{"title":"SPORTS NUTRITIONS","description":"\u003cp\u003eSports Nutritions kaufen in der Schweiz: Unter unserem eigenen Namen führen wir Produkte wie \u003ca href=\"\/products\/tmg-1000mg-120-tabl\"\u003eTMG mit 1000mg Trimethylglycin\u003c\/a\u003e pro Tablette (GMP, hergestellt in den USA), \u003ca href=\"\/products\/apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln\"\u003eApollo’s Hegemony Zink-Bisglycinat 30mg\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/p-5-p-vitamin-b6-120-caps\"\u003eP-5-P Vitamin B6 150mg\u003c\/a\u003e, Himalaya-Kristallsalz 454g und die Pre-Workouts DARKSIDE® ONSLAUGHT™. Persönliche Beratung gibt dir der SwissCoach per WhatsApp 079 100 60 60. Stöbere auch in \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-mineralstoffe\"\u003eVitamine \u0026amp; Mineralstoffe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu Sports Nutritions\u003c\/h2\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWelche Produkte gibt es unter dem Namen Sports Nutritions?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eUnter anderem TMG 1000mg, Zink-Bisglycinat 30mg, P-5-P Vitamin B6 150mg, Himalaya-Kristallsalz 454g, Yohimbin-Kapseln, der Synedrex Fatburner, die DARKSIDE®-Pre-Workouts und das Carnitin-Bundle aus Evogen Carnigen und Applied Cluster Dextrin.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie erreiche ich Sports Nutritions?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003ePer WhatsApp unter 079 100 60 60 – dort beantwortet der SwissCoach Fragen zu Produkten und Einnahme. Ab CHF 100 ist der Versand mit dem Code „free“ gratis.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","products":[{"product_id":"alpha-neon-darkside-onslaught-ultima-540","title":"Beta-Alanin Pre-Workout 4'000mg, 333mg Koffein – Darkside Onslaught Ultima 540g","description":"\u003cp\u003e4'000mg Beta-Alanin pro Advanced-Portion – das trennt den Alpha Neon DARKSIDE® ONSLAUGHT™ ULTIMA vom klassischen ONSLAUGHT. Dazu derselbe High-Stim-Stack: 333mg Koffein, 7'000mg reines L-Citrullin, 2'500mg Glycerol, 1'000mg CDP-Cholin und 1'000mg N-Acetyl-L-Tyrosin. Zwei-Stufen-Dosierung über 1 oder 2 Scoops, alle Mengen offen deklariert. 540g-Dose mit 54 Scoops. Nur für Fortgeschrittene. Enthält Walnuss (Nussallergen).\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4'000mg\u003c\/strong\u003e Beta-Alanin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e7'000mg\u003c\/strong\u003e L-Citrullin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e333mg\u003c\/strong\u003e Koffein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2'500mg\u003c\/strong\u003e Glycerol\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeta-Alanin als Volldosis statt der 1'600mg, mit denen viele Formeln das Etikett füllen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoffein aus zwei Quellen: 300mg Koffein Anhydrat plus 150mg Guarana-Extrakt mit 22 % Koffein.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNootropika-Teil mit fünf Wirkstoffen: CDP-Cholin, N-Acetyl-L-Tyrosin, Bacopa, Lion's Mane und L-Theanin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e800mg Rednite® Rote-Bete-Extrakt als Nitratquelle zusätzlich zum Citrullin.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDer Unterschied zum Original ist präzise: Koffein, Citrullin, Glycerol und Nootropika sind identisch. ULTIMA setzt 4'000mg Beta-Alanin obendrauf – inklusive des typischen Kribbelns auf der Haut. Wer das nicht will, nimmt den klassischen \u003ca href=\"\/products\/alpha-neon-darkside-onslaught-pre-workout-high-stim-420g\"\u003eDarkside Onslaught\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinstieg\u003c\/strong\u003e 1 Scoop (10g) in 250–300ml Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiming\u003c\/strong\u003e 20–30 Minuten vor dem Training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteigern\u003c\/strong\u003e Erst wenn du weisst, wie du auf die Formel reagierst, 2 Scoops (20g) – und nur an den Tagen, an denen es zählt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Scoop\u003c\/strong\u003e (10g) zum Einstieg, 2 Scoops (20g) als Advanced-Portion, 54 Scoops pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Maximal zwei bis drei Advanced-Portionen pro Woche und nicht nach 16 Uhr, sonst zahlst du es beim Schlaf. Beta-Alanin nimmst du dagegen konsequent über Wochen. Über die Einheit hinweg konsequent trinken – die Formel enthält Glycerol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Für die Flüssigkeit im Training passt ein Produkt aus \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e; weitere Booster findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/pre-workout\"\u003ePre-Workout\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Erhöhter Koffeingehalt (333mg Koffein pro 20g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Enthält Walnuss (Nussallergen). Leichte Verklumpungen sind bei Glycerol-Formeln normal und kein Qualitätsmangel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Citrullin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ereines Citrullin, kein Malat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBeta-Alanin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKribbeln auf der Haut ist typisch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlycerol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2'500mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003estabilisiertes Pulver\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eN-Acetyl-L-Tyrosin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eacetylierte Form der Aminosäure Tyrosin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCDP-Cholin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCiticolin, zerfällt zu Cholin und Cytidin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRednite®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRote-Bete-Extrakt, Nitratquelle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein Anhydrat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eplus 33mg aus Guarana = 333mg gesamt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBacopa monnieri\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003estandardisiert auf 20 % Bacoside\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLion's Mane\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHericium-erinaceus-Extrakt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGuarana\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e22 % Koffein, liefert 33mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCocobuterol®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 % Kakao-Alkaloide, vor allem Theobromin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Theanin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAminosäure aus der Teepflanze\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eParadoxine®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrains of Paradise, 12,5 % 6-Paradol\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBioperine®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePiperin aus schwarzem Pfeffer\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 Scoops (20g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAdvanced-Portion; Einstieg 1 Scoop (10g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e540g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e54 Scoops\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAllergene\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWalnuss\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNussallergen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Beta-Alanin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeta-Alanin ist eine Aminosäure, aus der der Körper zusammen mit Histidin das Dipeptid Carnosin bildet, das in der Skelettmuskulatur gespeichert wird. Histidin ist reichlich vorhanden, Beta-Alanin ist der knappe Baustein. In Studien wird Beta-Alanin über mehrere Wochen täglicher Einnahme untersucht – 4g pro Advanced-Portion sind eine volle Dosis. Das Kribbeln auf Kopfhaut, Nacken und Unterarmen heisst Parästhesie, klingt nach 20 bis 30 Minuten ab und zeigt nur die aufgenommene Menge an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKoffein aus zwei Quellen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eULTIMA kombiniert 300mg Koffein Anhydrat mit 150mg Guarana-Extrakt, standardisiert auf 22 % Koffein – zusammen 333mg pro Advanced-Portion. Cocobuterol® liefert Kakao-Alkaloide, allen voran Theobromin, das chemisch mit Koffein verwandt ist. Paradoxine® ist ein Extrakt aus Grains of Paradise, standardisiert auf 12,5 % 6-Paradol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCitrullin, Nitrat und Glycerol\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCitrullin ist eine Aminosäure, die der Körper zu Arginin umbaut. Die meisten Booster enthalten drei bis vier Gramm, oft als Malat; hier sind es 7'000mg reines Citrullin. Rednite® ist ein Rote-Bete-Extrakt als Nitratquelle, Glycerol ist ein Osmolyt, der Wasser bindet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFünf Nootropika-Wirkstoffe\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCDP-Cholin (Citicolin) ist die aufwendigste Cholinquelle in Pre-Workouts. Dazu N-Acetyl-L-Tyrosin, Bacopa monnieri mit 20 % Bacosiden, Lion's Mane und L-Theanin – eine Aminosäure aus der Teepflanze, die seit Jahrzehnten in Kombination mit Koffein untersucht wird.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Beta-Alanin und warum kribbelt es?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeta-Alanin ist der Baustein, aus dem der Körper Carnosin im Muskel bildet. Das Kribbeln ist typisch für Beta-Alanin, klingt nach 20 bis 30 Minuten ab und hängt von der Menge ab.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Koffein hat Onslaught Ultima?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e333mg pro Advanced-Portion (2 Scoops, 20g): 300mg Koffein Anhydrat plus 33mg aus Guarana. Ein Scoop liefert die Hälfte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann nehme ich den Pre-Workout?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e20 bis 30 Minuten vor dem Training, zum Einstieg 1 Scoop in 250–300ml Wasser. Nicht nach 16 Uhr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUltima oder klassischer Onslaught?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeide haben 333mg Koffein, 7'000mg Citrullin, 2'500mg Glycerol und denselben Nootropika-Teil. Ultima enthält zusätzlich 4'000mg Beta-Alanin; wer kein Kribbeln will, nimmt den klassischen Onslaught.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Citrullin ist drin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e7'000mg reines L-Citrullin pro Advanced-Portion, kein Citrullin-Malat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eOnslaught Ultima\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eOnslaught Original\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBeta-Alanin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKribbeln auf der Haut\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein pro Advanced-Portion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e333mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e333mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Citrullin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7'000mg rein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7'000mg rein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlycerol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2'500mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2'500mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNootropika-Teil\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 Wirkstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 Wirkstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eScoop-Grösse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10g \/ 20g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8g \/ 16g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDoseninhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e540g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e420g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFür wen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ewer Beta-Alanin im Booster will\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ewer kein Kribbeln will\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654056055115,"sku":null,"price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/alpha-neon-darkside-onslaught-ultima-540g-high-stim-pre-workout-mit-4000mg.webp?v=1790966725"},{"product_id":"tmg-1000mg-120-tabl","title":"TMG Trimethylglycin 1'000mg Tabletten – Betain, 120 Stück","description":"\u003cp\u003eTMG Trimethylglycin mit 1'000mg pro Tablette – doppelt so viel pro Einheit wie typische 500mg-Kapseln, GMP-hergestellt in den USA. TMG ist ein anderer Name für Betain. Betain trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 1'500mg Betain ein – das schaffst du mit 2 Tabletten. Ohne Stimulanzien, 120 Tabletten für 40 bis 60 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1'000mg\u003c\/strong\u003e TMG pro Tablette\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2'000–3'000mg\u003c\/strong\u003e Tagesmenge\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2\u003c\/strong\u003e Tabletten für 1,5g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e120\u003c\/strong\u003e Tabletten pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDoppelte Menge pro Einheit gegenüber 500mg-Kapseln: weniger schlucken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZugelassene Angabe zum Homocystein-Stoffwechsel ab 1,5g täglich, mit 2 Tabletten sicher erreicht.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOhne Stimulanzien, täglich einsetzbar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGMP-Herstellung, Made in USA.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 bis 3 Tabletten täglich\u003c\/strong\u003e mit reichlich Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufgeteilt\u003c\/strong\u003e vor und nach dem Training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAn trainingsfreien Tagen\u003c\/strong\u003e zu den Mahlzeiten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2–3 Tabletten\u003c\/strong\u003e eine Tagesportion, 40 bis 60 Tage pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e 2 bis 3 Tabletten täglich, aufgeteilt vor und nach dem Training, immer mit reichlich Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e TMG ist ein Klassiker im Stack mit \u003ca href=\"\/products\/applied-vitamin-b12-90\"\u003eVitamin B12\u003c\/a\u003e, Folat und B6 – und im Training mit \u003ca href=\"\/collections\/kreatin\"\u003eKreatin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Mehr als 4'000mg Betain pro Tag nicht dauerhaft einnehmen; bei erhöhten Blutfettwerten vorher ärztlich abklären.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTMG (Betain)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Tablette\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTagesmenge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 bis 3 Tabletten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFür 1,5g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 Tabletten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMenge der zugelassenen Angabe erreicht\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 Tabletten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120g TMG, 40 bis 60 Tage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHerstellung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGMP\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMade in USA\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eStimulanzien\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003etäglich einsetzbar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist TMG?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTMG (Trimethylglycin) ist ein anderer Name für Betain – ein Stoff, der natürlich in Randen, Spinat und Weizenkleie vorkommt. Pro Tablette stecken hier 1'000mg, doppelt so viel wie in einer typischen 500mg-Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHomocystein und die 1'500mg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBetain trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 1'500mg Betain ein. Mit 2 Tabletten (2'000mg) liegst du sicher darüber. In Sportstudien wurde Betain oft mit rund 2'500mg pro Tag eingesetzt – das sind 2 bis 3 Tabletten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTMG im Stack\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTMG ist ein Klassiker im Methylierungs-Stack mit Vitamin B12, Folat und Vitamin B6. Im Training wird es gern mit Kreatin kombiniert; beides ist stimulanzienfrei und lässt sich jeden Tag nehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist TMG?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTMG steht für Trimethylglycin und ist ein anderer Name für Betain. Hier mit 1'000mg pro Tablette.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Wirkung hat Betain?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBetain trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 1'500mg Betain ein, das sind 2 Tabletten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel TMG pro Tag?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2 bis 3 Tabletten täglich, also 2 bis 3'000mg. Mehr als 4'000mg Betain pro Tag nicht dauerhaft einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei 2 Tabletten täglich 60 Tage, bei 3 Tabletten 40 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich TMG in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eTMG 1'000mg\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBetain-Kapsel 500mg\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePro Einheit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFür 1,5g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 Tabletten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 Kapseln\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFür 2g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 Tabletten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 Kapseln\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEinheiten pro Dose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft 90\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGramm pro Dose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft 45g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHerstellung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGMP, USA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eje nach Marke\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVorrat bei 2'000mg täglich\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 Tage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erund 22 Tage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654096654667,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/tmg-trimethylglycine-1000mg-mit-120-tabletten-weiss-mit-blauem-und-orangem.webp?v=1790966758"},{"product_id":"synedrex-fatburner","title":"Fatburner mit Yohimbin und 300mg Koffein – Synedrex 60 Kapseln","description":"\u003cp\u003eSynedrex deklariert alle 11 Wirkstoffe mit Einzelmenge – bei einer Stim-Formel dieser Stärke die Ausnahme: 300mg Koffein, 250mg Eria Jarensis, 5mg Yohimbin HCl, 2mg Rauwolscine, 100mg L-Dopa, 50mg Grains of Paradise, 50mg Naringin, 200µg Huperzine A, 120µg Chrom, 25µg Poly-Thyronine und 5mg Piperin pro Kapsel. Ein Standard-Fatburner liegt bei 150 bis 200mg Koffein und hat keine Yohimbin-Alkaloide. Kein Proprietary Blend, nichts für Einsteiger – der Hersteller schreibt einen Mikrodosis-Start vor.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e300mg\u003c\/strong\u003e Koffein pro Kapsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e250mg\u003c\/strong\u003e Eria Jarensis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e7mg\u003c\/strong\u003e Yohimbin HCl + Rauwolscine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100mg\u003c\/strong\u003e L-Dopa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e11 Wirkstoffe, 11 Mengen auf dem Etikett – kein Proprietary Blend.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeide Yohimbin-Alkaloide einzeln deklariert: 5mg Yohimbin HCl und 2mg Alpha-Yohimbin (Rauwolscine).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBei jedem Extrakt steht die Standardisierung dabei: Naringin 98 %, Huperzine A 1 %, Piperin 95 %.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMikrodosis-Start vom Hersteller vorgeschrieben: Tag 1 bis 3 nur ein Schluck aus der geöffneten Kapsel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSynedrex ist die stärkste Kombination aus Koffein und Yohimbin-Alkaloiden in unserem Sortiment – für erfahrene Anwender, die jede Menge auf dem Etikett sehen wollen. Wer Yohimbin ohne Koffein und fein dosierbar will, nimmt \u003ca href=\"\/products\/yohimbine-alpha-yohimbine-rauwolscine\"\u003eYohimbine+\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTag 1–3\u003c\/strong\u003e Kapsel öffnen, Inhalt in 2 dl Wasser, nur einen Schluck nehmen, Rest entsorgen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTag 4–7\u003c\/strong\u003e eine Viertelkapsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTag 8–14\u003c\/strong\u003e eine halbe Kapsel, danach bei guter Verträglichkeit bis zu einer ganzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNur morgens\u003c\/strong\u003e – niemals nach 14 Uhr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Kapsel\u003c\/strong\u003e Maximum pro Tag, erst nach dem Einschleichen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Nach dem Einschleichen bleibe ich bei den meisten bei einer Viertelkapsel – mehr ist bei Synedrex selten nötig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZyklus\u003c\/strong\u003e Der Hersteller nennt maximal 6 bis 8 Wochen am Stück, danach 2 bis 4 Wochen Pause.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Nicht mit weiteren Stimulanzien oder einem stimulierenden \u003ca href=\"\/collections\/pre-workout\"\u003ePre-Workout\u003c\/a\u003e stapeln. Mehr Formeln unter \u003ca href=\"\/collections\/fatburner-mit-koffein\"\u003eFatburner mit Koffein\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Nicht für Einsteiger, nicht bei Herz-Kreislauf-Vorerkrankungen, Bluthochdruck oder Schilddrüsenproblemen. Nicht mit weiteren Stimulanzien stapeln. Erhöhter Koffeingehalt. Für Kinder sowie schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen. Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnhydrat, nicht nach 14 Uhr\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEria Jarensis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eN-Phenethyl-Dimethylamin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Dopa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus Mucuna pruriens\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrains of Paradise\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6-Paradol\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNaringin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e98 % standardisiert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eYohimbin HCl\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eeinzeln deklariert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRauwolscine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAlpha-Yohimbin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePiperin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eschwarzer Pfefferextrakt, 95 % standardisiert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHuperzine A\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChrom\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Chrom-Picolinat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoly-Thyronine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaximum, nach Einschleich-Protokoll\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 Kapseln\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ealle Mengen pro Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e300mg Koffein und Eria Jarensis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e300mg Koffein-Anhydrat pro Kapsel – ein Standard-Fatburner liegt bei 150 bis 200mg. Dazu 250mg Eria Jarensis. Der Hersteller nennt eine harte Grenze: niemals nach 14 Uhr einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZwei Yohimbin-Alkaloide, doppelte Menge\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5mg Yohimbin HCl und 2mg Alpha-Yohimbin (Rauwolscine), beide einzeln deklariert – zusammen 7mg Alkaloide. Zum Vergleich: Yohimbine+ liefert 3,0mg Yohimbin HCl und 0,5mg Rauwolscine pro Kapsel, also rund die halbe Menge, dafür ohne Koffein und feiner dosierbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSieben weitere Stoffe mit Standardisierung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e100mg L-Dopa aus Mucuna pruriens, 50mg Grains of Paradise mit 6-Paradol, 50mg Naringin in 98 %, 200µg Huperzine A in 1 %, 120µg Chrom-Picolinat, 25µg Poly-Thyronine und 5mg Pfefferextrakt mit 95 % Piperin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEinschleichen ist Pflicht\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Protokoll des Herstellers: Tag 1 bis 3 ein Schluck aus der geöffneten Kapsel in 2 dl Wasser, Tag 4 bis 7 ein Viertel, Tag 8 bis 14 eine halbe, danach bei guter Verträglichkeit bis zu einer ganzen Kapsel. Niemals sofort eine ganze Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich mit einem Fatburner abnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAbnehmen entsteht über ein Kaloriendefizit aus Ernährung und Training. Ein Fatburner ist eine Ergänzung zu diesem Plan – er ersetzt weder das Defizit noch das Training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Yohimbin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYohimbin ist ein Alkaloid aus der Rinde des westafrikanischen Yohimbe-Baums; Rauwolscine (Alpha-Yohimbin) ist ein Isomer davon. Synedrex enthält beide mit Menge: 5mg und 2mg pro Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Koffein hat Synedrex?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e300mg Koffein-Anhydrat pro Kapsel. Nach dem Einschleichen reicht vielen eine Teilmenge; nie nach 14 Uhr einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst Synedrex für Frauen geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Hinweise gelten für alle gleich: nicht für Einsteiger, nicht in Schwangerschaft und Stillzeit, nicht bei Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck oder Schilddrüsenproblemen. Einschleichen ist für alle Pflicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Synedrex in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSynedrex\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eYohimbine+ (Einzelprodukt)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eYohimbin HCl\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,0mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRauwolscine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,5mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWirkstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFein dosierbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enur über Kapsel öffnen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eja, in 3,5mg-Schritten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMit Booster kombinieren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFür Einsteiger\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654097899851,"sku":null,"price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/synedrex-fatburner-dose-mit-60-kapseln-mit-300mg-koffein-5mg-yohimbin-hcl.webp?v=1790966792"},{"product_id":"himalaya-kristallsalz-454-gr","title":"Himalaya Salz 454g – rosa Kristallsalz, naturbelassen, feine Körnung","description":"\u003cp\u003eHimalaya Salz in feiner Körnung: 454g rosa Kristallsalz, 100 % naturbelassen, ohne Zusätze und unverarbeitet. Die rosa Kristalle stammen aus dem Himalaya und sind vegan, glutenfrei und koscher. Ideal zum Kochen, Backen, Einlegen und Würzen – auf Salat, Avocado-Toast oder in Gourmet-Rezepten. Die Alternative zu herkömmlichem Tafelsalz für alle, die Wert auf Herkunft, Qualität und Geschmack legen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e454g\u003c\/strong\u003e Inhalt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 %\u003c\/strong\u003e naturbelassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0\u003c\/strong\u003e Zusätze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRosa Kristalle aus den Tiefen des Himalaya.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan, glutenfrei und koscher – für jede Ernährungsform geeignet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeine Körnung, direkt zum Würzen am Tisch.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVielseitig: Kochen, Backen, Einlegen und Würzen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWürzen\u003c\/strong\u003e direkt über Salat, Avocado-Toast, Gemüse oder Fleisch.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKochen und Backen\u003c\/strong\u003e wie herkömmliches Salz dosieren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinlegen\u003c\/strong\u003e für Gemüse und Marinaden.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e454g\u003c\/strong\u003e Kristallsalz in feiner Körnung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp\u003c\/strong\u003e Salz besteht zum grössten Teil aus Natriumchlorid. Wer im Sport Natrium genau dosiert zuführen will, nimmt ein Produkt mit deklarierten Mengen, z. B. \u003ca href=\"\/products\/isotonisches-sportgetraenk-pulver-powerbar-iso-active-1320g\"\u003ePowerBar Iso Active\u003c\/a\u003e oder eines aus \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProdukt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHimalaya-Kristallsalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erosa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e454g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efeine Körnung\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZusätze\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 % naturbelassen, unverarbeitet\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eErnährungsform\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003evegan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eglutenfrei, koscher\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHerkunft\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHimalaya\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Himalaya Salz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHimalaya Salz ist ein rosa Kristallsalz aus dem Himalaya. Es wird naturbelassen und ohne Zusätze angeboten und ist wegen seiner Farbe und seines Geschmacks in der Küche beliebt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHimalaya Salz oder Tafelsalz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHerkömmliches Tafelsalz ist raffiniert und enthält häufig Trennmittel, oft auch zugesetztes Jod. Dieses Himalaya Salz ist unverarbeitet und ohne Zusätze – also auch ohne zugesetztes Jod.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Himalaya Salz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin rosa Kristallsalz aus dem Himalaya, hier 100 % naturbelassen, ohne Zusätze und in feiner Körnung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst das Himalaya Kristallsalz naturbelassen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, 100 % naturbelassen, unverarbeitet und ohne Zusätze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst Himalaya Salz vegan und glutenfrei?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, vegan, glutenfrei und koscher.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWofür verwende ich das Salz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZum Kochen, Backen, Einlegen und Würzen – dank feiner Körnung auch direkt am Tisch, etwa auf Salat oder Avocado-Toast.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Himalaya Salz in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eHimalaya Kristallsalz\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches Tafelsalz\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZusätze\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft Trennmittel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eJod\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht zugesetzt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft jodiert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVerarbeitung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eunverarbeitet\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eraffiniert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFarbe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erosa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eweiss\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoscher\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht immer angegeben\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654124114251,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/himalaya-salz-454g-rosa-kristallsalz-in-feiner-koernung-naturbelassen.webp?v=1790966793"},{"product_id":"yohimbine-alpha-yohimbine-rauwolscine","title":"Yohimbin HCl 3mg + Rauwolscine Kapseln ohne Koffein – Yohimbine+","description":"\u003cp\u003eYohimbin HCl in kleiner, sauber deklarierter Einheit: Yohimbine+ liefert pro Kapsel 3,0mg Yohimbin HCl und 0,5mg Rauwolscine (Alpha-Yohimbin) – zusammen 3,5mg Alkaloide, beide mit Menge auf dem Etikett, kein Blend. 0mg Koffein und keine weiteren Stimulanzien. Durch die kleine Einzeldosis steuerst du die Tagesmenge fein, laut Hersteller höchstens 2 Kapseln pro Tag. Kapselhülle aus Rindergelatine.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3,0mg\u003c\/strong\u003e Yohimbin HCl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0,5mg\u003c\/strong\u003e Rauwolscine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3,5mg\u003c\/strong\u003e Alkaloide pro Kapsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0mg\u003c\/strong\u003e Koffein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwei Wirkstoffe, beide einzeln in der Supplement-Facts-Tabelle – kein Proprietary Blend.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKleine Einheit, dadurch in 3,5mg-Schritten steuerbar statt einer fixen hohen Dosis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOhne Koffein: planbar neben Kaffee, aber nicht mit weiteren Stimulanzien kombinieren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaut Hersteller maximal 2 Kapseln pro Tag.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eYohimbine+ ist für alle, die Yohimbin gezielt und ohne Koffein einsetzen wollen – typischerweise nüchtern am Morgen oder vor dem Krafttraining. Wer die Kombination mit 300mg Koffein sucht, findet sie in \u003ca href=\"\/products\/synedrex-fatburner\"\u003eSynedrex\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Kapsel nüchtern\u003c\/strong\u003e etwa 30 bis 45 Minuten vor dem Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOhne Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e – der Hersteller empfiehlt die Einnahme ohne gleichzeitige Kohlenhydrate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximal 2 Kapseln\u003c\/strong\u003e pro Tag, verteilt auf morgens und vor dem Krafttraining\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Kapsel\u003c\/strong\u003e eine Portion, maximal 2 pro Tag\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e 1 Kapsel nüchtern – so starte ich mit allen, bevor über eine zweite Kapsel gesprochen wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Nicht mit Koffein-Boostern oder anderen Stimulanzien. Alle Yohimbin-Produkte findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/yohimbin\"\u003eYohimbin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Nicht mit Koffein oder anderen Stimulanzien kombinieren. Nicht geeignet bei Bluthochdruck oder Herzproblemen. Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eYohimbin HCl\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRauwolscine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,5mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAlpha-Yohimbin, pro Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAlkaloide gesamt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,5mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine weiteren Stimulanzien\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMaximum\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 Kapseln\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Tag laut Hersteller\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTiming\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30–45 Min. vorher\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enüchtern, laut Hersteller\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKapselhülle\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRindergelatine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht vegan\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWirkstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekein Blend\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Yohimbin HCl?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYohimbin ist ein Alkaloid aus der Rinde des westafrikanischen Yohimbe-Baums (Pausinystalia yohimbe). Als Hydrochlorid (HCl) liegt es in einer stabilen, exakt dosierbaren Salzform vor – statt als Rindenpulver mit schwankendem Alkaloidgehalt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRauwolscine – das zweite Alkaloid\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRauwolscine, auch Alpha-Yohimbin genannt, ist ein Isomer des Yohimbins: gleiche Summenformel, andere räumliche Anordnung. Yohimbine+ enthält 0,5mg davon pro Kapsel, einzeln deklariert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFeine Dosierung statt fixer Hochdosis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit 3,5mg Alkaloiden pro Kapsel passt du die Tagesmenge in kleinen Schritten an. Zum Vergleich: Synedrex liefert 5mg Yohimbin HCl plus 2mg Rauwolscine und 300mg Koffein in einer Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie wirkt Yohimbin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYohimbin ist ein Alkaloid aus der Rinde des Yohimbe-Baums, das seit Jahren wissenschaftlich untersucht wird. Yohimbine+ liefert es exakt deklariert: 3,0mg Yohimbin HCl plus 0,5mg Rauwolscine pro Kapsel, ohne Koffein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann nehme ich Yohimbin ein?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaut Hersteller 1 Kapsel nüchtern, etwa 30 bis 45 Minuten vor dem Training, ohne gleichzeitige Kohlenhydrate. Höchstens 2 Kapseln pro Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich mit Yohimbin abnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAbnehmen entsteht über ein Kaloriendefizit aus Ernährung und Training. Yohimbine+ ist eine Ergänzung zu diesem Plan, kein Ersatz dafür.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst Yohimbine+ vegan?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNein. Die Kapselhülle besteht aus Rindergelatine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Yohimbin in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eYohimbine+\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜblicher Komplex-Fatburner\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWirkstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ezwei\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efünf bis zehn\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMengen sichtbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ebeide\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft im Blend\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300–350mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDosierung steuerbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ein 3,5mg-Schritten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efixe Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVegan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein, Rindergelatine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eunterschiedlich\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMit Stimulanzien kombinieren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEinsatz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekurzfristig\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekurweise\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654145741131,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/yohimbine-plus-mit-kapseln-aus-3mg-yohimbin-hcl-und-500-mikrogramm.webp?v=1790966826"},{"product_id":"p-5-p-vitamin-b6-120-caps","title":"P5P 150mg Kapseln – aktives Vitamin B6, Strom P-5-P 120 Stück","description":"\u003cp\u003eP5P in Athletendosierung: 150mg Pyridoxal-5-Phosphat pro Kapsel – die höchste P-5-P-Dosierung in unserem Sortiment, deklariert auf wasserfreier Basis. Direkt die Coenzymform von Vitamin B6, ohne Umweg über Pyridoxin. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiss- und Glykogenstoffwechsel und zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Gebaut für Athleten mit hoher Proteinzufuhr und intensiven Trainingsphasen. 120 Kapseln, 120 Portionen, vegan.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e150mg\u003c\/strong\u003e P-5-P pro Kapsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100mg\u003c\/strong\u003e B6-Äquivalent\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1\u003c\/strong\u003e Kapsel pro Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e120\u003c\/strong\u003e Portionen pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVolle Substanzmenge: 150mg auf wasserfreier Basis – nicht über Hydratmasse gerechnet. Marktüblich sind 5 bis 25mg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEiweiss und Glykogen: P-5-P ist Cofaktor der Transaminasen; Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiss- und Glykogenstoffwechsel bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHormone und Nerven: B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKeine Aktivierung über Pyridoxalkinase und Oxidase nötig – P-5-P ist die Endform.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten Vitamin-B6-Produkte liefern 5 bis 25mg Pyridoxin-HCl – eine Vorstufe, die der Körper erst aktivieren muss. Strom Raw Range geht den umgekehrten Weg: 150mg Pyridoxal-5-Phosphat pro Kapsel, direkt die Coenzymform. Für alle mit hoher Proteinzufuhr, harten Trainingsblöcken und entsprechend hohem Aminosäureumsatz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStudien und Einnahme:\u003c\/strong\u003e Was die Forschung zu P5P gemessen hat, liest du im Ratgeber \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/p5p-aktives-vitamin-b6-richtig-dosieren\"\u003eP5P – aktives Vitamin B6: Wirkung und Dosierung\u003c\/a\u003e. Du willst wissen, ob P5P in deinen Stack passt? Buch dein \u003ca href=\"\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eStandortgespräch mit Coach Claudio\u003c\/a\u003e – 60 Minuten, danach hast du einen klaren Plan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Kapsel täglich\u003c\/strong\u003e zu einer proteinhaltigen Mahlzeit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMorgens oder mittags\u003c\/strong\u003e idealerweise mit etwas Fett.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Kapsel\u003c\/strong\u003e 150mg P-5-P, 120 Portionen pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp\u003c\/strong\u003e Nimm die Kapsel morgens oder mittags statt am Abend. Bei dieser Dosierung bleibt es bei einer Kapsel; wer über längere Zeiträume hoch dosiert, lässt den Plasma-P5P-Spiegel kontrollieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Mit Protein zur Mahlzeit, z. B. \u003ca href=\"\/collections\/whey-protein\"\u003eWhey Protein\u003c\/a\u003e. Die niedrigere Dosis: \u003ca href=\"\/products\/vitamin-b6-pyridoxal-5-phosphat-p5p-100-mg-120-kapseln\"\u003eConteh Sports P-5-P 100mg\u003c\/a\u003e. Alles unter \u003ca href=\"\/collections\/b-vitamine\"\u003eB-Vitamine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eP-5-P\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePyridoxal-5-Phosphat pro Kapsel, auf wasserfreier Basis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eB6-Äquivalent\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150mg P-5-P entsprechen rechnerisch rund 100mg Vitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ezu einer proteinhaltigen Mahlzeit\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 Kapseln\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 Portionen, vier Monate\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnzymreaktionen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100+\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTransaminierung, Decarboxylierung, Transsulfurierung, Glykogenolyse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMuskeldepot\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 %\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnteil des Körperbestands an P-5-P im Skelettmuskel, grösstenteils an die Glykogenphosphorylase gebunden\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eErnährungsform\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003evegan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eglutenfrei, ohne unnötige Zusätze\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eP-5-P und Aminosäuren\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer 250 oder 300g Protein am Tag isst, schiebt eine grosse Menge Aminosäuren durch den Stoffwechsel. Umbau, Abbau und Einspeisung in den Energiestoffwechsel laufen über Transaminasen, und jede davon braucht Pyridoxal-5-Phosphat als Cofaktor. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiss- und Glykogenstoffwechsel bei – der Claim, der genau das beschreibt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHormone und Nervensystem\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP-5-P ist Cofaktor der aromatischen L-Aminosäure-Decarboxylase, die aus L-Dopa Dopamin und aus 5-HTP Serotonin bildet; auch GABA entsteht P-5-P-abhängig aus Glutamat. Zugelassen: Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Muskel als B6-Depot\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Glykogenphosphorylase mobilisiert gespeichertes Muskelglykogen und bindet P-5-P dauerhaft. Rund 80 % des Pyridoxal-5-Phosphats im Körper sitzen im Skelettmuskel. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWasserfreie Basis: warum das zählt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP-5-P wird als Rohstoff meist als Monohydrat gehandelt, also mit gebundenem Kristallwasser. Manche Hersteller deklarieren die Hydratmasse, andere die reine Substanz. Strom Raw Range gibt 150mg auf wasserfreier Basis an – die reine Wirkstoffmenge. Das ist eine bewusst hohe, athletenorientierte Dosierung: eine Kapsel täglich, nicht mehr.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist P5P?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP5P steht für Pyridoxal-5-Phosphat, die Coenzymform von Vitamin B6. Pyridoxin aus üblichen Präparaten muss der Körper erst in P-5-P umwandeln.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWofür ist Vitamin B6 gut?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiss- und Glykogenstoffwechsel, zur Regulierung der Hormontätigkeit, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann P5P einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine Kapsel morgens oder mittags zu einer proteinhaltigen Mahlzeit, idealerweise mit etwas Fett.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e100mg oder 150mg P5P?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie 150mg-Kapsel ist unsere höchste Dosierung, gedacht für sehr hohe Proteinzufuhr. Wer weniger will, nimmt das Conteh Sports P-5-P mit 100mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich P5P in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eStrom P-5-P 150mg\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eStandard-Vitamin-B6\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eForm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaktive Coenzymform\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist Pyridoxin-HCl\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAktivierung nötig\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ezwei Enzymschritte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDosis pro Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 5–25mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDeklarationsbasis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ewasserfrei, reine Substanz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft Hydrat- oder Salzmasse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKapseln pro Dose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 = 120 Tage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 60–90\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVegan und glutenfrei\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eteils Gelatine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654154260811,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/schwarze-dose-p5p-vitamin-b6-150mg-mit-120-kapseln-pyridoxal-5-phosphat.webp?v=1790966826"},{"product_id":"apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln","title":"Zink Bisglycinat 30mg Kapseln – Apollo's Hegemony Zinc, 120 Stück","description":"\u003cp\u003eZink Bisglycinat in Volldosis: 30mg elementares Zink pro Kapsel (300 % NRV) aus 108mg Zinkbisglycinat – ein Einzelmineral in Chelatform, gebunden an zwei Glycin-Moleküle. Vier Zutaten, kein mit Oxid gestrecktes Gemisch, 120 Kapseln für 120 Portionen. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e30mg\u003c\/strong\u003e Zink pro Kapsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e300 %\u003c\/strong\u003e NRV\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e108mg\u003c\/strong\u003e Zinkbisglycinat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e120\u003c\/strong\u003e Portionen pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e27,8 % Zinkanteil: 30 von 108mg – genau der Wert eines echten Bisglycinat-Monohydrats (rechnerisch 28,2 %). Kein billiges Zinkoxid untergemischt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVollständig reagiertes Aminosäure-Chelat: stabiler Ringkomplex, stabil im pH-Bereich 2 bis 6.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVier Zutaten: Reisstärke, Zinkbisglycinat, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid – vegetarische Kapsel, laborgeprüft.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDoppelte Menge einer üblichen Zinkkapsel: 30mg statt 10 bis 15mg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAuf dem Markt dominieren Zinkoxid und Zinksulfat – günstig in der Herstellung, aber Oxid ist stark pH-abhängig und Sulfat reizt nüchtern oft den Magen. Im Bisglycinat ist Zink an zwei Glycin-Bausteine gebunden und bildet einen geschlossenen Ringkomplex unter 1'000 Dalton. Der grosse, methodisch am besten belegte Unterschied besteht zwischen Chelat und Oxid; gegenüber Citrat und Gluconat ist der Vorsprung moderat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Kapsel täglich\u003c\/strong\u003e mit reichlich Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbends oder zwischen den Mahlzeiten\u003c\/strong\u003e Chelate werden nüchtern meist besser vertragen als Sulfat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei Stunden Abstand\u003c\/strong\u003e zu Calcium, Eisen, Kaffee und Tee – sie konkurrieren um die Aufnahme.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Kapsel\u003c\/strong\u003e eine Portion, 120 Portionen pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Bei dieser Dosierung arbeite ich mit Zyklen statt Dauerbetrieb: Zink und Kupfer teilen sich Transportwege, und über längere Zeiträume kann eine hohe Zinkzufuhr den Kupferstatus drücken. Wer über Wochen durchzieht, behält Kupfer und Ferritin im Blick.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Mit Magnesium am Abend – fertig kombiniert im \u003ca href=\"\/products\/conteh-sports-zmg-advanced-zma-formula-180-caps\"\u003eConteh Sports ZMg\u003c\/a\u003e. Die kleinere Dosis mit Vitamin C: \u003ca href=\"\/products\/applied-nutrition-zink-bisglycinat-vitamin-c-90-kapseln\"\u003eApplied Nutrition Zink Kapseln 15mg\u003c\/a\u003e. Alle Produkte unter \u003ca href=\"\/collections\/zink\"\u003eZink\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Die empfohlene Tagesportion nicht überschreiten. Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme vorher mit einer Fachperson sprechen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZinkbisglycinat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e108mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAminosäure-Chelat, Zink plus zwei Glycin-Bausteine, stabil im pH-Bereich 2 bis 6\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZink elementar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNRV\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eReferenzwert 10mg nach EU-Verordnung 1169\/2011\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZinkanteil\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e27,8 %\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epasst zu reinem Bisglycinat-Monohydrat (28,2 % rechnerisch)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003elaut Supplement Facts\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 Kapseln\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 Portionen pro Dose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZutaten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eReisstärke, Zinkbisglycinat, Magnesiumstearat, kolloidales Siliciumdioxid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKapselhülle\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003evegetarisch\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine Farbstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Zink Bisglycinat?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Bisglycinat ist kein Salz, sondern ein Chelat: Glycin bindet das Zink-Ion zweifach, über eine kovalente und eine koordinative Bindung. Es entsteht eine geschlossene Ringstruktur, der Komplex bleibt im pH-Bereich 2 bis 6 stabil, sein Molekulargewicht liegt unter 1'000 Dalton. Weil das Ion gebunden ist, bietet es Phytat und konkurrierenden Mineralien weniger Angriffsfläche als ein freies Zink-Ion aus Sulfat oder Oxid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas sagen Studien zu den Zinkformen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn der Doppelisotopen-Studie von Wegmüller et al. (2014) wurde Zinkoxid signifikant schlechter absorbiert als Citrat und Gluconat. Gandia et al. (2007) fanden im Crossover-Vergleich mit 15mg Zink höhere Serumwerte nach Bisglycinat als nach Gluconat; DiSilvestro (2008) ordnete Glycinat in dieselbe Richtung ein. Beides sind kleine Studien – der klarste Unterschied liegt zwischen Chelat und Oxid. In In-vitro-Modellen wird Zinksulfat ab einem Phytat-Verhältnis von 2:100 gehemmt, Bisglycinat erst ab 4:100.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas Zink tut\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel, zum normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen, zu einer normalen DNA-Synthese und zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Zink wird im Körper nicht nennenswert gespeichert und geht über Schweiss verloren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie erkennt man ein echtes Chelat?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAm Zinkanteil auf dem Panel: 30mg aus 108mg sind 27,8 %, reines Zinkbisglycinat-Monohydrat liegt bei 28,2 %. Gepufferte Chelate – Mischungen aus Chelat und Zinkoxid, das rund 80 % Zink enthält – liegen deutlich höher. Diese Formel ist rechnerisch sauber.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann Zink einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine Kapsel abends oder zwischen den Mahlzeiten mit reichlich Wasser, mit zwei Stunden Abstand zu Calcium, Eisen, Kaffee und Tee.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst Zink Bisglycinat besser als Zinkoxid?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn Aufnahmestudien schneidet Oxid klar schlechter ab als organische Formen; Bisglycinat gehört zu den Chelaten und gilt als gut verträglich. Gegenüber Citrat und Gluconat ist der Unterschied moderat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas tun bei Zinkmangel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEinen Mangel klärt eine Blutuntersuchung bei einer Fachperson. Eine Kapsel liefert 30mg Zink, das Dreifache des Referenzwerts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZink Kapseln oder Tabletten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Darreichung ist zweitrangig – entscheidend ist die Form. Hier: Bisglycinat in einer vegetarischen Kapsel mit nur vier Zutaten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Zink in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eZinkform\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBindung\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eAufnahme laut Studienlage\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMagen nüchtern\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBisglycinat (dieses Produkt)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChelat, 2× Glycin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ehoch (Gandia 2007, DiSilvestro 2008)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist gut verträglich\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCitrat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eorganisches Salz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003egut (Wegmüller 2014)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist unauffällig\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGluconat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eorganisches Salz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003egut (Wegmüller 2014)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist unauffällig\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePicolinat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChelat, Picolinsäure\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003euneinheitlich\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist unauffällig\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSulfat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eanorganisches Salz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003egut löslich, Phytat-anfällig\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ehäufig reizend\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOxid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eanorganisch\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eniedrig, pH-abhängig\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ewenig zuverlässig\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654296310091,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/apollos-hegemony-zink-bisglycinat-chelat-30mg-120-kapseln.webp?v=1790788896"},{"product_id":"alpha-neon-darkside-onslaught-pre-workout-high-stim-420g","title":"Trainingsbooster mit 333mg Koffein \u0026 7'000mg Citrullin – Darkside Onslaught 420g","description":"\u003cp\u003eTrainingsbooster für Fortgeschrittene: Der Alpha Neon DARKSIDE® ONSLAUGHT™ liefert pro Advanced-Portion 333mg Koffein, 7'000mg reines L-Citrullin, 2'500mg Glycerol, 1'000mg CDP-Cholin und 1'000mg N-Acetyl-L-Tyrosin – dazu einen Nootropika-Teil mit fünf Wirkstoffen. Zwei-Stufen-Dosierung mit 8'000mg oder 16g, alle Mengen offen deklariert. Kein Beta-Alanin, also kein Kribbeln. Kein Produkt für jeden Trainingstag. Enthält Walnuss (Nussallergen).\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e333mg\u003c\/strong\u003e Koffein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e7'000mg\u003c\/strong\u003e L-Citrullin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2'500mg\u003c\/strong\u003e Glycerol\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1'000mg\u003c\/strong\u003e CDP-Cholin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoffein aus zwei Quellen: 300mg Koffein Anhydrat plus 150mg Guarana-Extrakt mit 22 % Koffein.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e7'000mg reines L-Citrullin statt der drei bis vier Gramm vieler Standard-Booster, ergänzt um 800mg Rednite® Rote-Bete-Extrakt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNootropika-Teil: CDP-Cholin, N-Acetyl-L-Tyrosin, Bacopa, Lion's Mane und L-Theanin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkalierbar: 1 Scoop (8g) als Einstieg, 2 Scoops (16g) für die Tage, an denen es zählt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten Pre-Workouts fahren 150 bis 200mg Koffein und drei Gramm Citrullin – gebaut für jeden Tag. DARKSIDE® ONSLAUGHT™ ist bewusst das Gegenteil: die Spitze unseres Sortiments bei Koffein und Nootropika, gemacht für die Einheiten, an denen es wirklich zählt, nicht für sechs Einheiten pro Woche.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinstieg\u003c\/strong\u003e 1 Scoop (8g) in 230–250ml Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiming\u003c\/strong\u003e 15–30 Minuten vor dem Training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteigern\u003c\/strong\u003e Erst wenn du weisst, wie du auf die Formel reagierst, 2 Scoops (16g).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Scoop\u003c\/strong\u003e (8g) mit rund 166mg Koffein und 3,5g Citrullin; 2 Scoops (16g) sind die Advanced-Portion. 52 Einstiegs- oder 26 Advanced-Portionen pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Advanced-Portion maximal zwei- bis dreimal pro Woche, an den übrigen Tagen ein leichteres Produkt oder gar nichts. Nicht nach 16 Uhr, sonst zahlst du es beim Schlaf. Koffein ist toleranzabhängig – wer es selten einsetzt, hat länger etwas davon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Über die Einheit hinweg konsequent Wasser trinken, gern mit einem Produkt aus \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e. Die Version mit 4'000mg Beta-Alanin ist der \u003ca href=\"\/products\/alpha-neon-darkside-onslaught-ultima-540\"\u003eDarkside Onslaught Ultima\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Erhöhter Koffeingehalt (333mg Koffein pro 16g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Enthält Walnuss (Nussallergen). Kleine Verklumpungen sind bei Glycerol-Formeln normal und kein Qualitätsmangel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Citrullin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ereines Citrullin, kein Malat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlycerol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2'500mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003estabilisiertes Pulver\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eN-Acetyl-L-Tyrosin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eacetylierte Form der Aminosäure Tyrosin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCDP-Cholin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCiticolin, zerfällt zu Cholin und Cytidin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRednite®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRote-Bete-Extrakt, Nitratquelle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein Anhydrat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eplus 33mg aus Guarana = 333mg gesamt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBacopa monnieri\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003estandardisiert auf 20 % Bacoside\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLion's Mane\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHericium-erinaceus-Extrakt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGuarana\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e22 % Koffein, liefert 33mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCocobuterol®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 % Kakao-Alkaloide, vor allem Theobromin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Theanin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAminosäure aus der Teepflanze\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eParadoxine®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrains of Paradise, 12,5 % 6-Paradol\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBioperine®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePiperin aus schwarzem Pfeffer\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 Scoops (16g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAdvanced-Portion; Einstieg 1 Scoop (8g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e420g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e52 Scoops\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAllergene\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWalnuss\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNussallergen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKoffein aus zwei Quellen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eONSLAUGHT kombiniert 300mg Koffein Anhydrat mit 150mg Guarana-Extrakt, standardisiert auf 22 % Koffein – in Summe 333mg pro Advanced-Portion. Guarana bringt sein Koffein pflanzengebunden ein. Cocobuterol® liefert Kakao-Alkaloide, allen voran Theobromin, Paradoxine® ist ein Extrakt aus Grains of Paradise mit 12,5 % 6-Paradol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Nootropika-Teil\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCDP-Cholin (Citicolin) ist die aufwendigste Cholinquelle, die in Pre-Workouts eingesetzt wird; es zerfällt zu Cholin und Cytidin. Dazu N-Acetyl-L-Tyrosin, Bacopa monnieri mit 20 % Bacosiden, Lion's Mane (Hericium erinaceus) und L-Theanin, eine Aminosäure aus der Teepflanze, die seit Jahrzehnten zusammen mit Koffein untersucht wird. Fünf Wirkstoffe, fünf Mengen auf dem Etikett.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCitrullin, Nitrat und Glycerol\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCitrullin ist eine Aminosäure, die der Körper zu Arginin umbaut. Hier sind es 7'000mg reines Citrullin, nicht Citrullin-Malat, bei dem ein erheblicher Teil des Gewichts auf die Säure entfällt. Rednite® liefert Nitrat aus Rote Bete, stabilisiertes Glycerol ist ein Osmolyt, der Wasser bindet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas Zwei-Stufen-System\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 Scoop (8g) liefert rund 166mg Koffein, 3,5g Citrullin und den halben Nootropika-Teil – damit steigst du ein, und für viele Einheiten bleibt es dabei. 2 Scoops (16g) sind die Advanced-Portion für Schwerlast-Tage, Peak-Sessions und Wettkampfvorbereitung. So reicht eine 420g-Dose über Monate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Koffein hat Onslaught pro Scoop?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 Scoop (8g) liefert rund 166mg Koffein, die Advanced-Portion mit 2 Scoops (16g) 333mg: 300mg Koffein Anhydrat plus 33mg aus Guarana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann nehme ich den Trainingsbooster?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15 bis 30 Minuten vor dem Training in 230–250ml Wasser. Nicht nach 16 Uhr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst Onslaught ein Booster für jeden Tag?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNein. Die Advanced-Portion ist für zwei bis drei Einheiten pro Woche gedacht; an den anderen Tagen reicht ein Scoop, ein leichteres Produkt oder gar nichts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOnslaught oder Onslaught Ultima?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoffein, Citrullin, Glycerol und Nootropika sind gleich. Ultima enthält zusätzlich 4'000mg Beta-Alanin mit dem typischen Kribbeln; Onslaught kommt ohne Beta-Alanin aus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Citrullin ist drin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e7'000mg reines L-Citrullin pro Advanced-Portion, 3,5g pro Scoop.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDarkside Onslaught\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜblicher Standard-Booster\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein pro Volldosis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e333mg aus 2 Quellen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 150–200mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Citrullin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7'000mg rein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 3'000–4'000mg oder Malat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlycerol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2'500mg stabilisiert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist keines\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCholinquelle\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCDP-Cholin 1'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eselten, meist Cholinbitartrat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNootropika-Teil\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 Wirkstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist nur Tyrosin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNitratquelle\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRednite® 800mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist keine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDosierung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 Stufen, 8g oder 16g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efeste Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBeta-Alanin-Kribbeln\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein, nicht enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZielgruppe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFortgeschrittene\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEinsteiger bis Mittelklasse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654296408395,"sku":null,"price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/alpha-neon-darkside-onslaught-pre-workout-high-stim-420g.webp?v=1790788903"},{"product_id":"trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse","title":"Ernährungscoaching – 60 Minuten Standortgespräch mit Coach Vagnoni","description":"\u003cp\u003eErnährungscoaching, Trainingsanalyse und Supplement-Check in einem Termin: Das Standortgespräch ist eine 60-minütige Einzelanalyse mit Coach Claudio Vagnoni. Training, Ernährung, Supplementierung und Blutwerte kommen in einem Durchgang auf den Tisch – mit Fragebogen vorab, Klartext im Gespräch und einem schriftlichen Aktionsplan danach. Aus über 20 Jahren Praxis mit Fortgeschrittenen. Begrenzte Anzahl Termine pro Monat.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e60 Minuten\u003c\/strong\u003e eins zu eins mit dem Coach\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Fragebogen\u003c\/strong\u003e vorab ausgewertet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Aktionsplan\u003c\/strong\u003e schriftlich und priorisiert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e20 Jahre\u003c\/strong\u003e Praxis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFragebogen vorab: Training, Ernährung, Werte und Vorgeschichte werden vor dem Termin ausgewertet – keine Minute geht für Aufwärmfragen verloren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e60 Minuten eins zu eins: was funktioniert, was blockiert, was sofort geändert wird. Direkt, technisch, ohne weichgespülte Empfehlungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchriftlicher Aktionsplan: Deine Massnahmen kommen priorisiert und schriftlich, auf deine Situation zugeschnitten – kein Baukasten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrainingssteuerung, Sporternährung und Wirkstoffkunde aus über zwei Jahrzehnten Arbeit mit Fortgeschrittenen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFür alle, die schon trainieren und wissen wollen, woran es hängt: am Training, am Essen oder an den Supplements. Statt zehn Einzelprodukte auszuprobieren, bekommst du einen Plan, was du wirklich brauchst – von \u003ca href=\"\/collections\/protein\"\u003eProtein\u003c\/a\u003e bis zu \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-mineralstoffe\"\u003eVitaminen und Mineralstoffen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAblauf\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTermin buchen\u003c\/strong\u003e Die Anzahl Termine pro Monat ist begrenzt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFragebogen ausfüllen\u003c\/strong\u003e Training, Ernährung, Werte und Vorgeschichte – der Coach wertet alles vor dem Termin aus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e60 Minuten Gespräch\u003c\/strong\u003e Was funktioniert, was blockiert, was sofort geändert wird.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAktionsplan erhalten\u003c\/strong\u003e Nach dem Gespräch bekommst du deine Massnahmen priorisiert und schriftlich.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e60 Minuten\u003c\/strong\u003e Einzelgespräch mit Coach Vagnoni\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp\u003c\/strong\u003e Bring vorhandene Blutwerte mit – sie fliessen in die Analyse ein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKontakt\u003c\/strong\u003e Termine und Fragen direkt beim SwissCoach per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDauer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 Minuten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEinzelgespräch, eins zu eins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCoach\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eClaudio Vagnoni\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSwissCoach, über 20 Jahre Praxis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVorbereitung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFragebogen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTraining, Ernährung, Werte, Vorgeschichte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eThemen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 Bereiche\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTraining, Ernährung, Supplementierung, Blutwerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eErgebnis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAktionsplan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eschriftlich, priorisiert, individuell\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVerfügbarkeit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ebegrenzt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ebegrenzte Anzahl Termine pro Monat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist das Standortgespräch?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür alle, die bereits trainieren und eine ehrliche Standortbestimmung zu Training, Ernährung und Supplementierung wollen. Der Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit Fortgeschrittenen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas muss ich vorbereiten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu füllst vorab einen Fragebogen zu Training, Ernährung, Werten und Vorgeschichte aus. Vorhandene Blutwerte kannst du mitbringen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas bekomme ich nach dem Gespräch?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEinen schriftlichen Aktionsplan mit deinen Massnahmen, priorisiert und auf deine Situation zugeschnitten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGeht es auch um Supplements?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa. Supplementierung ist einer der vier Bereiche – du erfährst, was in deiner Situation Sinn macht und was nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie buche ich einen Termin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHier im Shop buchen; bei Fragen zu Terminen erreichst du den SwissCoach per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInklusive Auswertung deiner Blutwerte (Wert CHF 120):\u003c\/strong\u003e Trag deine Laborwerte vorab in die \u003ca href=\"\/pages\/laborwerte-checkliste\"\u003eLaborwerte-Checkliste\u003c\/a\u003e ein – ich werte sie vor dem Termin aus, und wir besprechen sie im Gespräch. Standortgespräch und Laborauswertung zusammen: CHF 190.\u003c\/p\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654296867147,"sku":null,"price":190.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/coach-claudio-vagnoni-im-standortgespraech-ernaehrungscoaching.webp?v=1790966932"},{"product_id":"sns-alpha-yohimbine-rauwolscine-90-kapseln","title":"SNS Alpha Yohimbine – Rauwolscine 1,5mg Kapseln ohne Koffein, 90 Stück","description":"\u003cp\u003eSNS Alpha Yohimbine ist die reinste Form des Einzelwirkstoffs: 1,5mg Rauwolscine (Alpha-Yohimbin) pro Kapsel, sonst nichts – kein Koffein, kein Synephrin, kein Blend. Der Rauvolfia-vomitoria-Wurzelextrakt ist auf mindestens 90 % Alpha-Yohimbin standardisiert. Eine deklarierte Dosis, volle Kontrolle über Menge, Timing und Stack – ohne dass dein Pre-Workout doppelt Koffein bekommt. 90 Kapseln, 90 Portionen. Kapselhülle aus Gelatine.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1,5mg\u003c\/strong\u003e Rauwolscine pro Kapsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e90 %\u003c\/strong\u003e Alpha-Yohimbin mindestens\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e90\u003c\/strong\u003e Kapseln pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0mg\u003c\/strong\u003e Koffein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStandardisierter Rauvolfia-vomitoria-Wurzelextrakt – kein Rindenpulver mit schwankendem Alkaloidprofil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie kleinste sinnvolle Dosiereinheit: Du steuerst die Menge selbst, statt sie einem Blend zu überlassen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKein Koffein-Overlap mit deinem Pre-Workout – die Koffeinmenge bleibt dort, wo du sie geplant hast.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNur drei Hilfsstoffe: Gelatine, Siliciumdioxid, Magnesiumstearat.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIn den meisten Fatburnern steckt Alpha-Yohimbin irgendwo im Proprietary Blend: Du weisst, dass es drin ist, aber nicht in welcher Menge. Bei einem Wirkstoff im Milligramm-Bereich ist das die falsche Reihenfolge. SNS macht das Gegenteil – 1,5mg, deklariert, sonst nichts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Kapsel morgens nüchtern\u003c\/strong\u003e 30 bis 45 Minuten vor dem Cardio oder dem nüchternen Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNicht zur Mahlzeit\u003c\/strong\u003e einnehmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBei 1 Kapsel bleiben\u003c\/strong\u003e für die ersten Einheiten, bevor du über mehr nachdenkst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximal 2 Kapseln\u003c\/strong\u003e in 24 Stunden laut Etikett\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Kapsel\u003c\/strong\u003e eine Portion à 1,5mg, 90 Portionen pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e 1 Kapsel morgens nüchtern vor dem Cardio – und dabei bleiben, bis du die Verträglichkeit über mehrere Einheiten kennst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Nicht mit anderen Alpha-Yohimbin- oder Rauwolscine-haltigen Produkten – prüf deinen \u003ca href=\"\/collections\/pre-workout\"\u003ePre-Workout\u003c\/a\u003e darauf. Weitere Produkte unter \u003ca href=\"\/collections\/yohimbin\"\u003eYohimbin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Laut Etikett maximal 2 Kapseln in 24 Stunden und nicht mit anderen Alpha-Yohimbin-haltigen Produkten kombinieren. Stimulanzien addieren sich beim Stapeln. Kapselhülle aus Gelatine. Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRauwolscine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,5mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAlpha-Yohimbin, Diastereomer des Yohimbins – der einzige Wirkstoff der Formel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eStandardisierung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emin. 90 %\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRauvolfia-vomitoria-Wurzelextrakt, Alpha-Yohimbin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKapseln\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e90 Stück\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e90 Portionen à 1 Kapsel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekein Overlap mit Pre-Workout oder Kaffee\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEtikett-Limit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 Kapseln \/ 24 h\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht mit weiteren Alpha-Yohimbin- oder Rauwolscine-Produkten kombinieren\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWeitere Zutaten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGelatine (Kapselhülle), Siliciumdioxid, Magnesiumstearat – nicht vegetarisch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Alpha-Yohimbin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRauwolscine, chemisch Alpha-Yohimbin, ist ein Diastereomer des Yohimbins: dieselbe Summenformel C₂₁H₂₆N₂O₃, aber eine andere räumliche Anordnung. Beide Alkaloide werden in der Forschung wegen ihrer Bindung an Alpha-2-Adrenozeptoren untersucht. SNS gewinnt Rauwolscine aus der Wurzel von Rauvolfia vomitoria, standardisiert auf mindestens 90 %.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum 1,5mg?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei Alpha-Yohimbin ist mehr nicht besser. SNS argumentiert auf der eigenen Produktseite: Pre-Workouts, die im Ruf stehen, für die meisten Anwender zu stark zu sein, arbeiten mit 1,5 bis 2,5mg pro Portion. 1,5mg pro Kapsel ist darum bewusst als kleinste sinnvolle Stufe gesetzt, nicht als Sparmassnahme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEinzelwirkstoff statt Blend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Vorteil des Einzelwirkstoffs: Du korrigierst die Dosis nach oben oder unten, ohne gleichzeitig sechs andere Inhaltsstoffe mitzuverschieben. Und du siehst sofort, ob dein Pre-Workout denselben Stoff bereits enthält.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNüchtern und im Timing\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Einnahme gehört laut Anwendung morgens nüchtern vor das Cardio oder vor eine nüchterne Einheit, 30 bis 45 Minuten vorher, nicht zu einer Mahlzeit. Da kein Koffein enthalten ist, kollidiert das Produkt nicht mit der Koffeinplanung deines Pre-Workouts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen Yohimbin und Yohimbine?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYohimbine ist die englische Schreibweise von Yohimbin. SNS Alpha Yohimbine enthält Alpha-Yohimbin (Rauwolscine), ein Isomer des klassischen Yohimbin HCl. Wer Yohimbin HCl sucht, nimmt \u003ca href=\"\/products\/yohimbine-alpha-yohimbine-rauwolscine\"\u003eYohimbine+\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Rauwolscine pro Tag?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaut Etikett höchstens 2 Kapseln in 24 Stunden, also maximal 3mg. Start mit 1 Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich mit Alpha Yohimbine abnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAbnehmen entsteht über ein Kaloriendefizit aus Ernährung und Training. Alpha Yohimbine ist eine Ergänzung in diesem Plan, kein Ersatz dafür.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich es mit meinem Pre-Workout kombinieren?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs enthält kein Koffein, aber Stimulanzien addieren sich. Prüf, ob dein Pre-Workout bereits Alpha-Yohimbin oder Rauwolscine enthält – dann nicht kombinieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Alpha Yohimbine in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSNS Alpha Yohimbine\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜblicher Fatburner-Blend\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAlpha-Yohimbin-Menge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,5mg exakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft im Proprietary Blend\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eStandardisierung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emin. 90 % Alpha-Yohimbin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist nicht ausgewiesen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDosis frei anpassbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ein 1,5mg-Schritten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enur ganze Portionen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 150–300mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMit Pre-Workout planbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekein Koffein-Overlap\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDoppelung wahrscheinlich\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWeitere Wirkstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6–12 Zutaten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortionen pro Dose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e90\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 30–60\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654298079563,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/sns-alpha-yohimbine-dose-mit-90-kapseln-und-1500-mikrogramm-rauwolscine.webp?v=1790966932"},{"product_id":"carnitin-bundle-evogen-carnigen-cluster-dextrin","title":"L-Carnitin mit Kohlenhydraten – Bundle Evogen Carnigen + Applied Carb-X","description":"\u003cp\u003eL-Carnitin mit Kohlenhydraten in einem Paket: Evogen Carnigen liefert 1'000mg Carnitin aus drei Formen pro Scoop, Applied Carb-X liefert 24g Cluster Dextrin pro Scoop dazu. In Studien wurde die Aufnahme von Carnitin in den Muskel zusammen mit Kohlenhydraten untersucht – genau diese Kombination steckt im Bundle. Carnigen enthält zusätzlich Vitamin B6 und Pantothensäure; beide tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 50 Portionen Carnigen, 48 Portionen Carb-X.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1'000mg\u003c\/strong\u003e Carnigen® Blend pro Scoop\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e24g\u003c\/strong\u003e Cluster Dextrin pro Scoop\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50\u003c\/strong\u003e Portionen Carnigen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e48\u003c\/strong\u003e Portionen Carb-X\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDrei Carnitin-Formen: L-Carnitin-L-Tartrat, L-Carnitin-Fumarat und Acetyl-L-Carnitin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCluster Dextrin (HBCD): hochverzweigtes zyklisches Dextrin mit hoher molarer Masse und niedriger Osmolalität.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin B6 und Pantothensäure tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeide Dosen reichen etwa gleich lang: ein Paket statt zwei Einzelkäufe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCarnitin ist kein Produkt für den einen guten Tag. Der Muskelbestand baut sich über Monate auf, bei täglicher Zufuhr – darum ist der einfachste Weg, es durchzuhalten, eine feste Routine: Carnigen und Carb-X zusammen rund ums Training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Scoop Carnigen + 1 Scoop Carb-X\u003c\/strong\u003e zusammen in 400 bis 600ml Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntra oder direkt nach dem Training\u003c\/strong\u003e wenn die Kohlenhydrate ohnehin sinnvoll sind.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrainingsfreie Tage\u003c\/strong\u003e Carnigen zu einer kohlenhydratreichen Mahlzeit, dann brauchst du den zweiten Scoop nicht.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 + 1\u003c\/strong\u003e 1 Scoop Carnigen (1,49g) + 1 Scoop Carb-X (25g) pro Portion\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Beide Scoops in einen Shaker, intra oder direkt nach dem Training. Entscheidend ist nicht der einzelne Shake, sondern dass du es über Monate durchziehst. Welche Menge zu deinem Ziel und deiner Kalorienlage passt, besprechen wir persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Die beiden Produkte gibt es auch einzeln: \u003ca href=\"\/products\/evogen-carnigen-carnitine\"\u003eEvogen Carnigen\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/products\/applied-carb-x-cluster-dextrin-1200gr\"\u003eApplied Carb-X Cluster Dextrin\u003c\/a\u003e. Mehr unter \u003ca href=\"\/collections\/l-carnitin\"\u003eL-Carnitin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarnigen® Blend\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eL-Carnitin-L-Tartrat, L-Carnitin-Fumarat, Acetyl-L-Carnitin pro Scoop\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e71 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePantothensäure\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBioperine®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,5mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSchwarzpfeffer-Extrakt, auf Piperin standardisiert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarnigen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 Portionen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eScoop 1,49g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCluster Dextrin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Scoop Carb-X (25g), HBCD\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarb-X\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'200g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e48 Portionen, Unflavoured\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePaket\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 Dosen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEvogen Carnigen + Applied Carb-X\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum Carnitin mit Kohlenhydraten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Aufnahme von Carnitin in die Muskelzelle läuft über einen aktiven Transporter. In Studien wurde untersucht, wie sich diese Aufnahme verändert, wenn Carnitin zusammen mit Kohlenhydraten und der dazugehörigen Insulin-Antwort eingenommen wird. Darum gehört Carnigen in diesem Paket nicht in Wasser, sondern zu Cluster Dextrin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCluster Dextrin\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCluster Dextrin ist hochverzweigtes zyklisches Dextrin (HBCD): hohe molare Masse bei niedriger Osmolalität – im Unterschied zu Traubenzucker oder Maltodextrin in gleicher Menge. Carb-X Unflavoured lässt sich zu Carnigen mischen: ein Shaker, zwei Scoops, fertig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDrei Carnitin-Formen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-Carnitin-L-Tartrat (LCLT) ist die Form, die in der Sportforschung am häufigsten eingesetzt wird. L-Carnitin-Fumarat bringt mit der Fumarsäure ein Zwischenprodukt des Citratzyklus als Gegenion mit. Acetyl-L-Carnitin (ALCAR) trägt eine Acetylgruppe. Dazu Bioperine® als fester Bestandteil der Carnigen®-Formel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRegelmässigkeit schlägt Dosis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Scoop täglich über Monate bringt mehr als drei Scoops an drei Tagen. Und Carnitin ersetzt kein Kaloriendefizit und kein Training – es ist Teil einer Routine, nicht die Abkürzung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann L-Carnitin einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Bundle zusammen mit Carb-X intra oder direkt nach dem Training. An trainingsfreien Tagen Carnigen zu einer kohlenhydratreichen Mahlzeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum L-Carnitin mit Kohlenhydraten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Aufnahme von Carnitin in den Muskel wurde in Studien zusammen mit Kohlenhydraten und Insulin untersucht. Das Bundle liefert beides in einem Shaker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Wirkung hat L-Carnitin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-Carnitin ist eine körpereigene Verbindung, die der Körper aus Lysin und Methionin bildet; der grösste Teil liegt in der Muskulatur. Seine Rolle im Fettstoffwechsel und im Sport wird seit Jahrzehnten untersucht. Carnigen enthält zusätzlich Vitamin B6 und Pantothensäure, die zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht das Bundle?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCarnigen enthält 50 Portionen, Carb-X 48 Portionen – beide Dosen reichen bei täglicher Einnahme etwa gleich lang.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich L-Carnitin in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCarnitin-Bundle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCarnitin pur in Wasser\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate zur Einnahme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24g Cluster Dextrin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarnitin-Formen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 (Tartrat, Fumarat, ALCAR)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 1\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eB6 und Pantothensäure\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eenthalten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist nicht\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIntra-Workout\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eein Shaker, zwei Scoops\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enur Carnitin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eReichweite\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 \/ 48 Portionen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eeine Dose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBestellung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 Paket\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 Einzelkäufe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654302798155,"sku":null,"price":74.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/l-carnitin-bundle-dose-evogen-carnigen-pulver-mit-50-portionen-und-dose.webp?v=1790966968"},{"product_id":"laborwerte-auswertung-swisscoach","title":"Laborwerte-Auswertung durch den SwissCoach – Blutwerte persönlich besprochen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDeine Blutwerte, persönlich ausgewertet vom SwissCoach Claudio Vagnoni.\u003c\/strong\u003e Du lässt deine Werte beim Arzt bestimmen – die \u003ca href=\"\/pages\/laborwerte-checkliste\"\u003eLaborwerte-Checkliste\u003c\/a\u003e zeigt, welche – und schickst mir den Laborbericht per WhatsApp. Ich gehe jeden Wert mit dir durch und zeige dir, was er für dein Training, deine Ernährung und deine Supplements bedeutet.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuswertung aller eingereichten Werte: Blutbild, Leber, Niere, Blutfette, Blutzucker, Schilddrüse, Hormone, Vitamine und Mineralstoffe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersönliche Besprechung per Telefon oder WhatsApp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKonkrete Empfehlungen für Training, Ernährung und Supplementierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeale Grundlage für Coaching und Standortgespräch\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo geht's:\u003c\/strong\u003e 1. Werte beim Arzt bestimmen lassen (\u003ca href=\"\/pages\/laborwerte-checkliste\"\u003eCheckliste\u003c\/a\u003e) · 2. Auswertung hier buchen · 3. Laborbericht als Foto oder PDF per WhatsApp an \u003ca href=\"https:\/\/wa.me\/41791006060\"\u003e079 100 60 60\u003c\/a\u003e schicken · 4. Ich melde mich innert weniger Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDie Auswertung ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Auffällige Werte besprichst du immer mit deinem Arzt.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58738100568395,"sku":null,"price":120.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/laborwerte-auswertung-swisscoach-blutwerte-besprechung.webp?v=1791390285"}],"url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/collections\/marke-sports-nutritions.oembed","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}