{"title":"GLUTAMINE","description":"\u003cp\u003eL-Glutamine avec 5g par portion et un seul ingrédient : le \u003ca href=\"\/fr\/products\/evogen-glutamine\"\u003eEvogen Glutamine\u003c\/a\u003e issu de fermentation végétale avec 60 portions, et le \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-glutamine-500\"\u003eApplied Nutrition L-Glutamine\u003c\/a\u003e micronisé avec 100 portions pour 500g. Sans goût, végane, sans charges, miscible avec de l'eau, un shake ou des \u003ca href=\"\/fr\/collections\/eaa\"\u003eEAA\u003c\/a\u003e. En stock en Suisse, conseil par le SwissCoach.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison de la Glutamine\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eProduit\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eGlutamine par portion\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEn plus\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eUtilisation\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/fr\/products\/evogen-glutamine\"\u003eEvogen Glutamine 300g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5'000mg L-Glutamine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eFermenté, végane, 0g de sucre, 60 portions\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eLe soir ou après l'entraînement\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-glutamine-500\"\u003eApplied Nutrition L-Glutamine 500g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5'000mg L-Glutamine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eMicronisé, végane, testé pour les athlètes, 100 portions\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQuotidiennement, plus grande boîte\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes sur la Glutamine\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eQu'est-ce que la L-Glutamine ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLa L-Glutamine est l'acide aminé libre le plus abondant dans le corps. Elle est considérée comme conditionnellement essentielle : le corps la produit lui-même, mais en cas de forte sollicitation, les besoins peuvent augmenter. La glutamine est un substrat important pour les cellules de la muqueuse intestinale et pour les cellules immunitaires.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eComment agit la Glutamine ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLa glutamine est principalement étudiée dans le cadre de l'intestin, du système immunitaire et de l'entraînement intensif. Les produits proposés ici fournissent de la L-Glutamine pure sous forme libre, 5g par portion.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eQuand prendre de la Glutamine ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eBeaucoup en prennent 5g le soir ou après l'entraînement, dans de l'eau ou un shake. Elle peut également être répartie en deux portions par jour.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eQuelle quantité de Glutamine par jour ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eIl est courant d'en prendre 5 à 10g par jour, soit une à deux portions. Les indications du fabricant font foi.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eFermentée ou micronisée – quelle est la différence ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eFermentée décrit la production à partir de matières premières végétales par des micro-organismes ; l'Evogen Glutamine est donc végane. Micronisée décrit la taille des grains : la poudre Applied est plus finement broyée et se dissout plus rapidement.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eOù puis-je acheter de la Glutamine en Suisse ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions : tous les produits sont expédiés depuis notre stock en Suisse, livraison gratuite dès CHF 100 avec le code « free ». Le SwissCoach répond personnellement à vos questions par WhatsApp : 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","products":[{"product_id":"evogen-glutamine","title":"Evogen Glutamine 300g – poudre de L-glutamine fermentée, végane","description":"\u003cp\u003eLa L-Glutamine Evogen est composée à 100 % de L-Glutamine fermentée : 5g par dosette, d'origine végétale, un ingrédient unique. Sans sucre, sans édulcorant, sans arôme, sans agents d'écoulement – unflavoured, elle se dissout donc de manière neutre dans l'eau, la Whey ou les EAA. Fermentée signifie : produite à partir de sucres végétaux, et non hydrolysée à partir de plumes ou de poils. Vegan, sans caféine, 300g pour 60 portions – soit deux mois à raison d'une dosette par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e5g\u003c\/strong\u003e de L-Glutamine par dosette\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e60\u003c\/strong\u003e portions par pot\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e0g\u003c\/strong\u003e de sucre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1\u003c\/strong\u003e seul ingrédient, rien d'autre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFermentée plutôt qu'hydrolysée : vegan, sans matières premières animales, avec un profil d'acides aminés pur.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUnflavoured signifie réellement neutre : aucun arôme, aucun édulcorant, aucun agent d'écoulement dans la composition.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSe mélange de manière neutre dans l'eau, le shake de Whey ou les EAA, sans arrière-goût.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSans stimulants : peut être utilisée le matin à jeun ou le soir.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa glutamine est l'acide aminé libre le plus abondant dans le corps et constitue environ 60 % du pool d'acides aminés libres dans le muscle. Le corps la synthétise lui-même – pourtant, lors des phases d'entraînement intensif, de prise de volume et de diète, de nombreux athlètes privilégient la forme pure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 dosette (5g)\u003c\/strong\u003e dans 250 à 300ml d'eau ou dans le shake post-entraînement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eJours de repos\u003c\/strong\u003e le matin.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDe manière constante sur plusieurs semaines\u003c\/strong\u003e : la glutamine n'est pas un produit pour une prise ponctuelle.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5g\u003c\/strong\u003e par portion, 60 portions par pot de 300g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise\u003c\/strong\u003e 1 dosette par jour. Lors des phases de diète et de volume intensives, 2 dosettes, réparties entre le matin à jeun et après l'entraînement – le pot dure alors un mois.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombiner\u003c\/strong\u003e Il suffit de l'incorporer à votre \u003ca href=\"\/fr\/collections\/whey-protein\"\u003eshake de Whey\u003c\/a\u003e ou à vos \u003ca href=\"\/fr\/collections\/eaa\"\u003eEAA\u003c\/a\u003e. Tous les produits à base de glutamine se trouvent sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/glutamin\"\u003eGlutamine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e Ne convient pas aux femmes enceintes, aux mères allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. En cas de prise de médicaments ou de maladie existante, consultez préalablement un professionnel de santé. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-Glutamine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar dosette, ingrédient unique\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFabrication\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eFermentation\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evégétale, vegan\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e60 portions de 5g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSucre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esans sucre, sans édulcorant, sans arôme\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCaféine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esans stimulants\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGoût\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eunflavoured\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eneutre dans l'eau, la Whey ou les EAA\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSavoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que la glutamine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa L-Glutamine est l'acide aminé libre le plus abondant dans le corps – environ 60 % du pool d'acides aminés libres dans le muscle. Elle transporte deux groupes aminés et constitue ainsi la forme principale sous laquelle l'azote est transporté entre le muscle, l'intestin, les reins et le système immunitaire. Le corps produit lui-même la glutamine ; la manière dont le taux de glutamine évolue après des séances longues et intenses, ainsi que durant les phases de diète, est un sujet bien étudié par la recherche sportive.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGlutamine, intestin et système immunitaire\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes cellules de la muqueuse intestinale et les cellules immunitaires consomment la glutamine en quantités importantes. Une grande partie de la glutamine ingérée par voie orale est métabolisée directement dans l'intestin. C'est pourquoi la recherche étudie la glutamine principalement en lien avec l'intestin et le système immunitaire – les résultats des études sur les sportifs sont mitigés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFermentée plutôt qu'hydrolysée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes acides aminés sont obtenus industriellement de deux manières : par hydrolyse de protéines animales (généralement plumes, poils, peau animale) ou par fermentation, au cours de laquelle des micro-organismes produisent l'acide aminé à partir de sucres végétaux. La L-Glutamine Evogen est fermentée – c'est le même acide aminé, mais vegan et sans kératine animale comme matière première.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuel est l'effet de la glutamine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa glutamine est l'acide aminé libre le plus abondant dans le corps et est principalement étudiée dans la recherche sportive en relation avec l'intestin, le système immunitaire et les phases d'effort prolongé. Evogen la fournit à l'état pur : 5'000mg de L-Glutamine fermentée par dosette.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre la glutamine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprès l'entraînement dans le shake ou le matin. Lors des phases de diète et de volume intensives, beaucoup en prennent 2 dosettes, réparties entre le matin à jeun et après l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue signifie « glutamine fermentée » ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa glutamine est produite par des micro-organismes à partir de sucres végétaux, et non hydrolysée à partir de protéines animales comme des plumes ou des poils. C'est pourquoi elle est vegan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe goût de la L-Glutamine Evogen est-il prononcé ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon. Elle est « unflavoured », sans arôme et sans édulcorant, et se dissout de manière neutre dans l'eau, la Whey ou les EAA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter de la glutamine en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, depuis notre stock en Suisse. À partir de 100 CHF, nous livrons gratuitement avec le code « free », et si vous avez des questions, le SwissCoach vous conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEvogen Glutamine\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eGlutamine standard\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFabrication\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eFermentation, végétale\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent hydrolyse de protéines animales\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVegan\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eoui\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epas toujours déclaré\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlutamine par dosette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3 à 5g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eIngrédients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eun seul, L-Glutamine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eparfois agents d'écoulement, arômes\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGoût\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eneutre, unflavoured\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eparfois édulcoré\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortions\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e60 (300g)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evariable\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Evogen Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654058545483,"sku":null,"price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/evogen-glutamine-mit-300g-fermentiertem-l-glutamin-pulver-geschmacksneutral.webp?v=1790966725"},{"product_id":"applied-glutamine-500","title":"Applied Nutrition L-Glutamine 500g – Poudre de glutamine micronisée","description":"\u003cp\u003ePoudre de glutamine sous forme pure : Applied Nutrition L-Glutamine est composée à 100 % de L-glutamine micronisée sous forme libre – un seul ingrédient, sans agents de charge, sans arômes, sans hydrolysat de protéines de blé. 5g par portion, 100 portions dans le pot de 500g, sans goût et végane. Chaque lot est soumis au programme « Tested for Athletes » d'Applied Nutrition. Avec une portion par jour, le pot dure plus de trois mois.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e5g\u003c\/strong\u003e de L-glutamine par portion\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100\u003c\/strong\u003e portions par pot\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100 %\u003c\/strong\u003e pureté, un seul ingrédient\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMicronisée : particules plus fines, se dissout plus rapidement et forme nettement moins de grumeaux dans le shaker.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eForme libre au lieu de peptides de glutamine issus de protéines de blé.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSans goût et végane, sans édulcorants ni agents antiagglomérants.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTested for Athletes : lots contrôlés, échantillonnages via un laboratoire accrédité ISO 17025.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa glutamine n'est pas un produit où une formule fait la différence, mais un produit où la pureté, la taille des particules et le nombre de portions par pot comptent. C'est exactement ce qu'Applied Nutrition propose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 mesure (5g)\u003c\/strong\u003e dans 250 à 300ml d'eau ou directement dans votre shake.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDirectement après l'entraînement ou le matin à jeun\u003c\/strong\u003e, ce sont les moments habituels.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFacile à combiner\u003c\/strong\u003e, sans goût, dans de l'eau, de la whey ou une boisson intra-entraînement.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5g\u003c\/strong\u003e par portion, 100 portions par pot de 500g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment je l'utilise\u003c\/strong\u003e 5g par portion. En phase de volume intense ou de régime, beaucoup prennent 2 × 5g répartis sur la journée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinaison\u003c\/strong\u003e À mélanger dans la \u003ca href=\"\/fr\/products\/applied-nutrition-critical-whey-advanced-protein-825g\"\u003eApplied Critical Whey\u003c\/a\u003e ou dans votre boisson \u003ca href=\"\/fr\/collections\/intra-workout\"\u003eIntra-Workout\u003c\/a\u003e. Toutes les formes sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/glutamin\"\u003eGlutamine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e Ne convient pas aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. En cas de prise de médicaments ou d'affection préexistante, consulter un professionnel de santé au préalable. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInformations produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-Glutamine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar portion, forme libre\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePureté\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eun ingrédient, sans agents de charge, arômes, édulcorants ou antiagglomérants\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e500g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100 portions de 5g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTransformation\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emicronisée\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003efines particules, solubilité rapide\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGoût\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eneutre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003efacile à combiner\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRégime alimentaire\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003evégane\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esans hydrolysat de protéines de blé\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContrôle\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eTested for Athletes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003econtrôle par lot, laboratoire ISO 17025\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eConnaissances\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que la L-Glutamine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa L-glutamine est l'acide aminé libre le plus abondant dans le corps humain, tant dans le plasma sanguin que dans le tissu musculaire. Elle est classée comme conditionnellement essentielle : le corps la synthétise lui-même, mais en cas de stress physique, les besoins peuvent dépasser la synthèse naturelle. Biochimiquement, la glutamine transporte l'azote entre les tissus et sert de précurseur aux nucléotides. 5g par portion constitue la dose unique habituelle dans la nutrition sportive.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuels sont les avantages de la micronisation ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa micronisation est un processus purement physique : la poudre est broyée pour obtenir une taille de particule nettement plus fine. La surface par gramme augmente, ce qui permet à la poudre de se dissoudre plus rapidement et de former moins de dépôt au fond. Pour la glutamine, c'est particulièrement important car la L-glutamine libre est peu soluble dans l'eau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn seul ingrédient, testé par lot\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa liste des ingrédients est très courte : 100 % L-glutamine. Certains fabricants utilisent des peptides de glutamine issus d'hydrolysat de protéines de blé pour allonger le produit. À cela s'ajoute le programme « Tested for Athletes » : les lots sont contrôlés et les prélèvements sont effectués via un laboratoire accrédité ISO 17025, un point essentiel pour tous ceux qui participent à des compétitions régies par des fédérations.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuels sont les effets de la glutamine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa glutamine est l'acide aminé libre le plus abondant dans le corps et fait l'objet d'études dans la recherche sportive concernant les phases d'entraînement intensives, les intestins et le système immunitaire. Applied propose un produit pur : 5'000mg de L-glutamine micronisée par portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre la glutamine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl est courant de la prendre immédiatement après l'entraînement ou le matin à jeun. Lors de phases intensives, beaucoup en prennent 5g deux fois par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombien de temps dure un pot ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec une portion de 5g par jour, le pot dure trois mois et contient 100 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa L-Glutamine d'Applied est-elle végane ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOui. Il s'agit de L-glutamine libre sans additifs et sans hydrolysat de protéines de blé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter de la glutamine en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirectement ici chez Sports Nutritions, en stock en Suisse. À partir de 100 CHF d'achat, nous offrons la livraison avec le code « free », et pour toute question, notre SwissCoach te conseille personnellement via WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparaison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eApplied L-Glutamine\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eProduits peptidiques ou mélanges\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eIngrédients\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1, 100 % L-glutamine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent plusieurs composants\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlutamine par portion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5g déclarés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eproportion de peptides souvent incertaine\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eOrigine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eforme libre, végane\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent hydrolysat de protéines de blé\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTaille des particules\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emicronisée\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent à gros grains\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGoût\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eneutre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eparfois aromatisé\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContrôle des lots\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eTested for Athletes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003egénéralement non mentionné\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePortions par pot\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003esouvent 50 à 60\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654065787211,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/applied-nutrition-l-glutamine-powder-500g-mikronisiertes-l-glutamin-pulver.webp?v=1790966726"},{"product_id":"big-zone-l-glutamin-500g","title":"Big Zone L-Glutamine 500g – 100 % L-Glutamine pure en poudre","description":"\u003cp\u003ePoudre de L-glutamine sans additifs : La glutamine Big Zone est de la L-glutamine 100 % pure de très fine qualité. La glutamine est l'acide aminé libre le plus abondant dans le tissu musculaire et une source d'énergie importante pour les cellules de la muqueuse intestinale. Une portion fournit 5'000mg, la boîte de 500g suffit pour 100 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e5'000mg\u003c\/strong\u003e de L-glutamine par portion\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100\u003c\/strong\u003e portions pour 500g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100 %\u003c\/strong\u003e L-glutamine – un seul ingrédient\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eQualité très fine, goût neutre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCuillère doseuse incluse\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTu trouveras tous les produits à base de glutamine sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/glutamin\"\u003eGlutamine\u003c\/a\u003e, et tout ce qui concerne l'intestin et la digestion sous \u003ca href=\"\/fr\/collections\/darm-verdauung\"\u003eIntestin \u0026amp; Digestion\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTon programme\u003c\/strong\u003e Tu veux savoir comment intégrer la glutamine dans ton plan ? Réserve ton \u003ca href=\"\/fr\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eentretien sur place avec le coach Claudio\u003c\/a\u003e – 60 minutes, et tu auras un plan clair.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e5 à 10g\u003c\/strong\u003e de glutamine, 1 à 2 fois par jour selon le fabricant\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDans le liquide\u003c\/strong\u003e de ton choix – pur ou dans un shake\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarque\u003c\/strong\u003e Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. Conserver au frais et au sec.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInformations produit\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-glutamine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5'000mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epar portion de 5g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-glutamine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epour 100g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e500g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e100 portions de 5g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFabricant\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eBig Zone\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eBig Zone Sportsnutrition GmbH, Allemagne\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle quantité de glutamine par jour ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5 à 10g, 1 à 2 fois par jour selon le fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre la glutamine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeaucoup la prennent le matin à jeun ou après l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa glutamine a-t-elle un goût ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon, la L-glutamine est quasiment neutre en goût.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù puis-je acheter de la L-glutamine en Suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci, chez Sports Nutritions. À partir de 100 CHF d'achat, nous expédions gratuitement avec le code « free », et pour toute question, le SwissCoach te conseille personnellement par WhatsApp au 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Big Zone","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58667043914059,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/big-zone-l-glutamin-500g-dose.webp?v=1790967041"}],"url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/fr\/collections\/glutamin.oembed","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}