{"title":"ZINCO","description":"\u003cp\u003eZinco come bisglicinato invece dell'ossido economico: l'\u003ca href=\"\/it\/products\/applied-nutrition-zink-bisglycinat-vitamin-c-90-kapseln\"\u003eApplied Nutrition Zinc\u003c\/a\u003e con 15mg di zinco e 60mg di vitamina C per capsula, 90 porzioni, e l'\u003ca href=\"\/it\/products\/apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln\"\u003eApollo's Hegemony Zink Bisglycinat\u003c\/a\u003e con 30mg di zinco per capsula, 120 capsule. Lo zinco contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue e alla normale funzione del sistema immunitario. Disponibile come ZMA nella sezione \u003ca href=\"\/it\/collections\/magnesium\"\u003emagnesio\u003c\/a\u003e. Dal magazzino svizzero, consulenza fornita dal SwissCoach.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eZinco a confronto\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eProdotto\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eZinco per capsula\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eInoltre\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eUtilizzo\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/it\/products\/applied-nutrition-zink-bisglycinat-vitamin-c-90-kapseln\"\u003eApplied Nutrition Zinc 15mg 90 capsule\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e15mg come bisglicinato (150% VNR)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e60mg vitamina C, capsula vegetale\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 capsula al giorno, 90 giorni\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/it\/products\/apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln\"\u003eApollo's Hegemony Zink Bisglycinat 30mg\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e30mg (300% VNR) da 108mg di bisglicinato\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQuattro ingredienti, niente ossido\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 capsule\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/it\/products\/conteh-sports-zmg-advanced-zma-formula-180-caps\"\u003eConteh Sports ZMg\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e11,2mg per 3 capsule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e220mg magnesio, 10mg B6, sviluppato in collaborazione con Atlas Laboratories (UK)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eZMA la sera\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eDomande frequenti sullo zinco\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eCome agisce lo zinco?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLo zinco contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue, alla normale funzione del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e al mantenimento di pelle, capelli e unghie normali.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eQuando assumere lo zinco?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eMeglio durante un pasto per proteggere lo stomaco. Non assumere contemporaneamente a ferro o calcio, poiché competono nell'assorbimento. Molti assumono lo zinco la sera.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eZinco bisglicinato o ossido di zinco?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eIl bisglicinato è zinco legato a due molecole di glicina, un chelato di amminoacidi considerato ben tollerato. L'ossido di zinco è la forma più economica. Entrambi i prodotti qui presenti si basano sul bisglicinato.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eQuanto zinco al giorno?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eIl valore di riferimento è di 10mg al giorno. I prodotti forniscono 15 o 30mg per capsula; non superare la dose giornaliera indicata dal produttore e non assumere contemporaneamente diversi prodotti contenenti zinco.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eCome posso riconoscere una carenza di zinco?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003ePossibili segnali includono suscettibilità alle infezioni, problemi cutanei e unghie fragili, che possono però avere molteplici cause. Gli atleti perdono zinco anche tramite il sudore. Un esame del sangue può fornire chiarezza.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eDove posso acquistare zinco in Svizzera?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDirettamente qui su Sports Nutritions: tutti i prodotti vengono spediti direttamente a te dal magazzino svizzero; spedizione gratuita a partire da 100 CHF con il codice „free“. Il SwissCoach risponde personalmente alle domande via WhatsApp: 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","products":[{"product_id":"applied-nutrition-zink-bisglycinat-vitamin-c-90-kapseln","title":"Applied Nutrition Capsule di Zinco 15mg – Zinco Bisglicinato con Vitamina C","description":"\u003cp\u003eCapsule di Zinco di Applied Nutrition: 15mg di zinco elementare come bisglicinato chelato (150% VNR) più 60mg di vitamina C (75% VNR) in una sola capsula – legato alla glicina anziché al più economico ossido. Lo zinco contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue e alla normale funzione del sistema immunitario; anche la vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Farina di riso anziché carbonato di calcio, capsula vegetale, senza allergeni comuni. 90 capsule, 90 porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e15mg\u003c\/strong\u003e di zinco come bisglicinato\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e150%\u003c\/strong\u003e VNR di zinco\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e60mg\u003c\/strong\u003e di vitamina C\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e90\u003c\/strong\u003e porzioni per confezione\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZinco bisglicinato: uno ione zinco circondato da due molecole di glicina – un chelato di amminoacidi invece di un ossido inorganico.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDue nutrienti, un obiettivo: zinco e vitamina C contribuiscono entrambi alla normale funzione del sistema immunitario.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePer chi pratica sport di forza: lo zinco contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue e alla normale sintesi proteica.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFormula pulita: farina di riso come veicolante, capsula vegetale HPMC senza gelatina, senza allergeni comuni. Prodotto secondo standard ISO 22000, BRC, GMP, Halal.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUna capsula è una porzione – niente frazionamenti, niente calcoli.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDalla linea Vitality di Applied Nutrition. I prodotti a base di zinco economici utilizzano ossido di zinco, un sale difficilmente solubile che deve essere scomposto dall'acido gastrico e che nell'intestino compete con fitati e altri minerali per gli stessi trasportatori. Qui lo zinco è presente come bisglicinato chelato, con l'aggiunta di 60mg di vitamina C sulla stessa linea – 15mg di zinco, una capsula, 90 porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilizzo\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 capsula al giorno\u003c\/strong\u003e durante un pasto, come indicato dal produttore.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNon a digiuno\u003c\/strong\u003e: l'assunzione di zinco a stomaco vuoto è la causa classica di nausea, anche se in forma chelata.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDistanziare\u003c\/strong\u003e: assumere lontano da dosi elevate di ferro, calcio e rame – questi minerali competono per gli stessi canali di trasporto.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 capsula\u003c\/strong\u003e una porzione, 90 porzioni per confezione\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCome lo utilizzo\u003c\/strong\u003e: a fasi invece che in modo permanente: in blocchi di allenamento intensi, in deficit calorico, in fasi di forte sudorazione o di aumentata esposizione alle infezioni. Per periodi molto lunghi senza pause, ha senso monitorare i livelli di rame.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinazioni\u003c\/strong\u003e: la sera con il magnesio, ad esempio \u003ca href=\"\/it\/products\/magnesium-bisglycinate-120-caps\"\u003eSupplement Needs Magnesio Bisglicinato\u003c\/a\u003e. Chi desidera più zinco per capsula può scegliere \u003ca href=\"\/it\/products\/apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln\"\u003eApollo's Hegemony Zinco Bisglicinato 30mg\u003c\/a\u003e. Tutte le varianti alla voce \u003ca href=\"\/it\/collections\/zink\"\u003eZinco\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvvertenza\u003c\/strong\u003e: non superare la dose giornaliera raccomandata. Senza allergeni comuni; prodotto in uno stabilimento che lavora latte, soia, uova, pesce, sedano e cereali contenenti glutine. Non indicato per donne in gravidanza, in allattamento e persone di età inferiore ai 18 anni. In caso di assunzione di farmaci, consultare prima un professionista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDati del prodotto\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndicazione\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValore\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDettaglio\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eZinco (bisglicinato)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e15mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e150% VNR, chelato a due molecole di glicina\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamina C\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e60mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e75% VNR\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePorzione\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 capsula\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003equotidiana durante un pasto\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenuto\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e90 capsule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e90 porzioni per confezione\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVeicolante\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003efarina di riso\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eanziché carbonato di calcio – nessun calcio aggiunto che competa con lo zinco per i trasportatori\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAltri ingredienti\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCapsula\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHPMC\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eidrossipropilmetilcellulosa con Brilliant Blue come colorante, senza gelatina\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAllergeni\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enessuno comune\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eprodotto in uno stabilimento che lavora latte, soia, uova, pesce, sedano e cereali contenenti glutine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCertificazioni\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eISO 22000, BRC, GMP, Halal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eApprofondimenti\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZinco e sistema immunitario\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Lo zinco è un componente di oltre 300 enzimi e il corpo non possiede un organo specializzato per l'accumulo di zinco: l'apporto deve essere coperto costantemente. La vitamina C è presente con 60mg sulla stessa linea: contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZinco e testosterone\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePer chi pratica sport di forza, questo è il punto cruciale: lo zinco contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue – mantenimento, non aumento. Inoltre, lo zinco contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti, dei carboidrati e degli acidi grassi, alla normale sintesi proteica e alla normale fertilità e riproduzione. Chi suda molto, lavora in deficit calorico o segue volumi di allenamento elevati perde più zinco attraverso il sudore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePelle, capelli, unghie e collagene\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo zinco contribuisce al mantenimento di pelle, capelli e unghie normali, alla normale sintesi del DNA e ha un ruolo nel processo di divisione cellulare. La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle, delle ossa, delle cartilagini, delle gengive e dei vasi sanguigni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCos'è lo zinco bisglicinato?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNel bisglicinato, uno ione zinco è racchiuso in forma circolare da due molecole di glicina – la glicina è il più piccolo amminoacido proteinogenico. Lo ione è quindi legato anziché in forma di catione libero. Il chelato è meno suscettibile ai fitati, i partner di legame presenti nei cereali e nei legumi, ed è considerato più tollerabile dallo stomaco: l'irritazione metallica che molti associano al solfato di zinco è in gran parte assente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando assumere lo zinco?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSecondo il produttore, una capsula al giorno durante un pasto, non a digiuno. Distanziato da dosi elevate di ferro, calcio e rame.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCapsule di zinco o compresse di zinco?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCiò che conta è la forma, non la modalità di somministrazione. Qui lo zinco è in forma di bisglicinato in una capsula vegetale con farina di riso – molte compresse utilizzano ossido di zinco e carbonato di calcio come riempitivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCosa fare in caso di carenza di zinco?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn'analisi del sangue presso un professionista chiarisce se è presente una carenza. Una capsula fornisce 15mg di zinco, pari al 150% del valore di riferimento di 10mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZinco e testosterone – cosa è autorizzato?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo zinco contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue. Questa è l'indicazione approvata; 15mg per capsula soddisfano ampiamente la quantità minima richiesta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDove posso acquistare lo zinco in Svizzera?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirettamente qui su Sports Nutritions, con spedizione dai magazzini in Svizzera. A partire da CHF 100 la spedizione è gratuita con il codice \"free\" e, per qualsiasi domanda, lo SwissCoach ti offre una consulenza personale via WhatsApp al numero 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConfronto\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCriterio\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eApplied Zinco Bisglicinato\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eProdotto comune all'ossido di zinco\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eForma di legame\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eChelato di amminoacidi (2× glicina)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eOssido inorganico\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDipendenza dall'acido gastrico\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eBassa\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eAlta\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCompetizione con i fitati\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eRidotta\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eMarcata\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTollerabilità gastrica\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSenza irritazione metallica\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSpesso nausea a digiuno\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamina C\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e60mg, 75% VNR\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSolitamente assente\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVeicolante\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eFarina di riso\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSpesso carbonato di calcio\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCapsula\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHPMC, vegetale\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSpesso gelatina\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePorzione\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 capsula\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSpesso 2–3 unità\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654041702731,"sku":null,"price":22.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/applied-nutrition-zink-bisglycinat-vitamin-c-90-kapseln.webp?v=1790787685"},{"product_id":"apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln","title":"Capsule di zinco bisglicinato 30mg – Apollo's Hegemony Zinc, 120 pezzi","description":"\u003cp\u003eBisglicinato di zinco a dose piena: 30mg di zinco elementare per capsula (300% VNR) da 108mg di bisglicinato di zinco – un minerale singolo in forma chelata, legato a due molecole di glicina. Quattro ingredienti, nessuna miscela allungata con ossido, 120 capsule per 120 porzioni. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e30mg\u003c\/strong\u003e di zinco per capsula\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e300%\u003c\/strong\u003e VNR\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e108mg\u003c\/strong\u003e di bisglicinato di zinco\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e120\u003c\/strong\u003e porzioni per confezione\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e27,8% di zinco: 30 su 108mg – esattamente il valore di un vero bisglicinato monoidrato (calcolato 28,2%). Nessun ossido di zinco economico miscelato.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eChelato di amminoacidi completamente reagito: complesso ad anello stabile, stabile in un intervallo di pH da 2 a 6.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eQuattro ingredienti: amido di riso, bisglicinato di zinco, stearato di magnesio, biossido di silicio – capsula vegetariana, testata in laboratorio.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDoppia quantità rispetto a una normale capsula di zinco: 30mg invece di 10-15mg.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSul mercato dominano l'ossido di zinco e il solfato di zinco – economici da produrre, ma l'ossido è fortemente pH-dipendente e il solfato irrita spesso lo stomaco a digiuno. Nel bisglicinato, lo zinco è legato a due molecole di glicina e forma un complesso ad anello chiuso inferiore a 1.000 Dalton. La grande differenza, metodologicamente meglio documentata, risiede tra chelato e ossido; rispetto a citrato e gluconato, il vantaggio è moderato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilizzo\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 capsula al giorno\u003c\/strong\u003e con abbondante acqua.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLa sera o lontano dai pasti\u003c\/strong\u003e: i chelati sono solitamente meglio tollerati a digiuno rispetto al solfato.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDue ore di distanza\u003c\/strong\u003e da calcio, ferro, caffè e tè – competono per l'assorbimento.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 capsula\u003c\/strong\u003e una porzione, 120 porzioni per confezione\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCome lo utilizzo\u003c\/strong\u003e A questo dosaggio lavoro a cicli invece che a uso continuo: zinco e rame condividono le vie di trasporto e, su lunghi periodi, un elevato apporto di zinco può ridurre i livelli di rame. Chi assume il prodotto per settimane dovrebbe monitorare rame e ferritina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinazione\u003c\/strong\u003e Con magnesio la sera – già combinato nel \u003ca href=\"\/it\/products\/conteh-sports-zmg-advanced-zma-formula-180-caps\"\u003eConteh Sports ZMg\u003c\/a\u003e. La dose minore con vitamina C: \u003ca href=\"\/it\/products\/applied-nutrition-zink-bisglycinat-vitamin-c-90-kapseln\"\u003eApplied Nutrition Zinco Bisglicinato Vitamina C 90 capsule\u003c\/a\u003e. Tutti i prodotti sotto \u003ca href=\"\/it\/collections\/zink\"\u003eZinco\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvvertenza\u003c\/strong\u003e Non superare la dose giornaliera raccomandata. Non adatto a donne in gravidanza, in allattamento e persone di età inferiore ai 18 anni. Consultare un professionista prima dell'uso in caso di assunzione di farmaci.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDati del prodotto\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndicazione\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValore\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDettaglio\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBisglicinato di zinco\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e108mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eChelato di amminoacidi, zinco più due molecole di glicina, stabile nel pH da 2 a 6\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eZinco elementare\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e30mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eper capsula\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVNR\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300%\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eValore di riferimento 10mg secondo il regolamento UE 1169\/2011\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePercentuale zinco\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e27,8%\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ecorrisponde al bisglicinato monoidrato puro (calcolato 28,2%)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePorzione\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 capsula\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esecondo le informazioni nutrizionali\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenuto\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 capsule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 porzioni per confezione\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eIngredienti\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eamido di riso, bisglicinato di zinco, stearato di magnesio, biossido di silicio colloidale\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eInvolucro capsula\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evegetariano\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esenza coloranti\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eInformazioni\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCos'è il bisglicinato di zinco?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn bisglicinato non è un sale, ma un chelato: la glicina lega lo ione zinco due volte, tramite un legame covalente e uno coordinativo. Si forma una struttura ad anello chiuso, il complesso rimane stabile nel range di pH da 2 a 6 e il suo peso molecolare è inferiore a 1.000 Dalton. Poiché lo ione è legato, offre meno punti di attacco a fitati e minerali concorrenti rispetto a uno ione zinco libero da solfato o ossido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCosa dicono gli studi sulle forme di zinco?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNello studio a doppio isotopo di Wegmüller et al. (2014), l'ossido di zinco è stato assorbito significativamente peggio rispetto al citrato e al gluconato. Gandia et al. (2007), in un confronto crossover con 15mg di zinco, hanno riscontrato livelli sierici più alti dopo il bisglicinato rispetto al gluconato; DiSilvestro (2008) ha classificato il glicinato nella stessa direzione. Entrambi sono piccoli studi: la differenza più chiara è tra chelato e ossido. Nei modelli in vitro, il solfato di zinco viene inibito a partire da un rapporto di fitato di 2:100, il bisglicinato solo da 4:100.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA cosa serve lo zinco\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, al mantenimento di pelle, capelli e unghie normali, al normale metabolismo dei macronutrienti, alla normale sintesi del DNA e al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue, e ha una funzione nella divisione cellulare. Lo zinco non viene immagazzinato in modo significativo nel corpo e viene perso attraverso il sudore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCome si riconosce un vero chelato?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDalla percentuale di zinco sull'etichetta: 30mg su 108mg corrispondono al 27,8%, il bisglicinato di zinco monoidrato puro è al 28,2%. I chelati tamponati – miscele di chelato e ossido di zinco, che contiene circa l'80% di zinco – sono significativamente più alti. Questa formula è calcolata in modo corretto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando assumere lo zinco?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna capsula la sera o tra i pasti con molta acqua, a due ore di distanza da calcio, ferro, caffè e tè.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl bisglicinato di zinco è migliore dell'ossido di zinco?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNegli studi sull'assorbimento, l'ossido ha risultati nettamente peggiori rispetto alle forme organiche; il bisglicinato appartiene ai chelati ed è considerato ben tollerato. Rispetto a citrato e gluconato, la differenza è moderata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCosa fare in caso di carenza di zinco?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna carenza viene chiarita da un esame del sangue prescritto da uno specialista. Una capsula fornisce 30mg di zinco, il triplo del valore di riferimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCapsule o compresse di zinco?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa forma di presentazione è secondaria – ciò che conta è la forma chimica. Qui: bisglicinato in una capsula vegetariana con soli quattro ingredienti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDove posso acquistare zinco in Svizzera?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirettamente qui su Sports Nutrition, dal magazzino in Svizzera. Per ordini superiori a 100 CHF spediamo gratuitamente con il codice „free“ e, per qualsiasi domanda, lo SwissCoach ti consiglia personalmente via WhatsApp al numero 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConfronto\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eForma di zinco\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eLegame\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAssorbimento (studi)\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eStomaco a digiuno\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBisglicinato (questo prodotto)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eChelato, 2× glicina\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ealto (Gandia 2007, DiSilvestro 2008)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esolitamente ben tollerato\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCitrato\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esale organico\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ebuono (Wegmüller 2014)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esolitamente senza problemi\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGluconato\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esale organico\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ebuono (Wegmüller 2014)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esolitamente senza problemi\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePicolinato\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003echelato, acido picolinico\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evariabile\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esolitamente senza problemi\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSolfato\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esale inorganico\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emolto solubile, sensibile ai fitati\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003espesso irritante\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eOssido\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003einorganico\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ebasso, pH-dipendente\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epoco affidabile\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654296310091,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln.webp?v=1790788896"},{"product_id":"inlead-zink-bisglycinat-25mg-120-kapseln","title":"INLEAD Zinco Bisglicinato – 25mg di zinco per capsula, 120 capsule","description":"\u003cp\u003eINLEAD Zinco Bisglicinato fornisce \u003cstrong\u003e25mg di zinco\u003c\/strong\u003e per capsula – sotto forma di bisglicinato, ovvero legato all'amminoacido glicina. 1 capsula al giorno, 120 capsule vegane bastano per 4 mesi. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, al mantenimento di pelle, capelli e unghie normali e alla normale sintesi proteica.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e25mg\u003c\/strong\u003e di zinco per capsula\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1\u003c\/strong\u003e capsula al giorno\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e120\u003c\/strong\u003e porzioni, scorta per 4 mesi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZinco come \u003cstrong\u003ebisglicinato\u003c\/strong\u003e, vegano\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePuoi trovare altri prodotti a base di zinco su \u003ca href=\"\/it\/collections\/zink\"\u003eZinco\u003c\/a\u003e, il magnesio di INLEAD come \u003ca href=\"\/it\/products\/inlead-magnesium-bisglycinat-300mg-120-kapseln\"\u003eINLEAD Magnesio Bisglicinato\u003c\/a\u003e e tutti i prodotti INLEAD su \u003ca href=\"\/it\/collections\/marke-inlead\"\u003eINLEAD\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eModalità d'uso\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 capsula\u003c\/strong\u003e al giorno da assumere con abbondante acqua\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvvertenza\u003c\/strong\u003e Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDati del prodotto\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndicazione\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValore\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDettaglio\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eZinco\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e25mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ecome zinco bisglicinato, per capsula\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePorzione giornaliera\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 capsula\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenuto\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 capsule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 porzioni\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRivestimento capsula\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHPMC\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evegano\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProduttore\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eINLEAD Nutrition\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHolzwickede, Germania\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerché lo zinco come bisglicinato?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNel bisglicinato, lo zinco è legato alla glicina. Questa forma è considerata delicata per lo stomaco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer quanto tempo dura una confezione?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e120 capsule a 1 al giorno bastano per 4 mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDove posso acquistare INLEAD Zinco in Svizzera?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQui da Sports Nutritions. A partire da 100 CHF spediamo gratuitamente con il codice „free“ e, in caso di domande, il tuo SwissCoach ti consiglierà personalmente via WhatsApp al numero 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n","brand":"INLEAD","offers":[{"title":"120 capsule","offer_id":58697589784907,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/inlead-zink-bisglycinat-25mg-zink-pro-kapsel.webp?v=1791063843"}],"url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/it\/collections\/zink.oembed","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}