{"product_id":"conteh-sports-zmg-advanced-zma-formula-180-caps","title":"Gélules de ZMA au bisglycinate – Conteh Sports ZMg, 180 gélules","description":"\u003cp\u003eZMA sous forme chélatée : 220mg de magnésium élémentaire et 11,2mg de zinc élémentaire, tous deux sous forme de bisglycinate, auxquels s'ajoutent 10mg de vitamine B6 sous forme active de P5P et 50mg d'AstraGin® – chaque quantité est doublement déclarée, en tant que composé et en tant que minéral. Le zinc contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, et le magnésium à une fonction musculaire normale. Développé en collaboration avec Atlas Laboratories (UK). 180 gélules, 60 portions de 3 gélules.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e220mg\u003c\/strong\u003e de magnésium élémentaire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e11,2mg\u003c\/strong\u003e de zinc élémentaire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e10mg\u003c\/strong\u003e de vitamine B6 sous forme de P5P\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e60\u003c\/strong\u003e portions par boîte\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMagnésium 220mg (58,7 % VNR) issu de 2'000mg de bisglycinate : contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZinc 11,2mg (112 % VNR) issu de 40mg de bisglycinate : contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVitamine B6 sous forme de P5P (714 % VNR) : la forme déjà active. La B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAstraGin® 50mg : extrait de marque issu d'astragale et de Panax notoginseng. Gélule HPMC, seul agent antiagglomérant : stéarate de magnésium.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDéveloppé en collaboration avec Atlas Laboratories (UK) – Conteh Sports formule chaque produit conjointement avec le laboratoire britannique, chaque quantité est indiquée individuellement sur l'étiquette, aucun mélange exclusif (Proprietary Blend).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e3 gélules\u003c\/strong\u003e 30 à 60 minutes avant le coucher.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAvec de l'eau\u003c\/strong\u003e, ne pas prendre simultanément avec des compléments de calcium ou de fer.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3 gélules\u003c\/strong\u003e par portion, 60 portions par boîte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseil\u003c\/strong\u003e : le calcium et le fer entrent en compétition avec le magnésium et le zinc pour les mêmes voies de transport dans l'intestin. Si vous prenez les deux, espacez les prises d'au moins deux heures.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison\u003c\/strong\u003e : le soir après l'entraînement, avec de l' \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-casein-900\"\u003eApplied Nutrition Casein\u003c\/a\u003e. Plus de formes de magnésium sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/magnesium\"\u003eMagnésium\u003c\/a\u003e, plus de zinc sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/zink\"\u003eZinc\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e : ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas prendre en complément d'autres produits à base de zinc ou de magnésium sans additionner les quantités. Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes ni aux personnes de moins de 18 ans.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBisglycinate de magnésium\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eTeneur en minéraux 11 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003edont magnésium\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e220mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e58,7 % de la valeur de référence de 375mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBisglycinate de zinc\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e40mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eTeneur en minéraux 28 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003edont zinc\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e11,2mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e112 % de la valeur de référence de 10mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamine B6\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e10mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esous forme de pyridoxal-5-phosphate, 714 % de la valeur de référence\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAstraGin®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eAstragalus membranaceus et Panax notoginseng, deux extraits de racines standardisés\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3 gélules\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eavant le coucher\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e180 gélules\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e60 portions, 60 jours\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eExcipients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnveloppe de gélule HPMC, stéarate de magnésium\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSavoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le ZMA ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe ZMA est la combinaison de zinc, magnésium et vitamine B6 – un classique du sport de force pour une prise en soirée. Le Conteh ZMg mise sur les chélates : magnésium et zinc sous forme de bisglycinate, B6 sous forme de P5P. Le zinc contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif et à une synthèse normale de l'ADN.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2'000mg de composé, 220mg de magnésium\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe grand chiffre sur l'étiquette correspond à la quantité de bisglycinate de magnésium, et non à la quantité de magnésium. La teneur en minéral est de 11 %, c'est pourquoi les 220mg de magnésium élémentaire sont indiqués à côté. Pour le zinc, la teneur est de 28 %, car le zinc est un atome plus lourd. Le magnésium contribue à réduire la fatigue, à une fonction musculaire normale, au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamine B6 sous forme de P5P\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe chlorhydrate de pyridoxine doit d'abord être transformé et phosphorylé dans l'organisme. Le P5P est déjà la forme coenzyme – le stade final de cette chaîne de conversion. La vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale, à un métabolisme normal des protéines et du glycogène, à la réduction de la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAstraGin® et Atlas Laboratories\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'AstraGin® est une matière première de marque issue de deux extraits de racines standardisés, l'astragale (Astragalus membranaceus) et le Panax notoginseng, tous deux utilisés depuis longtemps en Asie de l'Est. Avec 50mg, c'est l'ingrédient actif le moins dosé. Développé en collaboration avec Atlas Laboratories (UK).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le ZMA ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne combinaison de zinc, magnésium et vitamine B6. Ici sous forme chélatée : 220mg de magnésium, 11,2mg de zinc, 10mg de B6 sous forme de P5P par portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre le ZMA ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3 gélules 30 à 60 minutes avant le coucher avec de l'eau, ne pas prendre simultanément avec du calcium ou du fer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre le magnésium – le matin ou le soir ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour le ZMg, le soir avant le coucher, conformément aux recommandations du fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe ZMA a-t-il un rapport avec la testostérone ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe zinc contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, et la vitamine B6 à la régulation de l'activité hormonale. Ce sont les allégations autorisées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter du ZMA en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. Dès 100 CHF d'achat, nous offrons la livraison avec le code « free », et pour toute question, votre SwissCoach vous conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eConteh ZMg\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eZMA habituel\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eComposé nommé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eBisglycinate, les deux minéraux\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent juste « magnésium »\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTeneur en minéraux\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e11 % et 28 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epratiquement jamais indiqué\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eQuantité élémentaire\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e220mg et 11,2mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent seulement le composé\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eForme de vitamine B6\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eP5P\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement pyridoxine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eMatière première de marque\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eAstraGin® 50mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucune\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eExcipients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edeux\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003etermes génériques\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Conteh Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654174150987,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/conteh-sports-zmg-mit-180-zma-kapseln-magnesium-und-zink-als-bisglycinat.webp?v=1790966857","url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/fr\/products\/conteh-sports-zmg-advanced-zma-formula-180-caps","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}