ALPHA GPC
9.5VON 10 PUNKTE
QUALITÄT10
NUTZEN & WIRKUNG8
ETIKETT GENAUIGKET10
SICHERE INHALTSSTOFFE10

ALPHA GPC – CHOLIN

Beschreibung

Alpha GPC (Alpha-Glycerlyphosphorycholin) trägt bereits im Name den Wirkstoff Cholin. Warum nicht gleich Cholin einnehmen? Alpha GPC ist eine Form die besonders Bioverfügbar ist, es überwindet die Blut-Hirn-Schranke und wirkt nach der Umwandlung im Gehirn entweder auf die Neurotransmitter Acetylcholin oder Dopamin. Acetylcholin ist ein Neurotransmitter der für die Kommunikation zwischen den Nerven verantwortlich ist, besonders auch dir die Muskelfunktion.

Alpha GPC besteht strukturell aus CholinGlycerin und Phosphat. Als wasserlösliches Supplement ist Alpha GPC sowohl schnell wirkend als auch bei oraler Einnahme hoch bioverfügbar. Es überquert die Blut-Hirn-Schranke kurz nach der Einnahme, und die meisten Anwender bemerken Effekte innerhalb einer Stunde.

Der Neurotransmitter Acetylcholin spielt speziell beim Gedächtnis und beim Lernen eine Rolle, so dass ein Cholinmangel zu schlechter Konzentration, schlechtem Gedächtnis, Stimmungsschwankungen und anderen kognitiven Beeinträchtigungen führen kann, besonders wenn jemand älter wird. Acetylcholin wird gebildet, wenn sich ein Acetatmolekül mit einem Cholingemisch verbindet, so dass, ohne dass genügend Cholin im Körper vorhanden ist, dieses Molekül nicht richtig produziert werden kann und die Gehirnfunktion leiden kann.

Ein weiterer Vorteil von Cholin ist seine Fähigkeit, Ihren Geist scharf zu halten, während Sie altern. Da es eine Komponente von Zellmembranen und Neurotransmittern ist, die bei Nervensignalen verwendet werden, spielt Cholin auch eine Rolle bei der Bewahrung des Gedächtnisses und der Verhinderung von DemenzGedächtnisverlust und anderen Zeichen kognitiven Verfalls, wenn jemand älter wird. Wenn wir älter werden, wird unser Gehirn weniger elastisch. Cholin leistet wichtige Arbeit, um die Elastizität des Gehirns aufrechtzuerhalten, indem es daran arbeitet, den Acetylcholin-Spiegel aufrechtzuerhalten, der natürlich bis ins hohe Alter zurückgeht.

Alpha GPC – Cholin Pre Workout

Den Wirkstoff finden wir vor allem in Premium Supplments, da bis zu 800 mg. Der Vorteil liegt in einer höheren Konzentration, Fokus und enormer Denkschärfe. Im Gegensatz zu Stimulantien hat Alpha GPC keine Nebenwirkungen wie zB bei Koffein oder ähnlichem. Alpha-GPC scheint auch zusammen mit den Hypophyse-Drüsen zu wirken, um die Produktion von Somatropin oder HGH (menschliches Wachstumshormon) zu erhöhen, welches das Zellwachstum, die Reproduktion und die Reparatur stimuliert. Diese Funktion macht Alpha GPC für Athleten wertvoll, verbessert die Regenerationszeit und erhöht die Kraft und die Muskelmasse. HGH hat auch wichtige Auswirkungen auf die Alterung und Langlebigkeit. Alpha-GPC dient auch als Vorläufer für Phospholipide in neuralen Membranen und soll die neuronale Funktion verbessern, indem es die Fluidität der neuronalen Membran verbessert.

Cholin Fettmetabolismus

Cholin hilft dem Körper, Fett zu absorbieren, und Fett wird dann verwendet, um Zellmembranen und Strukturen zu schaffen. Ohne genügend Cholin im Körper können unsere Zellen ihre Struktur nicht korrekt zurückhalten und Botschaften an andere Körperteile senden.

Die Vorteile sind im Überblick.

  • Bestandteil von Lecithin (Phosphatidylcholin), einem wichtigen Baustein von Zellmembranen, wichtig für die Zellbildung und das Wachstum und die Reparatur von Geweben
  • Wird für ein einwandfreies Funktionieren der Zellmembranen benötigt, um den Transport von Nährstoffen (Aminosäuren EAA’s)  und Abfallprodukten in und aus Zellen zu ermöglichen
  • Wird für die Produktion des Neurotransmitters Acetylcholin benötigt, eine Chemikalie, die für viele Gehirn– und Nervenfunktionen lebenswichtig ist
  • Ist wesentlich für eine optimale GehirnfunktionLernen und Gedächtnis
  • Reguliert die Gallenblase und hilft Gallensteine zu verhindern
  • Reguliert die Leberfunktion, hilft bei der Beseitigung von Toxinen und ist vorteilhaft für Leberschäden im Zusammenhang mit Hepatitis und Leberzirrhose
  • Ist ein natürliches lipotropes Mittel, welches überschüssiges Fett in der Leber minimiert
  • Wandelt Homocystein im Blut in andere Substanzen um, was sein Niveau senkt und hilft kardiovaskuläre Probleme zu verhindern
  • Erhöhte Kraft und schnelle Regeneration nach der Anstrengung: Da es die Produktion von Wachstumshormonen stimuliert, ist Alpha GPC eine wertvolle Ergänzung für Sportler oder alle, die bessere Leistung erzielen, schlanke Muskelmasse aufbauen, Spitzenenergie während des Trainings fühlen und sich schnell danach erholen wollen. Eine Pilotstudie zeigte, dass eine 600-mg-Dosis von Alpha-GPC, die 90 Minuten vor dem Bankdrücken eingenommen wurde, eine um 14% erhöhte Leistung aufwies.

Cholin Mangel

  • Wenig Energie
  • Gedächtnisverlust
  • Kognitiver Verfall
  • Lernschwächen
  • Muskelkater
  • Nervenschäden
  • Stimmungsänderungen oder Störungen

Einnahme Empfehlung

Am morgen nach dem Aufstehen 400 mg. Noch mal 400 mg am Nachmittag oder vor dem Training. Diese Dosierung kann bis auf eine Tagesdosierung von 1200 mg erhöht werden.

VORSICHT

Die meisten auf dem Markt erhältlichen Alpha GPC sind unwirksam, weder geprüft noch kontrolliert. Da es sich hier um ein Wirkstoff handelt der die Blut Hirn-Schranke durchqueren kann, empfehle ich euch nur Top Brands zu verwenden wie zB Nutrabio Labs. Alle Produkte sind Third Party Lab Testet“ und:

  • Made in a GMP Facility
  • FDA inspectet
  • Full Label Transparency
  • Full Therapeutic Dosing
  • Guaranted Purity and Potency
  • 3rd Party Tested
  • cGMP Facility

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