{"title":"NUTRITION SPORTIVE","description":"\u003cp\u003eAcheter des compléments sportifs en Suisse : sous notre propre nom, nous proposons des produits tels que le \u003ca href=\"\/fr\/products\/tmg-1000mg-120-tabl\"\u003eTMG avec 1000mg de triméthylglycine\u003c\/a\u003e par comprimé (GMP, fabriqué aux USA), le \u003ca href=\"\/fr\/products\/apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln\"\u003ebisglycinate de zinc 30mg d'Apollo’s Hegemony\u003c\/a\u003e, la \u003ca href=\"\/fr\/products\/p-5-p-vitamin-b6-120-caps\"\u003evitamine B6 P-5-P 150mg\u003c\/a\u003e, le sel de cristal de l'Himalaya 454g et les pré-entraînements DARKSIDE® ONSLAUGHT™. Pour des conseils personnalisés, contactez le SwissCoach via WhatsApp au 079 100 60 60. Parcourez également notre section \u003ca href=\"\/fr\/collections\/vitamine-mineralstoffe\"\u003eVitamines \u0026amp; Minéraux\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes sur Sports Nutritions\u003c\/h2\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eQuels produits sont proposés sous le nom de Sports Nutritions ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eEntre autres, le TMG 1000mg, le bisglycinate de zinc 30mg, la vitamine B6 P-5-P 150mg, le sel de cristal de l'Himalaya 454g, les gélules de yohimbine, le brûleur de graisse Synedrex, les pré-entraînements DARKSIDE® et le pack de carnitine composé d'Evogen Carnigen et d'Applied Cluster Dextrin.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eComment contacter Sports Nutritions ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003ePar WhatsApp au 079 100 60 60 – le SwissCoach y répondra à vos questions sur les produits et leur prise. À partir de 100 CHF, la livraison est gratuite avec le code « free ».\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","products":[{"product_id":"alpha-neon-darkside-onslaught-ultima-540","title":"Bêta-alanine pré-entraînement 4'000mg, 333mg de caféine – Darkside Onslaught Ultima 540g","description":"\u003cp\u003e4'000mg de bêta-alanine par portion \"Advanced\" – c’est ce qui distingue l'Alpha Neon DARKSIDE® ONSLAUGHT™ ULTIMA du ONSLAUGHT classique. À cela s'ajoute le même stack haute stimulation : 333mg de caféine, 7'000mg de L-citrulline pure, 2'500mg de glycérol, 1'000mg de CDP-choline et 1'000mg de N-acétyl-L-tyrosine. Dosage en deux étapes avec 1 ou 2 dosettes, toutes les quantités sont indiquées en toute transparence. Pot de 540g contenant 54 dosettes. Réservé aux utilisateurs avancés. Contient de la noix (allergène à fruits à coque).\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e4'000mg\u003c\/strong\u003e de bêta-alanine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e7'000mg\u003c\/strong\u003e de L-citrulline\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e333mg\u003c\/strong\u003e de caféine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e2'500mg\u003c\/strong\u003e de glycérol\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBêta-alanine en dose complète au lieu des 1'600mg que l'on trouve sur l'étiquette de nombreuses formules.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCaféine issue de deux sources : 300mg de caféine anhydre plus 150mg d'extrait de guarana contenant 22 % de caféine.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVolet nootropique composé de cinq principes actifs : CDP-choline, N-acétyl-L-tyrosine, Bacopa, Lion's Mane et L-théanine.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e800mg d'extrait de betterave Rednite® comme source de nitrates en complément de la citrulline.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa différence avec l'original est précise : la caféine, la citrulline, le glycérol et les nootropiques sont identiques. L'ULTIMA ajoute 4'000mg de bêta-alanine – y compris la sensation de picotement caractéristique sur la peau. Si vous ne souhaitez pas cela, optez pour le \u003ca href=\"\/fr\/products\/alpha-neon-darkside-onslaught-pre-workout-high-stim-420g\"\u003eDarkside Onslaught\u003c\/a\u003e classique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDébutant\u003c\/strong\u003e 1 dosette (10g) dans 250–300ml d'eau.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTiming\u003c\/strong\u003e 20–30 minutes avant l'entraînement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAugmenter\u003c\/strong\u003e Seulement après avoir évalué votre réaction à la formule, passez à 2 dosettes (20g) – et uniquement les jours où cela compte.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 dosette\u003c\/strong\u003e (10g) pour débuter, 2 dosettes (20g) comme portion \"Advanced\", 54 dosettes par pot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise\u003c\/strong\u003e Maximum deux à trois portions \"Advanced\" par semaine et pas après 16 heures, sinon vous le paierez sur votre sommeil. En revanche, prenez la bêta-alanine de manière constante sur plusieurs semaines. Buvez régulièrement pendant la séance – la formule contient du glycérol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison\u003c\/strong\u003e Pour l'hydratation pendant l'entraînement, un produit à base d'\u003ca\u003eélectrolytes\u003c\/a\u003e est adapté ; vous trouverez d'autres boosters dans la rubrique \u003ca\u003ePre-Workout\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e Teneur élevée en caféine (333mg de caféine pour 20g). Déconseillé aux enfants ainsi qu'aux femmes enceintes ou allaitantes. Contient de la noix (allergène à fruits à coque). De légers grumeaux sont normaux avec les formules à base de glycérol et ne constituent pas un défaut de qualité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-Citrulline\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e7'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ecitrulline pure, sans malate\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBêta-alanine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epicotements cutanés caractéristiques\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlycérol\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2'500mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epoudre stabilisée\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eN-Acétyl-L-tyrosine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eforme acétylée de l'acide aminé tyrosine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCDP-Choline\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eciticoline, se décompose en choline et cytidine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRednite®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e800mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eextrait de betterave, source de nitrates\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine anhydre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eplus 33mg issus du guarana = 333mg au total\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBacopa monnieri\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003estandardisé à 20 % de bacosides\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eLion's Mane\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eextrait d'Hericium erinaceus\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGuarana\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e150mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e22 % de caféine, apporte 33mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCocobuterol®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50 % d'alcaloïdes de cacao, principalement de la théobromine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-Théanine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eacide aminé issu du théier\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eParadoxine®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e45mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eGrains de paradis, 12,5 % de 6-paradol\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBioperine®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epipérine issue du poivre noir\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 dosettes (20g)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eportion \"Advanced\" ; débutant 1 dosette (10g)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e540g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e54 dosettes\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAllergènes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNoix\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eallergène à fruits à coque\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSavoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que la bêta-alanine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa bêta-alanine est un acide aminé à partir duquel le corps, associé à l'histidine, forme le dipeptide carnosine stocké dans les muscles squelettiques. L'histidine est présente en abondance, la bêta-alanine est le composant limitant. Les études analysent la prise quotidienne de bêta-alanine sur plusieurs semaines – 4g par portion \"Advanced\" constituent une dose complète. Les picotements sur le cuir chevelu, la nuque et les avant-bras sont appelés paresthésie ; ils s'estompent après 20 à 30 minutes et indiquent simplement la quantité absorbée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaféine issue de deux sources\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eULTIMA combine 300mg de caféine anhydre avec 150mg d'extrait de guarana standardisé à 22 % de caféine – soit 333mg par portion \"Advanced\". Le Cocobuterol® fournit des alcaloïdes de cacao, principalement de la théobromine, chimiquement apparentée à la caféine. Le Paradoxine® est un extrait de grains de paradis, standardisé à 12,5 % de 6-paradol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCitrulline, nitrate et glycérol\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa citrulline est un acide aminé que le corps transforme en arginine. La plupart des boosters en contiennent de trois à quatre grammes, souvent sous forme de malate ; ici, il y a 7'000mg de citrulline pure. Rednite® est un extrait de betterave servant de source de nitrate, le glycérol est un osmolyte qui retient l'eau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCinq principes actifs nootropiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa CDP-choline (citicoline) est la source de choline la plus élaborée dans les pré-entraînements. Ajoutez à cela la N-acétyl-L-tyrosine, le Bacopa monnieri avec 20 % de bacosides, le Lion's Mane et la L-théanine – un acide aminé issu du théier étudié depuis des décennies en combinaison avec la caféine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que la bêta-alanine et pourquoi cela provoque-t-il des picotements ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa bêta-alanine est le composant utilisé par le corps pour former la carnosine dans les muscles. Les picotements sont typiques de la bêta-alanine, s'estompent après 20 à 30 minutes et dépendent de la quantité ingérée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la teneur en caféine du Onslaught Ultima ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e333mg par portion \"Advanced\" (2 dosettes, 20g) : 300mg de caféine anhydre plus 33mg provenant du guarana. Une dosette en apporte la moitié.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre le pré-entraînement ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e20 à 30 minutes avant l'entraînement ; pour débuter, 1 dosette dans 250–300ml d'eau. Pas après 16 heures.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUltima ou Onslaught classique ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes deux contiennent 333mg de caféine, 7'000mg de citrulline, 2'500mg de glycérol et le même complexe nootropique. L'Ultima contient en plus 4'000mg de bêta-alanine ; si vous ne voulez pas de picotements, choisissez le Onslaught classique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle quantité de citrulline contient-il ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e7'000mg de L-citrulline pure par portion \"Advanced\", sans malate de citrulline.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOnslaught Ultima\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOnslaught Original\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBêta-alanine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon inclus\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePicotements cutanés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eoui\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine par portion \"Advanced\"\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e333mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e333mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-Citrulline\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e7'000mg pur\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e7'000mg pur\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlycérol\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2'500mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2'500mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVolet nootropique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5 principes actifs\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5 principes actifs\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTaille de la dosette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e10g \/ 20g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e8g \/ 16g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu du pot\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e540g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e420g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePour qui\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eceux qui veulent de la bêta-alanine dans leur booster\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eceux qui ne veulent pas de picotements\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654056055115,"sku":null,"price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/alpha-neon-darkside-onslaught-ultima-540g-high-stim-pre-workout-mit-4000mg.webp?v=1790966725"},{"product_id":"tmg-1000mg-120-tabl","title":"Comprimés de TMG triméthylglycine 1'000mg – Bétaïne, 120 unités","description":"\u003cp\u003eTMG Triméthylglycine avec 1'000mg par comprimé – deux fois plus par unité que les gélules classiques de 500mg, fabriqué selon les normes BPF (GMP) aux États-Unis. TMG est une autre appellation de la bétaïne. La bétaïne contribue à un métabolisme normal de l'homocystéine. L'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 1'500mg de bétaïne – ce que vous atteignez avec 2 comprimés. Sans stimulants, 120 comprimés pour 40 à 60 jours.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1'000mg\u003c\/strong\u003e de TMG par comprimé\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e2 000–3'000mg\u003c\/strong\u003e par dose journalière\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e2\u003c\/strong\u003e comprimés pour 1,5g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e120\u003c\/strong\u003e comprimés par boîte\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDouble quantité par unité par rapport aux gélules de 500mg : moins à avaler.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAllégation autorisée concernant le métabolisme de l'homocystéine à partir de 1,5g par jour, atteinte en toute sécurité avec 2 comprimés.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSans stimulants, utilisable quotidiennement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFabrication BPF (GMP), fabriqué aux États-Unis.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e2 à 3 comprimés par jour\u003c\/strong\u003e avec beaucoup d'eau.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRépartis\u003c\/strong\u003e avant et après l'entraînement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLes jours sans entraînement\u003c\/strong\u003e, pendant les repas.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2–3 comprimés\u003c\/strong\u003e par portion journalière, 40 à 60 jours par boîte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise\u003c\/strong\u003e 2 à 3 comprimés par jour, répartis avant et après l'entraînement, toujours avec beaucoup d'eau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison\u003c\/strong\u003e Le TMG est un classique en complément avec de la \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-vitamin-b12-90\"\u003evitamine B12\u003c\/a\u003e, du folate et de la vitamine B6 – et à l'entraînement avec de la \u003ca href=\"\/fr\/collections\/kreatin\"\u003ecréatine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvis\u003c\/strong\u003e Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. En cas de prise de médicaments ou de maladie existante, consultez au préalable un professionnel de santé. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas consommer plus de 4'000mg de bétaïne par jour sur une longue période ; en cas d'hyperlipidémie, demander un avis médical au préalable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTMG (Bétaïne)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar comprimé\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDose journalière\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2–3g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 à 3 comprimés\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePour 1,5g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 comprimés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003equantité pour l'allégation autorisée atteinte\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 comprimés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120g de TMG, 40 à 60 jours\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFabrication\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eBPF (GMP)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eFabriqué aux États-Unis\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eStimulants\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eutilisable quotidiennement\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eEn savoir plus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le TMG ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe TMG (triméthylglycine) est une autre appellation de la bétaïne – une substance naturellement présente dans la betterave, les épinards et le son de blé. Chaque comprimé en contient 1'000mg, soit deux fois plus qu'une gélule classique de 500mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'homocystéine et les 1'500mg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa bétaïne contribue à un métabolisme normal de l'homocystéine. L'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 1'500mg de bétaïne. Avec 2 comprimés (2'000mg), vous dépassez cette dose en toute sécurité. Dans les études sportives, la bétaïne est souvent utilisée à hauteur d'environ 2'500mg par jour – ce qui correspond à 2 à 3 comprimés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe TMG en complément\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe TMG est un classique du \"stack\" de méthylation avec la vitamine B12, le folate et la vitamine B6. À l'entraînement, il est volontiers combiné avec de la créatine ; les deux sont sans stimulants et peuvent être pris tous les jours.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le TMG ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe TMG signifie triméthylglycine et est une autre appellation de la bétaïne. Ici, à raison de 1'000mg par comprimé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuel est l'effet de la bétaïne ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa bétaïne contribue à un métabolisme normal de l'homocystéine. L'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 1'500mg de bétaïne, soit 2 comprimés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle quantité de TMG par jour ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2 à 3 comprimés par jour, soit 2 000 à 3'000mg. Ne pas consommer plus de 4'000mg de bétaïne par jour sur une longue période.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombien de temps dure une boîte ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e60 jours avec 2 comprimés par jour, 40 jours avec 3 comprimés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter du TMG en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. À partir de 100 CHF, nous livrons gratuitement avec le code « free ». En cas de questions, le SwissCoach vous conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eTMG 1'000mg\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eGélule de bétaïne 500mg\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePar unité\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e500mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePour 1,5g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 comprimés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3 gélules\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePour 2g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 comprimés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4 gélules\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eUnités par boîte\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 90\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGrammes par boîte\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 45g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFabrication\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eBPF (GMP), USA\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eselon la marque\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eApprovisionnement à 2'000mg\/jour\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e60 jours\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eenviron 22 jours\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654096654667,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/tmg-trimethylglycine-1000mg-mit-120-tabletten-weiss-mit-blauem-und-orangem.webp?v=1790966758"},{"product_id":"synedrex-fatburner","title":"Brûleur de graisse avec yohimbine et 300mg de caféine – Synedrex 60 gélules","description":"\u003cp\u003eSynedrex déclare tous ses 11 principes actifs avec leur dosage individuel – une exception pour une formule stimulante de cette puissance : 300mg de caféine, 250mg d'Eria Jarensis, 5mg de Yohimbine HCl, 2mg de Rauwolscine, 100mg de L-Dopa, 50mg de Grains de Paradis, 50mg de Naringine, 200µg d'Huperzine A, 120µg de chrome, 25µg de Poly-Thyronine et 5mg de pipérine par gélule. Un brûleur de graisse standard contient entre 150 et 200mg de caféine et ne contient pas d'alcaloïdes de yohimbine. Pas de mélange exclusif (Proprietary Blend), déconseillé aux débutants – le fabricant impose un démarrage par microdosage.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e300mg\u003c\/strong\u003e de caféine par gélule\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e250mg\u003c\/strong\u003e d'Eria Jarensis\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e7mg\u003c\/strong\u003e de Yohimbine HCl + Rauwolscine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100mg\u003c\/strong\u003e de L-Dopa\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e11 principes actifs, 11 dosages sur l'étiquette – pas de mélange exclusif.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLes deux alcaloïdes de yohimbine déclarés individuellement : 5mg de Yohimbine HCl et 2mg d'Alpha-Yohimbine (Rauwolscine).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eChaque extrait indique sa standardisation : Naringine 98 %, Huperzine A 1 %, Pipérine 95 %.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDémarrage par microdosage imposé par le fabricant : du 1er au 3e jour, prendre seulement une gorgée du contenu de la gélule ouverte.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSynedrex est la combinaison la plus puissante de caféine et d'alcaloïdes de yohimbine de notre gamme – pour les utilisateurs expérimentés qui veulent voir chaque dosage sur l'étiquette. Pour ceux qui souhaitent de la yohimbine sans caféine et facilement dosable, choisissez \u003ca href=\"\/fr\/products\/yohimbine-alpha-yohimbine-rauwolscine\"\u003eYohimbine+\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eJours 1 à 3 :\u003c\/strong\u003e ouvrir la gélule, mélanger le contenu dans 2 dl d'eau, prendre seulement une gorgée et jeter le reste.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eJours 4 à 7 :\u003c\/strong\u003e un quart de gélule.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eJours 8 à 14 :\u003c\/strong\u003e une demi-gélule, puis jusqu'à une gélule entière en cas de bonne tolérance.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eUniquement le matin\u003c\/strong\u003e – jamais après 14h.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 gélule\u003c\/strong\u003e maximum par jour, uniquement après la phase d'habituation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise :\u003c\/strong\u003e Après la phase d'habituation, je reste pour la plupart à un quart de gélule – plus est rarement nécessaire avec Synedrex.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCycle :\u003c\/strong\u003e Le fabricant recommande une durée maximale de 6 à 8 semaines en continu, suivie de 2 à 4 semaines de pause.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison :\u003c\/strong\u003e Ne pas cumuler avec d'autres stimulants ou un \u003ca href=\"\/fr\/collections\/pre-workout\"\u003epré-entraînement\u003c\/a\u003e stimulant. Plus de formules sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/fatburner-mit-koffein\"\u003eBrûleurs de graisse avec caféine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvis :\u003c\/strong\u003e Déconseillé aux débutants, aux personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, d'hypertension artérielle ou de problèmes de thyroïde. Ne pas cumuler avec d'autres stimulants. Teneur élevée en caféine. Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes. Non destiné aux personnes de moins de 18 ans. En cas de traitement médicamenteux ou de maladie existante, consultez un spécialiste au préalable. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eAnhydre, ne pas prendre après 14h\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEria Jarensis\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e250mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eN-phénéthyl-diméthylamine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-Dopa\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eissu de Mucuna pruriens\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGrains de Paradis\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e6-Paradol\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eNaringine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003estandardisé à 98 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eYohimbine HCl\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edéclaré individuellement\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRauwolscine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eAlpha-Yohimbine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePipérine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eextrait de poivre noir, standardisé à 95 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eHuperzine A\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e200µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eChrome\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esous forme de picolinate de chrome\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePoly-Thyronine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e25µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar gélule\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emaximum, après protocole d'habituation\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e60 gélules\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003etous les dosages par gélule\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eInformations\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e300mg de caféine et Eria Jarensis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e300mg de caféine anhydre par gélule – un brûleur de graisse standard contient entre 150 et 200mg. À cela s'ajoutent 250mg d'Eria Jarensis. Le fabricant pose une limite stricte : ne jamais prendre après 14h.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDeux alcaloïdes de yohimbine, double quantité\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5mg de Yohimbine HCl et 2mg d'Alpha-Yohimbine (Rauwolscine), tous deux déclarés individuellement – soit un total de 7mg d'alcaloïdes. À titre de comparaison : Yohimbine+ fournit 3,0mg de Yohimbine HCl et 0,5mg de Rauwolscine par gélule, soit environ la moitié de la quantité, mais sans caféine et plus facile à doser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSept autres substances avec standardisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e100mg de L-Dopa issu de Mucuna pruriens, 50mg de Grains de Paradis avec 6-Paradol, 50mg de Naringine à 98 %, 200µg d'Huperzine A à 1 %, 120µg de picolinate de chrome, 25µg de Poly-Thyronine et 5mg d'extrait de poivre avec 95 % de pipérine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'habituation est obligatoire\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProtocole du fabricant : jours 1 à 3, une gorgée du contenu de la gélule ouverte dans 2 dl d'eau, jours 4 à 7 un quart, jours 8 à 14 une demi, puis jusqu'à une gélule entière en cas de bonne tolérance. Ne jamais prendre une gélule entière immédiatement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuis-je perdre du poids avec un brûleur de graisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa perte de poids repose sur un déficit calorique issu de l'alimentation et de l'entraînement. Un brûleur de graisse est un complément à ce plan – il ne remplace ni le déficit ni l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que la yohimbine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa yohimbine est un alcaloïde extrait de l'écorce du yohimbe, arbre d'Afrique de l'Ouest ; la rauwolscine (alpha-yohimbine) en est un isomère. Synedrex contient les deux avec leurs dosages : 5mg et 2mg par gélule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la teneur en caféine de Synedrex ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e300mg de caféine anhydre par gélule. Après la phase d'habituation, une partie suffit souvent ; ne jamais prendre après 14h.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSynedrex est-il adapté aux femmes ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes avertissements s'appliquent de la même manière à tous : déconseillé aux débutants, en cas de grossesse et d'allaitement, de problèmes cardiovasculaires, d'hypertension ou de troubles de la thyroïde. L'habituation est obligatoire pour tous.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter Synedrex en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock suisse. À partir de 100 CHF, nous livrons gratuitement avec le code « free » et, en cas de questions, le SwissCoach te conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eSynedrex\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eYohimbine+ (produit individuel)\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eYohimbine HCl\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,0mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRauwolscine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,5mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePrincipes actifs\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e11\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDosage précis\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003euniquement en ouvrant la gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eoui, par paliers de 3,5mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCombiner avec un booster\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePour débutants\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654097899851,"sku":null,"price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/synedrex-fatburner-dose-mit-60-kapseln-mit-300mg-koffein-5mg-yohimbin-hcl.webp?v=1790966792"},{"product_id":"himalaya-kristallsalz-454-gr","title":"Sel de l'Himalaya 454g – sel cristallin rose, naturel, grain fin","description":"\u003cp\u003eSel de l'Himalaya à grain fin : 454g de sel cristallin rose, 100 % naturel, sans additifs et non transformé. Les cristaux roses proviennent de l'Himalaya et sont végétaliens, sans gluten et casher. Idéal pour cuisiner, pâtisser, mariner et assaisonner – sur une salade, un toast à l'avocat ou dans des recettes gastronomiques. L'alternative au sel de table conventionnel pour tous ceux qui accordent de l'importance à l'origine, à la qualité et au goût.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e454g\u003c\/strong\u003e de contenu\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100 %\u003c\/strong\u003e naturel\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e0\u003c\/strong\u003e additif\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCristaux roses provenant des profondeurs de l'Himalaya.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVégétalien, sans gluten et casher – adapté à tous les régimes alimentaires.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGrain fin, idéal pour assaisonner directement à table.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePolyvalent : cuisiner, pâtisser, mariner et assaisonner.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAssaisonner\u003c\/strong\u003e directement sur les salades, les toasts à l'avocat, les légumes ou la viande.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eCuisiner et pâtisser\u003c\/strong\u003e en dosant comme du sel ordinaire.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMariner\u003c\/strong\u003e les légumes et les viandes.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e454g\u003c\/strong\u003e de sel cristallin à grain fin\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseil :\u003c\/strong\u003e Le sel est composé en grande partie de chlorure de sodium. Ceux qui souhaitent apporter du sodium avec précision dans le cadre d'une activité sportive privilégieront un produit avec des teneurs déclarées, par exemple \u003ca href=\"\/fr\/products\/isotonisches-sportgetraenk-pulver-powerbar-iso-active-1320g\"\u003ePowerBar Iso Active\u003c\/a\u003e ou un produit parmi les \u003ca href=\"\/fr\/collections\/elektrolyte\"\u003eélectrolytes\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProduit\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSel cristallin de l'Himalaya\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003erose\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e454g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egrain fin\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAdditifs\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100 % naturel, non transformé\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRégime\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evégétalien\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esans gluten, casher\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eOrigine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHimalaya\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSavoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le sel de l'Himalaya ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe sel de l'Himalaya est un sel cristallin rose provenant de l'Himalaya. Il est proposé à l'état naturel, sans additifs, et est très apprécié en cuisine pour sa couleur et son goût.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSel de l'Himalaya ou sel de table ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe sel de table classique est raffiné et contient souvent des antiagglomérants, ainsi que fréquemment de l'iode ajouté. Ce sel de l'Himalaya est non transformé et sans additifs – il ne contient donc pas d'iode ajouté.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le sel de l'Himalaya ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn sel cristallin rose provenant de l'Himalaya, ici 100 % naturel, sans additifs et à grain fin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe sel cristallin de l'Himalaya est-il naturel ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOui, 100 % naturel, non transformé et sans additifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe sel de l'Himalaya est-il végétalien et sans gluten ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOui, végétalien, sans gluten et casher.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour quoi puis-je utiliser ce sel ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour cuisiner, pâtisser, mariner et assaisonner – grâce à sa finesse, il est aussi parfait directement à table, par exemple sur une salade ou un toast à l'avocat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter du sel de l'Himalaya en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. À partir de 100 CHF, nous offrons la livraison avec le code « free ». Pour toute question, notre SwissCoach vous conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eSel cristallin de l'Himalaya\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eSel de table classique\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAdditifs\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent antiagglomérants\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eIode\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon ajouté\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent iodé\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTransformation\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon transformé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eraffiné\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCouleur\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003erose\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eblanc\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCasher\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eoui\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epas toujours indiqué\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654124114251,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/himalaya-salz-454g-rosa-kristallsalz-in-feiner-koernung-naturbelassen.webp?v=1790966793"},{"product_id":"yohimbine-alpha-yohimbine-rauwolscine","title":"Gélules de yohimbine HCl 3mg + rauwolscine sans caféine – Yohimbine+","description":"\u003cp\u003eYohimbine HCl dans une unité petite et clairement déclarée : Yohimbine+ fournit par gélule 3,0mg de Yohimbine HCl et 0,5mg de Rauwolscine (Alpha-Yohimbine) – soit au total 3,5mg d'alcaloïdes, les deux quantités étant indiquées sur l'étiquette, sans mélange breveté. 0mg de caféine et aucun autre stimulant. Grâce à la faible dose unitaire, vous ajustez finement la quantité quotidienne, selon le fabricant au maximum 2 gélules par jour. Enveloppe de la gélule en gélatine bovine.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e3,0mg\u003c\/strong\u003e de Yohimbine HCl\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e0,5mg\u003c\/strong\u003e de Rauwolscine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e3,5mg\u003c\/strong\u003e d'alcaloïdes par gélule\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e0mg\u003c\/strong\u003e de caféine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDeux principes actifs, tous deux listés individuellement dans le tableau des suppléments – pas de mélange breveté (Proprietary Blend).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePetite unité, permettant un dosage par paliers de 3,5mg plutôt qu'une dose élevée fixe.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSans caféine : facile à planifier avec la consommation de café, mais ne pas combiner avec d'autres stimulants.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSelon le fabricant, maximum 2 gélules par jour.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eYohimbine+ est destiné à tous ceux qui souhaitent utiliser la yohimbine de manière ciblée et sans caféine – typiquement à jeun le matin ou avant une séance de musculation. Ceux qui recherchent la combinaison avec 300mg de caféine la trouveront dans le \u003ca href=\"\/fr\/products\/synedrex-fatburner\"\u003eSynedrex\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 gélule à jeun\u003c\/strong\u003e environ 30 à 45 minutes avant l'entraînement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSans glucides\u003c\/strong\u003e – le fabricant recommande la prise sans apport simultané de glucides\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMaximum 2 gélules\u003c\/strong\u003e par jour, réparties le matin et avant l'entraînement\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 gélule\u003c\/strong\u003e correspond à une portion, maximum 2 par jour\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise\u003c\/strong\u003e 1 gélule à jeun – c'est ainsi que je commence avec tout le monde avant d'envisager une deuxième gélule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison\u003c\/strong\u003e Ne pas combiner avec des boosters de caféine ou d'autres stimulants. Retrouvez tous les produits à base de yohimbine sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/yohimbin\"\u003eYohimbin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvertissement\u003c\/strong\u003e Ne pas combiner avec de la caféine ou d'autres stimulants. Ne convient pas en cas d'hypertension ou de problèmes cardiaques. Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. Consulter un professionnel de santé en cas de prise de médicaments ou de pathologie existante. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eYohimbine HCl\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,0mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar gélule\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRauwolscine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eAlpha-Yohimbine, par gélule\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAlcaloïdes totaux\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar gélule\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun autre stimulant\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eMaximum\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 gélules\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar jour selon le fabricant\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTiming\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e30–45 min. avant\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eà jeun, selon le fabricant\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnveloppe de la gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eGélatine bovine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon végane\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePrincipes actifs\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epas de mélange\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eConnaissances\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que la Yohimbine HCl ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa yohimbine est un alcaloïde extrait de l'écorce du yohimbé ouest-africain (Pausinystalia yohimbe). Sous forme de chlorhydrate (HCl), elle se présente sous forme de sel stable et précisément dosable – plutôt que sous forme de poudre d'écorce avec une teneur en alcaloïdes variable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRauwolscine – le deuxième alcaloïde\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa rauwolscine, également appelée alpha-yohimbine, est un isomère de la yohimbine : même formule brute, disposition spatiale différente. Yohimbine+ en contient 0,5mg par gélule, déclaré individuellement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDosage précis plutôt que forte dose fixe\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec 3,5mg d'alcaloïdes par gélule, vous ajustez la quantité quotidienne par petits paliers. À titre de comparaison : le Synedrex fournit 5mg de Yohimbine HCl plus 2mg de Rauwolscine et 300mg de caféine dans une seule gélule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuel est l'effet de la yohimbine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa yohimbine est un alcaloïde issu de l'écorce du yohimbé, étudié scientifiquement depuis des années. Yohimbine+ le fournit avec une déclaration précise : 3,0mg de Yohimbine HCl plus 0,5mg de Rauwolscine par gélule, sans caféine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre la yohimbine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelon le fabricant, 1 gélule à jeun, environ 30 à 45 minutes avant l'entraînement, sans apport simultané de glucides. Maximum 2 gélules par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuis-je perdre du poids avec la yohimbine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa perte de poids résulte d'un déficit calorique issu de l'alimentation et de l'entraînement. Yohimbine+ est un complément à ce plan, pas un substitut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYohimbine+ est-il végane ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon. L'enveloppe de la gélule est composée de gélatine bovine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù acheter de la yohimbine en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis nos stocks en Suisse. À partir de 100 CHF d'achat, nous offrons la livraison avec le code \"free\", et pour toute question, notre SwissCoach vous conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eYohimbine+\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eBrûleur de graisse complexe courant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePrincipes actifs\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edeux\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ecinq à dix\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eQuantités visibles\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eles deux\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent en mélange\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300–350mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDosage ajustable\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar paliers de 3,5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eportion fixe\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVégane\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon, gélatine bovine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evariable\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCombiner avec des stimulants\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eUtilisation\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eà court terme\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar cures\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654145741131,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/yohimbine-plus-mit-kapseln-aus-3mg-yohimbin-hcl-und-500-mikrogramm.webp?v=1790966826"},{"product_id":"p-5-p-vitamin-b6-120-caps","title":"Gélules de P5P 150mg – vitamine B6 active, Strom P-5-P 120 pièces","description":"\u003cp\u003eP5P en dosage athlétique : 150mg de pyridoxal-5-phosphate par gélule – le dosage de P-5-P le plus élevé de notre assortiment, déclaré sur une base anhydre. Il s'agit directement de la forme coenzyme de la vitamine B6, sans passer par la pyridoxine. La vitamine B6 contribue à un métabolisme normal des protéines et du glycogène ainsi qu'à la régulation de l'activité hormonale. Conçu pour les athlètes ayant un apport protéique élevé et des phases d'entraînement intensives. 120 gélules, 120 portions, végan.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e150mg\u003c\/strong\u003e de P-5-P par gélule\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100mg\u003c\/strong\u003e d'équivalent B6\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1\u003c\/strong\u003e gélule par jour\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e120\u003c\/strong\u003e portions par boîte\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eQuantité de substance pure : 150mg sur une base anhydre – calculée sans la masse d'hydratation. La norme du marché est de 5 à 25mg.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProtéines et glycogène : le P-5-P est un cofacteur des transaminases ; la vitamine B6 contribue à un métabolisme normal des protéines et du glycogène.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHormones et nerfs : la B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale et au fonctionnement normal du système nerveux.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAucune activation via la pyridoxal kinase et l'oxydase nécessaire – le P-5-P est la forme finale.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des produits à base de vitamine B6 fournissent 5 à 25mg de pyridoxine-HCl – un précurseur que le corps doit d'abord activer. Strom Raw Range choisit l'approche inverse : 150mg de pyridoxal-5-phosphate par gélule, directement sous forme de coenzyme. Pour tous ceux qui ont un apport élevé en protéines, des blocs d'entraînement intensifs et un métabolisme des acides aminés proportionnellement élevé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉtudes et prise :\u003c\/strong\u003e Vous pouvez lire ce que la recherche a mesuré concernant le P5P dans le guide \u003ca href=\"\/fr\/blogs\/ratgeber\/p5p-aktives-vitamin-b6-richtig-dosieren\"\u003eP5P – vitamine B6 active : effets et dosage\u003c\/a\u003e. Vous voulez savoir si le P5P convient à votre stack ? Réservez votre \u003ca href=\"\/fr\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eentretien de situation avec le coach Claudio\u003c\/a\u003e – 60 minutes, et vous repartirez avec un plan clair.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 gélule par jour\u003c\/strong\u003e au cours d'un repas riche en protéines.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLe matin ou le midi\u003c\/strong\u003e, idéalement avec un peu de lipides.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 gélule\u003c\/strong\u003e 150mg de P-5-P, 120 portions par boîte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseil :\u003c\/strong\u003e Prenez la gélule le matin ou le midi plutôt que le soir. À ce dosage, une seule gélule suffit ; en cas de prise prolongée à forte dose, faites contrôler votre taux plasmatique de P5P.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison :\u003c\/strong\u003e Avec des protéines au repas, par exemple du \u003ca href=\"\/fr\/collections\/whey-protein\"\u003eWhey Protein\u003c\/a\u003e. Le dosage plus faible : \u003ca href=\"\/fr\/products\/vitamin-b6-pyridoxal-5-phosphat-p5p-100-mg-120-kapseln\"\u003eConteh Sports P-5-P 100mg\u003c\/a\u003e. Tout est disponible sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/b-vitamine\"\u003eVitamines B\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque :\u003c\/strong\u003e Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne convient pas aux femmes enceintes, aux mères allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. En cas de traitement médicamenteux ou de maladie existante, demandez conseil à un spécialiste.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eP-5-P\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e150mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ePyridoxal-5-phosphate par gélule, sur base anhydre\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eÉquivalent B6\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e150mg de P-5-P correspondent mathématiquement à environ 100mg de vitamine B6\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eau cours d'un repas riche en protéines\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 gélules\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 portions, quatre mois\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRéactions enzymatiques\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100+\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eTransamination, décarboxylation, transsulfuration, glycogénolyse\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDépôt musculaire\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e80 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ePart du stock corporel de P-5-P dans le muscle squelettique, en grande partie liée à la glycogène phosphorylase\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRégime alimentaire\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evégan\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esans gluten, sans additifs inutiles\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eConnaissances\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eP-5-P et acides aminés\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuiconque consomme 250 ou 300g de protéines par jour fait circuler une grande quantité d'acides aminés dans son métabolisme. La transformation, la dégradation et l'intégration dans le métabolisme énergétique passent par les transaminases, et chacune d'elles nécessite du pyridoxal-5-phosphate comme cofacteur. La vitamine B6 contribue à un métabolisme normal des protéines et du glycogène – le claim qui décrit exactement cela.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHormones et système nerveux\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe P-5-P est un cofacteur de l'aromatic-L-amino-acid decarboxylase, qui transforme la L-Dopa en dopamine et le 5-HTP en sérotonine ; le GABA est également produit à partir du glutamate de manière dépendante du P-5-P. Autorisé : la vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale, au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe muscle comme dépôt de B6\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa glycogène phosphorylase mobilise le glycogène musculaire stocké et lie le P-5-P de manière permanente. Environ 80 % du pyridoxal-5-phosphate présent dans le corps se trouve dans les muscles squelettiques. La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBase anhydre : pourquoi est-ce important ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe P-5-P est généralement commercialisé en tant que matière première sous forme de monohydrate, c'est-à-dire avec de l'eau de cristallisation liée. Certains fabricants déclarent la masse d'hydratation, d'autres la substance pure. Strom Raw Range indique 150mg sur une base anhydre – soit la quantité réelle de principe actif. Il s'agit d'un dosage délibérément élevé, orienté vers les athlètes : une gélule par jour, pas plus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le P5P ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP5P signifie pyridoxal-5-phosphate, la forme coenzyme de la vitamine B6. Le corps doit d'abord convertir la pyridoxine contenue dans les préparations habituelles en P-5-P.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ quoi sert la vitamine B6 ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine B6 contribue à un métabolisme normal des protéines et du glycogène, à la régulation de l'activité hormonale, au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre du P5P ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne gélule le matin ou le midi au cours d'un repas riche en protéines, idéalement avec un peu de lipides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e100mg ou 150mg de P5P ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gélule de 150mg est notre dosage le plus élevé, conçu pour un apport en protéines très important. Ceux qui souhaitent une dose moindre peuvent opter pour le Conteh Sports P-5-P à 100mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter du P5P en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, en stock en Suisse. À partir de 100 CHF, nous expédions gratuitement avec le code « free ». En cas de questions, le SwissCoach vous conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eStrom P-5-P 150mg\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eVitamine B6 standard\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eForme\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eforme coenzyme active\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement pyridoxine-HCl\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eActivation nécessaire\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edeux étapes enzymatiques\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDose par gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e150mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement 5–25mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBase de déclaration\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eanhydre, substance pure\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent masse d'hydratation ou sel\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGélules par boîte\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 = 120 jours\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement 60–90\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVégan et sans gluten\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eoui\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eparfois gélatine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654154260811,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/schwarze-dose-p5p-vitamin-b6-150mg-mit-120-kapseln-pyridoxal-5-phosphat.webp?v=1790966826"},{"product_id":"apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln","title":"Bisglycinate de zinc 30mg gélules – Apollo's Hegemony Zinc, 120 pièces","description":"\u003cp\u003eBisglycinate de zinc en dose complète : 30mg de zinc élémentaire par gélule (300 % VNR) issus de 108mg de bisglycinate de zinc – un minéral unique sous forme de chélate, lié à deux molécules de glycine. Quatre ingrédients, pas de mélange dilué avec de l'oxyde, 120 gélules pour 120 portions. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e30mg\u003c\/strong\u003e de zinc par gélule\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e300 %\u003c\/strong\u003e VNR\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e108mg\u003c\/strong\u003e de bisglycinate de zinc\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e120\u003c\/strong\u003e portions par boîte\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTeneur en zinc de 27,8 % : 30mg sur 108mg – exactement la valeur d'un véritable bisglycinate monohydraté (28,2 % théoriques). Aucun oxyde de zinc bon marché ajouté.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eChélate d'acide aminé entièrement réagi : complexe cyclique stable, stable dans une plage de pH de 2 à 6.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eQuatre ingrédients : amidon de riz, bisglycinate de zinc, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium – gélule végétarienne, testée en laboratoire.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDouble dose d'une gélule de zinc classique : 30mg au lieu de 10 à 15mg.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eL'oxyde de zinc et le sulfate de zinc dominent le marché – peu coûteux à produire, mais l'oxyde dépend fortement du pH et le sulfate irrite souvent l'estomac à jeun. Dans le bisglycinate, le zinc est lié à deux molécules de glycine et forme un complexe cyclique fermé de moins de 1 000 Daltons. La grande différence, méthodologiquement la mieux documentée, existe entre le chélate et l'oxyde ; par rapport au citrate et au gluconate, l'avantage est modéré.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 gélule par jour\u003c\/strong\u003e avec beaucoup d'eau.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLe soir ou entre les repas\u003c\/strong\u003e Les chélates sont généralement mieux tolérés à jeun que le sulfate.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDeux heures d'intervalle\u003c\/strong\u003e avec le calcium, le fer, le café et le thé – ils entrent en compétition pour l'absorption.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 gélule\u003c\/strong\u003e correspond à une portion, 120 portions par boîte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise\u003c\/strong\u003e À ce dosage, je travaille par cycles plutôt qu'en continu : le zinc et le cuivre partagent des voies de transport, et sur de longues périodes, un apport élevé en zinc peut réduire le taux de cuivre. Pour ceux qui prolongent sur plusieurs semaines, gardez un œil sur le cuivre et la ferritine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombiner\u003c\/strong\u003e Avec du magnésium le soir – déjà combiné dans le \u003ca href=\"\/fr\/products\/conteh-sports-zmg-advanced-zma-formula-180-caps\"\u003eConteh Sports ZMg\u003c\/a\u003e. La dose plus faible avec de la vitamine C : \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-nutrition-zink-bisglycinat-vitamin-c-90-kapseln\"\u003eApplied Nutrition Gélules de Zinc 15mg\u003c\/a\u003e. Tous les produits sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/zink\"\u003eZinc\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. En cas de prise de médicaments, consulter un professionnel de santé au préalable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBisglycinate de zinc\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e108mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eChélate d'acide aminé, zinc plus deux molécules de glycine, stable dans une plage de pH de 2 à 6\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eZinc élémentaire\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e30mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar gélule\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVNR\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eValeur de référence de 10mg selon le règlement UE 1169\/2011\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTeneur en zinc\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e27,8 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ecorrespond au bisglycinate monohydraté pur (28,2 % théoriques)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eselon le tableau des suppléments\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 gélules\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e120 portions par boîte\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eIngrédients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eamidon de riz, bisglycinate de zinc, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium colloïdal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnveloppe de la gélule\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evégétarienne\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esans colorants\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eConnaissances\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le bisglycinate de zinc ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn bisglycinate n'est pas un sel, mais un chélate : la glycine lie l'ion zinc deux fois, via une liaison covalente et une liaison de coordination. Il en résulte une structure cyclique fermée, le complexe reste stable dans une plage de pH de 2 à 6 et son poids moléculaire est inférieur à 1 000 Daltons. Comme l'ion est lié, il offre moins de prise aux phytates et aux minéraux concurrents qu'un ion zinc libre issu de sulfate ou d'oxyde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue disent les études sur les formes de zinc ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans l'étude à double isotope de Wegmüller et al. (2014), l'oxyde de zinc a été significativement moins bien absorbé que le citrate et le gluconate. Gandia et al. (2007) ont constaté, dans une étude croisée avec 15mg de zinc, des taux sériques plus élevés après la prise de bisglycinate qu'après celle de gluconate ; DiSilvestro (2008) a classé le glycinate dans la même direction. Ce sont deux petites études – la différence la plus claire se situe entre le chélate et l'oxyde. Dans les modèles in vitro, le sulfate de zinc est inhibé à partir d'un rapport de phytate de 2:100, le bisglycinate seulement à partir de 4:100.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que fait le zinc\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux, au métabolisme normal des macronutriments, à une synthèse normale de l'ADN, au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang et joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Le zinc n'est pas stocké de manière significative dans le corps et est perdu par la transpiration.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment reconnaître un vrai chélate ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ la teneur en zinc sur l'étiquette : 30mg sur 108mg correspondent à 27,8 %, le bisglycinate de zinc monohydraté pur se situe à 28,2 %. Les chélates tamponnés – mélanges de chélate et d'oxyde de zinc, qui contient environ 80 % de zinc – ont des taux nettement plus élevés. Cette formule est mathématiquement correcte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre du zinc ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne gélule le soir ou entre les repas avec beaucoup d'eau, en espaçant de deux heures la prise de calcium, fer, café et thé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe bisglycinate de zinc est-il meilleur que l'oxyde de zinc ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans les études d'absorption, l'oxyde est clairement moins performant que les formes organiques ; le bisglycinate appartient aux chélates et est considéré comme bien toléré. Par rapport au citrate et au gluconate, la différence est modérée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue faire en cas de carence en zinc ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne analyse de sang effectuée par un professionnel permet de confirmer une carence. Une gélule apporte 30mg de zinc, soit trois fois la valeur de référence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGélules ou comprimés de zinc ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa forme d'administration est secondaire – ce qui compte, c'est la forme chimique. Ici : du bisglycinate dans une gélule végétarienne avec seulement quatre ingrédients.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter du zinc en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. À partir de 100 CHF, nous offrons la livraison gratuite avec le code « free », et pour toute question, le SwissCoach vous conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eForme de zinc\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eLiaison\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAbsorption selon les études\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEstomac à jeun\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBisglycinate (ce produit)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eChélate, 2× Glycine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eélevée (Gandia 2007, DiSilvestro 2008)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement bien toléré\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCitrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esel organique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ebonne (Wegmüller 2014)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement sans problème\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGluconate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esel organique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ebonne (Wegmüller 2014)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement sans problème\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePicolinate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eChélate, acide picolinique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003einconstante\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement sans problème\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSulfate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esel inorganique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003etrès soluble, sensible aux phytates\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent irritant\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eOxyde\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003einorganique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003efaible, dépend du pH\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epeu fiable\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654296310091,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln.webp?v=1790788896"},{"product_id":"alpha-neon-darkside-onslaught-pre-workout-high-stim-420g","title":"Booster d'entraînement avec 333mg de caféine et 7'000mg de citrulline – Darkside Onslaught 420g","description":"\u003cp\u003eBooster d'entraînement pour sportifs avancés : L'Alpha Neon DARKSIDE® ONSLAUGHT™ fournit, par portion avancée, 333mg de caféine, 7'000mg de L-Citrulline pure, 2'500mg de glycérol, 1'000mg de CDP-Choline et 1'000mg de N-Acétyl-L-Tyrosine, accompagnés d'un complexe nootropique composé de cinq principes actifs. Dosage à deux niveaux avec 8'000mg ou 16g, toutes les quantités étant déclarées ouvertement. Sans bêta-alanine, donc pas de picotements. Ce n'est pas un produit destiné à chaque séance d'entraînement. Contient de la noix (allergène).\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e333mg\u003c\/strong\u003e de caféine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e7'000mg\u003c\/strong\u003e de L-Citrulline\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e2'500mg\u003c\/strong\u003e de glycérol\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1'000mg\u003c\/strong\u003e de CDP-Choline\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCaféine issue de deux sources : 300mg de caféine anhydre plus 150mg d'extrait de guarana à 22 % de caféine.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e7'000mg de L-Citrulline pure au lieu des trois à quatre grammes présents dans de nombreux boosters standards, complétés par 800mg d'extrait de betterave Rednite®.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComplexe nootropique : CDP-Choline, N-Acétyl-L-Tyrosine, Bacopa, Lion's Mane et L-Théanine.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eModulable : 1 dose (8g) pour débuter, 2 doses (16g) pour les jours où chaque effort compte.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des pré-workouts contiennent entre 150 et 200mg de caféine et trois grammes de citrulline, conçus pour une utilisation quotidienne. DARKSIDE® ONSLAUGHT™ est délibérément à l'opposé : le sommet de notre gamme en termes de caféine et de nootropiques, conçu pour les séances qui comptent vraiment, et non pour six entraînements par semaine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDébuter\u003c\/strong\u003e 1 dose (8g) dans 230–250ml d'eau.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTiming\u003c\/strong\u003e 15 à 30 minutes avant l'entraînement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAugmenter\u003c\/strong\u003e Passer à 2 doses (16g) seulement après avoir constaté votre réaction à la formule.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 dose\u003c\/strong\u003e (8g) avec environ 166mg de caféine et 3,5g de citrulline ; 2 doses (16g) constituent la portion avancée. 52 portions de base ou 26 portions avancées par boîte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise\u003c\/strong\u003e Une portion avancée au maximum deux à trois fois par semaine ; les autres jours, j'utilise un produit plus léger ou rien du tout. Ne pas consommer après 16h pour ne pas impacter le sommeil. La caféine dépend de la tolérance ; ceux qui l'utilisent rarement en ressentent les effets plus longtemps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison\u003c\/strong\u003e Buvez de l'eau régulièrement tout au long de la séance, idéalement avec un produit à base d'a href=\"\/fr\/collections\/elektrolyte\"\u0026gt;électrolytes. La version avec 4'000mg de bêta-alanine est le \u003ca href=\"\/fr\/products\/alpha-neon-darkside-onslaught-ultima-540\"\u003eDarkside Onslaught Ultima\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e Teneur élevée en caféine (333mg par 16g). Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes. Contient de la noix (allergène). De petits grumeaux sont normaux dans les formules à base de glycérol et ne constituent pas un défaut de qualité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-Citrulline\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e7'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ecitrulline pure, sans malate\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlycérol\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2'500mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epoudre stabilisée\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eN-Acétyl-L-Tyrosine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eforme acétylée de l'acide aminé tyrosine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCDP-Choline\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eciticoline, se décompose en choline et cytidine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRednite®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e800mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eextrait de betterave, source de nitrates\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine anhydre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eplus 33mg issus du guarana = 333mg au total\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBacopa monnieri\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003estandardisé à 20 % de bacosides\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eLion's Mane\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eextrait d'Hericium erinaceus\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGuarana\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e150mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e22 % de caféine, fournit 33mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCocobuterol®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50 % d'alcaloïdes de cacao, principalement de la théobromine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-Théanine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eacide aminé issu du thé\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eParadoxine®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e45mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eGrains de paradis, 12,5 % de 6-paradol\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBioperine®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epipérine issue du poivre noir\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 doses (16g)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eportion avancée ; débutant : 1 dose (8g)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e420g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e52 doses\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAllergènes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNoix\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eallergène\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eInformations\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaféine issue de deux sources\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eONSLAUGHT combine 300mg de caféine anhydre avec 150mg d'extrait de guarana standardisé à 22 % de caféine, soit un total de 333mg par portion avancée. Le guarana apporte sa caféine sous forme liée. Cocobuterol® fournit des alcaloïdes de cacao, notamment de la théobromine, tandis que Paradoxine® est un extrait de grains de paradis titré à 12,5 % de 6-paradol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe complexe nootropique\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa CDP-Choline (citicoline) est la source de choline la plus élaborée utilisée dans les pré-workouts ; elle se décompose en choline et en cytidine. S'y ajoutent la N-Acétyl-L-Tyrosine, le Bacopa monnieri (20 % de bacosides), le Lion's Mane (Hericium erinaceus) et la L-Théanine, un acide aminé issu du thé étudié depuis des décennies en combinaison avec la caféine. Cinq principes actifs, cinq quantités indiquées sur l'étiquette.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCitrulline, nitrates et glycérol\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa citrulline est un acide aminé que le corps transforme en arginine. Ici, il s'agit de 7'000mg de citrulline pure, et non de malate de citrulline, où une part importante du poids est constituée par l'acide. Rednite® fournit des nitrates de betterave et le glycérol stabilisé agit comme un osmolyte retenant l'eau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe système à deux niveaux\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 dose (8g) fournit environ 166mg de caféine, 3,5g de citrulline et la moitié du complexe nootropique ; c'est le point de départ, suffisant pour de nombreuses séances. Les 2 doses (16g) constituent la portion avancée pour les jours d'entraînement intensif, les séances de pic et la préparation aux compétitions. Ainsi, une boîte de 420g dure plusieurs mois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la teneur en caféine d'Onslaught par dose ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 dose (8g) fournit environ 166mg de caféine ; la portion avancée de 2 doses (16g) en contient 333mg : 300mg de caféine anhydre plus 33mg issus du guarana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre ce booster d'entraînement ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15 à 30 minutes avant l'entraînement, dans 230–250ml d'eau. Ne pas consommer après 16h.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOnslaught est-il un booster pour tous les jours ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon. La portion avancée est conçue pour deux à trois séances par semaine ; les autres jours, une dose, un produit plus léger ou rien du tout suffisent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOnslaught ou Onslaught Ultima ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa caféine, la citrulline, le glycérol et les nootropiques sont identiques. L'Ultima contient en plus 4'000mg de bêta-alanine, provoquant les picotements caractéristiques, tandis que l'Onslaught n'en contient pas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la quantité de citrulline contenue ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e7'000mg de L-Citrulline pure par portion avancée, soit 3,5g par dose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDarkside Onslaught\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eBooster standard habituel\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine par dose totale\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e333mg (2 sources)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement 150–200mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-Citrulline\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e7'000mg pure\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement 3 000–4'000mg ou malate\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlycérol\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2'500mg stabilisé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement aucun\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSource de choline\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eCDP-Choline 1'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003erare, généralement bitartrate de choline\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eComplexe nootropique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5 principes actifs\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement seulement tyrosine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSource de nitrates\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eRednite® 800mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement aucune\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDosage\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 niveaux, 8g ou 16g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eportion fixe\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePicotements (bêta-alanine)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enon, absent\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement présent\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePublic cible\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eAvancés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eDébutants à intermédiaires\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654296408395,"sku":null,"price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/alpha-neon-darkside-onslaught-pre-workout-high-stim-420g.webp?v=1790788903"},{"product_id":"trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse","title":"Coaching nutritionnel – entretien bilan de 60 minutes avec le coach Vagnoni","description":"\u003cp\u003eCoaching en nutrition, analyse d'entraînement et bilan des compléments en un seul rendez-vous : le bilan de situation est une analyse individuelle de 60 minutes avec le coach Claudio Vagnoni. Entraînement, nutrition, supplémentation et analyses de sang sont passés au crible en une seule séance, avec un questionnaire préalable, une discussion sans détour et un plan d'action écrit à l'issue. Fort de plus de 20 ans d'expérience auprès de sportifs confirmés. Nombre de rendez-vous limité par mois.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e60 minutes\u003c\/strong\u003e en tête-à-tête avec le coach\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 questionnaire\u003c\/strong\u003e analysé au préalable\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 plan d'action\u003c\/strong\u003e écrit et hiérarchisé\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e20 ans\u003c\/strong\u003e d'expérience\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eQuestionnaire préalable : entraînement, nutrition, valeurs sanguines et antécédents sont analysés avant le rendez-vous – pas une minute de perdue en questions d'échauffement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e60 minutes en tête-à-tête : ce qui fonctionne, ce qui bloque, ce qui doit être immédiatement modifié. Direct, technique, sans recommandations édulcorées.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePlan d'action écrit : vos mesures sont présentées par ordre de priorité et par écrit, adaptées à votre situation – pas de solution générique.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePilotage de l'entraînement, nutrition sportive et expertise des principes actifs issus de plus de deux décennies de travail avec des sportifs confirmés.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePour tous ceux qui s'entraînent déjà et veulent savoir ce qui coince : l'entraînement, l'alimentation ou les compléments. Au lieu d'essayer dix produits différents, vous recevrez un plan indiquant ce dont vous avez réellement besoin – des \u003ca href=\"\/fr\/collections\/protein\"\u003eprotéines\u003c\/a\u003e aux \u003ca href=\"\/fr\/collections\/vitamine-mineralstoffe\"\u003evitamines et minéraux\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDéroulement\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRéserver un rendez-vous\u003c\/strong\u003e Le nombre de rendez-vous par mois est limité.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRemplir le questionnaire\u003c\/strong\u003e Entraînement, nutrition, valeurs sanguines et antécédents – le coach analyse tout avant le rendez-vous.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e60 minutes d'entretien\u003c\/strong\u003e Ce qui fonctionne, ce qui bloque, ce qui doit être immédiatement modifié.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRecevoir le plan d'action\u003c\/strong\u003e Après l'entretien, vous recevez vos mesures hiérarchisées et par écrit.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e60 minutes\u003c\/strong\u003e d'entretien individuel avec le coach Vagnoni\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseil\u003c\/strong\u003e Apportez vos analyses de sang récentes – elles seront intégrées à l'analyse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContact\u003c\/strong\u003e Rendez-vous et questions directement auprès du SwissCoach par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDurée\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e60 minutes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eEntretien individuel, en tête-à-tête\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCoach\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eClaudio Vagnoni\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSwissCoach, plus de 20 ans d'expérience\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePréparation\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQuestionnaire\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eEntraînement, nutrition, valeurs, antécédents\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eThèmes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4 domaines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eEntraînement, nutrition, supplémentation, analyses de sang\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRésultat\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ePlan d'action\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eécrit, hiérarchisé, individuel\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDisponibilité\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003elimitée\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enombre limité de rendez-vous par mois\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ qui s'adresse le bilan de situation ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ tous ceux qui s'entraînent déjà et souhaitent un bilan honnête de leur entraînement, de leur alimentation et de leur supplémentation. L'accent est mis sur le travail avec des sportifs confirmés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue dois-je préparer ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous remplissez au préalable un questionnaire sur votre entraînement, votre alimentation, vos valeurs sanguines et vos antécédents. Vous pouvez apporter vos analyses de sang existantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue reçois-je après l'entretien ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn plan d'action écrit avec vos mesures, hiérarchisé et adapté à votre situation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEst-il aussi question de compléments ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOui. La supplémentation est l'un des quatre domaines – vous apprendrez ce qui est pertinent dans votre situation et ce qui ne l'est pas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment réserver un rendez-vous ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRéservez ici dans la boutique ; pour toute question sur les rendez-vous, vous pouvez joindre le SwissCoach par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉvaluation de tes valeurs sanguines incluse (valeur CHF 120) :\u003c\/strong\u003e inscris tes valeurs à l'avance dans la \u003ca href=\"\/fr\/pages\/laborwerte-checkliste\"\u003echeck-list des valeurs de laboratoire\u003c\/a\u003e – je les évalue avant le rendez-vous et nous en parlons pendant l'entretien. Entretien bilan et évaluation ensemble : CHF 190.\u003c\/p\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654296867147,"sku":null,"price":190.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/coach-claudio-vagnoni-im-standortgespraech-ernaehrungscoaching.webp?v=1790966932"},{"product_id":"sns-alpha-yohimbine-rauwolscine-90-kapseln","title":"SNS Alpha Yohimbine – Rauwolscine 1,5mg gélules sans caféine, 90 pièces","description":"\u003cp\u003eSNS Alpha Yohimbine est la forme la plus pure de l'ingrédient actif unique : 1,5mg de rauwolscine (alpha-yohimbine) par gélule, et rien d'autre – pas de caféine, pas de synéphrine, pas de mélange. L'extrait de racine de Rauvolfia vomitoria est standardisé à au moins 90 % d'alpha-yohimbine. Une dose déclarée, un contrôle total sur la quantité, le timing et le stack – sans que ton pre-workout ne reçoive une double dose de caféine. 90 gélules, 90 portions. Enveloppe de la gélule en gélatine.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1,5mg\u003c\/strong\u003e de rauwolscine par gélule\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e90 %\u003c\/strong\u003e d'alpha-yohimbine au minimum\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e90\u003c\/strong\u003e gélules par flacon\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e0mg\u003c\/strong\u003e de caféine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eExtrait de racine de Rauvolfia vomitoria standardisé – pas de poudre d'écorce au profil d'alcaloïdes fluctuant.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLa plus petite unité de dosage pertinente : tu contrôles la quantité toi-même, au lieu de la laisser à un mélange.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePas de chevauchement de caféine avec ton pre-workout – la quantité de caféine reste là où tu l'as prévue.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSeulement trois excipients : gélatine, dioxyde de silicium, stéarate de magnésium.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDans la plupart des brûleurs de graisse, l'alpha-yohimbine est cachée quelque part dans un mélange exclusif (Proprietary Blend) : tu sais qu'il y en a, mais pas en quelle quantité. Pour un ingrédient actif dosé au milligramme près, c'est l'ordre inverse qu'il faut privilégier. SNS fait le contraire – 1,5mg, déclaré, et rien d'autre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 gélule le matin à jeun\u003c\/strong\u003e, 30 à 45 minutes avant le cardio ou l'entraînement à jeun\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNe pas prendre\u003c\/strong\u003e pendant un repas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRester à 1 gélule\u003c\/strong\u003e pour les premières séances, avant d'envisager d'augmenter\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMaximum 2 gélules\u003c\/strong\u003e par période de 24 heures selon l'étiquette\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 gélule\u003c\/strong\u003e correspond à une portion de 1,5mg, 90 portions par flacon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise :\u003c\/strong\u003e 1 gélule le matin à jeun avant le cardio – et je m'en tiens à ça jusqu'à ce que je connaisse la tolérance sur plusieurs séances.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison :\u003c\/strong\u003e Ne pas associer à d'autres produits contenant de l'alpha-yohimbine ou de la rauwolscine – vérifie ton \u003ca href=\"\/fr\/collections\/pre-workout\"\u003epre-workout\u003c\/a\u003e. Autres produits sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/yohimbin\"\u003eyohimbine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque :\u003c\/strong\u003e Selon l'étiquette, maximum 2 gélules par 24 heures et ne pas combiner avec d'autres produits contenant de l'alpha-yohimbine. Les stimulants s'additionnent lors du stacking. Enveloppe de la gélule en gélatine. Ne convient pas aux femmes enceintes, aux mères allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. En cas de prise de médicaments ou de maladie existante, consulter un professionnel de santé au préalable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRauwolscine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1,5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eAlpha-yohimbine, diastéréoisomère de la yohimbine – le seul ingrédient actif de la formule\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eStandardisation\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emin. 90 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eExtrait de racine de Rauvolfia vomitoria, alpha-yohimbine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGélules\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e90 pièces\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e90 portions de 1 gélule\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun chevauchement avec le pre-workout ou le café\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eLimite étiquette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 gélules \/ 24 h\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ene pas combiner avec d'autres produits à base d'alpha-yohimbine ou de rauwolscine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAutres ingrédients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eGélatine (enveloppe), dioxyde de silicium, stéarate de magnésium – non végétarien\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eEn savoir plus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que l'alpha-yohimbine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa rauwolscine, chimiquement nommée alpha-yohimbine, est un diastéréoisomère de la yohimbine : même formule brute C₂₁H₂₆N₂O₃, mais une disposition spatiale différente. Les deux alcaloïdes sont étudiés dans la recherche pour leur liaison aux récepteurs adrénergiques alpha-2. SNS extrait la rauwolscine de la racine de Rauvolfia vomitoria, standardisée à au moins 90 %.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi 1,5mg ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec l'alpha-yohimbine, \"plus\" ne signifie pas \"mieux\". SNS argumente sur sa propre page produit : les pre-workouts réputés trop puissants pour la plupart des utilisateurs utilisent entre 1,5 et 2,5mg par portion. 1,5mg par gélule est donc délibérément défini comme la plus petite unité pertinente, et non comme une mesure d'économie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn ingrédient actif unique plutôt qu'un mélange\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'avantage de l'ingrédient unique : tu ajustes la dose à la hausse ou à la baisse sans modifier simultanément six autres ingrédients. Et tu vois immédiatement si ton pre-workout contient déjà la même substance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ jeun et timing\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa prise doit se faire, selon les conseils d'utilisation, le matin à jeun avant le cardio ou une séance à jeun, 30 à 45 minutes avant, et non au cours d'un repas. Comme il ne contient pas de caféine, le produit n'entre pas en conflit avec la planification de caféine de ton pre-workout.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la différence entre Yohimbin et Yohimbine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYohimbine est l'orthographe anglaise de Yohimbin. SNS Alpha Yohimbine contient de l'alpha-yohimbine (rauwolscine), un isomère de la yohimbine HCl classique. Ceux qui recherchent de la yohimbine HCl prendront \u003ca href=\"\/fr\/products\/yohimbine-alpha-yohimbine-rauwolscine\"\u003eYohimbine+\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle quantité de rauwolscine par jour ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelon l'étiquette, maximum 2 gélules par 24 heures, soit 3mg au total. Commencer par 1 gélule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuis-je maigrir avec l'Alpha Yohimbine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa perte de poids résulte d'un déficit calorique issu de l'alimentation et de l'entraînement. L'Alpha Yohimbine est un complément à ce plan, pas un substitut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuis-je le combiner avec mon pre-workout ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl ne contient pas de caféine, mais les stimulants s'additionnent. Vérifie si ton pre-workout contient déjà de l'alpha-yohimbine ou de la rauwolscine – dans ce cas, ne pas combiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter Alpha Yohimbine en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. À partir de 100 CHF, nous livrons gratuitement avec le code « free », et si tu as des questions, le SwissCoach te conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eSNS Alpha Yohimbine\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eMélange brûleur de graisse classique\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eQuantité d'alpha-yohimbine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1,5mg exact\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent dans un mélange exclusif\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eStandardisation\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emin. 90 % alpha-yohimbine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement non indiquée\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDose librement ajustable\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar paliers de 1,5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eportions entières uniquement\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement 150–300mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePlanifiable avec pre-workout\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun chevauchement de caféine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edoublon probable\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAutres ingrédients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e6–12 ingrédients\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortions par flacon\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e90\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement 30–60\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654298079563,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/sns-alpha-yohimbine-dose-mit-90-kapseln-und-1500-mikrogramm-rauwolscine.webp?v=1790966932"},{"product_id":"carnitin-bundle-evogen-carnigen-cluster-dextrin","title":"L-Carnitine avec glucides – Pack Evogen Carnigen + Applied Carb-X","description":"\u003cp\u003eL-Carnitine et glucides dans un seul pack : Evogen Carnigen fournit 1'000mg de carnitine sous trois formes par mesure, Applied Carb-X apporte 24g de Cluster Dextrin par mesure en complément. Des études ont analysé l'absorption de la carnitine dans le muscle lorsqu'elle est associée à des glucides – c'est exactement cette combinaison que contient le bundle. Carnigen contient également de la vitamine B6 et de l'acide pantothénique ; ces deux nutriments contribuent à un métabolisme énergétique normal. 50 portions de Carnigen, 48 portions de Carb-X.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1'000mg\u003c\/strong\u003e de mélange Carnigen® par mesure\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e24g\u003c\/strong\u003e de Cluster Dextrin par mesure\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e50\u003c\/strong\u003e portions de Carnigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e48\u003c\/strong\u003e portions de Carb-X\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTrois formes de carnitine : L-tartrate de L-carnitine, fumarate de L-carnitine et acétyl-L-carnitine.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCluster Dextrin (HBCD) : dextrine cyclique hautement ramifiée avec une masse molaire élevée et une faible osmolalité.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLa vitamine B6 et l'acide pantothénique contribuent à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLes deux boîtes durent environ le même temps : un seul pack au lieu de deux achats séparés.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa carnitine n'est pas un produit pour un \"bon jour\" ponctuel. Les stocks musculaires se constituent sur des mois, grâce à un apport quotidien – c'est pourquoi le moyen le plus simple de s'y tenir est d'adopter une routine fixe : Carnigen et Carb-X ensemble autour de l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 mesure de Carnigen + 1 mesure de Carb-X\u003c\/strong\u003e mélangées dans 400 à 600ml d'eau.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePendant ou juste après l'entraînement\u003c\/strong\u003e, moment où les glucides sont de toute façon utiles.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eJours de repos\u003c\/strong\u003e, consommez Carnigen avec un repas riche en glucides ; la deuxième mesure n'est alors pas nécessaire.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 + 1\u003c\/strong\u003e 1 mesure de Carnigen (1,49g) + 1 mesure de Carb-X (25g) par portion\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise\u003c\/strong\u003e Les deux mesures dans un shaker, pendant ou juste après l'entraînement. Ce qui est décisif, ce n'est pas le shake isolé, mais la régularité sur plusieurs mois. Nous discuterons personnellement de la quantité adaptée à votre objectif et à vos besoins caloriques via WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison\u003c\/strong\u003e Les deux produits sont également disponibles séparément : \u003ca href=\"\/fr\/products\/evogen-carnigen-carnitine\"\u003eEvogen Carnigen\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-carb-x-cluster-dextrin-1200gr\"\u003eApplied Carb-X Cluster Dextrin\u003c\/a\u003e. Plus d'informations sur \u003ca href=\"\/fr\/collections\/l-carnitin\"\u003eL-Carnitine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNote\u003c\/strong\u003e Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. En cas de prise de médicaments ou de maladie existante, consultez un professionnel de santé au préalable. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eMélange Carnigen®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-tartrate de L-carnitine, fumarate de L-carnitine, acétyl-L-carnitine par mesure\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamine B6\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e71 % VNR\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAcide pantothénique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50 % VNR\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBioperine®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2,5mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eExtrait de poivre noir, standardisé en pipérine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCarnigen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50 portions\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eMesure de 1,49g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCluster Dextrin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e24g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar mesure de Carb-X (25g), HBCD\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCarb-X\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1'200g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e48 portions, sans arôme\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePack\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 boîtes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eEvogen Carnigen + Applied Carb-X\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSavoir-faire\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi de la carnitine avec des glucides ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'absorption de la carnitine dans la cellule musculaire se fait via un transporteur actif. Des études ont examiné comment cette absorption évolue lorsque la carnitine est ingérée avec des glucides et la réponse insulinique associée. C'est pourquoi, dans ce bundle, Carnigen ne doit pas être pris dans de l'eau, mais avec la Cluster Dextrin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCluster Dextrin\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Cluster Dextrin est une dextrine cyclique hautement ramifiée (HBCD) : masse molaire élevée avec une faible osmolalité – contrairement au glucose ou à la maltodextrine en quantité égale. Le Carb-X sans arôme peut être mélangé à Carnigen : un shaker, deux mesures, et c'est prêt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrois formes de carnitine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe L-tartrate de L-carnitine (LCLT) est la forme la plus utilisée dans la recherche sportive. Le fumarate de L-carnitine apporte avec l'acide fumarique un intermédiaire du cycle de Krebs en tant que contre-ion. L'acétyl-L-carnitine (ALCAR) porte un groupe acétyl. À cela s'ajoute la Bioperine® comme composant fixe de la formule Carnigen®.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa régularité l'emporte sur la dose\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne mesure par jour sur plusieurs mois est plus efficace que trois mesures en trois jours. La carnitine ne remplace ni un déficit calorique ni l'entraînement – elle fait partie d'une routine, ce n'est pas un raccourci.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre la L-carnitine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans le bundle, avec le Carb-X, pendant ou juste après l'entraînement. Les jours de repos, prendre Carnigen avec un repas riche en glucides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi de la L-carnitine avec des glucides ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'absorption de la carnitine dans le muscle a été étudiée dans des essais cliniques en combinaison avec des glucides et de l'insuline. Le bundle fournit les deux dans un seul shaker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuel est l'effet de la L-carnitine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa L-carnitine est un composé endogène que le corps produit à partir de lysine et de méthionine ; la plus grande partie se trouve dans les muscles. Son rôle dans le métabolisme des graisses et dans le sport est étudié depuis des décennies. Carnigen contient en outre de la vitamine B6 et de l'acide pantothénique, qui contribuent à un métabolisme énergétique normal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombien de temps dure le bundle ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCarnigen contient 50 portions, Carb-X 48 portions – les deux boîtes durent environ le même temps avec une prise quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter de la L-carnitine en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. À partir de 100 CHF d'achat, nous offrons la livraison avec le code \"free\". Pour toute question, votre SwissCoach vous conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eBundle Carnitine\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eCarnitine pure dans l'eau\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucides lors de la prise\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e24g de Cluster Dextrin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eaucun\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFormes de carnitine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3 (Tartrate, Fumarate, ALCAR)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 1\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eB6 et acide pantothénique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003einclus\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement non\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eIntra-entraînement\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eun shaker, deux mesures\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ecarnitine uniquement\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDurée\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50 \/ 48 portions\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eune boîte\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCommande\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 pack\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 achats séparés\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654302798155,"sku":null,"price":74.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/l-carnitin-bundle-dose-evogen-carnigen-pulver-mit-50-portionen-und-dose.webp?v=1790966968"},{"product_id":"laborwerte-auswertung-swisscoach","title":"Évaluation des valeurs de laboratoire par le SwissCoach – analyse sanguine discutée personnellement","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTes valeurs sanguines, évaluées personnellement par le SwissCoach Claudio Vagnoni.\u003c\/strong\u003e Tu fais déterminer tes valeurs chez le médecin, la \u003ca href=\"\/fr\/pages\/laborwerte-checkliste\"\u003echeck-list\u003c\/a\u003e te montre lesquelles – et tu m'envoies ton rapport par WhatsApp. Je passe chaque valeur en revue avec toi et je te montre ce qu'elle signifie pour ton entraînement, ton alimentation et tes compléments.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003eÉvaluation de toutes les valeurs envoyées : hémogramme, foie, reins, lipides, glycémie, thyroïde, hormones, vitamines et minéraux\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDiscussion personnelle par téléphone ou WhatsApp\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRecommandations concrètes pour l'entraînement, l'alimentation et la supplémentation\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBase idéale pour le coaching et l'entretien bilan\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment ça marche :\u003c\/strong\u003e 1. Faire déterminer les valeurs chez le médecin (\u003ca href=\"\/fr\/pages\/laborwerte-checkliste\"\u003echeck-list\u003c\/a\u003e) · 2. Réserver l'évaluation ici · 3. Envoyer le rapport en photo ou PDF par WhatsApp au \u003ca href=\"https:\/\/wa.me\/41791006060\"\u003e079 100 60 60\u003c\/a\u003e · 4. Je te contacte dans les jours qui suivent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eL'évaluation ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical. Discute toujours des valeurs anormales avec ton médecin.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58738100568395,"sku":null,"price":120.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/laborwerte-auswertung-swisscoach-blutwerte-besprechung.webp?v=1791390285"}],"url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/fr\/collections\/marke-sports-nutritions.oembed","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}