesten Bestandteilen moderner Pre-Workouts. Crank setzt sie mit 6g, 4g und 3g hoch dosiert und offen deklariert ein. Beta-Alanin kann ein harmloses Kribbeln auf der Haut auslösen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRS-53® und die thermogene Matrix\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRS-53® ist ein patentierter Rohstoff aus Rhodiola rosea (Rosenwurz), einer Pflanze aus kalten Bergregionen. Dazu kommen Grüntee-Extrakt, Synephrin aus Bitterorange, Paradieskörner und Capsicum.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Koffein hat ESN Crank Olympia IV?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e250mg Koffein pro Portion von 23g. Dazu kommen 21mg Synephrin und 40mg EGCG aus Grüntee.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann nehme ich den Booster?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaut Hersteller 30 bis 60 Minuten vor dem Training, vorzugsweise in der ersten Tageshälfte. 23g Pulver in 500ml kaltem Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Portionen hat eine Dose?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e368g reichen für 16 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich Crank jeden Trainingstag nehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Hersteller hat Crank Olympia IV für die Einnahme vor jedem Training konzipiert. Die Tagesmenge an Koffein aus allen Quellen im Blick behalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich ESN Crank in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions mit Versand in der Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eESN Crank Olympia IV\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches Pre-Workout\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCitrullin-Malat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft 3'000–6'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBeta-Alanin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft 1'600–3'200mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 150–300mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarkenrohstoff\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRS-53® Rhodiola\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft keiner\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDeklaration\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHauptwirkstoffe mit Menge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft Proprietary Blend\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Spicy Grizzly Punch","offer_id":58658908832075,"sku":"16391","price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/esn-crank-olympia-iv-shadow-mode-pre-workout.webp?v=1790809487","url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/products\/esn-crank-olympia-iv-shadow-mode","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}