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BERICHT BEWERTUNG
EVOGEN CREATINE
8VON 10 PUNKTE
QUALITÄT8
VERTRÄGLICHKEIT7.5
NUTZEN & WIRKUNG8.5

EVOGEN CREATEINE

KREATIN ALLGEMEIN

Bei der Einnahme von Kreatin ist zu beachten, welche Ziele wir verfolgen. Kreatin kann zum Beispiel eingenommen werden um die Trainingsleistung und Kraft zu erhöhen. Oder nach der Kohlenhydrat Mahlzeit um die Glykogenspeicher maximal zu füllen. Ausserdem in der Diät um das Muskelvolumen zu erhöhen. Die genannten Ziele erfordern ein komplett anderes Einnahme Schema.

Kreatin ist eine Vorstufe von Kreatin-Phosphat und somit einer der Hauptlieferanten für den Kraftstoff der Muskelzellen (ATP – Adenosintriposphat). Kreatin ist keine künstliche Substanz, sondern kann vom Körper produziert werden, wenn die Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin in genügender Menge vorhanden sind.

EVOGEN CREATEINE

Das EVOGEN Creatine enthält vier verschiedene Kreatin Sorten. Wir können davon ausgehen, dass es bei jedem Athlet oder Athletin wirkt. Das EVOGEN Creatine ist nicht Evogen typisch gut dokumentiert. Wir vom Team haben es aber alle getestet und sind von der Wirkung mehr als überzeugt. Dennoch müssen wir Punkte abziehen, da es Süssstoffe enthält und nicht in einer Unflavored Version erhältlich ist.

HIGHLIGHTS

  • Creatine Matrix: 5 g
  • Creatine Monohydrate (as CreaK.E.M): 3000 mg
  • Creatine Anhydrous: 1000 mg
  • Creatine Magnesium Chelate (as Creatine MagnaPower): 1000 mg

QUALITÄT

Zu wenig Angaben bekannt

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