{"title":"ELEKTROLYTE","description":"\u003cp\u003eElektrolyte für jede Einheit: \u003ca href=\"\/products\/isotonisches-sportgetraenk-pulver-powerbar-iso-active-1320g\"\u003ePowerBar Iso Active\u003c\/a\u003e als isotonisches Sportgetränk mit 370mg Natrium und 29g Kohlenhydraten, \u003ca href=\"\/products\/kohlenhydrat-elektrolyt-pulver-endurance-energy-blackcurrant-1500g\"\u003eApplied Endurance Energy\u003c\/a\u003e mit 48g Kohlenhydraten und fünf Elektrolyten, das zuckerfreie \u003ca href=\"\/products\/hr-labs-wattr-40-serv\"\u003eHR Labs WATTR\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/conteh-sports-hydra-flow-elektrolyte-pulver-kokoswasser-300g\"\u003eConteh Hydra Flow\u003c\/a\u003e auf Kokoswasser und Himalaya-Kristallsalz. Für Kraftsport, Rennrad, Laufen und Triathlon. Ab Lager Schweiz, Beratung durch den SwissCoach.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eElektrolyte im Vergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eElektrolyte pro Portion\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDazu\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eEinsatz\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/isotonisches-sportgetraenk-pulver-powerbar-iso-active-1320g\"\u003ePowerBar Iso Active 1320g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e992mg aus 5 Elektrolyten, davon 370mg Natrium, 378mg Chlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29g Kohlenhydrate im 2:1, isotonisch, 1320g ergeben 20 Liter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRennrad, Laufen, Triathlon\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/kohlenhydrat-elektrolyt-pulver-endurance-energy-blackcurrant-1500g\"\u003eApplied Nutrition Endurance Energy + Electrolytes 1500g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e608mg aus 5 Elektrolyten, davon 200mg Natrium, 300mg Chlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e48g Kohlenhydrate aus Maltodextrin und Fructose, Informed Sport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLange Einheiten, Carboloading\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/hr-labs-wattr-40-serv\"\u003eHR Labs WATTR 40 Portionen\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'035mg Elektrolyt-Matrix mit Kalium, Natrium, Chlorid, Calcium, Magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'500mg Taurin, aktive B-Vitamine, zuckerfrei\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKrafttraining, Intra Workout\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/conteh-sports-hydra-flow-elektrolyte-pulver-kokoswasser-300g\"\u003eConteh Sports Hydra Flow 300g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3'000mg CocoMineral® Kokoswasser-Extrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg Vitamin C, Holunder, B-Vitamine, entwickelt in Zusammenarbeit mit Atlas Laboratories (UK), 60 Portionen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAlltag und Training\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/himalaya-kristallsalz-454-gr\"\u003eHimalaya-Kristallsalz 454g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNaturbelassenes Steinsalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOhne Zusätze, vegan, glutenfrei\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZum Kochen oder als Prise im Wasser\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu Elektrolyte\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWas sind Elektrolyte?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eElektrolyte sind Mineralstoffe, die im Körper als geladene Teilchen gelöst sind: Natrium, Chlorid, Kalium, Magnesium und Calcium. Mit dem Schweiss gehen vor allem Natrium und Chlorid verloren.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWann sollte ich Elektrolyte trinken?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eBei langen oder intensiven Einheiten, bei Hitze und starkem Schwitzen, im Ausdauersport wie Rennrad, Laufen und Triathlon. Bei kurzen Einheiten in normaler Temperatur reicht meist Wasser.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie wirken Elektrolyte?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eKohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen zur Erhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei und steigern die Wasseraufnahme während körperlicher Betätigung. Das gilt für isotonische Getränke wie PowerBar Iso Active.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eElektrolyte mit oder ohne Zucker?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eMit Kohlenhydraten wie Iso Active oder Endurance Energy für lange Ausdauereinheiten, bei denen du Energie brauchst. Zuckerfrei wie WATTR für Krafttraining, Diät und den Alltag.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWas bedeutet isotonisch?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eIsotonisch heisst, das Getränk hat eine ähnliche Teilchenkonzentration wie das Blut. PowerBar Iso Active ist so dosiert: 33g Pulver auf 500ml Wasser.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eElektrolyte Pulver oder Tabletten?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003ePulver lässt sich genau dosieren und liefert je nach Produkt auch Kohlenhydrate. Alle Elektrolyte hier sind Pulver für die Trinkflasche.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWo kann ich Elektrolyte in der Schweiz kaufen?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions: Alle Produkte gehen ab Lager Schweiz direkt an dich, ab CHF 100 mit dem Code „free“ versandkostenfrei. Fragen beantwortet der SwissCoach persönlich per WhatsApp: 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","products":[{"product_id":"himalaya-kristallsalz-454-gr","title":"Himalaya Salz 454g – rosa Kristallsalz, naturbelassen, feine Körnung","description":"\u003cp\u003eHimalaya Salz in feiner Körnung: 454g rosa Kristallsalz, 100 % naturbelassen, ohne Zusätze und unverarbeitet. Die rosa Kristalle stammen aus dem Himalaya und sind vegan, glutenfrei und koscher. Ideal zum Kochen, Backen, Einlegen und Würzen – auf Salat, Avocado-Toast oder in Gourmet-Rezepten. Die Alternative zu herkömmlichem Tafelsalz für alle, die Wert auf Herkunft, Qualität und Geschmack legen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e454g\u003c\/strong\u003e Inhalt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 %\u003c\/strong\u003e naturbelassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0\u003c\/strong\u003e Zusätze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRosa Kristalle aus den Tiefen des Himalaya.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan, glutenfrei und koscher – für jede Ernährungsform geeignet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeine Körnung, direkt zum Würzen am Tisch.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVielseitig: Kochen, Backen, Einlegen und Würzen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWürzen\u003c\/strong\u003e direkt über Salat, Avocado-Toast, Gemüse oder Fleisch.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKochen und Backen\u003c\/strong\u003e wie herkömmliches Salz dosieren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinlegen\u003c\/strong\u003e für Gemüse und Marinaden.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e454g\u003c\/strong\u003e Kristallsalz in feiner Körnung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp\u003c\/strong\u003e Salz besteht zum grössten Teil aus Natriumchlorid. Wer im Sport Natrium genau dosiert zuführen will, nimmt ein Produkt mit deklarierten Mengen, z. B. \u003ca href=\"\/products\/isotonisches-sportgetraenk-pulver-powerbar-iso-active-1320g\"\u003ePowerBar Iso Active\u003c\/a\u003e oder eines aus \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProdukt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHimalaya-Kristallsalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erosa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e454g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efeine Körnung\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZusätze\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 % naturbelassen, unverarbeitet\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eErnährungsform\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003evegan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eglutenfrei, koscher\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHerkunft\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHimalaya\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Himalaya Salz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHimalaya Salz ist ein rosa Kristallsalz aus dem Himalaya. Es wird naturbelassen und ohne Zusätze angeboten und ist wegen seiner Farbe und seines Geschmacks in der Küche beliebt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHimalaya Salz oder Tafelsalz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHerkömmliches Tafelsalz ist raffiniert und enthält häufig Trennmittel, oft auch zugesetztes Jod. Dieses Himalaya Salz ist unverarbeitet und ohne Zusätze – also auch ohne zugesetztes Jod.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Himalaya Salz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin rosa Kristallsalz aus dem Himalaya, hier 100 % naturbelassen, ohne Zusätze und in feiner Körnung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst das Himalaya Kristallsalz naturbelassen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, 100 % naturbelassen, unverarbeitet und ohne Zusätze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst Himalaya Salz vegan und glutenfrei?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, vegan, glutenfrei und koscher.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWofür verwende ich das Salz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZum Kochen, Backen, Einlegen und Würzen – dank feiner Körnung auch direkt am Tisch, etwa auf Salat oder Avocado-Toast.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Himalaya Salz in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eHimalaya Kristallsalz\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches Tafelsalz\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZusätze\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft Trennmittel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eJod\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht zugesetzt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft jodiert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVerarbeitung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eunverarbeitet\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eraffiniert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFarbe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erosa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eweiss\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoscher\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht immer angegeben\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Sports Nutritions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654124114251,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/himalaya-salz-454g-rosa-kristallsalz-in-feiner-koernung-naturbelassen.webp?v=1790966793"},{"product_id":"hr-labs-wattr-40-serv","title":"Elektrolyte ohne Zucker mit 1'500mg Taurin – HR Labs WATTR, 40 Portionen","description":"\u003cp\u003eElektrolyte ohne Zucker für lange und heisse Einheiten: HR Labs WATTR™ liefert pro Scoop 1'035mg Elektrolyt-Matrix – 358mg Kalium, 302mg Chlorid, 295mg Natrium, 80mg Calcium und 60mg Magnesium, Calcium und Magnesium aus Aquamin® –, dazu 1'500mg Taurin und B6, B12 und Folat in aktiven Formen. Kalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei, B6 und B12 zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Zuckerfrei, 40 Portionen, 4 Sorten: Pineapple Mango, Pink Lemonade, Classic Cola, Peach Pomegranate.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1'035mg\u003c\/strong\u003e Elektrolyte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1'500mg\u003c\/strong\u003e Taurin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0g\u003c\/strong\u003e Zucker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e40\u003c\/strong\u003e Portionen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAquamin®: Calcium und Magnesium aus Meeresalgen statt aus synthetischen Salzen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAktive B-Vitamine: B6 als P-5-P, B12 als Methylcobalamin, Folat als Quatrefolic®.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1'000mg FOS als Trägermatrix und 25mg AstraGin®.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür Rennrad, Laufen, Triathlon und das Gym – stapelbar mit Kreatin, EAA oder Pre-Workout.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBei langen, heissen Einheiten verlierst du über den Schweiss nicht nur Wasser, sondern auch Natrium, Kalium, Chlorid, Magnesium und Calcium. WATTR™ ersetzt alle fünf und bringt dazu Taurin und B-Vitamine mit – ohne Zucker und ohne Kalorien aus Kohlenhydraten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Scoop\u003c\/strong\u003e (rund 8g) in 400–600ml Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiming\u003c\/strong\u003e intra-workout oder tagsüber bei Hitze und hoher Aktivität.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLange Einheiten\u003c\/strong\u003e über die gesamte Einheit verteilt trinken.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Scoop\u003c\/strong\u003e (rund 8g) eine Portion, 40 Portionen pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Stapelbar mit Kreatin, EAA\/BCAA oder Pre-Workout. Für Kohlenhydrate unterwegs passen \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e, weitere Produkte unter \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Maximal 1 Portion pro Tag – die enthaltenen B-Vitamine sind bereits hoch dosiert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKalium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e358mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus 1'000mg Kaliumcitrat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e302mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e295mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus 500mg Pink-Himalaya-Salz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus 250mg Aquamin® F (Meeresalgen)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus 500mg Aquamin® MG (Meeresalgen)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyt-Matrix gesamt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'035mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eelementar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTaurin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'500mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAminosulfonsäure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFOS\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFructooligosaccharide, lösliche Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAstraGin®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAstragalus und Panax notoginseng\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Pyridoxal-5-Phosphat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Methylcobalamin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFolat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Quatrefolic® (5-MTHF), 100 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ezuckerfrei\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erund 8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 Portionen, 4 Sorten: Pineapple Mango, Pink Lemonade, Classic Cola, Peach Pomegranate\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElektrolyte beim Schwitzen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchwitzen kostet Flüssigkeit und Mineralstoffe. WATTR ersetzt beides mit einer Elektrolyt-Matrix von 1'035mg pro Portion: Kalium, Chlorid, Natrium, Calcium und Magnesium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKalium und Magnesium\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium trägt zusätzlich zum Elektrolytgleichgewicht und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Calcium und Magnesium stammen aus Aquamin®, einem Rohstoff aus Meeresalgen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAktive B-Vitamine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin B6, B12 und Folat tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel (B6, B12), zur normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei; B6 und B12 zur normalen Funktion des Nervensystems. Die Formen: B6 als Pyridoxal-5-Phosphat, B12 als Methylcobalamin, Folat als Quatrefolic® – die Coenzym-Formen, die der Körper nicht erst umwandeln muss.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTaurin, FOS und AstraGin®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaurin ist eine Aminosulfonsäure, die der Körper natürlich enthält und die in vielen Intra-Workout-Formeln hoch dosiert wird – hier mit 1'500mg. FOS (Fructooligosaccharide) sind lösliche Ballaststoffe und dienen als Trägermatrix. AstraGin® ist ein Markenrohstoff aus Astragalus und Panax notoginseng.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann brauche ich Elektrolyte?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn du viel schwitzt – bei langen oder heissen Einheiten auf dem Rennrad, beim Laufen, im Triathlon oder im Gym. Mit dem Schweiss gehen Natrium, Kalium, Chlorid, Magnesium und Calcium verloren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnthält WATTR Zucker?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNein, WATTR ist zuckerfrei. Wer zusätzlich Kohlenhydrate braucht, kombiniert es mit einem Energy Gel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas bewirken Elektrolyte?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, Magnesium zusätzlich zum Elektrolytgleichgewicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Taurin ist in WATTR?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1'500mg Taurin pro Scoop.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Portionen pro Tag?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaximal 1 Portion pro Tag, weil die B-Vitamine bereits hoch dosiert sind. Bei langen Einheiten die Portion über die ganze Einheit verteilt trinken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eHR Labs WATTR™\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches Zucker-Sportgetränk\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 Mineralien, 1'035mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist nur Natrium und Kalium, gering\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium und Magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus Meeresalgen (Aquamin®)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist keins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eB-Vitamine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eP-5-P, Methyl-B12, Quatrefolic®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTaurin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'500mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAstraGin®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ehoch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"HR Labs","offers":[{"title":"Pineapple Mango","offer_id":58660196614475,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Pink Lemonade","offer_id":58660196647243,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Classic Cola","offer_id":58660196680011,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Peach Pomegranate","offer_id":58660196712779,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/hr-labs-wattr-elektrolyte-pulver-ananas-mango-dose-mit-40-portionen.webp?v=1790966826"},{"product_id":"conteh-sports-hydra-flow-elektrolyte-pulver-kokoswasser-300g","title":"Elektrolyte Pulver auf Kokoswasser-Basis – Conteh Sports Hydra Flow 300g","description":"\u003cp\u003eElektrolyte Pulver auf Kokoswasser-Basis: Conteh Sports Hydra Flow liefert pro 5g-Portion 3'000mg CocoMineral®, 300mg Vitamin C (375 % NRV), 300mg Holunderfruchtextrakt 10:1 und einen Block aus Vitamin B1, B5, Biotin und Mangan. Entwickelt in Zusammenarbeit mit Atlas Laboratories (UK). Alle Mengen einzeln deklariert, kein Proprietary Blend, kein Koffein. Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. 60 Portionen pro Dose.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3'000mg\u003c\/strong\u003e CocoMineral®\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e300mg\u003c\/strong\u003e Vitamin C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e300mg\u003c\/strong\u003e Holunderextrakt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e60\u003c\/strong\u003e Portionen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKokoswasser statt Salzmix: die Mineralstoffmatrix eines Lebensmittels als Basis der Formel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eB1, B5, Biotin und Mangan tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei – Biotin mit 100 % NRV.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstantisiert: löst sich ohne Klumpen und ohne Bodensatz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoffeinfrei, für Rennrad, Laufen, Triathlon und den Alltag.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten Elektrolyt-Pulver sind zusammengerührte Mineralsalze plus Aroma. Hydra Flow baut auf 3'000mg CocoMineral®, einem instantisierten Kokoswasser-Pulverextrakt, und legt eine Vitaminebene darüber, die ein reines Elektrolytprodukt nicht hat. Jede Zutat mit exakter Dosis auf dem Etikett.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Scoop\u003c\/strong\u003e (5g) in 400–600ml Wasser – je mehr Wasser, desto milder das Getränk.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMorgens\u003c\/strong\u003e direkt nach dem Aufstehen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrainingstage\u003c\/strong\u003e zusätzlich oder alternativ vor oder nach der Ausdauereinheit, je nach Magenverträglichkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5g\u003c\/strong\u003e eine Portion, 60 Portionen – bei täglicher Anwendung zwei Monate\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Fixpunkt ist der Morgen direkt nach dem Aufstehen: Nach sieben bis acht Stunden ohne Flüssigkeit startest du mit dem grössten Flüssigkeitsdefizit des Tages. Der zweite Slot liegt rund um die Ausdauereinheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Ohne Koffein – mit jedem Pre-Workout, Intra-Workout oder Regenerationsprodukt kombinierbar. Für Kohlenhydrate unterwegs passen \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e; alle Elektrolyt-Produkte unter \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCocoMineral®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003einstantisierter Kokoswasser-Pulverextrakt, 60 % des Scoops\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e375 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHolunderfruchtextrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSambucus nigra 10:1, entspricht 3g Frucht\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePantothensäure, 50 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMangan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Gluconat, 50 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eThiamin, 45,5 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B7, 100 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSäuerungsmittel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eApfelsäure\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMalic Acid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003estimfrei\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 Portionen pro 300g-Dose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConteh Sports und Atlas Laboratories\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntwickelt in Zusammenarbeit mit Atlas Laboratories (UK): Conteh Sports formuliert seine Produkte gemeinsam mit dem britischen Labor. Jede Menge steht einzeln auf dem Etikett, kein Proprietary Blend.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKokoswasser als Basis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCocoMineral® ist ein instantisierter Pulverextrakt aus Kokoswasser und mit 3'000mg pro Portion der dominierende Rohstoff – 60 % des Scoops. Kokoswasser wird in den Tropen seit jeher bei Hitze und körperlicher Belastung getrunken und bringt seine Mineralstoffe in der Zusammensetzung mit, in der sie in der Frucht vorliegen, nicht als nachträglich zudosierte Einzelsalze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C und Holunder\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e300mg Vitamin C sind 375 % der Nährstoffbezugsmenge. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Dazu kommt Holunderfruchtextrakt aus Sambucus nigra als 10:1-Konzentrat – 300mg entsprechen 3g Frucht. Die schwarze Holunderbeere gehört zu den am längsten genutzten Früchten der europäischen Pflanzentradition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eB-Vitamine und Mangan\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThiamin (B1), Pantothensäure (B5), Biotin und Mangan tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. B5 trägt zusätzlich zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zu einer normalen geistigen Leistung bei, Mangan zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur Erhaltung normaler Knochen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist in Hydra Flow drin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePro 5g-Portion 3'000mg CocoMineral® aus Kokoswasser, 300mg Vitamin C, 300mg Holunderfruchtextrakt 10:1, 3mg Vitamin B5, 1mg Mangan, 500µg Vitamin B1 und 50µg Biotin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum Kokoswasser als Basis für Elektrolyte?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKokoswasser bringt seine Mineralstoffe in der natürlichen Zusammensetzung der Frucht mit – statt eines Gemischs aus Natriumchlorid, Kaliumcitrat und Magnesiumsalzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann trinke ich Hydra Flow?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMorgens direkt nach dem Aufstehen und an Trainingstagen vor oder nach der Ausdauereinheit, je nach Magenverträglichkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit 5g pro Portion und 60 Portionen reicht eine Dose bei täglicher Anwendung zwei Monate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo kann ich Elektrolyte in der Schweiz kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekt hier bei Sports Nutritions, ab Lager Schweiz. Ab CHF 100 versenden wir mit dem Code „free“ gratis, und bei Fragen berät dich der SwissCoach persönlich per WhatsApp unter 079 100 60 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eConteh Sports Hydra Flow\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÜbliches reines Kokoswasserpulver\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKokoswasser-Basis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCocoMineral® 3'000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003evorhanden\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg, 375 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eB-Vitamine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eB1, B5, Biotin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMangan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1mg, 50 % NRV\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePflanzenextrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHolunder 300mg, 10:1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enicht enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortionsgrösse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 10–15g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortionen pro Dose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist 15–25\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLöslichkeit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003einstantisiert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eoft Bodensatz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Conteh Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654297063755,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/conteh-sports-hydra-flow-elektrolyte-pulver-kokoswasser-300g.webp?v=1790788920"},{"product_id":"kohlenhydrat-elektrolyt-pulver-endurance-energy-blackcurrant-1500g","title":"Applied Nutrition Endurance Energy 1500g – Maltodextrin \u0026 Elektrolyte","description":"\u003cp\u003eMaltodextrin plus Fructose und fünf Elektrolyte: Applied Nutrition Endurance Energy + Electrolytes liefert 47,8g Kohlenhydrate pro 50g-Portion und 608mg Elektrolyte aus Natrium, Chlorid, Kalium, Calcium und Magnesium. Jede Charge ist Informed-Sport-geprüft. Frei dosierbar von der leichten Trinkflasche bis zum Carboloading vor dem Wettkampf – für lange Einheiten auf dem Rennrad, beim Laufen und im Triathlon. Geschmack Blackcurrant, 1'500g ergeben 30 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e47,8g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e608mg\u003c\/strong\u003e Elektrolyte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e191 kcal\u003c\/strong\u003e Energie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e30\u003c\/strong\u003e Portionen pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwei Zuckerarten: Maltodextrin als Glukose-Polymer plus 8,5g Fructose, die über getrennte Darmtransporter aufgenommen werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFünf Elektrolyte: 300mg Chlorid, 200mg Natrium, 60mg Kalium, 41mg Calcium, 7,2mg Magnesium.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarboloading: laut Hersteller bis 4 Portionen pro Tag – bis zu 192g Kohlenhydrate aus dem Shaker.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformed Sport: jede einzelne Produktionscharge im ISO-17025-Labor geprüft.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDer Unterschied zu blankem Maltodextrin aus dem Sack: zwei Zuckerarten mit getrennten Transportwegen, ein Elektrolyt-Anteil und ein Blackcurrant-Geschmack, den man auch in Stunde vier noch trinkt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMischen\u003c\/strong\u003e 50g auf 500ml Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIm Training\u003c\/strong\u003e 500ml alle 45–60 Minuten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVor dem Wettkampf\u003c\/strong\u003e bis zu 4 Portionen täglich zusätzlich zu den Mahlzeiten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e50g\u003c\/strong\u003e eine Portion auf 500ml, 30 volle oder 60 halbe Portionen pro 1'500g-Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Für lockere Einheiten oder einen empfindlichen Magen mit einer halben Portion auf 500ml starten und über zwei, drei Ausfahrten hochtasten – der Darm ist trainierbar, aber nicht am Wettkampftag. Halbe Portion auf 500ml für die lockere Einheit, volle Portion für die harte, zwei Portionen auf 750ml für den langen Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Wer bei Hitze stark salzig schwitzt, ergänzt ein Produkt aus \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e; für unterwegs passen \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Angerührt innerhalb von 24 Stunden trinken. Der Messlöffel ist eine Schätzung – für exakte Mengen abwiegen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e47,8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrin und Fructose, davon 8,5g Zucker (Fructose); rund 4,5 Teile Glukose auf 1 Teil Fructose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e191 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800 kJ pro Portion, 0g Fett, 0g Protein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e38 % NRV, aus Natriumchlorid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eentspricht 0,5g Salz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKalium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Trikaliumcitrat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e41mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Calciumcarbonat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7,2mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Magnesiumcitrat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eauf 500ml Wasser\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'500g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 Portionen, Blackcurrant, natürliches Aroma\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDopingprüfung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformed Sport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ejede Charge, ISO-17025-Labor, gegen die WADA-Verbotsliste\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAllergene\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine deklarationspflichtigen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ehergestellt in einem Betrieb, der auch Milch, Soja, Ei, Fisch, Sellerie und glutenhaltiges Getreide verarbeitet\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Maltodextrin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrin ist eine Kette aus Glukose-Einheiten. Es schmeckt kaum süss, obwohl es fast reine Glukose liefert – deshalb weist das Etikett 47,8g Kohlenhydrate, aber nur 8,5g Zucker aus. Aufgenommen wird Glukose über den Transporter SGLT1, Fructose über einen anderen Weg, den Transporter GLUT5. Das Verhältnis liegt hier bei rund 4,5 Teilen Glukose zu 1 Teil Fructose, also glukose-dominant. Wer im Ultra- oder Langdistanz-Bereich sehr hohe Mengen pro Stunde zuführt, ergänzt Fructose separat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElektrolyte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchweiss ist kein reines Wasser: Pro Liter gehen im Schnitt rund 1g Natrium mit, dazu Chlorid, Kalium, Calcium und Magnesium in kleineren Mengen – individuell sehr verschieden. Endurance Energy bringt alle fünf mit, 608mg pro Portion, aus Natriumchlorid, Trinatriumcitrat, Trikaliumcitrat, Calciumcarbonat und Magnesiumcitrat. Ehrlich eingeordnet: ein Kohlenhydratprodukt mit Elektrolyt-Anteil, kein reines Elektrolytpulver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarboloading\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn den Tagen vor einem langen Wettkampf über Reis, Pasta und Kartoffeln auf die nötigen Kohlenhydratmengen zu kommen, heisst viel Volumen essen. Flüssige Kohlenhydrate brauchen kaum Magenvolumen. Der Hersteller gibt für Carboloading bis zu 4 Portionen täglich frei, zu oder zwischen den Mahlzeiten – bis zu 192g Kohlenhydrate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformed Sport\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInformed Sport prüft nicht ein Musterprodukt, sondern jede einzelne Produktionscharge vor der Freigabe, in einem nach ISO 17025 akkreditierten Labor, gegen die WADA-Verbotsliste. Für kontrollierte Athleten gilt Strict Liability – chargenweise Prüfung ist das höchste Sicherheitsniveau am Markt, eine Garantie kann kein Programm geben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Maltodextrin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine Kette aus Glukose-Einheiten, die kaum süss schmeckt und im Darm zu Glukose gespalten wird. In Endurance Energy ist Maltodextrin die Hauptquelle, ergänzt um 8,5g Fructose pro Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Kohlenhydrate liefert eine Portion?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e47,8g Kohlenhydrate und 191 kcal pro 50g-Portion auf 500ml Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEignet sich Endurance Energy für Marathon und Triathlon?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, das Pulver ist für lange Einheiten gemacht: im Training 500ml alle 45–60 Minuten, vor dem Wettkampf zum Carboloading bis zu 4 Portionen täglich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReichen die Elektrolyte bei starkem Schwitzen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEndurance Energy liefert 608mg Elektrolyte pro Portion. Wer bei Hitze mehrere Stunden unterwegs ist und stark salzig schwitzt, kombiniert es mit einem reinen Elektrolytprodukt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie mache ich Carboloading mit Endurance Energy?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn den Tagen vor dem Wettkampf bis zu 4 Portionen täglich zusätzlich zu den Mahlzeiten – das sind bis zu 192g Kohlenhydrate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eEndurance Energy\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eReines Maltodextrin\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydratquellen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrin und Fructose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enur Glukose-Polymer\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTransportwege\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSGLT1 und GLUT5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enur SGLT1\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eElektrolyte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 Mineralien, 608mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGeschmack\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBlackcurrant, natürliches Aroma\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eneutral\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChargenprüfung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformed Sport, jede Charge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist keine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarboloading-Angabe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ebis 4 Portionen pro Tag\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKonzentration\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efrei wählbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003efrei wählbar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654303027531,"sku":null,"price":47.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/kohlenhydrat-elektrolyt-pulver-endurance-energy-blackcurrant-1500g.webp?v=1790789009"},{"product_id":"isotonisches-sportgetraenk-pulver-powerbar-iso-active-1320g","title":"PowerBar Iso Active 1320g – isotonisches Elektrolytgetränk, 5 Elektrolyte","description":"\u003cp\u003eElektrolytgetränk von PowerBar: Iso Active ist ein isotonisches Sportgetränk in Pulverform mit 29g Kohlenhydraten aus Dextrose, Maltodextrin und Fruktose (2:1) und fünf Elektrolyten – 370mg Natrium, 378mg Chlorid, 153mg Kalium, Calcium und Magnesium pro 500ml. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei und verbessern die Wasseraufnahme während der körperlichen Betätigung. 1'320g ergeben 20 Liter – für Rennrad, Laufen und Triathlon.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e29g\u003c\/strong\u003e Kohlenhydrate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e370mg\u003c\/strong\u003e Natrium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e992mg\u003c\/strong\u003e Elektrolyte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e40\u003c\/strong\u003e Portionen pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIsotonisch bei 33g auf 500ml – die Konzentration, bei der Flüssigkeit und Kohlenhydrate zusammen geliefert werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2:1 Glukose zu Fruktose: Dextrose und Maltodextrin plus Fruktose, zwei Zuckerarten über zwei Transportwege.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e740mg Natrium pro Liter Fertiggetränk – deutlich mehr als viele Fitness-Getränke aus dem Regal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRed Fruit Punch, gefärbt mit Rote-Bete-Saftpulver statt synthetischem Farbstoff.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEin Getränk mit zu viel Zucker ist hyperton und zieht zuerst Wasser in den Darm – darum macht Cola auf dem Rad durstig. Iso Active ist auf 33g Pulver pro 500ml abgestimmt: rund 6 % Kohlenhydrat, 740mg Natrium pro Liter und fünf Elektrolyte mit 992mg pro Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMischen\u003c\/strong\u003e 33g Pulver, etwa anderthalb Messlöffel, auf 500ml Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrinken\u003c\/strong\u003e Während der Belastung alle 15 Minuten 150–200ml, also rund 600–800ml pro Stunde.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNicht stärker ansetzen\u003c\/strong\u003e als 33g auf 500ml, sonst wird das Getränk hyperton.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e33g\u003c\/strong\u003e auf 500ml eine Portion, 40 Portionen und 20 Liter Fertiggetränk pro Dose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo setze ich es ein\u003c\/strong\u003e Wer den Magen erst gewöhnen muss, startet mit 25g auf 500ml und tastet sich über zwei, drei Einheiten hoch – der Darm ist trainierbar, aber nicht am Wettkampftag. Kleine Schlucke in festen Abständen statt einer halben Flasche auf einmal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinieren\u003c\/strong\u003e Für mehr Kohlenhydrate pro Stunde passen \u003ca href=\"\/collections\/energy-gels\"\u003eEnergy Gels\u003c\/a\u003e; alle Elektrolyt-Produkte findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/elektrolyte\"\u003eElektrolyte\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e Angerührt innerhalb von 24 Stunden trinken. Der Messlöffel ist eine Schätzung – wer genau arbeitet, wiegt ab.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAngabe\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDextrose, Maltodextrin, Fruktose, davon 20g Zucker; 2:1 Glukose zu Fruktose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e122 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e522 kJ pro Portion, 0g Fett, 0g Eiweiss\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e378mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaus Salz und Kaliumchlorid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e370mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003erund 0,9g Salz, 740mg pro Liter; aus Natriumcitrat und Salz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKalium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e153mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Kaliumchlorid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e62,1mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Calciumlactat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28,8mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eals Magnesiumcarbonat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e33g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eauf 500ml Wasser\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1'320g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 Portionen, 20 Liter, Red Fruit Punch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate und fünf Mineralstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eWissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDrei Kohlenhydratquellen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDextrose ist reine Glukose, Maltodextrin eine Kette aus Glukose-Einheiten, die kaum süss schmeckt – deshalb stehen auf dem Etikett 29g Kohlenhydrate, aber nur 20g Zucker. Fruktose ist die dritte Quelle. Glukose wird über den Transporter SGLT1 aufgenommen, Fruktose über GLUT5. Das 2:1-Verhältnis ist die Aufteilung, mit der in der Ausdauer-Ernährung seit Jahren gearbeitet wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFünf Elektrolyte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePro Liter Schweiss gehen im Schnitt rund 1'000mg Natrium mit, dazu Chlorid, Kalium, Calcium und Magnesium in kleineren Mengen – individuell sehr verschieden. Iso Active bringt alle fünf mit, 992mg pro Portion, angeführt von 378mg Chlorid und 370mg Natrium. Auf den Liter gerechnet sind das 740mg Natrium; viele Fitness-Getränke bleiben unter 200mg pro Liter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas heisst isotonisch?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIsoton heisst: ungefähr dieselbe Teilchenkonzentration wie Blut. Ein hypertones Getränk wie Fruchtsaft oder Cola zieht zuerst Wasser in den Darm, um zu verdünnen. Pures Wasser liefert Flüssigkeit, aber kaum Kohlenhydrate und kein Natrium. Iso Active liegt mit rund 6 % Kohlenhydrat dazwischen – vorausgesetzt, du hältst dich an 33g auf 500ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAm Renntag\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlle 15 Minuten 150–200ml sind 600–800ml pro Stunde, also rund 40 bis 47g Kohlenhydrate. Der Rhythmus ist wichtiger als die Gesamtmenge.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist ein isotonisches Getränk?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Getränk mit ungefähr derselben Teilchenkonzentration wie Blut. PowerBar Iso Active erreicht das mit rund 6 % Kohlenhydrat, also 33g Pulver auf 500ml Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie mische ich Iso Active richtig?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e33g Pulver, etwa anderthalb Messlöffel, auf 500ml Wasser. Eine 1'320g-Dose ergibt 40 Portionen, insgesamt 20 Liter Fertiggetränk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Elektrolyte sind drin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFünf, zusammen 992mg pro Portion: 378mg Chlorid, 370mg Natrium, 153mg Kalium, 62,1mg Calcium und 28,8mg Magnesium – auf den Liter gerechnet 740mg Natrium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Kohlenhydrate hat ein Iso Drink von PowerBar?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e29g Kohlenhydrate pro 500ml, davon 20g Zucker, aus Dextrose, Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 2:1. Eine Portion liefert 122 kcal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür welche Sportarten eignet sich Iso Active?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür Ausdauerbelastungen ab etwa einer Stunde: Laufen, Rennrad, Triathlon, Langlauf und lange Bergtouren. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnthält Iso Active Vitamine?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNein. Die Rezeptur besteht aus Kohlenhydraten und fünf Mineralstoffen, gefärbt mit Rote-Bete-Saftpulver.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVergleich\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKriterium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePowerBar Iso Active\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSirup mit Wasser und Prise Salz\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydratquellen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDextrose, Maltodextrin, Fruktose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist nur Saccharose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlukose zu Fruktose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2:1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eunkontrolliert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium pro Liter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e740mg, deklariert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrise Salz, ungemessen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWeitere Elektrolyte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChlorid, Kalium, Calcium, Magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekeine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKonzentration\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e33g auf 500ml, abwiegbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSchuss nach Gefühl\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIsotonie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eauf den Bereich abgestimmt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emeist hyperton\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"PowerBar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58654303650123,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1089\/2607\/5211\/files\/isotonisches-sportgetraenk-pulver-powerbar-iso-active-1320g.webp?v=1790789024"}],"url":"https:\/\/sports-nutritions.com\/collections\/elektrolyte.oembed","provider":"Sports Nutritions","version":"1.0","type":"link"}