{"product_id":"big-zone-beta-alanin-pulver-500g","title":"Poudre de bêta-alanine Big Zone 500g – 100 % bêta-alanine pure","description":"\u003cp\u003ePoudre de bêta-alanine pure : la Bêta-Alanine Big Zone se compose à 100 % de bêta-alanine – sans arômes, agents de charge ni additifs. La bêta-alanine est le précurseur utilisé par le corps pour produire de la carnosine dans les muscles, et elle est présente dans de nombreux pré-workouts, souvent sous-dosée. Avec cette poudre pure, vous consommez la dose journalière totale recommandée de 4 000 à 6'400mg, répartie tout au long de la journée. Le pot de 500g suffit pour environ 125 portions de 4g.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e4 000–6'400mg\u003c\/strong\u003e de bêta-alanine par jour\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e125\u003c\/strong\u003e portions de 4g dans 500g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100 %\u003c\/strong\u003e bêta-alanine – un seul ingrédient\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGoût neutre, facile à diluer\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIdéal à combiner avec la créatine et la citrulline\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eS'associe parfaitement à la \u003ca href=\"\/fr\/products\/big-zone-creatin-monohydrat-500g\"\u003ecréatine Big Zone\u003c\/a\u003e et à la \u003ca href=\"\/fr\/products\/big-zone-l-citrullin-malat-500g\"\u003eL-citrulline malate Big Zone\u003c\/a\u003e. Retrouvez tous nos pré-workouts dans la rubrique \u003ca href=\"\/fr\/collections\/pre-workout\"\u003ePre Workout\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVotre programme\u003c\/strong\u003e Vous souhaitez savoir comment intégrer la bêta-alanine à votre plan ? Réservez votre \u003ca href=\"\/fr\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eentretien sur place avec le coach Claudio\u003c\/a\u003e – 60 minutes pour repartir avec un plan clair.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e4 à 6,4g\u003c\/strong\u003e de poudre par jour à mélanger dans un liquide\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRépartir en plusieurs petites portions\u003c\/strong\u003e tout au long de la journée – cela réduit les picotements\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePicotements\u003c\/strong\u003e Des picotements cutanés (paresthésie) peuvent survenir avec la bêta-alanine. C'est un phénomène temporaire ; de plus petites portions individuelles permettent de les atténuer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. Conserver au frais et au sec.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBêta-alanine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4 000–6'400mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar jour selon le fabricant\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eIngrédients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100 % bêta-alanine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun additif\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e500g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eenviron 125 portions de 4g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFabricant\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eBig Zone\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eBig Zone Sportsnutrition GmbH, Allemagne\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle quantité de bêta-alanine par jour ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 000 à 6'400mg, de préférence répartis en plusieurs petites portions.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi la bêta-alanine provoque-t-elle des picotements ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes picotements (paresthésie) sont un effet secondaire connu et temporaire ; des portions plus petites permettent de les réduire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDois-je prendre la bêta-alanine avant l'entraînement ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon, ce qui compte, c'est la quantité totale consommée quotidiennement sur plusieurs semaines, et non le moment de la prise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter de la bêta-alanine en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci, chez Sports Nutritions. À partir de 100 CHF d'achat, la livraison est offerte avec le code « free », et pour toute question, le SwissCoach vous conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Big Zone","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58666905108811,"sku":null,"price":18.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/big-zone-beta-alanin-pulver-500g-dose.webp?v=1790967003","url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/fr\/products\/big-zone-beta-alanin-pulver-500g","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}