{"title":"SHAKE MINCEUR","description":"\u003cp\u003eShake minceur riche en protéines et pauvre en calories : \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-diet-whey-1000g-kaufen-schweiz\"\u003eApplied Diet Whey\u003c\/a\u003e apporte 20g de protéines pour 100 kcal avec acétyl-L-carnitine, extrait de thé vert et CLA, \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-clear-whey-875\"\u003eApplied Clear Whey\u003c\/a\u003e 21,3g de protéines pour seulement 90 kcal en boisson claire et fruitée, \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-nutrition-iso-xp-whey-isolate-850g\"\u003eApplied ISO-XP\u003c\/a\u003e 22,4g d'isolat de whey pur pour 93 kcal et \u003ca href=\"\/fr\/products\/inlead-vegan-protein-500g\"\u003eINLEAD Vegan Protein\u003c\/a\u003e 21g de protéines végétales pour 112 kcal. Tous pauvres en sucre. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire – c'est exactement ce qui compte en déficit calorique. En stock en Suisse, conseils par le SwissCoach.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes shakes minceur en comparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003eProduit\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eProtéines\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eCalories\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eParticularité\u003c\/th\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-diet-whey-1000g-kaufen-schweiz\"\u003eApplied Diet Whey 1kg\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e20g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e100 kcal\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eavec acétyl-L-carnitine, extrait de thé vert et CLA, 4 saveurs\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-clear-whey-875\"\u003eApplied Clear Whey Isolate 875g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e21,3g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e90 kcal\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eclair et fruité au lieu de lacté, 94 % de l'énergie issue des protéines, 7 saveurs\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-nutrition-iso-xp-whey-isolate-850g\"\u003eApplied ISO-XP 850g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e22,4g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e93 kcal\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eisolat de whey pur, pauvre en lactose, 9 saveurs\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/fr\/products\/inlead-vegan-protein-500g\"\u003eINLEAD Vegan Protein 500g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e21g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e112 kcal\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003evégane et sans lactose, 5 saveurs\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes sur le shake minceur\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eQuel est le meilleur shake minceur ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLe plus de protéines par calorie : Clear Whey (90 kcal pour 21,3g) et ISO-XP (93 kcal pour 22,4g). Diet Whey ajoute acétyl-L-carnitine, extrait de thé vert et CLA. Sans lait, choisis INLEAD Vegan.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eUn shake minceur remplace-t-il un repas ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNon. Ce sont des shakes protéinés, pas des substituts de repas. Ils complètent tes repas avec 20g de protéines ou plus pour environ 100 kcal.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003ePourquoi beaucoup de protéines pendant un régime ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLes protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. En déficit calorique, tu veux perdre de la graisse, pas du muscle – chaque gramme de protéines compte.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eQuand boire le shake minceur ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAprès l'entraînement, au petit-déjeuner ou en collation entre les repas à la place d'un en-cas sucré.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eClear Whey ou shake classique pendant un régime ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLe Clear Whey a le goût d'un jus de fruits et le moins de calories. Si tu préfères crémeux, prends Diet Whey ou ISO-XP avec de l'eau.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eOù acheter des shakes minceur en Suisse ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions : en stock en Suisse, livraison gratuite à partir de 100 CHF avec le code « free ». Le SwissCoach répond personnellement à tes questions par WhatsApp : 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","products":[{"product_id":"applied-diet-whey-1000g-kaufen-schweiz","title":"Applied Nutrition Diet Whey 1kg – Protéine de lactosérum avec 20g de protéines, 100kcal","description":"\u003cp\u003eDiet Whey d'Applied Nutrition : 20g de protéines pour environ 100kcal et moins de 1g de sucre par mesure de 25g – 80g de protéines pour 100g de poudre. La base est un mélange de trois fractions de lactosérum (concentré, isolat et hydrolysat), complété par de l'acétyl-L-carnitine, de l'extrait de thé vert et du CLA en quantités déclarées. 1kg donne 40 portions, en quatre saveurs, testé par lot selon le programme « Tested for Athletes ». Les protéines contribuent à l'augmentation de la masse musculaire, au maintien de la masse musculaire et au maintien d'une ossature normale. Contient du lait.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e20g\u003c\/strong\u003e de protéines par mesure\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100kcal\u003c\/strong\u003e d'énergie par mesure\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e4,3g\u003c\/strong\u003e de BCAA par mesure\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e40\u003c\/strong\u003e portions par sachet\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e80 % de teneur en protéines : quatre grammes de poudre sur cinq sont des protéines, environ 80 % de l'énergie provient des protéines.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePauvre en sucre : moins de 1g de sucre par mesure, 3,79g de sucre pour 100g.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTrois fractions de lactosérum : concentré, isolat et hydrolysat avec différents degrés de filtration et de décomposition dans une seule poudre.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLes compléments qui font un Diet Whey : 1'200mg d'acétyl-L-carnitine, 800mg d'extrait de thé vert et 0,4g de CLA pour 100g.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUn concentré de lactosérum classique apporte des protéines, mais aussi du lactose, des graisses et des glucides, dont personne n'a besoin en déficit calorique. Diet Whey est conçu précisément pour cette situation : la quantité de protéines d'un repas pour un cinquième de ses calories. Plus de saveurs et de marques sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/whey-protein\"\u003eWhey Protein\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 mesure (25g)\u003c\/strong\u003e dans 250–300ml d'eau\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAprès l'entraînement\u003c\/strong\u003e ou comme collation les jours avec peu de protéines\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLe soir\u003c\/strong\u003e s'il manque encore des protéines et que le budget calorique est serré\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e25g\u003c\/strong\u003e une portion (1 mesure), 40 portions par sachet de 1kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise\u003c\/strong\u003e 1 mesure dans de l'eau, pas dans du lait, si vous êtes en déficit – sinon vous faussez tout le calcul calorique. Si vous avez besoin de 40g de protéines en une prise, prenez deux mesures pour obtenir 20 portions par sachet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombiner\u003c\/strong\u003e Pour un shake d'isolat pur sans additifs : \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-nutrition-iso-xp-whey-isolate-850g\"\u003eApplied Nutrition ISO-XP\u003c\/a\u003e. Plus d'informations sur la carnitine sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/l-carnitin\"\u003eL-Carnitine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e Contient du lait (allergène).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e20g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar mesure de 25g, 80g pour 100g ; concentré, isolat et hydrolysat\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBCAA\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4,3g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar mesure, 17,3g pour 100g ; leucine, isoleucine, valine, naturellement présentes dans la protéine de lactosérum\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar mesure, 402kcal pour 100g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emoins de 1g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar mesure\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSucre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emoins de 1g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar mesure, 3,79g pour 100g (pauvre en sucre)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAcétyl-L-carnitine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1,2g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epour 100g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eExtrait de thé vert\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,8g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epour 100g, Camellia sinensis, apporte des catéchines comme l'EGCG\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCLA\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,4g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epour 100g, acide linoléique conjugué\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e25g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 mesure ; 40 portions par 1kg, 20 pour deux mesures\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSaveurs\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eStrawberry Milkshake, Banana Milkshake, Chocolate Dessert, Vanilla Ice Cream\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContrôle\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eTested for Athletes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eContrôle des lots\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAllergènes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eLait\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eEn savoir plus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrois fractions de lactosérum\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa base n'est pas une fraction unique, mais un mélange de trois types de lactosérum. Le concentré est la forme la moins filtrée et conserve la matrice native du lactosérum. L'isolat est davantage purifié et présente une teneur en protéines plus élevée, avec moins de lactose et de matières grasses. L'hydrolysat est prédécoupé enzymatiquement – les chaînes peptidiques sont déjà raccourcies.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe profil « diète »\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnviron 100kcal par mesure avec moins de 1g de glucides et moins de 1g de sucre. Avec 3,79g de sucre pour 100g, le produit est considéré comme pauvre en sucre, et avec environ 80 % de son apport énergétique provenant des protéines, il est considéré comme riche en protéines. C'est le calcul qui rend un shake de régime utile : beaucoup de protéines, peu de calories à côté.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcétyl-L-carnitine, thé vert et CLA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'acétyl-L-carnitine est la forme acétylée de la carnitine, la molécule qui assure le transport des acides gras à longue chaîne vers les mitochondries. L'extrait de thé vert apporte des catéchines, notamment l'EGCG, la substance végétale la plus étudiée du Camellia sinensis. Le CLA signifie acide linoléique conjugué, un groupe d'isomères de l'acide linoléique qui se trouve naturellement dans la matière grasse du lait et la viande de ruminants. Ces trois éléments différencient un Diet Whey d'une poudre de protéine pure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiet Whey est-il une protéine pour maigrir ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiet Whey est une protéine de lactosérum avec peu de calories : 20g de protéines pour environ 100kcal par mesure. La perte de poids passe par le déficit calorique – un shake avec ce ratio peut facilement y être intégré.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiet Whey ou Whey normale ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiet Whey a une teneur en protéines plus élevée (80g pour 100g) et moins de calories qu'un concentré habituel, et contient de l'acétyl-L-carnitine, de l'extrait de thé vert et du CLA. Une Whey normale est une poudre de protéine pure sans ces additifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le CLA ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe CLA est l'acide linoléique conjugué, un groupe d'acides gras présent naturellement dans la matière grasse du lait et le bœuf. Diet Whey en contient 0,4g pour 100g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre les protéines ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprès l'entraînement, comme collation ou le soir, s'il vous manque des protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvec de l'eau ou du lait ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec de l'eau, le shake reste à environ 100kcal. Le lait le rend plus crémeux, mais apporte des calories supplémentaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter Diet Whey en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, disponible en stock en Suisse. Dès 100 CHF, nous expédions gratuitement avec le code « free », et pour toute question, le SwissCoach vous conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eApplied Diet Whey\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eConcentré de Whey standard\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTeneur en protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e80g pour 100g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement 70 à 75g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSucre pour 100g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,79g, pauvre en sucre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent nettement plus élevé\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCalories par portion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eenviron 100kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 120 à 130kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSources de protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003econcentré, isolat, hydrolysat\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003euniquement concentré\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAdditifs\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eacétyl-L-carnitine, thé vert, CLA\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortions par kilo\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e40\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement 30 à 33\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContrôle des lots\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eTested for Athletes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent non spécifié\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Milkshake à la banane \/ 1000 g","offer_id":58654046421323,"sku":null,"price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Milkshake à la fraise \/ 1000 g","offer_id":58654046454091,"sku":null,"price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Dessert au chocolat \/ 1000 g","offer_id":58654046486859,"sku":null,"price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Glace à la vanille \/ 1000 g","offer_id":58654046519627,"sku":null,"price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/applied-nutrition-diet-whey-strawberry-milkshake-mit-1kg-20g-protein.webp?v=1790966690"},{"product_id":"applied-clear-whey-875","title":"Applied Nutrition Clear Whey Isolate 875g – Protéine transparente avec 21,3g de protéines","description":"\u003cp\u003eClear Whey Isolate d'Applied Nutrition : 21,3g de protéines pour seulement 90kcal par portion de 25g, avec 1g de glucides et 0,1g de lipides. La base est un isolat de protéines de lactosérum hydrolysées représentant 95 % de la formule – mélangé avec des acides de fruits, il ne donne pas un shake laiteux, mais une boisson claire, fruitée et acidulée. Environ 94 % de l'énergie provient des protéines. 875g pour 35 portions, disponible en sept parfums dont Slush Puppie® Cherry Chill. Les protéines contribuent à l'augmentation de la masse musculaire, au maintien de la masse musculaire et au maintien d'une ossature normale.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e21,3g\u003c\/strong\u003e de protéines par portion\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e90kcal\u003c\/strong\u003e d'énergie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1g\u003c\/strong\u003e de glucides\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e0,1g\u003c\/strong\u003e de lipides\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eClair plutôt que laiteux : l'isolat, l'hydrolyse ainsi que l'acide citrique et malique permettent à la protéine de rester clairement dissoute.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEnviron 94 % de l'énergie provient des protéines, avec seulement 0,24g de sucre.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e400ml bien frais : agiter, laisser reposer une minute, puis la boisson devient claire.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSucré au sucralose et à la stevia, colorant naturel.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePour tous ceux qui ne peuvent plus voir les shakes crémeux en peinture – en été, après un entraînement d'endurance à vélo, en course à pied ou lors d'un entraînement de triathlon, ou simplement comme source de protéines rafraîchissante à tout moment. Tu trouveras toutes les protéines claires sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/clear-whey\"\u003eClear Whey\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIsolat ou concentré ?\u003c\/strong\u003e Tu trouveras la différence en chiffres dans notre guide \u003ca href=\"\/fr\/blogs\/ratgeber\/whey-isolat-oder-konzentrat-unterschied\"\u003eWhey Isolat ou concentré ? La différence en chiffres\u003c\/a\u003e. Tu veux savoir quelle quantité de protéines il te faut vraiment ? Réserve ton \u003ca href=\"\/fr\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eentretien sur site avec le coach Claudio\u003c\/a\u003e – 60 minutes, et tu repartiras avec un plan clair.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e25g\u003c\/strong\u003e dans 400ml d'eau bien fraîche\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBien agiter\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLaisser reposer une minute\u003c\/strong\u003e, la mousse retombera et la boisson deviendra claire\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e25g\u003c\/strong\u003e pour une portion, 35 portions par sachet de 875g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise :\u003c\/strong\u003e Une portion dans 400ml d'eau bien fraîche. L'eau froide est importante : dans l'eau tiède, l'acidité est plus marquée et la protéine se dissout moins bien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombiner :\u003c\/strong\u003e Mélangé de manière compacte dans l' \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-nutrition-abe-shaker-400ml\"\u003eApplied Nutrition ABE Shaker 400ml\u003c\/a\u003e. Si tu préfères les textures crémeuses, opte pour l' \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-nutrition-iso-xp-whey-isolate-850g\"\u003eApplied Nutrition ISO-XP\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque :\u003c\/strong\u003e Contient du lait. Fabriqué dans une installation traitant également du soja. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée. Conserver au frais et au sec.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e21,27g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar portion de 25g, isolat de whey hydrolysé\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e90kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e377 kJ par portion\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1,01g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edont 0,24g de sucre\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eLipides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,12g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edont 0,05g d'acides gras saturés\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,07g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar portion\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e25g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edans 400ml d'eau bien fraîche\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e875g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e35 portions\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eParfums\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e7\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSlush Puppie® Cherry Chill, Cherry \u0026amp; Apple, Strawberry \u0026amp; Raspberry, Watermelon, Pineapple, Strawberry \u0026amp; Lime, Orange Squash\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eIngrédients\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProtéines de lactosérum hydrolysées (lait) 95 %\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAcidifiants (acide citrique, acide malique)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eArômes naturels\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÉdulcorants (sucralose, glycosides de stéviol)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAnti-moussant (dioxyde de silicium)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eChlorure de sodium\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eColorant naturel\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eColorant naturel\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSucré au sucralose et à la stevia\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eQuasiment sans lipides\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eInformation sur les allergènes : Contient du lait. Fabriqué dans une installation traitant également du soja. La formule de base est identique pour tous les parfums ; l'arôme et la couleur diffèrent selon le parfum.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConnaissances\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi le Clear Whey est-il transparent ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn shake de whey classique est trouble et laiteux, le Clear Whey ressemble à du jus de fruit. La différence tient en trois étapes. Isolat : l'isolat de protéines de lactosérum est filtré au point qu'il ne reste pratiquement plus de lipides ni de lactose – tous deux contribuent au trouble. Hydrolyse : les chaînes de protéines sont scindées en fragments plus courts qui se dissolvent plus facilement. pH acide : l'acide citrique et l'acide malique abaissent le pH ; dans cette zone, les protéines de lactosérum restent dissoutes et claires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe Clear Protein au quotidien\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParce que le Clear Whey a un goût fruité et acidulé plutôt que crémeux, il se boit comme une boisson gazeuse – avec 90kcal et 21g de protéines. Cela en fait une alternative idéale pour tous ceux qui ne veulent pas d'un milk-shake lors des journées chaudes ou après l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le Clear Whey ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Clear Whey est un isolat de whey hydrolysé qui, mélangé à des acides de fruits, devient une boisson claire semblable à du jus plutôt qu'un shake laiteux. Applied Clear Whey fournit 21,3g de protéines pour 90kcal par portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClear Whey ou Whey classique ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTous deux fournissent des protéines. Le Clear Whey est clair, fruité et très pauvre en lipides, la Whey classique est crémeuse et laiteuse. Le choix est avant tout une question de goût et de situation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi le Clear Whey mousse-t-il ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe la mousse se forme lors de l'agitation. Après une minute de repos, elle retombe et la boisson devient claire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe Clear Whey est-il bon pour la prise de muscle ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes protéines contribuent à l'augmentation et au maintien de la masse musculaire. Une portion fournit 21,3g de protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter du Clear Whey en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. À partir de 100 CHF, nous expédions gratuitement avec le code « free », et si tu as des questions, le SwissCoach te conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eApplied Clear Whey\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eWhey classique\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eConsistance\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eclaire comme du jus\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003elaiteuse, crémeuse\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProtéines par portion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e21,3g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 18 à 22g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCalories\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e90kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 110 à 130kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eLipides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,1g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 1 à 2g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSucre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,24g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 1 à 3g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eForme de protéine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eisolat hydrolysé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent concentré\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGoût\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eacidulé, rafraîchissant\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esucré, crémeux\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortions\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e35\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 30\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Slush Puppie® Cherry Chill","offer_id":58654053728587,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Cerise et pomme","offer_id":58654053761355,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Fraise et framboise","offer_id":58654053794123,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Pastèque","offer_id":58654053826891,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Ananas","offer_id":58655501517131,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Fraise \u0026 Citron vert","offer_id":58655501549899,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Sirop à l'orange","offer_id":58655501582667,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/applied-nutrition-clear-whey-isolate-875g-slush-puppie-cherry-chill-clear-protein-mit-21.webp?v=1791184881"},{"product_id":"applied-nutrition-iso-xp-whey-isolate-850g","title":"Applied Nutrition ISO-XP 850g – Isolat de protéine de lactosérum, 22,4g de protéines","description":"\u003cp\u003eIsolat de protéine de lactosérum (Whey) pure : Applied Nutrition ISO-XP fournit 89,7g de protéines pour 100g de poudre – 22,4g par portion de 25g pour seulement 93kcal, 0,4g de glucides et 0,2g de lipides. Sans concentré : l'isolat de protéine de lactosérum représente 97 % de la formulation. WPI issu d'élevages européens en plein air, instantané, avec de la lécithine de tournesol au lieu de soja et sans colorants ni arômes artificiels. Neuf saveurs. Les protéines contribuent à l'augmentation de la masse musculaire, au maintien de la masse musculaire et au maintien d'une ossature normale. Contient du lait.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e22,4g\u003c\/strong\u003e de protéines par portion\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e89,7g\u003c\/strong\u003e de protéines pour 100g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e93kcal\u003c\/strong\u003e d'énergie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e0,4g\u003c\/strong\u003e de glucides\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEnviron 4,2kcal par gramme de protéine – proche du minimum théorique de 4kcal\/g.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFaible en lactose et sans soja : la filtration de l'isolat réduit la teneur en lactose, l'émulsifiant utilisé est la lécithine de tournesol.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIsolat pur sans ajout de concentré et sans « amino spiking ».\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSans OGM, sans gluten, convient aux végétariens ; production selon les normes ISO 22000, BRC, GMP et certifiée Halal.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa différence entre l'isolat et le concentré n'est pas qu'une étiquette, c'est un chiffre : 89,7g de protéines pour 100g au lieu des 70 à 80g d'un concentré classique – le reste étant du lactose, des lipides et de l'humidité résiduelle. Là où l'isolat justifie vraiment son prix, c'est lors de la phase de régime : chaque calorie qui n'est pas une protéine compte. Tous les isolats sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/whey-isolat\"\u003eIsolat de Whey\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIsolat ou concentré ?\u003c\/strong\u003e Tu trouveras la différence en chiffres dans notre guide \u003ca href=\"\/fr\/blogs\/ratgeber\/whey-isolat-oder-konzentrat-unterschied\"\u003eIsolat de Whey ou concentré ? La différence en chiffres\u003c\/a\u003e. Tu veux savoir quelle quantité de protéines tu as réellement besoin ? Réserve ton \u003ca href=\"\/fr\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eentretien personnalisé avec le coach Claudio\u003c\/a\u003e – 60 minutes pour établir un plan clair.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 dose (25g)\u003c\/strong\u003e dans 250–300ml d'eau\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 à 3 shakes par jour\u003c\/strong\u003e selon la quantité de protéines déjà apportée par les repas solides\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLa quantité journalière avant le timing\u003c\/strong\u003e : l'apport total en protéines sur la journée est plus important que le moment de la prise autour de l'entraînement\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e25g\u003c\/strong\u003e une portion (1 dose)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise\u003c\/strong\u003e : 1 dose dans de l'eau – avec du lait, les calories et les glucides augmentent, ce qui annule en partie l'intérêt d'un isolat. Le shake est un complément, pas un substitut à la viande, au poisson, aux œufs ou au fromage blanc. En phase de prise de masse avec une grande marge de manœuvre calorique, un concentré suffit souvent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison\u003c\/strong\u003e : Avec 5g de \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-nutrition-creatine-monohydrate-500g\"\u003eApplied Nutrition Creatine Monohydrate\u003c\/a\u003e dans le shake ; pour le soir, la \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-casein-900\"\u003eApplied Nutrition Casein\u003c\/a\u003e est idéale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e : Contient du lait (allergène). Faible en lactose, mais non exempt de lactose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e22,4g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar dose de 25g, 45 % de l'apport de référence\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProtéines pour 100g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e89,7g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evaleur du produit fini ; les concentrés sont typiquement entre 70 et 80g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e93kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e390 kJ par dose, environ 4,2kcal par gramme de protéine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,4g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edont 0,2g de sucre\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eLipides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,2g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edont moins de 0,1g d'acides gras saturés\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ela protéine de lactosérum ne contient naturellement pas de fibres\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,15g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2,5 % de l'apport de référence par portion\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDose\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e25g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edans 250 à 300ml d'eau\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTeneur en WPI\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e97 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ede la formulation ; le reste : arômes, colorants, édulcorants\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eÉmulsifiant\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eLécithine de tournesol\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esans soja\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSaveurs\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e9\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eVanille, Fraise, Dessert au chocolat, Cookies \u0026amp; Cream, Chocolat-Noisette, Café Latte, Chocolat-Cacahuète, Chocolat-Caramel, Chocolat-Honeycomb, Chocolat blanc-Noisette, Chocolat blanc-Pistache, Banane\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAllergènes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eLait\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSavoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que l'isolat de protéine de lactosérum ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'isolat de protéine de lactosérum est obtenu à partir de concentré de lactosérum via une étape de séparation supplémentaire – microfiltration ou ultrafiltration – qui élimine le lactose, les matières grasses du lait et les substances accessoires. Il ne reste que la fraction protéique sous forme concentrée. De nombreux produits commercialisés sous le nom d'« isolat » sont des mélanges avec une faible teneur en isolat ; ISO-XP est un isolat pur. La valeur de 95 % indiquée par le fabricant se réfère à la matière première sèche ; ce qui fait foi est l'étiquette du produit fini : 89,7g pour 100g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIso Whey au régime\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e93kcal pour 22,4g de protéines représentent environ 4,2kcal par gramme de protéine. Un concentré apportant 24g de protéines pour 130kcal coûte plus d'une centaine de calories supplémentaires par jour pour trois shakes, sans fournir un gramme de protéine en plus. Ceux qui travaillent en déficit calorique ou en préparation de compétition connaissent la différence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLactose et soja\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'étape de filtration réduit inévitablement le lactose – ce qui est visible sur la ligne « sucre » avec 0,2g par portion. Le produit n'est donc pas exempt de lactose. L'émulsifiant utilisé est la lécithine de tournesol au lieu de la lécithine de soja, ce qui rend la formule sans soja, une rareté parmi les produits Whey.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOrigine et production\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'isolat provient, selon les informations du fabricant, d'élevages européens en plein air. La production et le conditionnement sont effectués dans une usine certifiée ISO 22000, BRC, GMP et Halal. Pour les athlètes soumis à des contrôles antidopage, cela ne remplace pas une analyse par lot selon la norme « Informed-Sport ».\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la différence entre l'isolat et le concentré ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'isolat est plus finement filtré : 89,7g de protéines pour 100g pour l'ISO-XP, tandis qu'un concentré classique se situe entre 70 et 80g. En contrepartie, l'isolat contient moins de lactose, de lipides et de glucides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'isolat de Whey est-il sans lactose ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon. ISO-XP est faible en lactose (0,2g de sucre par portion), mais pas totalement exempt de lactose. En cas d'intolérance au lactose diagnostiquée, la quantité résiduelle doit être évaluée individuellement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombien de shakes par jour ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 à 3, selon la quantité de protéines déjà consommée via les repas solides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'Iso Whey est-il bon pour le développement musculaire ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes protéines contribuent à l'augmentation et au maintien de la masse musculaire. Une dose d'ISO-XP apporte 22,4g de protéines pour 93kcal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter de l'isolat de protéine de lactosérum en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. À partir de 100 CHF d'achat, nous offrons les frais de port avec le code « free », et pour toute question, le SwissCoach te conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eIsolat ISO-XP\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eConcentré de Whey standard\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProtéines pour 100g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e89,7g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement 70–80g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucides par portion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,4g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 2–5g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eLipides par portion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,2g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 1,5–3g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCalories par g de protéine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eenv. 4,2kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 5,5–6kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTeneur en lactose\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003efortement réduite\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enettement plus élevée\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eÉmulsifiant\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eLécithine de tournesol\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent lécithine de soja\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eColorants et arômes artif.\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent présents\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSolubilité\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003einstantanée\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ea tendance à faire des grumeaux\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Vanille","offer_id":58654135812427,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Fraise","offer_id":58654135845195,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Dessert au chocolat","offer_id":58654135877963,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Cookies \u0026 Cream","offer_id":58654135910731,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Café au lait","offer_id":58655503253835,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Choco cacahuète","offer_id":58655503286603,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Chocolat blanc noisette","offer_id":58655503384907,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Chocolat blanc pistache","offer_id":58655503417675,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Banane","offer_id":58710315204939,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/applied-nutrition-iso-xp-850g-vanilla-whey-protein-isolat-22-4g-protein.webp?v=1791182608"},{"product_id":"inlead-vegan-protein-500g","title":"INLEAD Vegan Protein 500g – protéine végane en poudre avec 21g de protéines, 5 saveurs","description":"\u003cp\u003eINLEAD Vegan Protein est la protéine végane en poudre avec \u003cstrong\u003e21g de protéines par shake\u003c\/strong\u003e issues de quatre sources végétales : isolat de protéine de soja, protéine de pois, protéine d'amande et protéine de féverole. 69g de protéines pour 100g, seulement 112 kcal et 0,3g de sucre par portion – sans lait, sans lactose, fabriquée en Allemagne. Les protéines contribuent à l'augmentation et au maintien de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e21g\u003c\/strong\u003e de protéines par shake\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e112\u003c\/strong\u003e kcal par portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e4\u003c\/strong\u003e sources de protéines végétales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e17\u003c\/strong\u003e portions dans 500g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDisponible en 5 saveurs : Creamy Chocolate, Creamy Vanilla, Nougat Pralines, Cinnamon Cereal, Caramel Popcorn. Plus de protéines sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/protein\"\u003eProtéines\u003c\/a\u003e, tous les produits INLEAD sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/marke-inlead\"\u003eINLEAD\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e30g\u003c\/strong\u003e (1 cuillère doseuse bombée) dans 300ml d'eau froide ou de boisson végétale, agiter 20 secondes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour \u003cstrong\u003e3g de leucine\u003c\/strong\u003e par repas, prendre environ 54g (près de 2 cuillères doseuses) – la portion habituelle de 30g n'apporte que 1,7g de leucine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAussi pour le porridge, les smoothies et la pâtisserie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e Contient du soja et des amandes. Peut contenir des traces de gluten, d'œuf et de protéines de lait. Avec édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol). Conserver au sec, à l'abri de la lumière et bien fermé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles (Nougat Pralines)\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\u003cth\u003epour 100g\u003c\/th\u003e\u003cth\u003epour 30g\u003c\/th\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e374 kcal\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e112 kcal\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e69g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e21g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e8,5g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e2,5g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003edont sucres\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1,1g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e0,3g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e5,7g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1,7g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eFibres\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e5,8g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1,7g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e3,4g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1,0g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eL-leucine\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e5,6g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1,7g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eBCAA au total\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e12,3g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e3,7g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eSources de protéines\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003esoja (45 %), pois (32 %), amande (3 %), féverole (2 %)\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eNougat Pralines\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e30g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1 cuillère doseuse bombée\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e500g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e17 portions\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eRégime\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003evégan\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003esans lactose, sans sucre ajouté\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eFabricant\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eINLEAD Nutrition\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003efabriqué en Allemagne\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombien de protéines contient INLEAD Vegan Protein ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e21g de protéines par portion de 30g, 69g pour 100g – issues du soja, du pois, de l'amande et de la féverole.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa protéine végane est-elle aussi bonne que la whey ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe mélange de quatre sources végétales se complète dans le profil d'acides aminés. Pour 30g, INLEAD apporte 1,7g de leucine – pour 3g de leucine par repas, prends environ 54g, soit près de 2 cuillères doseuses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eINLEAD Vegan Protein est-elle sans lactose ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOui, elle ne contient aucun composant laitier. Des traces de protéines de lait sont possibles en raison de la production.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù acheter INLEAD Vegan Protein en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci chez Sports Nutritions. Livraison gratuite à partir de 100 CHF avec le code « free », et le SwissCoach te conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e","brand":"INLEAD","offers":[{"title":"Creamy Chocolate \/ 500g","offer_id":58755255304523,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Creamy Vanilla \/ 500g","offer_id":58755255337291,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Nougat Pralines \/ 500g","offer_id":58755255370059,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Cinnamon Cereal \/ 500g","offer_id":58755255402827,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Caramel Popcorn \/ 500g","offer_id":58755255435595,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/inlead-vegan-protein-500g-creamy-chocolate-veganes-proteinpulver-mit-21g-protein.webp?v=1791485145"}],"url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/fr\/collections\/shake-minceur.oembed","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}