{"product_id":"applied-creatine-pept-440gr","title":"Applied Nutrition Creatine Pept. 444g – Creatina in polvere con PeptiStrong®","description":"\u003cp\u003ePolvere di creatina con aggiunta: Applied Nutrition Creatine Pept. fornisce per misurino da 7,4g ben 5'000mg di creatina monoidrato micronizzata e 2'400mg di PeptiStrong®, un idrolizzato proteico da fava del produttore irlandese Nuritas. Due ingredienti, entrambi con dosaggio dichiarato, insapore, vegano e testato Informed Sport. 444g forniscono circa 60 porzioni. La creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di sforzi ripetitivi, di elevata intensità e di breve durata; l'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3'000mg di creatina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTutti i prodotti Applied Nutrition in Svizzera si trovano su \u003ca href=\"\/it\/collections\/marke-applied-nutrition\"\u003eApplied Nutrition Svizzera\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e5'000mg\u003c\/strong\u003e di creatina monoidrato\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e2'400mg\u003c\/strong\u003e di PeptiStrong®\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e7,4g\u003c\/strong\u003e per porzione\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e60\u003c\/strong\u003e porzioni per confezione\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e5g di creatina per porzione – al di sopra del requisito di 3g giornalieri per il claim approvato.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePeptiStrong®: materia prima brevettata di Nuritas, proteine idrolizzate da fava.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVegano e insapore, miscelabile con acqua, succo o shake.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInformed Sport: i lotti vengono testati in un laboratorio ISO-17025 per verificare l'assenza di sostanze dopanti.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePer tutti coloro che desiderano combinare la propria creatina giornaliera con una materia prima vegetale brevettata – senza un secondo barattolo. Puoi trovare la creatina pura senza aggiunte alla voce \u003ca href=\"\/it\/collections\/kreatin-monohydrat\"\u003eCreatina Monoidrato\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilizzo\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eUn misurino (7,4g)\u003c\/strong\u003e al giorno\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDa sciogliere\u003c\/strong\u003e in acqua, succo o uno shake\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOgni giorno\u003c\/strong\u003e, anche nei giorni di riposo\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7,4g\u003c\/strong\u003e una porzione (1 misurino), circa 60 porzioni per confezione da 444g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCome lo utilizzo\u003c\/strong\u003e Un misurino al giorno, sciolto nello shake post-allenamento o in acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinazione\u003c\/strong\u003e Si adatta perfettamente a \u003ca href=\"\/it\/products\/applied-nutrition-iso-xp-whey-isolate-850g\"\u003eApplied Nutrition ISO-XP Whey Isolate\u003c\/a\u003e o a uno shake nello \u003ca href=\"\/it\/products\/applied-nutrition-protein-shaker-700ml\"\u003eshaker per proteine Applied Nutrition da 700ml\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNota\u003c\/strong\u003e Bere a sufficienza. Non adatto a donne in gravidanza, in allattamento e minori di 18 anni. In caso di assunzione di farmaci o patologie preesistenti, consultare prima un professionista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDati del prodotto\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eDato\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValore\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDettaglio\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCreatina monoidrato\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eper porzione, micronizzata\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePeptiStrong®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2'400mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eidrolizzato proteico da fava (Vicia faba)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePorzione\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e7,4g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eun misurino\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenuto\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e444g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ecirca 60 porzioni\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGusto\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eneutro\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esenza aromi\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRegime alimentare\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evegano\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ecreatina sintetica, Pept. da fava\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTest antidoping\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eInformed Sport\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003etest dei lotti in laboratorio ISO-17025\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eIngredienti\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCreatina monoidrato, micronizzata\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePeptiStrong® (idrolizzato proteico da fava)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eVegano\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInsapore\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTestato Informed Sport\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eInformazioni\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreatina monoidrato\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa creatina è un composto endogeno formato dagli amminoacidi arginina, glicina e metionina. La maggior parte si trova nel muscolo, principalmente come fosfocreatina. \"Monoidrato\" significa che ad ogni molecola di creatina è legata una molecola d'acqua. \"Micronizzata\" significa che la polvere è macinata molto finemente e si distribuisce più rapidamente nell'acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCos'è PeptiStrong®?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePeptiStrong® è una materia prima brevettata dell'azienda irlandese Nuritas, estratta dalle proteine della fava (Vicia faba). La proteina della fava viene scissa tramite enzimi in Pept. – brevi sequenze di pochi amminoacidi. Nuritas ha selezionato questa frazione attraverso processi informatici da un gran numero di possibili sequenze Pept.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDa non confondere: non è creatina legata ai Pept.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl nome \"Creatine Pept.\" non indica una creatina chimicamente legata ai Pept. Nel barattolo si trovano due ingredienti distinti, ognuno con il proprio dosaggio. Chi assume già creatina monoidrato pura, riceverà qui la stessa quantità di creatina – in più l'idrolizzato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePer le donne\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa creatina non è un prodotto per uomini.\u003c\/strong\u003e Le donne hanno per natura riserve di creatina più piccole di circa il 70-80 % rispetto agli uomini – per questo la ricerca studia sempre più spesso la creatina proprio nelle donne. L'assunzione è la stessa: la porzione indicata nell'utilizzo, ogni giorno, anche nei giorni senza allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePrima della menopausa:\u003c\/strong\u003e negli studi con donne forza e prestazione in allenamento sono migliorate con la creatina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDopo la menopausa:\u003c\/strong\u003e un'analisi di 7 studi con 608 donne, pubblicata nel 2026, ha trovato con almeno 5'000mg di creatina al giorno più allenamento di forza un po' più di massa muscolare e più forza alla leg press rispetto al placebo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e«La creatina fa ingrassare?»\u003c\/strong\u003e In uno studio con donne e uomini, con una piccola dose giornaliera per 6 settimane non sono cambiati né il peso né l'acqua corporea.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTutti gli studi e le domande spiegati nella guida \u003ca href=\"\/it\/blogs\/ratgeber\/creatina-donna-effetti-dosaggio-menopausa\"\u003eCreatina per donne\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNon adatto\u003c\/strong\u003e in gravidanza e allattamento. Per domande lo SwissCoach ti consiglia personalmente via WhatsApp al 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuanta creatina c'è in una porzione?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5'000mg di creatina monoidrato per misurino da 7,4g. Il claim approvato è valido a partire da 3'000mg di creatina al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuali effetti ha la creatina?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di sforzi ripetitivi, di elevata intensità e di breve durata; l'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3'000mg di creatina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreatine Pept. è vegano?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSì. La creatina è prodotta sinteticamente, i Pept. provengono dalla fava.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando assumere la creatina?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna volta al giorno, a un orario fisso, ad esempio nello shake post-allenamento. Più dell'orario, è importante l'assunzione quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDove posso acquistare la creatina in Svizzera?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirettamente qui presso Sports Nutritions, con spedizione dal magazzino svizzero. Per ordini superiori a 100 CHF offriamo la spedizione gratuita con il codice \"free\" e, per qualsiasi domanda, lo SwissCoach ti consiglierà personalmente via WhatsApp al numero 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConfronto\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCriterio\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eApplied Creatine Pept.\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eCreatina monoidrato pura\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCreatina per porzione\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edi solito da 3 a 5g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eForma di creatina\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eMonoidrato, micronizzata\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eMonoidrato\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSecondo ingrediente\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2'400mg PeptiStrong®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enessuno\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDimensione porzione\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e7,4g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eda 3 a 5g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGusto\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eneutro\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eneutro\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTest antidoping\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eInformed Sport\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ea seconda del marchio\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654086267211,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/applied-nutrition-creatine-pept-444g-kreatin-pulver-mit-peptistrong.webp?v=1791994861","url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/it\/products\/applied-creatine-pept-440gr","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}