{"product_id":"vitamin-b6-pyridoxal-5-phosphat-p5p-100-mg-120-kapseln","title":"Vitamine B6 P-5-P 100mg gélules – Conteh Sports P-5-P, 120 unités","description":"\u003cp\u003eVitamine B6 sous sa forme coenzymatique active : 100mg de pyridoxal-5-phosphate (P-5-P) par gélule, une gélule correspond à une portion, 120 gélules pour quatre mois. Développé en collaboration avec Atlas Laboratories (Royaume-Uni). La vitamine B6 contribue à un métabolisme normal des protéines et du glycogène ainsi qu'à la régulation de l'activité hormonale. Seulement trois ingrédients : P-5-P, gélule HPMC, stéarate de magnésium – sans colorants, sans édulcorants.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100mg\u003c\/strong\u003e de P-5-P par gélule\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1\u003c\/strong\u003e gélule par jour\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e120\u003c\/strong\u003e gélules par pot\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e3\u003c\/strong\u003e ingrédients, rien d'autre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eP-5-P : la forme de la vitamine B6 qui agit en tant que coenzyme – aucune conversion à partir de la pyridoxine n'est nécessaire.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProtéines et glycogène : la vitamine B6 contribue à un métabolisme normal des protéines et du glycogène – les points clés lors d'un apport élevé en protéines et d'un entraînement intensif.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNerfs, psychisme, fatigue : la B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGélule HPMC au lieu de gélatine, sans colorants ni édulcorants.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDéveloppé en collaboration avec Atlas Laboratories (Royaume-Uni) – Conteh Sports formule chaque produit conjointement avec le laboratoire britannique, chaque quantité est indiquée individuellement sur l'étiquette, pas de mélange propriétaire (Proprietary Blend).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉtudes et prise :\u003c\/strong\u003e Découvrez ce que la recherche a mesuré concernant le P5P dans le guide \u003ca href=\"\/fr\/blogs\/ratgeber\/p5p-aktives-vitamin-b6-richtig-dosieren\"\u003eP5P – Vitamine B6 active : effet et dosage\u003c\/a\u003e. Vous voulez savoir si le P5P convient à votre stack ? Réservez votre \u003ca href=\"\/fr\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eentretien personnalisé avec le coach Claudio\u003c\/a\u003e – 60 minutes pour établir un plan clair.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 gélule par jour\u003c\/strong\u003e avec de l'eau, comme indiqué sur l'étiquette.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNe pas dépasser une gélule\u003c\/strong\u003e, le fabricant recommande exactement une gélule par jour.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 gélule\u003c\/strong\u003e constitue une portion, 120 portions par pot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseil :\u003c\/strong\u003e Si vous prenez déjà une multivitamine ou un complexe B, additionnez les quantités de B6 pour éviter tout double emploi involontaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombiner avec :\u003c\/strong\u003e Le \u003ca href=\"\/fr\/products\/conteh-sports-tri-magnesium-complex-120-caps\"\u003eConteh Sports Tri-Magnesium Complex\u003c\/a\u003e. La variante plus fortement dosée : \u003ca href=\"\/fr\/products\/p-5-p-vitamin-b6-120-caps\"\u003eP5P 150mg\u003c\/a\u003e. Toutes les vitamines B disponibles sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/b-vitamine\"\u003eVitamines B\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque :\u003c\/strong\u003e Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. Consulter un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux ou de maladie existante. L'installation de production traite également du céleri, des crustacés, du poisson, du lait, de la moutarde, des arachides, du soja, du gluten, des œufs, des lupins, des mollusques, des fruits à coque, du sésame et du dioxyde de soufre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eP-5-P\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ePyridoxal-5-phosphate par gélule, forme coenzymatique de la vitamine B6\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eune gélule par jour, pas plus\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 gélules\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 jours, quatre mois\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eValeur de référence B6\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1,4mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar jour pour un adulte ; 100mg représentent un multiple de cette valeur\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eIngrédients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eP-5-P, gélule HPMC, stéarate de magnésium\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnveloppe de la gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHPMC\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHydroxypropylméthylcellulose, végétale, sans gélatine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAllégations autorisées\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e7\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enotamment métabolisme des protéines, système nerveux, fatigue, activité hormonale\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAllergènes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eInstallation\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003etraite aussi céleri, crustacés, poisson, lait, moutarde, arachides, soja, gluten, œufs, lupins, mollusques, fruits à coque, sésame et dioxyde de soufre\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSavoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamine B6 : six composés, un noyau\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine B6 est le nom générique de six composés apparentés : la pyridoxine, le pyridoxal et la pyridoxamine, chacun avec ou sans groupement phosphate. Tous partagent un noyau pyridine ; les différences résident dans une chaîne latérale. La B6 est hydrosoluble et se trouve dans la viande, le poisson, les pommes de terre, les légumineuses et les bananes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le P-5-P ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des suppléments de B6 contiennent du chlorhydrate de pyridoxine, la forme la plus économique. Le corps transforme la pyridoxine en plusieurs étapes jusqu'à obtenir le pyridoxal-5-phosphate, la forme qui agit en tant que coenzyme dans plus d'une centaine de réactions enzymatiques, principalement dans le métabolisme des acides aminés. Cette gélule fournit directement cette forme finale. Nom : pyridoxal plus un groupement phosphate sur le cinquième atome de carbone.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRôle de la vitamine B6\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène, à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales, au fonctionnement normal du système immunitaire, à la régulation de l'activité hormonale et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConteh Sports et Atlas Laboratories\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDéveloppé en collaboration avec Atlas Laboratories (Royaume-Uni). La formule est volontairement simple : un principe actif, une enveloppe de gélule, un agent anti-agglomérant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ quoi sert la vitamine B6 ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine B6 contribue à un métabolisme normal des protéines et du glycogène, à la régulation de l'activité hormonale et à la réduction de la fatigue. Ceux qui consomment beaucoup de protéines sollicitent de nombreuses enzymes dépendantes de la B6.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la différence entre le P5P et la pyridoxine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa pyridoxine est le précurseur que le corps doit d'abord convertir. Le P-5-P est le produit final de cette conversion et agit directement comme coenzyme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre la vitamine B6 ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne gélule par jour avec de l'eau, idéalement au cours d'un repas. Ne pas prendre plus d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuis-je combiner le P-5-P avec une multivitamine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOui, mais additionnez les quantités de B6. La multivitamine Conteh Sports contient déjà 50mg de B6 sous forme de P-5-P.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter de la vitamine B6 en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. Nous offrons la livraison gratuite dès 100 CHF d'achat avec le code « free », et pour toute question, votre SwissCoach vous conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eConteh P-5-P\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eSupplément B6 habituel\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eForme de vitamine B6\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ePyridoxal-5-phosphate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent chlorhydrate de pyridoxine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eConversion nécessaire\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon, forme coenzymatique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eoui, plusieurs étapes\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eQuantité par gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100mg, claire\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent floue, mélange de sel ou B6\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eIngrédients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003etrois\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent comprimés avec charges\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnveloppe de la gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHPMC, végétale\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent gélatine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eColorants et édulcorants\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003efréquemment inclus\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDurée de consommation\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 jours\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 30 à 60\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Conteh Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654150492491,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/vitamin-b6-pyridoxal-5-phosphat-p5p-100-mg-120-kapseln.webp?v=1790788461","url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/fr\/products\/vitamin-b6-pyridoxal-5-phosphat-p5p-100-mg-120-kapseln","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}