{"title":"KOHLENHYDRATE \u0026 ELEKTROLYTE","description":"\u003cp\u003eKohlenhydrate und Elektrolyte für lange Einheiten auf dem Rennrad, beim Laufen und im Triathlon: \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e mit bis zu 40g Kohlenhydraten pro Beutel von SiS, Applied Nutrition und High5, \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e und isotonische Sportgetränke wie PowerBar Iso Active und \u003ca href=\"\/collections\/cluster-dextrin\"\u003eCluster Dextrin\u003c\/a\u003e für den Drink im Krafttraining. Ab Lager Schweiz, Beratung durch den SwissCoach.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKohlenhydrate \u0026amp; Elektrolyte im Vergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eUnterkategorie\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWas drin ist\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eProdukte\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23 bis 40g Kohlenhydrate pro Gel, Dual Source 1:0,8, mit oder ohne Koffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSiS Beta Fuel Energy Gel, Applied Nutrition Tri-Carb Energy Gel, Applied Nutrition Endurance Sprint + Caffeine, High5 Energy Gel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyt-Pulver mit und ohne Kohlenhydrate, isotonische Getränke, Himalaya-Salz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePowerBar Iso Active, Applied Nutrition Endurance Energy + Electrolytes, HR Labs WATTR, Conteh Sports Hydra Flow, Himalaya-Kristallsalz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/collections\/cluster-dextrin\"\u003eCluster Dextrin\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24g Cluster Dextrin® pro Scoop, 0g Zucker, eine Zutat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eApplied Nutrition Carb-X\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu Kohlenhydraten \u0026amp; Elektrolyten\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie viele Kohlenhydrate pro Stunde beim Ausdauersport?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDas hängt von Dauer und Intensität ab. Die Wettkampfprodukte sind auf hohe Zufuhrraten ausgelegt: SiS nennt für Rennen über zwei Stunden 80 bis 120g Kohlenhydrate pro Stunde, das Applied Tri-Carb Gel ist auf rund 120g pro Stunde gebaut. Im Training die Menge schrittweise steigern.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWas bedeutet 2:1 oder 1:0,8 bei Kohlenhydraten?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDas Verhältnis von Glukose-Quellen wie Maltodextrin zu Fruktose. Beide Zuckerarten werden über getrennte Transporter im Darm aufgenommen. PowerBar Iso Active arbeitet mit 2:1, SiS Beta Fuel und das Applied Tri-Carb Gel mit 1:0,8.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eGel, Pulver oder Getränk?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eGels sind kompakt für unterwegs und im Rennen. Pulver wie Endurance Energy oder Iso Active liefern Kohlenhydrate, Elektrolyte und Flüssigkeit in einem, ideal in der Trinkflasche am Rennrad. Viele kombinieren beides.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWarum Elektrolyte im Ausdauersport?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eMit dem Schweiss gehen vor allem Natrium und Chlorid verloren, dazu Kalium, Magnesium und Calcium. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen zur Erhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei und steigern die Wasseraufnahme während körperlicher Betätigung.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eMaltodextrin oder Cluster Dextrin?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eMaltodextrin ist die klassische Glukose-Quelle in Gels und Getränken. Cluster Dextrin® ist ein hochverzweigtes zyklisches Dextrin mit hohem Molekulargewicht und niedriger Osmolalität, im Carb-X als einzige Zutat.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWas ist Carboloading?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eCarboloading heisst, in den Tagen vor einem langen Wettkampf gezielt mehr Kohlenhydrate zu essen. Laut Applied Nutrition lassen sich dafür bis zu 4 Portionen Endurance Energy pro Tag zusätzlich zu den Mahlzeiten einsetzen.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWo kann ich Kohlenhydrate und Elektrolyte in der Schweiz kaufen?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions: Alle Produkte gehen ab Lager Schweiz direkt an dich, ab CHF 100 mit dem Code „free“ versandkostenfrei. Fragen beantwortet der SwissCoach persönlich per WhatsApp: 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","products":[{"product_id":"applied-carb-x-cluster-dextrin-1200gr","title":"Applied Nutrition Carb-X Cluster Dextrin 1200g – Kohlenhydrate ohne Zucker","description":"\u003cp\u003eCluster Dextrin® in Reinform: Applied Nutrition Carb-X liefert 24g Kohlenhydrate pro 25g-Scoop aus einer einzigen Zutat – hochverzweigtem Cyclic Dextrin des japanischen Herstellers Glico, mit hohem Molekulargewicht und niedriger Osmolalität. Kein Maltodextrin, keine Dextrose, 0g Zucker, kein Süssstoff, kein Aroma. Vegan, glutenfrei, Tested for Athletes. 1'200g reichen für 48 Portionen – für Intra-Workout im Kraftsport genauso wie für lange Einheiten auf dem Rennrad, beim Laufen oder im Triathlon.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e24g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate pro Scoop\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e97g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate pro 100g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0g\u003c\/strong\u003e Zucker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e48\u003c\/strong\u003e Portionen pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlico-Markenrohstoff: enzymatisch aus Wachsmaisstärke zyklisiert, eine Zutat, keine Füllstoffe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRingförmige Makromoleküle um 160'000 Dalton: niedrige Osmolalität und hohe Löslichkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnflavoured und geschmacksneutral – mischbar mit EAA, Pre-Workout oder Protein-Shake, ohne das Geschmacksprofil zu kippen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTested for Athletes: jede Charge vor der Produktion auf verbotene Substanzen geprüft, Endprodukte zusätzlich im ISO-17025-Labor.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrin und Dextrose liefern Kohlenhydrate als kleine Moleküle mit hoher Osmolalität. Carb-X setzt auf 100 % Cluster Dextrin® mit einem Molekulargewicht von rund 160'000 Dalton – grosse Ringmoleküle, klare Lösung, 24g Kohlenhydrate pro Scoop. Eine Zutat, 95 kcal, nichts sonst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntra-Workout\u003c\/strong\u003e 1 Scoop in 400–500ml Wasser, über die Session verteilt trinken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLange Einheiten\u003c\/strong\u003e Über 75 Minuten, hohes Volumen oder zwei Sessions am Tag: 2 Scoops.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePost-Workout\u003c\/strong\u003e 1–2 Scoops in den Protein-Shake.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePre-Workout\u003c\/strong\u003e 1 Scoop 30–45 Minuten vorher, wenn die letzte Mahlzeit länger zurückliegt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e25g\u003c\/strong\u003e ein Scoop mit 24g Kohlenhydraten; laut Etikett 1 Scoop mit 500ml Wasser vor, während oder nach dem Training\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e 1–2 Scoops direkt zu den EAA in denselben Shaker – die Aminos liefern den Geschmack, Carb-X die Kohlenhydrate. Zum Beispiel mit \u003ca href=\"\/products\/applied-nutrition-amino-fuel-eaa-390g\"\u003eApplied Nutrition Amino Fuel EAA\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Weitere Produkte für die Einheit findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/intra-workout\"\u003eIntra-Workout\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/collections\/eaa\"\u003eEAA\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Kann Spuren von Soja, Ei und Milch enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCluster Dextrin®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eeinzige Zutat, hochverzweigtes Cyclic Dextrin aus Wachsmaisstärke (Glico, Japan)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e95 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e399 kJ pro 25g-Scoop, 381 kcal pro 100g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e97g pro 100g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekein Süssstoff, unflavoured\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003edavon gesättigt 0g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein und Salz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyte und Aminosäuren steuerst du separat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e48 Scoops pro 1'200g-Dose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eReichweite\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e48 Scoops\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emit 1 Scoop pro Training rund 2–3 Monate, mit 2 Scoops 4–6 Wochen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eErnährungsform\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003evegan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003evegetarisch, glutenfrei, halal (Herstellerangabe)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDopingprüfung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTested for Athletes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eISO-17025-akkreditiertes Labor\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAllergene\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekann Spuren von Soja, Ei und Milch enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Cluster Dextrin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCluster Dextrin® ist kein Maltodextrin mit besserem Marketing. Ausgangsstoff ist Amylopektin aus Wachsmaisstärke, das mit einem Verzweigungsenzym (Branching Enzyme, EC 2.4.1.18) in eine hochverzweigte, zyklische Struktur umgebaut wird. Das Ergebnis sind Ringmoleküle mit einer engen Molekulargewichtsverteilung um 160'000 Dalton. Maltodextrin liegt typischerweise bei einem Bruchteil davon, Dextrose ist ein einzelnes Glukosemolekül.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMolekulargewicht und Osmolalität\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei gleicher Kohlenhydratmenge in gleicher Wassermenge erzeugen wenige grosse Moleküle einen deutlich niedrigeren osmotischen Druck als viele kleine. Diese messbare Rohstoffeigenschaft, dokumentiert von Glico, ist der Grund, warum Cluster Dextrin in Intra-Workout-Formeln das Maltodextrin abgelöst hat. In japanischen Grundlagenstudien wurde die Magenentleerung von Cluster Dextrin im Vergleich zu Glukose- und Maltodextrin-Lösungen untersucht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKohlenhydrate nach dem Training\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) nach hochintensiver und\/oder langandauernder körperlicher Anstrengung bei, die zu Muskelermüdung und zum Abbau der Glykogenspeicher in der Skelettmuskulatur führt. Die positive Wirkung stellt sich ein bei einer Zufuhr von insgesamt 4g Kohlenhydraten pro kg Körpergewicht innerhalb der ersten 4 Stunden und spätestens 6 Stunden nach der Belastung. Mit 97g Kohlenhydraten pro 100g und ohne Zucker, Fett oder Protein dosierst du exakt die Menge, die dein Plan verlangt – auch an Refeed- und Ladetagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBaustein statt Fertigmischung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnflavoured heisst: kein Sucralose, kein Aroma, keine Farbstoffe. Das Pulver löst sich klar und neutral und verschwindet in jedem Shake. Applied Nutrition gibt Carb-X als vegan, vegetarisch, glutenfrei und halal-zertifiziert an.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Cluster Dextrin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin hochverzweigtes Cyclic Dextrin aus Wachsmaisstärke, das der japanische Hersteller Glico enzymatisch herstellt. Es hat ein hohes Molekulargewicht von rund 160'000 Dalton und eine niedrige Osmolalität.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCluster Dextrin oder Maltodextrin – was ist der Unterschied?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeide liefern Kohlenhydrate aus Glukose-Einheiten. Maltodextrin besteht aus kürzeren Ketten mit niedrigem Molekulargewicht, Cluster Dextrin aus grossen Ringmolekülen – dadurch ist die Osmolalität der Lösung niedriger und die Lösung klar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie nehme ich Carb-X intra-workout?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 Scoop in 400–500ml Wasser, über die Session verteilt trinken; bei Einheiten über 75 Minuten 2 Scoops. Am einfachsten zusammen mit deinen EAA im selben Shaker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Kohlenhydrate hat ein Scoop?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e24g Kohlenhydrate und 95 kcal pro 25g-Scoop, davon 0g Zucker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Cluster Dextrin in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCarb-X Cluster Dextrin®\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches Maltodextrin\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMolekulargewicht\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eca. 160'000 Dalton\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eniedrig, wenige 1'000 Dalton\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOsmolalität der Lösung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eniedrig\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emittel bis hoch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZucker pro Scoop\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 0–2g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGeschmack\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eneutral, kaum süss\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eleicht süss\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLöslichkeit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003esehr hoch, klare Lösung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003egut, neigt zu Klumpen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRohstoff\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGlico, patentiert, markengeschützt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003egenerisch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDopingprüfung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTested for Athletes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist keine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654059659595,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/applied-nutrition-carb-x-1200g-cluster-dextrin-24g-kohlenhydrate-pro-scoop.webp?v=1790966725"},{"product_id":"himalaya-kristallsalz-454-gr","title":"Himalaya Salz 454g – rosa Kristallsalz, naturbelassen, feine Körnung","description":"\u003cp\u003eHimalaya Salz in feiner Körnung: 454g rosa Kristallsalz, 100 % naturbelassen, ohne Zusätze und unverarbeitet. Die rosa Kristalle stammen aus dem Himalaya und sind vegan, glutenfrei und koscher. Ideal zum Kochen, Backen, Einlegen und Würzen – auf Salat, Avocado-Toast oder in Gourmet-Rezepten. Die Alternative zu herkömmlichem Tafelsalz für alle, die Wert auf Herkunft, Qualität und Geschmack legen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e454g\u003c\/strong\u003e Inhalt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 %\u003c\/strong\u003e naturbelassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0\u003c\/strong\u003e Zusätze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRosa Kristalle aus den Tiefen des Himalaya.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan, glutenfrei und koscher – für jede Ernährungsform geeignet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeine Körnung, direkt zum Würzen am Tisch.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVielseitig: Kochen, Backen, Einlegen und Würzen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWürzen\u003c\/strong\u003e direkt über Salat, Avocado-Toast, Gemüse oder Fleisch.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKochen und Backen\u003c\/strong\u003e wie herkömmliches Salz dosieren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinlegen\u003c\/strong\u003e für Gemüse und Marinaden.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e454g\u003c\/strong\u003e Kristallsalz in feiner Körnung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp\u003c\/strong\u003e Salz besteht zum grössten Teil aus Natriumchlorid. Wer im Sport Natrium genau dosiert zuführen will, nimmt ein Produkt mit deklarierten Mengen, z. B. \u003ca href=\"\/products\/isotonisches-sportgetraenk-pulver-powerbar-iso-active-1320g\"\u003ePowerBar Iso Active\u003c\/a\u003e oder eines aus \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProdukt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHimalaya-Kristallsalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erosa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e454g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efeine Körnung\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZusätze\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 % naturbelassen, unverarbeitet\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eErnährungsform\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003evegan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eglutenfrei, koscher\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHerkunft\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHimalaya\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Himalaya Salz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHimalaya Salz ist ein rosa Kristallsalz aus dem Himalaya. Es wird naturbelassen und ohne Zusätze angeboten und ist wegen seiner Farbe und seines Geschmacks in der Küche beliebt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHimalaya Salz oder Tafelsalz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHerkömmliches Tafelsalz ist raffiniert und enthält häufig Trennmittel, oft auch zugesetztes Jod. Dieses Himalaya Salz ist unverarbeitet und ohne Zusätze – also auch ohne zugesetztes Jod.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Himalaya Salz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin rosa Kristallsalz aus dem Himalaya, hier 100 % naturbelassen, ohne Zusätze und in feiner Körnung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst das Himalaya Kristallsalz naturbelassen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, 100 % naturbelassen, unverarbeitet und ohne Zusätze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst Himalaya Salz vegan und glutenfrei?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, vegan, glutenfrei und koscher.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWofür verwende ich das Salz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZum Kochen, Backen, Einlegen und Würzen – dank feiner Körnung auch direkt am Tisch, etwa auf Salat oder Avocado-Toast.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Himalaya Salz in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eHimalaya Kristallsalz\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches Tafelsalz\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZusätze\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft Trennmittel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eJod\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht zugesetzt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft jodiert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVerarbeitung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eunverarbeitet\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eraffiniert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFarbe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erosa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eweiss\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoscher\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht immer angegeben\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654124114251,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/himalaya-salz-454g-rosa-kristallsalz-in-feiner-koernung-naturbelassen.webp?v=1790966793"},{"product_id":"hr-labs-wattr-40-serv","title":"Elektrolyte ohne Zucker mit 1'500mg Taurin – HR Labs WATTR, 40 Portionen","description":"\u003cp\u003eElektrolyte ohne Zucker für lange und heisse Einheiten: HR Labs WATTR™ liefert pro Scoop 1'035mg Elektrolyt-Matrix – 358mg Kalium, 302mg Chlorid, 295mg Natrium, 80mg Calcium und 60mg Magnesium, Calcium und Magnesium aus Aquamin® –, dazu 1'500mg Taurin und B6, B12 und Folat in aktiven Formen. Kalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei, B6 und B12 zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Zuckerfrei, 40 Portionen, 4 Sorten: Pineapple Mango, Pink Lemonade, Classic Cola, Peach Pomegranate.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1'035mg\u003c\/strong\u003e Elektrolyte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1'500mg\u003c\/strong\u003e Taurin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0g\u003c\/strong\u003e Zucker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e40\u003c\/strong\u003e Portionen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAquamin®: Calcium und Magnesium aus Meeresalgen statt aus synthetischen Salzen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAktive B-Vitamine: B6 als P-5-P, B12 als Methylcobalamin, Folat als Quatrefolic®.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1'000mg FOS als Trägermatrix und 25mg AstraGin®.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür Rennrad, Laufen, Triathlon und das Gym – stapelbar mit Kreatin, EAA oder Pre-Workout.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBei langen, heissen Einheiten verlierst du über den Schweiss nicht nur Wasser, sondern auch Natrium, Kalium, Chlorid, Magnesium und Calcium. WATTR™ ersetzt alle fünf und bringt dazu Taurin und B-Vitamine mit – ohne Zucker und ohne Kalorien aus Kohlenhydraten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Scoop\u003c\/strong\u003e (rund 8g) in 400–600ml Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiming\u003c\/strong\u003e intra-workout oder tagsüber bei Hitze und hoher Aktivität.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLange Einheiten\u003c\/strong\u003e über die gesamte Einheit verteilt trinken.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Scoop\u003c\/strong\u003e (rund 8g) eine Portion, 40 Portionen pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Stapelbar mit Kreatin, EAA\/BCAA oder Pre-Workout. Für Kohlenhydrate unterwegs passen \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e, weitere Produkte unter \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Maximal 1 Portion pro Tag – die enthaltenen B-Vitamine sind bereits hoch dosiert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKalium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e358mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus 1'000mg Kaliumcitrat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e302mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e295mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus 500mg Pink-Himalaya-Salz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus 250mg Aquamin® F (Meeresalgen)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus 500mg Aquamin® MG (Meeresalgen)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyt-Matrix gesamt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'035mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eelementar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTaurin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'500mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAminosulfonsäure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFOS\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFructooligosaccharide, lösliche Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAstraGin®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAstragalus und Panax notoginseng\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Pyridoxal-5-Phosphat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Methylcobalamin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFolat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Quatrefolic® (5-MTHF), 100 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ezuckerfrei\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erund 8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 Portionen, 4 Sorten: Pineapple Mango, Pink Lemonade, Classic Cola, Peach Pomegranate\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElektrolyte beim Schwitzen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchwitzen kostet Flüssigkeit und Mineralstoffe. WATTR ersetzt beides mit einer Elektrolyt-Matrix von 1'035mg pro Portion: Kalium, Chlorid, Natrium, Calcium und Magnesium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKalium und Magnesium\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium trägt zusätzlich zum Elektrolytgleichgewicht und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Calcium und Magnesium stammen aus Aquamin®, einem Rohstoff aus Meeresalgen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAktive B-Vitamine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin B6, B12 und Folat tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel (B6, B12), zur normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei; B6 und B12 zur normalen Funktion des Nervensystems. Die Formen: B6 als Pyridoxal-5-Phosphat, B12 als Methylcobalamin, Folat als Quatrefolic® – die Coenzym-Formen, die der Körper nicht erst umwandeln muss.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTaurin, FOS und AstraGin®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaurin ist eine Aminosulfonsäure, die der Körper natürlich enthält und die in vielen Intra-Workout-Formeln hoch dosiert wird – hier mit 1'500mg. FOS (Fructooligosaccharide) sind lösliche Ballaststoffe und dienen als Trägermatrix. AstraGin® ist ein Markenrohstoff aus Astragalus und Panax notoginseng.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann brauche ich Elektrolyte?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn du viel schwitzt – bei langen oder heissen Einheiten auf dem Rennrad, beim Laufen, im Triathlon oder im Gym. Mit dem Schweiss gehen Natrium, Kalium, Chlorid, Magnesium und Calcium verloren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnthält WATTR Zucker?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNein, WATTR ist zuckerfrei. Wer zusätzlich Kohlenhydrate braucht, kombiniert es mit einem Energy Gel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas bewirken Elektrolyte?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, Magnesium zusätzlich zum Elektrolytgleichgewicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Taurin ist in WATTR?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1'500mg Taurin pro Scoop.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Portionen pro Tag?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaximal 1 Portion pro Tag, weil die B-Vitamine bereits hoch dosiert sind. Bei langen Einheiten die Portion über die ganze Einheit verteilt trinken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eHR Labs WATTR™\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches Zucker-Sportgetränk\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 Mineralien, 1'035mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist nur Natrium und Kalium, gering\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium und Magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus Meeresalgen (Aquamin®)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist keins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eB-Vitamine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eP-5-P, Methyl-B12, Quatrefolic®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTaurin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'500mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAstraGin®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ehoch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"HR Labs","offers":[{"title":"Pineapple Mango","offer_id":58660196614475,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Pink Lemonade","offer_id":58660196647243,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Classic Cola","offer_id":58660196680011,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Peach Pomegranate","offer_id":58660196712779,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/hr-labs-wattr-elektrolyte-pulver-ananas-mango-dose-mit-40-portionen.webp?v=1790966826"},{"product_id":"tri-carb-energy-gel","title":"Applied Nutrition Tri-Carb Energy Gel 40g – Sport Gel 1:0,8","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✔ Informed Sport: jede Charge auf verbotene Substanzen getestet – sicher für Athleten mit Dopingkontrollen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSport Gel mit 40g Kohlenhydraten pro 60ml-Beutel: Das Applied Nutrition Endurance Elite Tri-Carb Energy Gel kombiniert Maltodextrin, Highly Branched Cyclic Dextrin und Fructose im Verhältnis 1:0,8 – ausgelegt auf Zufuhrmengen um 120g Kohlenhydrate pro Stunde. Dazu 250mg Natrium und 375mg Chlorid. Jede Charge ist Informed-Sport-geprüft. Einzeln für CHF 2.90 oder 20 Stück für CHF 39.60 – für lange Einheiten auf dem Rennrad, beim Laufen und im Triathlon.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e40g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e160 kcal\u003c\/strong\u003e Energie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e250mg\u003c\/strong\u003e Natrium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e375mg\u003c\/strong\u003e Chlorid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDrei Kohlenhydratquellen statt der üblichen zwei: Maltodextrin, HBCD und Fructose.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerhältnis 1:0,8: Glukose- und Fructose-Transportweg werden parallel genutzt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChlorid mit 47 % NRV pro Beutel – Chlorid trägt zu einer normalen Verdauung durch Bildung von Magensäure bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e20 Beutel = 800g Kohlenhydrate; jede Charge im ISO-17025-Labor auf verbotene Substanzen getestet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWer 100g Kohlenhydrate pro Stunde zuführen will, braucht mit einem Standardgel fünf Beutel – Verpackungsmüll am Lenker und klebrige Finger. Das Tri-Carb Gel packt 40g in einen 60ml-Beutel: drei Beutel pro Stunde ergeben 120g. Flüssig genug, um es ohne Nachtrinken zu nehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErstes Gel\u003c\/strong\u003e nach 30–45 Minuten nehmen, nicht warten, bis die Beine leer sind.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinstieg\u003c\/strong\u003e 1 Beutel alle 30 Minuten (80g pro Stunde).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximum\u003c\/strong\u003e laut Hersteller 3 Beutel pro Stunde und 6 pro Tag.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Beutel\u003c\/strong\u003e 60ml mit 40g Kohlenhydraten; 20 Stück für CHF 39.60\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Fang nicht bei drei an. Ein Beutel alle 30 Minuten ist der Einstieg, mit dem die meisten sofort zurechtkommen. Drei Beutel pro Stunde bedeuten rund 51g Fructose – an diese Menge führst du deinen Darm über mehrere lange Einheiten heran. Train the gut, und zwar im Training, nie zum ersten Mal am Wettkampftag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Für den gezielten Koffein-Einsatz im Rennen passt das \u003ca href=\"\/products\/applied-nutrition-endurance-sprint-energy-gel-koffein-zuckerfrei-box\"\u003eApplied Nutrition Endurance Sprint + Caffeine\u003c\/a\u003e. Alle Gels findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Nicht geeignet für Personen unter 16 Jahren. Keine gängigen Allergene enthalten – hergestellt in einem Betrieb, der Milch, Ei, Soja, Sellerie, Fisch und glutenhaltiges Getreide verarbeitet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro 60ml-Beutel, davon 19g Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuellen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrin, Highly Branched Cyclic Dextrin (HBCD), Fructose im Verhältnis 1:0,8\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAufteilung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23g \/ 17g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erund 23g über den Glukosepfad, rund 17g Fructose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e160 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e669 kJ pro Beutel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eentspricht 0,63g Salz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e375mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e47 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFett und Eiweiss\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 Beutel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800g Kohlenhydrate in 20 Gels; einzeln oder 20 für CHF 39.60\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDopingprüfung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformed Sport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ejede Charge, ISO-17025-Labor\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAllergene\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine gängigen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBetrieb verarbeitet Milch, Ei, Soja, Sellerie, Fisch, glutenhaltiges Getreide\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTri-Carb: drei Quellen, drei Profile\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrin ist ein Polysaccharid aus Glukoseketten: schnell verfügbar und kaum süss. Highly Branched Cyclic Dextrin (HBCD) ist die technisch aufwendigste Fraktion – ein hochmolekulares, zyklisch verzweigtes Dextrin mit sehr niedriger Osmolalität. Fructose läuft über einen eigenen Weg in die Darmzelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum 1:0,8?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlukose und ihre Polymere werden über den Transporter SGLT1 aufgenommen, Fructose über GLUT5. SGLT1 gilt bei etwa 60g Glukose pro Stunde als ausgelastet. Beim klassischen 2:1-Gel ist der Fructoseanteil klein; mit 1:0,8 werden beide Wege annähernd parallel genutzt. Darauf ist das Gel für Mengen von 110 bis 120g Kohlenhydraten pro Stunde ausgelegt. Wer unter 90g pro Stunde bleibt, braucht das Verhältnis nicht zwingend.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNatrium und Chlorid\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNatrium ist der Elektrolyt, den du über den Schweiss am stärksten verlierst – je nach Person zwischen 400 und über 1'500mg pro Liter. SGLT1 transportiert Glukose und Natrium gemeinsam, darum stehen Kohlenhydrate und Natrium im selben Gel. Chlorid ist mit 375mg deklariert; die wenigsten Gels weisen es überhaupt aus. Bei drei Gels pro Stunde sind das 750mg Natrium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAm Renntag\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e20 Gels enthalten = 800g Kohlenhydrate. Bei 120g pro Stunde deckst du damit rund 6,5 Wettkampfstunden ab, bei 80g pro Stunde etwa 10 Stunden – eine Ironman-Radetappe, ein langer Gravel-Tag oder ein Marathonblock inklusive Long Runs. Trinken musst du trotzdem, nur nicht wegen des Gels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Sport Gels pro Stunde?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaut Hersteller maximal 3 Beutel pro Stunde und 6 pro Tag. Zum Einstieg reicht ein Beutel alle 30 Minuten, also 80g Kohlenhydrate pro Stunde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet ein 40g-Gel von einem normalen Energy Gel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Menge und das Verhältnis: 40g Kohlenhydrate statt meist 20–25g, aus drei Quellen im Verhältnis 1:0,8 statt meist zwei Quellen im Verhältnis 2:1.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEignet sich das Gel für Marathon und Triathlon?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, es ist für lange Belastungen gemacht – vom Marathon über den Triathlon bis zur langen Ausfahrt auf dem Rennrad. Neue Gels immer zuerst im Training testen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMuss ich zum Gel Wasser trinken?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Gel ist flüssig genug, um ohne Nachtrinken genommen zu werden. Trinken musst du über die Einheit trotzdem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Energy Gels in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eApplied Tri-Carb Gel\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches Standard-Gel\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate pro Beutel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 20–25g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVerhältnis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1:0,8\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 2:1\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydratquellen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3: Maltodextrin, HBCD, Fructose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 2\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAusgelegt auf\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ebis 120g pro Stunde\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60–90g pro Stunde\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBeutel für 120g pro Stunde\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5–6\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft unter 100mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid deklariert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e375mg, 47 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist nicht ausgewiesen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNachtrinken nötig\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist empfohlen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDoping-Kontrolle je Charge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformed Sport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist nicht\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Apple Burst \/ Einzeln","offer_id":58654295490891,"sku":null,"price":2.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Orange Burst \/ Einzeln","offer_id":58710342074699,"sku":null,"price":2.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Lemon \u0026 Lime \/ Einzeln","offer_id":58710342140235,"sku":null,"price":2.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Apple Burst \/ 20 Stück","offer_id":58718814765387,"sku":null,"price":39.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Orange Burst \/ 20 Stück","offer_id":58718814798155,"sku":null,"price":39.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Lemon \u0026 Lime \/ 20 Stück","offer_id":58718814830923,"sku":null,"price":39.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/applied-nutrition-tri-carb-energy-gel-40g-apple-burst-einzelner-beutel-informed-sport.webp?v=1791272017"},{"product_id":"applied-nutrition-endurance-sprint-energy-gel-koffein-zuckerfrei-box","title":"Applied Nutrition Sprint Energy Gel mit 75mg Koffein, 0g Zucker","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✔ Informed Sport: jede Charge auf verbotene Substanzen getestet – sicher für Athleten mit Dopingkontrollen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnergy Gel mit Koffein und ohne Zucker: Applied Nutrition Endurance Sprint + Caffeine liefert 75mg Koffein und 23,1g Kohlenhydrate rein aus Maltodextrin pro Beutel – 0g Zucker, isotonisch und ohne Nachtrinken konsumierbar. Dazu 100mg Magnesium (27 % NRV) und fünf B-Vitamine. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Einzeln für CHF 2.90 oder 20 Stück für CHF 39.60; jede Charge Informed-Sport-geprüft. Für den geplanten Koffein-Einsatz auf dem Rennrad, beim Laufen und im Triathlon.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e75mg\u003c\/strong\u003e Koffein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e23,1g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0g\u003c\/strong\u003e Zucker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100mg\u003c\/strong\u003e Magnesium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNur Maltodextrin: wenige osmotisch aktive Teilchen, darum isotonisch und ohne Wasser trinkbar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoffein wasserfrei, exakt deklariert; die Plasmaspitze liegt rund 30 bis 60 Minuten nach der Einnahme.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eB1, B2, B3, B5 und B6 mit 30 bis 43 % NRV, dazu 27 % NRV Magnesium.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformed Sport: jede Charge im ISO-17025-Labor auf Substanzen der WADA-Verbotsliste geprüft.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e„Zero Sugar“ klingt nach Diät – hier ist es Formulierungstechnik. Die Osmolalität eines Gels hängt an der Zahl gelöster Teilchen, nicht an der Masse der Kohlenhydrate. Ein Gramm Traubenzucker liefert ein Vielfaches der osmotisch aktiven Teilchen eines Gramms Maltodextrin. Darum arbeitet Sprint ausschliesslich mit Maltodextrin: 23,1g Kohlenhydrate, 0g Zucker, Osmolalität nahe am Blutplasma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKurze, harte Einheiten\u003c\/strong\u003e 1 Beutel rund 15 Minuten vorher.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLange Einheiten\u003c\/strong\u003e 1 Beutel an der geplanten Stelle – Schlussanstieg, letzte zehn Kilometer, Führungsarbeit – und die 30–60 Minuten bis zur Plasmaspitze einrechnen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMehrere Beutel\u003c\/strong\u003e maximal zwei in kurzem Abstand (150mg Koffein).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Beutel\u003c\/strong\u003e 60g mit 75mg Koffein; 20 Stück für CHF 39.60\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Wer erst am Anstieg aufreisst, hat das Koffein am Gipfel noch nicht im Blut – darum rechtzeitig nehmen. Das Tageskoffein aus Kaffee, Pre-Workout und Gels zusammenrechnen. Wer Koffein sonst kaum nutzt, testet die Dosis im Training, nie erstmals am Wettkampftag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Sprint ist kein Fuel-Gel: Die Grundversorgung über zwei Stunden läuft über das \u003ca href=\"\/products\/tri-carb-energy-gel\"\u003eApplied Tri-Carb Energy Gel\u003c\/a\u003e mit 40g, Sprint setzt du gezielt darüber. Bei hohen Schweissverlusten ergänzt du aus \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Enthält Koffein (75mg pro Beutel, 125mg pro 100g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein wasserfrei, 125mg pro 100g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23,1g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eausschliesslich aus Maltodextrin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003egesüsst mit Sucralose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e27 % NRV, als Magnesiumlactat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e95,5 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e399 kJ pro Beutel, 0g Fett, 0g Eiweiss\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,6mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e43 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,42mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e38 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B2 und B3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eje 34 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,8mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e78,7mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus Natriumchlorid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e121mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 Beutel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eà 60g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZutaten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWasser, Maltodextrin (33 %), Magnesiumlactat, Xanthan, Säureregulatoren (Citronensäure, Trinatriumcitrat), natürliches Aroma, Koffein wasserfrei, Konservierungsstoffe (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat), Süssungsmittel (Sucralose), Natriumchlorid, Vitamine B3, B5, B6, B2, B1, B12\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDopingprüfung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformed Sport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ejede Charge, ISO-17025-Labor\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum isotonisch ohne Zucker?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin klassisches Energy Gel ist hyperton – es enthält mehr gelöste Teilchen als dein Blutplasma. Darum steht auf den meisten Gels, dass man Wasser nachtrinken soll. Ein Molekül Glukose ist ein osmotisch aktives Teilchen; ein Molekül Maltodextrin trägt viele Glukose-Einheiten, zählt osmotisch aber nur einmal. Sprint zieht daraus die Konsequenz: alle 23,1g Kohlenhydrate aus Maltodextrin, freier Zucker auf null. Die Süsse kommt über Sucralose.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e75mg Koffein\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoffein liefert keine Kalorien. 75mg sind bewusst gewählt: eine Menge, die du im Rennen wiederholen oder mit anderen Koffeinquellen kombinieren kannst. Die Plasmakonzentration erreicht ihr Maximum typischerweise 30 bis 60 Minuten nach der Einnahme – danach richtet sich dein Timing.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium und B-Vitamine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e100mg Magnesium als gut lösliches Magnesiumlactat decken 27 % der Referenzmenge. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zu einer normalen Muskelfunktion und zum Elektrolytgleichgewicht bei. B1 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, B2, B3 und B6 zusätzlich zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, B5 zu einer normalen geistigen Leistung. Alle Prozentwerte sind auf die in der Schweiz gültigen Referenzmengen umgerechnet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSprint und Tri-Carb\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e23g Kohlenhydrate decken deinen Stundenbedarf im Wettkampf nicht – das ist auch nicht die Aufgabe. Wer über zwei Stunden unterwegs ist, fährt die Grundversorgung über ein hoch dosiertes Gel wie das Tri-Carb mit 40g und setzt Sprint gezielt darüber. Beide aus derselben Endurance-Serie, beide Informed Sport. 78,7mg Natrium und 121mg Chlorid sind eine Grundausstattung, kein Ersatz bei hohen Schweissverlusten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Koffein hat ein Energy Gel von Applied Sprint?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e75mg Koffein wasserfrei pro Beutel, das sind 125mg pro 100g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann nehme ich ein Koffein-Gel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVor kurzen, harten Einheiten rund 15 Minuten vorher. In langen Einheiten 30 bis 60 Minuten bevor du das Koffein brauchst, weil die Plasmaspitze so lange dauert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum hat das Gel keinen Zucker?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeil die Kohlenhydrate ausschliesslich aus Maltodextrin stammen. So bleibt das Gel isotonisch und du brauchst kein Wasser nachzutrinken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReicht Sprint als einziges Gel im Rennen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNein. 23g Kohlenhydrate sind für den gezielten Koffein-Einsatz gedacht. Die Grundversorgung läuft über ein Gel mit mehr Kohlenhydraten wie das Tri-Carb mit 40g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Koffein-Gels darf ich nehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaximal zwei in kurzem Abstand, also 150mg Koffein. Das restliche Tageskoffein aus Kaffee und Pre-Workout mitrechnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eApplied Endurance Sprint\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches Koffein-Zuckergel\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 15–25g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydratquelle\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enur Maltodextrin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZucker, Sirup, Fructose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOsmolalität\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eisotonisch\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ehyperton\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNachtrinken nötig\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist empfohlen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein deklariert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75mg exakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft nur „mit Koffein“\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100mg, 27 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist keins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eB-Vitamine ab 15 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist keine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDoping-Kontrolle je Charge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformed Sport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist nicht\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Tropical \/ Einzeln","offer_id":58654296277323,"sku":null,"price":2.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Blackcurrant \/ Einzeln","offer_id":58710342304075,"sku":null,"price":2.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Cola \/ Einzeln","offer_id":58710342336843,"sku":null,"price":2.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Fruit Burst \/ Einzeln","offer_id":58710342369611,"sku":null,"price":2.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Orange \/ Einzeln","offer_id":58710342402379,"sku":null,"price":2.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Tropical \/ 20 Stück","offer_id":58718814896459,"sku":null,"price":39.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Blackcurrant \/ 20 Stück","offer_id":58718814929227,"sku":null,"price":39.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Cola \/ 20 Stück","offer_id":58718814961995,"sku":null,"price":39.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Fruit Burst \/ 20 Stück","offer_id":58718814994763,"sku":null,"price":39.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Orange \/ 20 Stück","offer_id":58718815027531,"sku":null,"price":39.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/applied-nutrition-sprint-energy-gel-75mg-koffein-tropical-einzelner-beutel-informed-sport.webp?v=1791271719"},{"product_id":"conteh-sports-hydra-flow-elektrolyte-pulver-kokoswasser-300g","title":"Elektrolyte Pulver auf Kokoswasser-Basis – Conteh Sports Hydra Flow 300g","description":"\u003cp\u003eElektrolyte Pulver auf Kokoswasser-Basis: Conteh Sports Hydra Flow liefert pro 5g-Portion 3'000mg CocoMineral®, 300mg Vitamin C (375 % NRV), 300mg Holunderfruchtextrakt 10:1 und einen Block aus Vitamin B1, B5, Biotin und Mangan. Entwickelt in Zusammenarbeit mit Atlas Laboratories (UK). Alle Mengen einzeln deklariert, kein Proprietary Blend, kein Koffein. Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. 60 Portionen pro Dose.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3'000mg\u003c\/strong\u003e CocoMineral®\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e300mg\u003c\/strong\u003e Vitamin C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e300mg\u003c\/strong\u003e Holunderextrakt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e60\u003c\/strong\u003e Portionen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKokoswasser statt Salzmix: die Mineralstoffmatrix eines Lebensmittels als Basis der Formel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eB1, B5, Biotin und Mangan tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei – Biotin mit 100 % NRV.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstantisiert: löst sich ohne Klumpen und ohne Bodensatz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoffeinfrei, für Rennrad, Laufen, Triathlon und den Alltag.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten Elektrolyt-Pulver sind zusammengerührte Mineralsalze plus Aroma. Hydra Flow baut auf 3'000mg CocoMineral®, einem instantisierten Kokoswasser-Pulverextrakt, und legt eine Vitaminebene darüber, die ein reines Elektrolytprodukt nicht hat. Jede Zutat mit exakter Dosis auf dem Etikett.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Scoop\u003c\/strong\u003e (5g) in 400–600ml Wasser – je mehr Wasser, desto milder das Getränk.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMorgens\u003c\/strong\u003e direkt nach dem Aufstehen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrainingstage\u003c\/strong\u003e zusätzlich oder alternativ vor oder nach der Ausdauereinheit, je nach Magenverträglichkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5g\u003c\/strong\u003e eine Portion, 60 Portionen – bei täglicher Anwendung zwei Monate\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Fixpunkt ist der Morgen direkt nach dem Aufstehen: Nach sieben bis acht Stunden ohne Flüssigkeit startest du mit dem grössten Flüssigkeitsdefizit des Tages. Der zweite Slot liegt rund um die Ausdauereinheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Ohne Koffein – mit jedem Pre-Workout, Intra-Workout oder Regenerationsprodukt kombinierbar. Für Kohlenhydrate unterwegs passen \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e; alle Elektrolyt-Produkte unter \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCocoMineral®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003einstantisierter Kokoswasser-Pulverextrakt, 60 % des Scoops\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e375 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHolunderfruchtextrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSambucus nigra 10:1, entspricht 3g Frucht\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePantothensäure, 50 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMangan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Gluconat, 50 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eThiamin, 45,5 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B7, 100 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSäuerungsmittel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eApfelsäure\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMalic Acid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003estimfrei\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 Portionen pro 300g-Dose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConteh Sports und Atlas Laboratories\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntwickelt in Zusammenarbeit mit Atlas Laboratories (UK): Conteh Sports formuliert seine Produkte gemeinsam mit dem britischen Labor. Jede Menge steht einzeln auf dem Etikett, kein Proprietary Blend.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKokoswasser als Basis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCocoMineral® ist ein instantisierter Pulverextrakt aus Kokoswasser und mit 3'000mg pro Portion der dominierende Rohstoff – 60 % des Scoops. Kokoswasser wird in den Tropen seit jeher bei Hitze und körperlicher Belastung getrunken und bringt seine Mineralstoffe in der Zusammensetzung mit, in der sie in der Frucht vorliegen, nicht als nachträglich zudosierte Einzelsalze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C und Holunder\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e300mg Vitamin C sind 375 % der Nährstoffbezugsmenge. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Dazu kommt Holunderfruchtextrakt aus Sambucus nigra als 10:1-Konzentrat – 300mg entsprechen 3g Frucht. Die schwarze Holunderbeere gehört zu den am längsten genutzten Früchten der europäischen Pflanzentradition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eB-Vitamine und Mangan\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThiamin (B1), Pantothensäure (B5), Biotin und Mangan tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. B5 trägt zusätzlich zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zu einer normalen geistigen Leistung bei, Mangan zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur Erhaltung normaler Knochen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist in Hydra Flow drin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePro 5g-Portion 3'000mg CocoMineral® aus Kokoswasser, 300mg Vitamin C, 300mg Holunderfruchtextrakt 10:1, 3mg Vitamin B5, 1mg Mangan, 500µg Vitamin B1 und 50µg Biotin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum Kokoswasser als Basis für Elektrolyte?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKokoswasser bringt seine Mineralstoffe in der natürlichen Zusammensetzung der Frucht mit – statt eines Gemischs aus Natriumchlorid, Kaliumcitrat und Magnesiumsalzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann trinke ich Hydra Flow?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMorgens direkt nach dem Aufstehen und an Trainingstagen vor oder nach der Ausdauereinheit, je nach Magenverträglichkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit 5g pro Portion und 60 Portionen reicht eine Dose bei täglicher Anwendung zwei Monate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Elektrolyte in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eConteh Sports Hydra Flow\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches reines Kokoswasserpulver\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKokoswasser-Basis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCocoMineral® 3'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003evorhanden\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg, 375 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eB-Vitamine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eB1, B5, Biotin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMangan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1mg, 50 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePflanzenextrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHolunder 300mg, 10:1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortionsgrösse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 10–15g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortionen pro Dose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 15–25\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLöslichkeit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003einstantisiert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft Bodensatz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Conteh Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654297063755,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/conteh-sports-hydra-flow-elektrolyte-pulver-kokoswasser-300g.webp?v=1790788920"},{"product_id":"kohlenhydrat-elektrolyt-pulver-endurance-energy-blackcurrant-1500g","title":"Applied Nutrition Endurance Energy 1500g – Maltodextrin \u0026 Elektrolyte","description":"\u003cp\u003eMaltodextrin plus Fructose und fünf Elektrolyte: Applied Nutrition Endurance Energy + Electrolytes liefert 47,8g Kohlenhydrate pro 50g-Portion und 608mg Elektrolyte aus Natrium, Chlorid, Kalium, Calcium und Magnesium. Jede Charge ist Informed-Sport-geprüft. Frei dosierbar von der leichten Trinkflasche bis zum Carboloading vor dem Wettkampf – für lange Einheiten auf dem Rennrad, beim Laufen und im Triathlon. Geschmack Blackcurrant, 1'500g ergeben 30 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e47,8g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e608mg\u003c\/strong\u003e Elektrolyte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e191 kcal\u003c\/strong\u003e Energie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e30\u003c\/strong\u003e Portionen pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwei Zuckerarten: Maltodextrin als Glukose-Polymer plus 8,5g Fructose, die über getrennte Darmtransporter aufgenommen werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFünf Elektrolyte: 300mg Chlorid, 200mg Natrium, 60mg Kalium, 41mg Calcium, 7,2mg Magnesium.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarboloading: laut Hersteller bis 4 Portionen pro Tag – bis zu 192g Kohlenhydrate aus dem Shaker.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformed Sport: jede einzelne Produktionscharge im ISO-17025-Labor geprüft.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDer Unterschied zu blankem Maltodextrin aus dem Sack: zwei Zuckerarten mit getrennten Transportwegen, ein Elektrolyt-Anteil und ein Blackcurrant-Geschmack, den man auch in Stunde vier noch trinkt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMischen\u003c\/strong\u003e 50g auf 500ml Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIm Training\u003c\/strong\u003e 500ml alle 45–60 Minuten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVor dem Wettkampf\u003c\/strong\u003e bis zu 4 Portionen täglich zusätzlich zu den Mahlzeiten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e50g\u003c\/strong\u003e eine Portion auf 500ml, 30 volle oder 60 halbe Portionen pro 1'500g-Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Für lockere Einheiten oder einen empfindlichen Magen mit einer halben Portion auf 500ml starten und über zwei, drei Ausfahrten hochtasten – der Darm ist trainierbar, aber nicht am Wettkampftag. Halbe Portion auf 500ml für die lockere Einheit, volle Portion für die harte, zwei Portionen auf 750ml für den langen Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Wer bei Hitze stark salzig schwitzt, ergänzt ein Produkt aus \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e; für unterwegs passen \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Angerührt innerhalb von 24 Stunden trinken. Der Messlöffel ist eine Schätzung – für exakte Mengen abwiegen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e47,8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrin und Fructose, davon 8,5g Zucker (Fructose); rund 4,5 Teile Glukose auf 1 Teil Fructose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e191 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800 kJ pro Portion, 0g Fett, 0g Protein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e38 % NRV, aus Natriumchlorid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eentspricht 0,5g Salz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKalium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Trikaliumcitrat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e41mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Calciumcarbonat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7,2mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Magnesiumcitrat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eauf 500ml Wasser\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'500g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 Portionen, Blackcurrant, natürliches Aroma\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDopingprüfung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformed Sport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ejede Charge, ISO-17025-Labor, gegen die WADA-Verbotsliste\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAllergene\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine deklarationspflichtigen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ehergestellt in einem Betrieb, der auch Milch, Soja, Ei, Fisch, Sellerie und glutenhaltiges Getreide verarbeitet\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Maltodextrin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrin ist eine Kette aus Glukose-Einheiten. Es schmeckt kaum süss, obwohl es fast reine Glukose liefert – deshalb weist das Etikett 47,8g Kohlenhydrate, aber nur 8,5g Zucker aus. Aufgenommen wird Glukose über den Transporter SGLT1, Fructose über einen anderen Weg, den Transporter GLUT5. Das Verhältnis liegt hier bei rund 4,5 Teilen Glukose zu 1 Teil Fructose, also glukose-dominant. Wer im Ultra- oder Langdistanz-Bereich sehr hohe Mengen pro Stunde zuführt, ergänzt Fructose separat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElektrolyte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchweiss ist kein reines Wasser: Pro Liter gehen im Schnitt rund 1g Natrium mit, dazu Chlorid, Kalium, Calcium und Magnesium in kleineren Mengen – individuell sehr verschieden. Endurance Energy bringt alle fünf mit, 608mg pro Portion, aus Natriumchlorid, Trinatriumcitrat, Trikaliumcitrat, Calciumcarbonat und Magnesiumcitrat. Ehrlich eingeordnet: ein Kohlenhydratprodukt mit Elektrolyt-Anteil, kein reines Elektrolytpulver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarboloading\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn den Tagen vor einem langen Wettkampf über Reis, Pasta und Kartoffeln auf die nötigen Kohlenhydratmengen zu kommen, heisst viel Volumen essen. Flüssige Kohlenhydrate brauchen kaum Magenvolumen. Der Hersteller gibt für Carboloading bis zu 4 Portionen täglich frei, zu oder zwischen den Mahlzeiten – bis zu 192g Kohlenhydrate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformed Sport\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInformed Sport prüft nicht ein Musterprodukt, sondern jede einzelne Produktionscharge vor der Freigabe, in einem nach ISO 17025 akkreditierten Labor, gegen die WADA-Verbotsliste. Für kontrollierte Athleten gilt Strict Liability – chargenweise Prüfung ist das höchste Sicherheitsniveau am Markt, eine Garantie kann kein Programm geben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Maltodextrin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine Kette aus Glukose-Einheiten, die kaum süss schmeckt und im Darm zu Glukose gespalten wird. In Endurance Energy ist Maltodextrin die Hauptquelle, ergänzt um 8,5g Fructose pro Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Kohlenhydrate liefert eine Portion?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e47,8g Kohlenhydrate und 191 kcal pro 50g-Portion auf 500ml Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEignet sich Endurance Energy für Marathon und Triathlon?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, das Pulver ist für lange Einheiten gemacht: im Training 500ml alle 45–60 Minuten, vor dem Wettkampf zum Carboloading bis zu 4 Portionen täglich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReichen die Elektrolyte bei starkem Schwitzen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEndurance Energy liefert 608mg Elektrolyte pro Portion. Wer bei Hitze mehrere Stunden unterwegs ist und stark salzig schwitzt, kombiniert es mit einem reinen Elektrolytprodukt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie mache ich Carboloading mit Endurance Energy?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn den Tagen vor dem Wettkampf bis zu 4 Portionen täglich zusätzlich zu den Mahlzeiten – das sind bis zu 192g Kohlenhydrate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eEndurance Energy\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eReines Maltodextrin\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydratquellen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrin und Fructose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enur Glukose-Polymer\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTransportwege\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSGLT1 und GLUT5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enur SGLT1\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 Mineralien, 608mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGeschmack\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBlackcurrant, natürliches Aroma\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eneutral\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChargenprüfung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformed Sport, jede Charge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist keine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarboloading-Angabe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ebis 4 Portionen pro Tag\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKonzentration\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efrei wählbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efrei wählbar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654303027531,"sku":null,"price":47.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/kohlenhydrat-elektrolyt-pulver-endurance-energy-blackcurrant-1500g.webp?v=1790789009"},{"product_id":"isotonisches-sportgetraenk-pulver-powerbar-iso-active-1320g","title":"PowerBar Iso Active 1320g – isotonisches Elektrolytgetränk, 5 Elektrolyte","description":"\u003cp\u003eElektrolytgetränk von PowerBar: Iso Active ist ein isotonisches Sportgetränk in Pulverform mit 29g Kohlenhydraten aus Dextrose, Maltodextrin und Fruktose (2:1) und fünf Elektrolyten – 370mg Natrium, 378mg Chlorid, 153mg Kalium, Calcium und Magnesium pro 500ml. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei und verbessern die Wasseraufnahme während der körperlichen Betätigung. 1'320g ergeben 20 Liter – für Rennrad, Laufen und Triathlon.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e29g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e370mg\u003c\/strong\u003e Natrium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e992mg\u003c\/strong\u003e Elektrolyte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e40\u003c\/strong\u003e Portionen pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIsotonisch bei 33g auf 500ml – die Konzentration, bei der Flüssigkeit und Kohlenhydrate zusammen geliefert werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2:1 Glukose zu Fruktose: Dextrose und Maltodextrin plus Fruktose, zwei Zuckerarten über zwei Transportwege.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e740mg Natrium pro Liter Fertiggetränk – deutlich mehr als viele Fitness-Getränke aus dem Regal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRed Fruit Punch, gefärbt mit Rote-Bete-Saftpulver statt synthetischem Farbstoff.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEin Getränk mit zu viel Zucker ist hyperton und zieht zuerst Wasser in den Darm – darum macht Cola auf dem Rad durstig. Iso Active ist auf 33g Pulver pro 500ml abgestimmt: rund 6 % Kohlenhydrat, 740mg Natrium pro Liter und fünf Elektrolyte mit 992mg pro Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMischen\u003c\/strong\u003e 33g Pulver, etwa anderthalb Messlöffel, auf 500ml Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrinken\u003c\/strong\u003e Während der Belastung alle 15 Minuten 150–200ml, also rund 600–800ml pro Stunde.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNicht stärker ansetzen\u003c\/strong\u003e als 33g auf 500ml, sonst wird das Getränk hyperton.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e33g\u003c\/strong\u003e auf 500ml eine Portion, 40 Portionen und 20 Liter Fertiggetränk pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Wer den Magen erst gewöhnen muss, startet mit 25g auf 500ml und tastet sich über zwei, drei Einheiten hoch – der Darm ist trainierbar, aber nicht am Wettkampftag. Kleine Schlucke in festen Abständen statt einer halben Flasche auf einmal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Für mehr Kohlenhydrate pro Stunde passen \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e; alle Elektrolyt-Produkte findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Angerührt innerhalb von 24 Stunden trinken. Der Messlöffel ist eine Schätzung – wer genau arbeitet, wiegt ab.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDextrose, Maltodextrin, Fruktose, davon 20g Zucker; 2:1 Glukose zu Fruktose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e122 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e522 kJ pro Portion, 0g Fett, 0g Eiweiss\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e378mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus Salz und Kaliumchlorid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e370mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erund 0,9g Salz, 740mg pro Liter; aus Natriumcitrat und Salz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKalium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e153mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Kaliumchlorid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e62,1mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Calciumlactat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28,8mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Magnesiumcarbonat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e33g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eauf 500ml Wasser\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'320g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 Portionen, 20 Liter, Red Fruit Punch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate und fünf Mineralstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDrei Kohlenhydratquellen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDextrose ist reine Glukose, Maltodextrin eine Kette aus Glukose-Einheiten, die kaum süss schmeckt – deshalb stehen auf dem Etikett 29g Kohlenhydrate, aber nur 20g Zucker. Fruktose ist die dritte Quelle. Glukose wird über den Transporter SGLT1 aufgenommen, Fruktose über GLUT5. Das 2:1-Verhältnis ist die Aufteilung, mit der in der Ausdauer-Ernährung seit Jahren gearbeitet wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFünf Elektrolyte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePro Liter Schweiss gehen im Schnitt rund 1'000mg Natrium mit, dazu Chlorid, Kalium, Calcium und Magnesium in kleineren Mengen – individuell sehr verschieden. Iso Active bringt alle fünf mit, 992mg pro Portion, angeführt von 378mg Chlorid und 370mg Natrium. Auf den Liter gerechnet sind das 740mg Natrium; viele Fitness-Getränke bleiben unter 200mg pro Liter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas heisst isotonisch?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIsoton heisst: ungefähr dieselbe Teilchenkonzentration wie Blut. Ein hypertones Getränk wie Fruchtsaft oder Cola zieht zuerst Wasser in den Darm, um zu verdünnen. Pures Wasser liefert Flüssigkeit, aber kaum Kohlenhydrate und kein Natrium. Iso Active liegt mit rund 6 % Kohlenhydrat dazwischen – vorausgesetzt, du hältst dich an 33g auf 500ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAm Renntag\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlle 15 Minuten 150–200ml sind 600–800ml pro Stunde, also rund 40 bis 47g Kohlenhydrate. Der Rhythmus ist wichtiger als die Gesamtmenge.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist ein isotonisches Getränk?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Getränk mit ungefähr derselben Teilchenkonzentration wie Blut. PowerBar Iso Active erreicht das mit rund 6 % Kohlenhydrat, also 33g Pulver auf 500ml Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie mische ich Iso Active richtig?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e33g Pulver, etwa anderthalb Messlöffel, auf 500ml Wasser. Eine 1'320g-Dose ergibt 40 Portionen, insgesamt 20 Liter Fertiggetränk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Elektrolyte sind drin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFünf, zusammen 992mg pro Portion: 378mg Chlorid, 370mg Natrium, 153mg Kalium, 62,1mg Calcium und 28,8mg Magnesium – auf den Liter gerechnet 740mg Natrium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Kohlenhydrate hat ein Iso Drink von PowerBar?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e29g Kohlenhydrate pro 500ml, davon 20g Zucker, aus Dextrose, Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 2:1. Eine Portion liefert 122 kcal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür welche Sportarten eignet sich Iso Active?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür Ausdauerbelastungen ab etwa einer Stunde: Laufen, Rennrad, Triathlon, Langlauf und lange Bergtouren. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnthält Iso Active Vitamine?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNein. Die Rezeptur besteht aus Kohlenhydraten und fünf Mineralstoffen, gefärbt mit Rote-Bete-Saftpulver.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePowerBar Iso Active\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSirup mit Wasser und Prise Salz\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydratquellen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDextrose, Maltodextrin, Fruktose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist nur Saccharose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlukose zu Fruktose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2:1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eunkontrolliert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium pro Liter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e740mg, deklariert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrise Salz, ungemessen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWeitere Elektrolyte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid, Kalium, Calcium, Magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKonzentration\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e33g auf 500ml, abwiegbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSchuss nach Gefühl\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIsotonie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eauf den Bereich abgestimmt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist hyperton\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"PowerBar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654303650123,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/isotonisches-sportgetraenk-pulver-powerbar-iso-active-1320g.webp?v=1790789024"},{"product_id":"high5-energy-gel-20x40g","title":"High5 Energy Gel 20 x 40g – 23g Kohlenhydrate, ohne Koffein, vegan","description":"\u003cp\u003eHigh5 Energy Gel: 23g Kohlenhydrate und 90 kcal pro 40g-Beutel aus Glukosesirup und Maltodextrin – ohne Koffein, vegan und ohne künstliche Farbstoffe und Süssungsmittel. Die flüssige Konsistenz trinkst du direkt aus dem Beutel, ohne Wasser nachzuspülen. Die Wettkampfverpflegung der britischen Ausdauermarke für Rennrad, Laufen und Triathlon, in der Box mit 20 Gels.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e23g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e90 kcal\u003c\/strong\u003e Energie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0mg\u003c\/strong\u003e Koffein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e20\u003c\/strong\u003e Gels pro Box\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlüssig statt zäh: aufreissen und direkt aus dem Beutel trinken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan, ohne künstliche Farbstoffe und Süssungsmittel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaut Hersteller bis zu drei Gels pro Stunde während der Belastung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePasst in die Rückentasche des Radtrikots und in den Laufgürtel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufreissen\u003c\/strong\u003e und direkt aus dem Beutel trinken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBis zu 3 Gels\u003c\/strong\u003e pro Stunde während der Belastung, laut Hersteller.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIm Training testen\u003c\/strong\u003e Neue Gels nie zum ersten Mal am Wettkampftag.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Beutel\u003c\/strong\u003e 40g mit 23g Kohlenhydraten; Box mit 20 Gels\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Für mehr Kohlenhydrate pro Beutel gibt es das \u003ca href=\"\/products\/tri-carb-energy-gel\"\u003eApplied Tri-Carb Energy Gel\u003c\/a\u003e mit 40g; alle Gels unter \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Neue Gels immer zuerst im Training testen. Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Medikamenteneinnahme oder einer bestehenden Erkrankung vorher mit einer Fachperson sprechen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro 40g-Beutel, aus Glukosesirup und Maltodextrin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e90 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e381 kJ pro Beutel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eca. 2,7g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eje nach Sorte 2,7 bis 2,9g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFett und Eiweiss\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,05g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Beutel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003edie Koffein-Variante ist ein anderes Produkt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 Gels\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eje 40g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eErnährungsform\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003evegan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eohne künstliche Farbstoffe und Süssungsmittel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSorten im Shop\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBerry, Apple, Blackcurrant, Orange, Citrus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e23g Kohlenhydrate pro Beutel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin High5 Energy Gel liefert 23g Kohlenhydrate, das sind 90 kcal oder 381 kJ. Die Quellen sind Glukosesirup und Maltodextrin. Fett und Eiweiss: je 0g, Zucker rund 2,7g je nach Sorte, Salz 0,05g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOhne Koffein\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas klassische High5 Energy Gel enthält kein Koffein. Du kannst es darum über eine ganze Einheit wiederholt einsetzen und auch am Abend nehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlüssige Konsistenz\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHigh5 setzt auf eine flüssige, leichte Konsistenz. Der Beutel wird oben aufgerissen und direkt ausgetrunken, ohne Wasser nachzuspülen – praktisch in der Trikottasche oder im Laufgürtel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele High5 Gels pro Stunde?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaut Hersteller bis zu drei Beutel pro Stunde während der Belastung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist in einem High5 Energy Gel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e23g Kohlenhydrate aus Glukosesirup und Maltodextrin, 90 kcal, 0g Fett und 0g Eiweiss pro 40g-Beutel. Vegan, ohne künstliche Farbstoffe und Süssungsmittel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHat das High5 Energy Gel Koffein?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNein, 0mg Koffein. Die Koffein-Variante ist ein eigenes Produkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEignet sich das Gel für den Marathon?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, das Format passt in jeden Laufgürtel und wird ohne Wasser getrunken. Teste im Training, wie viele Gels pro Stunde du verträgst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich High5 in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eHigh5 Energy Gel\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches Gel mit Koffein\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 30–100mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23g pro Beutel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft 20–25g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMehrfach pro Einheit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ebis 3 pro Stunde\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003edurch Koffein begrenzt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAbendtraining\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eproblemlos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ewegen Koffein eher nicht\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVegan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht immer\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWasser nötig\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft ja\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePackung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20er-Box\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft Einzelbeutel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"HIGH5","offers":[{"title":"Berry","offer_id":58654303846731,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Apple","offer_id":58654303879499,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Blackcurrant","offer_id":58655505121611,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Orange","offer_id":58655505154379,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Citrus","offer_id":58655505187147,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/high5-energy-gel-box-20-x-40g-apple-energy-gel.webp?v=1791269480"},{"product_id":"sis-beta-fuel-energy-gel","title":"SiS Beta Fuel Energy Gel 60ml – 40g Kohlenhydrate, 1:0,8, ohne Koffein","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✔ Informed Sport: jede Charge auf verbotene Substanzen getestet – sicher für Athleten mit Dopingkontrollen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSiS Gels in der Beta-Fuel-Version: 40g Kohlenhydrate pro 60ml-Gel aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 – das frühere 2:1 hat Science in Sport damit ersetzt. 158 kcal, 0g Fett, kein Koffein, laut Hersteller ohne Allergene und pH-neutral. Oben aufreissen und direkt aus dem Beutel nehmen. Drei Sorten, als 6er- oder 30er-Packung – für lange Einheiten und Wettkämpfe auf dem Rennrad, beim Laufen und im Triathlon.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e40g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate pro Gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e158 kcal\u003c\/strong\u003e Energie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e60ml\u003c\/strong\u003e pro Beutel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1:0,8\u003c\/strong\u003e Maltodextrin zu Fruktose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDual Source: zwei Kohlenhydratquellen im Verhältnis 1:0,8; SiS stützt sich dabei auf Studien von O'Brien et al. (2013).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKein Koffein, laut Hersteller keine Allergene und pH-neutral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDrei Sorten: Orange, Erdbeere \u0026amp; Limette und Neutral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTeil der Beta-Fuel-Serie von SiS mit Drink und Chews.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eScience in Sport (SiS) ist eine britische Marke für Ausdauer-Ernährung. Das Beta Fuel Gel ist für Wettkämpfe über zwei Stunden gebaut, bei denen der Hersteller auf 80–120g Kohlenhydrate pro Stunde zielt – mit 40g pro Beutel sind das zwei bis drei Gels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufreissen\u003c\/strong\u003e oben aufreissen und direkt aus dem Beutel nehmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMenge\u003c\/strong\u003e je nach Sportart 1–3 oder mehr Gels pro Stunde während der Belastung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWettkampf über 2 Stunden\u003c\/strong\u003e laut Hersteller Ziel 80–120g Kohlenhydrate pro Stunde; bei kaltem Wetter eventuell mehr.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Gel\u003c\/strong\u003e 60ml mit 40g Kohlenhydraten; 6er- oder 30er-Packung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp\u003c\/strong\u003e Neue Gels und hohe Mengen pro Stunde zuerst im Training testen, nicht erst am Wettkampftag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Mit 250mg Natrium pro Beutel und HBCD als dritter Quelle ist das \u003ca href=\"\/products\/tri-carb-energy-gel\"\u003eApplied Tri-Carb Energy Gel\u003c\/a\u003e die Alternative mit gleichem Verhältnis; für den Koffein-Einsatz passt das \u003ca href=\"\/products\/applied-nutrition-endurance-sprint-energy-gel-koffein-zuckerfrei-box\"\u003eApplied Endurance Sprint + Caffeine\u003c\/a\u003e. Alle Gels unter \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro 60ml-Gel, davon 19g Zucker; 66g pro 100ml\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVerhältnis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1:0,8\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrin zu Fruktose (Dual Source)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e158 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e673 kJ pro Gel; 264 kcal \/ 1'122 kJ pro 100ml\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEiweiss\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,03g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Gel; 0,05g pro 100ml\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekein Koffein in der Zutatenliste\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003epH-Wert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eneutral\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHerstellerangabe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAllergene\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHerstellerangabe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZutaten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWasser, Maltodextrin (aus Mais) (30 %), Fruktose (23 %), Aromen, Säureregulatoren (Zitronensäure, Natriumcitrat), Geliermittel (Gellan Gum, Xanthan Gum), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), Natriumchlorid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSorten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrange, Erdbeere \u0026amp; Limette, Neutral\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePackungen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 oder 30\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBeutel à 60ml\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas heisst Dual Source 1:0,8?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrin liefert Glukose, die über den Transporter SGLT1 aufgenommen wird; Fruktose nutzt einen anderen Weg, den Transporter GLUT5. Lange war 2:1 das übliche Verhältnis. Beim Beta Fuel setzt SiS auf 1:0,8, also fast gleich viel Fruktose wie Maltodextrin, und stützt sich dabei auf Studien von O'Brien et al. (2013).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Kohlenhydrate pro Stunde?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür Wettkämpfe über zwei Stunden nennt SiS 80–120g Kohlenhydrate pro Stunde, bei kaltem Wetter eventuell mehr. Mit 40g pro Gel sind das zwei bis drei Gels pro Stunde – mit einem Standardgel mit 20–25g wären es vier bis sechs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeta Fuel, Tri-Carb oder High5?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeta Fuel und das Applied Tri-Carb Gel liefern beide 40g im Verhältnis 1:0,8; Tri-Carb bringt zusätzlich 250mg Natrium und HBCD als dritte Quelle. Das \u003ca href=\"\/products\/high5-energy-gel-20x40g\"\u003eHigh5 Energy Gel\u003c\/a\u003e ist mit 23g das leichtere Gel für geringere Mengen pro Stunde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche SiS Gels eignen sich für lange Rennen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Beta Fuel Gel ist die SiS-Version für Wettkämpfe über zwei Stunden: 40g Kohlenhydrate pro Gel im Verhältnis 1:0,8.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele SiS Beta Fuel Gels pro Stunde?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaut Hersteller je nach Sportart 1–3 oder mehr pro Stunde. Für das Ziel von 80–120g Kohlenhydraten pro Stunde sind das zwei bis drei Gels.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHat das SiS Beta Fuel Gel Koffein?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNein. In der Zutatenliste steht kein Koffein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet Beta Fuel von einem normalen Energy Gel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Menge und das Verhältnis: 40g Kohlenhydrate statt meist 20–25g, Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 statt 2:1.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWer steht hinter SiS?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eScience in Sport (SiS), eine britische Marke für Ausdauer-Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich SiS Gels in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSiS Beta Fuel Gel\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eApplied Tri-Carb Energy Gel\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate pro Beutel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVerhältnis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1:0,8\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1:0,8\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydratquellen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrin, Fruktose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrin, HBCD, Fructose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e158 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e160 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSalz 0,03g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeins\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht angegeben\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSorten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrange, Erdbeere \u0026amp; Limette, Neutral\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePackung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6er oder 30er\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eeinzeln oder 20er-Box\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"SiS","offers":[{"title":"Orange \/ 6 x 60ml","offer_id":58656627523915,"sku":"131510","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Orange \/ 30 x 60ml","offer_id":58656627556683,"sku":"131389","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Erdbeere \u0026 Limette \/ 6 x 60ml","offer_id":58656627589451,"sku":"131511","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Erdbeere \u0026 Limette \/ 30 x 60ml","offer_id":58656627622219,"sku":"131390","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Neutral \/ 6 x 60ml","offer_id":58656627654987,"sku":"132215","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Neutral \/ 30 x 60ml","offer_id":58656627687755,"sku":"132214","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/sis-beta-fuel-energy-gel-60ml-orange-erdbeere-limette-neutral-40g-kohlenhydrate.webp?v=1791186110"},{"product_id":"big-zone-cyclo-dextrin-cluster-dextrin-1kg","title":"Big Zone Cyclo Dextrin 1kg – Cluster Dextrin® Kohlenhydrate, geschmacksneutral","description":"\u003cp\u003eCluster Dextrin für dein Training: Big Zone Cyclo Dextrin ist 100 % Cluster Dextrin® – der Markenrohstoff hinter dem Begriff „hochverzweigtes zyklisches Dextrin“. Das Kohlenhydrat besteht aus über 900 Glucose-Einheiten und hat dank seiner zyklischen Struktur eine niedrige Osmolarität. Für den Weg durch den Verdauungstrakt braucht es darum weniger Wasser als andere Kohlenhydrate. Eine Portion von 50g liefert 49g Kohlenhydrate unter 0,5g Zucker, geschmacksneutral.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e49g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate pro 50g Portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e200 kcal\u003c\/strong\u003e pro Portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eunter 0,5g\u003c\/strong\u003e Zucker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e20\u003c\/strong\u003e Portionen in 1kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 % Cluster Dextrin®, geschmacksneutral, ohne Zusätze\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFertig gemischt mit Protein, Elektrolyten und EAA: \u003ca href=\"\/products\/big-zone-intra-workout-1040g\"\u003eBig Zone Intra\u003c\/a\u003e mit 30g Cluster Dextrin pro Portion. Alle Produkte unter \u003ca href=\"\/collections\/cluster-dextrin\"\u003eCluster Dextrin\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/collections\/intra-workout\"\u003eIntra Workout\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDein Stack\u003c\/strong\u003e Du willst wissen, wie Cluster Dextrin in deinen Plan passt? Buch dein \u003ca href=\"\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eStandortgespräch mit Coach Claudio\u003c\/a\u003e – 60 Minuten, danach hast du einen klaren Plan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50g\u003c\/strong\u003e Pulver (2 gehäufte Messlöffel) mit mindestens der 10-fachen Menge Wasser mischen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVor, während oder nach\u003c\/strong\u003e dem Training trinken – ideal im Intra-Workout-Shake mit EAA\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Spuren von Gluten, Ei, Soja und Milch (inkl. Laktose) können nicht ausgeschlossen werden. Kühl und trocken lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro 50g, 400 kcal pro 100g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e49g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro 50g, davon Zucker unter 0,5g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eunter 0,5g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro 50g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEiweiss\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eunter 0,5g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro 50g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,02g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro 50g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erund 20 Portionen à 50g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRohstoff\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCluster Dextrin®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ehochverzweigtes zyklisches Dextrin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCyclo Dextrin, Cyclic Dextrin, Cluster Dextrin – was ist der Unterschied?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKeiner: Cluster Dextrin® ist der Markenname, Cyclic oder Cyclo Dextrin sind die Gattungsbegriffe für hochverzweigtes zyklisches Dextrin. Big Zone setzt auf den Markenrohstoff.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum die Osmolarität zählt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe niedriger die Osmolarität eines Getränks, desto weniger Wasser zieht es in den Magen-Darm-Trakt. Viele Athleten beschreiben Cluster Dextrin darum als besonders gut verträglich während harter Einheiten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Cluster Dextrin pro Training?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBig Zone empfiehlt 50g; die passende Menge hängt von Körpergewicht, Ziel und Ernährung ab.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst Cyclo Dextrin dasselbe wie Cluster Dextrin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, Big Zone Cyclo Dextrin ist 100 % Cluster Dextrin®.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHat Cluster Dextrin Geschmack?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNein, es ist geschmacksneutral und lässt sich mit EAA oder Elektrolyten mischen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Cluster Dextrin in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHier bei Sports Nutritions. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Big Zone","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58667074814283,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/big-zone-cyclo-dextrin-cluster-dextrin-1kg.webp?v=1790882279"},{"product_id":"big-zone-intra-workout-1040g","title":"Big Zone Intra 1040g – Intra Workout mit Cluster Dextrin, PeptoPro®, EAA und Elektrolyten","description":"\u003cp\u003eIntra Workout mit vier Markenrohstoffen: Big Zone Intra versorgt dich während dem Krafttraining mit Kohlenhydraten, schnell verfügbarem Protein, Elektrolyten und Performance-Rohstoffen – in einem Shake. Pro Portion stecken 30g Cluster Dextrin™, 10g PeptoPro® (Caseinhydrolysat), 400mg PeakATP® und 300mg Cognizin® Citicolin. Mit den zugesetzten EAA kommt Intra auf 21g Protein und 3'055mg Leucin pro Portion. Eiweiss trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei, Magnesium zu einer normalen Muskelfunktion und zum Elektrolytgleichgewicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e30g\u003c\/strong\u003e Cluster Dextrin™ pro Portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e21g\u003c\/strong\u003e Protein, davon 10g PeptoPro®\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3'055mg\u003c\/strong\u003e Leucin pro Portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e400mg\u003c\/strong\u003e PeakATP® und \u003cstrong\u003e300mg\u003c\/strong\u003e Cognizin®\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2'000mg\u003c\/strong\u003e Taurin und \u003cstrong\u003e1'500mg\u003c\/strong\u003e Betain\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e200mg\u003c\/strong\u003e Magnesium, 714mg Natrium, Kalium und Chlorid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMango Maracuja, 0,5g Zucker pro 100g, 16 Portionen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLieber selbst mischen? \u003ca href=\"\/products\/big-zone-cyclo-dextrin-cluster-dextrin-1kg\"\u003eBig Zone Cyclo Dextrin\u003c\/a\u003e ist reines Cluster Dextrin®, \u003ca href=\"\/products\/big-zone-taurin-pulver-1000g\"\u003eBig Zone Taurin\u003c\/a\u003e reines Taurin. Alle Produkte unter \u003ca href=\"\/collections\/intra-workout\"\u003eIntra Workout\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDein Stack\u003c\/strong\u003e Du willst wissen, wie ein Intra Workout in deinen Plan passt? Buch dein \u003ca href=\"\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eStandortgespräch mit Coach Claudio\u003c\/a\u003e – 60 Minuten, danach hast du einen klaren Plan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e65g\u003c\/strong\u003e Pulver (2 Messlöffel) mit 1000ml Wasser oder mehr mischen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVor oder während\u003c\/strong\u003e dem Training trinken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Kühl und trocken lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e224 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro 65g Portion, 344 kcal pro 100g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e31g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion, Zucker unter 0,5g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEiweiss\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e21g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eunter 0,5g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCluster Dextrin™\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePeptoPro®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCaseinhydrolysat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLeucin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3'055mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eIsoleucin 1'560mg, Valin 2'080mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTaurin \/ Betain\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2'000mg \/ 1'500mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePeakATP®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003edavon 384mg Adenosin-5'-Triphosphat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCognizin®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCiticolin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e53 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium \/ Chlorid \/ Kalium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e714mg \/ 450mg \/ 111mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1040g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 Portionen à 65g, Mango Maracuja\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie vier Markenrohstoffe\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCluster Dextrin™ ist hochverzweigtes zyklisches Dextrin mit niedriger Osmolarität. PeptoPro® ist ein Caseinhydrolysat – Protein in vorverdauter Form. PeakATP® ist Adenosin-5'-Triphosphat, Cognizin® ist ein Markenrohstoff für Citicolin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum Protein im Intra?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten Intra-Workouts liefern nur Carbs und Elektrolyte. Big Zone Intra kombiniert sie mit 21g Protein aus PeptoPro® und EAA – vollständig, mit allen essenziellen Aminosäuren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Protein hat Big Zone Intra?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e21g Protein pro 65g Portion, davon 10g PeptoPro®.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann trinke ich den Intra Workout?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVor oder während dem Training, gemischt mit mindestens 1000ml Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Portionen hat eine Dose?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e16 Portionen à 65g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Big Zone Intra in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHier bei Sports Nutritions. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Big Zone","offers":[{"title":"Mango Maracuja","offer_id":58667081466187,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/big-zone-intra-workout-1040g-dose-mango-maracuja.webp?v=1790967041"},{"product_id":"applied-nutrition-critical-mass-original-2-4kg","title":"Applied Nutrition Critical Mass Original 2.4kg – Mass Gainer mit 900+ kcal und 55g Protein","description":"\u003cp\u003eCritical Mass Original ist der klassische High-Calorie-Gainer von Applied Nutrition: \u003cstrong\u003eüber 900 kcal\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003e55g Milchprotein\u003c\/strong\u003e pro Shake – für alle, die trotz viel Essen nicht zunehmen. Dazu MCT-Pulver, Leinsamenöl, CLA, L-Glutamin und Bromelain. Die 2.4kg-Dose reicht für 10 volle Portionen oder 20 halbe.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e900+\u003c\/strong\u003e kcal pro Portion (240g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e55g\u003c\/strong\u003e Protein pro Portion (Chocolate 59g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10\u003c\/strong\u003e Portionen pro 2.4kg-Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4.49\u003c\/strong\u003e CHF pro Mahlzeit mit 900+ kcal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalal-zertifiziert, hergestellt in Grossbritannien\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMehr zum Thema im Ratgeber \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/mass-gainer-wirkung-einnahme-zunehmen\"\u003eMass Gainer: für wen, wie viel, wann\u003c\/a\u003e. Alle Produkte der Marke findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/marke-applied-nutrition\"\u003eApplied Nutrition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas kostet eine Mahlzeit?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCritical Mass\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSelbst gekocht\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMahlzeit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 Shake (240g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePasta, 250g Hähnchen, Beilage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKalorien\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e900+ kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erund 900 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erund 60g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKosten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003eCHF 4.49\u003c\/strong\u003e (halbe Portion CHF 2.25)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erund CHF 8–12\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZeit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 Minute\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30–45 Minuten plus Abwasch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEssen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003etrinken – auch ohne Hunger\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eein grosser Teller, für Hardgainer oft kaum zu schaffen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist Critical Mass?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHardgainer mit schnellem Stoffwechsel, die schwer an Gewicht zulegen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKraftsportler, Bodybuilder und Gewichtheber in der Aufbauphase\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAthleten mit hohem Energiebedarf: Rugby, Kampfsport, Rudern, Triathlon im Grundlagenblock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlle, die ihren Kalorienbedarf über Mahlzeiten allein nicht decken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 Messlöffel (240g)\u003c\/strong\u003e mit 500–1'000ml Milch oder Wasser in den Shaker geben und gut schütteln.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1–3 Portionen pro Tag, je nach Kalorienbedarf – zum Beispiel nach dem Training und zwischen zwei Mahlzeiten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinsteiger starten mit einer halben Portion (2 Messlöffel), die Verdauung gewöhnt sich so leichter.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eMesslöffel sind ein Richtwert – für genaue Mengen eine Küchenwaage verwenden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eüber 900 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion (240g), je nach Sorte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003epro Portion, Chocolate 59g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e240g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 Messlöffel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.4kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 Portionen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtras\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMCT, Leinsamenöl, CLA, L-Glutamin, Bromelain\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003elaut Hersteller\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eZutaten (Vanilla)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMolkenproteinkonzentrat (\u003cstrong\u003eMilch\u003c\/strong\u003e), Maltodextrin, Fructose, Süssmolkenpulver (\u003cstrong\u003eMilch\u003c\/strong\u003e), MCT-Pulver, Inulin, natürliches Aroma, Calciumcaseinat (\u003cstrong\u003eMilch\u003c\/strong\u003e), Trennmittel (Tricalciumphosphat), Molkenproteinisolat (\u003cstrong\u003eMilch\u003c\/strong\u003e), Wachsmaisstärke, \u003cstrong\u003eEi\u003c\/strong\u003eklar, L-Glutamin, Enzym (Bromelain), Leinsamenölpulver, CLA-Pulver (60 %). Chocolate enthält zusätzlich Kakao (\u003cstrong\u003eSoja\u003c\/strong\u003e). Allergene: Milch, Ei, bei Chocolate Soja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Kalorien hat Critical Mass?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÜber 900 kcal pro Portion von 240g, je nach Sorte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit Milch oder Wasser?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit Vollmilch kommen pro 500ml rund 320 kcal und 17g Protein dazu – ideal für Hardgainer. Mit Wasser bleibt der Shake leichter verdaulich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht die 2.4kg-Dose?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e10 volle Portionen à 240g oder 20 halbe Portionen à 120g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Critical Mass in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHier bei Sports Nutritions. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis. Wie viele Kalorien du zum Zunehmen wirklich brauchst, rechnen wir im \u003ca href=\"\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eStandortgespräch mit dem SwissCoach\u003c\/a\u003e aus.\u003c\/p\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Chocolate","offer_id":58685925917003,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Vanilla","offer_id":58685925949771,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Strawberry","offer_id":58685925982539,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Banana","offer_id":58685926015307,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"White Choco Hazelnut","offer_id":58685926080843,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/applied-nutrition-critical-mass-original-2-4kg-chocolate-mass-gainer-mit-900-kcal-und-55g-protein.webp?v=1791009916"},{"product_id":"scitec-nutrition-maltodextrin-2kg","title":"Scitec Nutrition Maltodextrin 2kg – Kohlenhydrat Pulver, 66 Portionen","description":"\u003cp\u003eScitec Nutrition Maltodextrin ist reines Kohlenhydrat-Pulver: \u003cstrong\u003e100 % Maltodextrin\u003c\/strong\u003e, geschmacksneutral, \u003cstrong\u003e2kg für 66 Portionen\u003c\/strong\u003e. Damit füllst du deine Kohlenhydratspeicher vor dem Wettkampf, versorgst dich während langer Einheiten oder mischst dir deinen eigenen Gainer – günstiger geht Energie im Shaker kaum.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e29g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate pro 30g Portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e114\u003c\/strong\u003e kcal pro Portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e66\u003c\/strong\u003e Portionen pro 2kg-Beutel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 %\u003c\/strong\u003e Maltodextrin, ohne Geschmack\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAlle Kohlenhydrat-Produkte findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/kohlenhydrate-elektrolyte\"\u003eKohlenhydrate \u0026amp; Elektrolyte\u003c\/a\u003e, alles von der Marke unter \u003ca href=\"\/collections\/marke-scitec-nutrition\"\u003eScitec Nutrition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWofür Maltodextrin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAusdauer und Triathlon:\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate im Getränk für lange Läufe, Radausfahrten und Wettkämpfe – zusammen mit Elektrolyten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarb-Loading:\u003c\/strong\u003e In den Tagen vor einem Wettkampf zusätzliche Kohlenhydrate trinken statt essen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNach dem Training:\u003c\/strong\u003e Mit Whey Protein im Shaker zu einem Recovery-Shake kombinieren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGainer selbst mischen:\u003c\/strong\u003e 60–90g Maltodextrin plus 30–40g Whey ergeben einen Shake mit 350–500 kcal – du bestimmst die Mengen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e30g\u003c\/strong\u003e (3 gestrichene Esslöffel) in 250–500ml Wasser oder in einen Protein-Shake rühren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür lange Einheiten: je nach Dauer und Intensität 30–60g Kohlenhydrate pro Stunde, verteilt in der Trinkflasche.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMenge nach Ziel und Training anpassen – Waage statt Esslöffel für genaue Mengen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eNährwerte\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNährwert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro Portion (30g)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro 100g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e485 kJ \/ 114 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'615 kJ \/ 380 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e95g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edavon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,7g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eZutat: Maltodextrin (100 %). Hergestellt in einem Betrieb, der auch Milch, Ei, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere, Weichtiere und Schwefeldioxid verarbeitet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Maltodextrin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Kohlenhydrat aus Stärke, das sich leicht in Wasser löst, kaum Eigengeschmack hat und vom Körper schnell aufgenommen wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Portionen hat der 2kg-Beutel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e66 Portionen à 30g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich Maltodextrin mit Protein mischen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa – so entsteht ein selbst gemischter Gainer oder Recovery-Shake. Wie viele Kohlenhydrate du für dein Training brauchst, besprechen wir im \u003ca href=\"\/products\/trainings-ernaehrungscoaching-bern-60-minuten-analyse\"\u003eStandortgespräch mit dem SwissCoach\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Maltodextrin in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHier bei Sports Nutritions. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis.\u003c\/p\u003e","brand":"Scitec Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58685960814923,"sku":null,"price":15.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/scitec-nutrition-maltodextrin-2kg-kohlenhydrat-pulver-66-portionen.webp?v=1791011373"},{"product_id":"usn-muscle-fuel-anabolic-gainer-2kg","title":"USN Muscle Fuel Anabolic – All-in-One Gainer mit 54g Protein und Kreatin 2kg","description":"\u003cp\u003eUSN Muscle Fuel Anabolic ist der All-in-One Shake für Masse und Kraft: \u003cstrong\u003e54g Protein\u003c\/strong\u003e aus fünf Quellen, \u003cstrong\u003e5'000mg Kreatin Monohydrat\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e850mg HMB\u003c\/strong\u003e, Beta-Alanin, Glutamin, Vitamine und Mineralstoffe in einer Portion. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – bei täglich 3'000mg Kreatin. Protein trägt zur Zunahme und zum Erhalt von Muskelmasse bei. Mit Tolerase® L, einem Laktase-Enzym für die bessere Verdauung von Laktose.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e54g\u003c\/strong\u003e Protein pro Shake\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e526\u003c\/strong\u003e kcal und \u003cstrong\u003e69.8g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e5'000mg\u003c\/strong\u003e Kreatin Monohydrat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e850mg\u003c\/strong\u003e HMB\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e13\u003c\/strong\u003e Portionen in 2kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMehr Kalorien pro Shake liefert der \u003ca href=\"\/products\/applied-nutrition-critical-mass-original-2-4kg\"\u003eApplied Nutrition Critical Mass\u003c\/a\u003e. Reines Kreatin ohne Kohlenhydrate findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/kreatin\"\u003eKreatin\u003c\/a\u003e, alle USN-Produkte unter \u003ca href=\"\/collections\/marke-usn\"\u003eUSN\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e150g\u003c\/strong\u003e (3 gehäufte Messlöffel) in Wasser oder Milch shaken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUnter 80kg:\u003c\/strong\u003e 5 Tage lang 2 Portionen täglich, danach 1 Portion täglich\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÜber 80kg:\u003c\/strong\u003e 5 Tage lang 2–3 Portionen täglich, danach 1–2 Portionen täglich\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Nicht mit anderen Kreatin-Produkten kombinieren und die empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten. Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Enthält Milch, Soja, Ei und Gluten (Hafer).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNährwerte pro 150g (Chocolate)\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNährwert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro 150g\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e526 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2'218 kJ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e54g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSoja, Milch, Reis, Whey, Ei\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e69.8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003edavon Zucker 19.5g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.7g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003edavon gesättigt 1.6g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBallaststoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6.3g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.2g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKreatin Monohydrat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003edavon Kreatin 4'400mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHMB (Ca-HMB)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e850mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBeta-Alanin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'100mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlycin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'100mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4'530mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003egesamt pro Portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortionen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e13\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist Muscle Fuel Anabolic?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür alle, die mit normalem Essen kaum genug Kalorien und Protein schaffen und an Masse zulegen wollen – mit Kreatin und HMB im selben Shake.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Kreatin steckt drin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5'000mg Kreatin Monohydrat pro 150g Portion, davon 4'400mg reines Kreatin. Deshalb nicht zusätzlich mit einem Kreatin-Produkt kombinieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie 2kg-Dose ergibt rund 13 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich USN Muscle Fuel Anabolic in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHier bei Sports Nutritions. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n","brand":"USN","offers":[{"title":"Chocolate \/ 2kg","offer_id":58697081684299,"sku":null,"price":57.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Vanilla \/ 2kg","offer_id":58697081717067,"sku":null,"price":57.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/usn-muscle-fuel-anabolic-chocolate-all-in-one-gainer-mit-54g-protein-und-kreatin-2kg.webp?v=1791062363"}],"url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/collections\/kohlenhydrate-elektrolyte.oembed","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}