{"product_id":"inlead-creatine-monohydrate-kreatin-500g","title":"INLEAD Créatine Monohydrate – 100 % poudre de créatine monohydrate 500g","description":"\u003cp\u003eINLEAD Creatine Monohydrate est composé à \u003cstrong\u003e100 % de créatine monohydrate\u003c\/strong\u003e sans additifs : une portion de 3,4g apporte \u003cstrong\u003e3'000mg de créatine\u003c\/strong\u003e, la boîte de 500g permet de réaliser \u003cstrong\u003e147 portions\u003c\/strong\u003e. La créatine améliore les capacités physiques lors d'exercices brefs et intenses de type force rapide, avec un apport quotidien de 3'000mg de créatine.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e3'000mg\u003c\/strong\u003e de créatine par portion\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e3,4g\u003c\/strong\u003e par portion = 1 cuillère doseuse rase\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e147\u003c\/strong\u003e portions dans 500g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e100 % créatine monohydrate, végane\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTu trouveras tous les produits à base de créatine sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/kreatin\"\u003eCréatine\u003c\/a\u003e et tous les produits INLEAD sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/marke-inlead\"\u003eINLEAD\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e3,4g\u003c\/strong\u003e (1 cuillère doseuse rase) à mélanger avec 200ml de liquide\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 fois par jour\u003c\/strong\u003e, même les jours sans entraînement\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCréatine monohydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3'400mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar portion de 3,4g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003edont créatine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar portion\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortions\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e147\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e500g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eIngrédients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100 % créatine monohydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evégane\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFabricant\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eINLEAD Nutrition\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHolzwickede, Allemagne\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle quantité de créatine par jour ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3,4g de créatine monohydrate par jour, soit 3'000mg de créatine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDois-je faire une phase de charge de créatine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon. Une portion par jour suffit, prise régulièrement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter la créatine INLEAD en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci, chez Sports Nutritions. À partir de 100 CHF d'achat, nous offrons la livraison avec le code « free ». Pour toute question, notre SwissCoach te conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n","brand":"INLEAD","offers":[{"title":"500 g","offer_id":58697592734027,"sku":null,"price":27.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/inlead-creatine-monohydrate-100-kreatin-monohydrat-pulver-500g.webp?v=1791063874","url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/fr\/products\/inlead-creatine-monohydrate-kreatin-500g","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}